Како да го заштитите вашето малечко од олово? Ајде да разговараме за ова!

Ако очекувате бебе овие денови, најважното нешто што ви е на ум е безбедноста и здравјето на вашето малечко, нели? Тоа е многу природно. Сите сакаме да им го дадеме на нашите деца најдоброто. Затоа, денес ќе зборуваме за нешто многу важно за кое вие ​​и вашето неродено дете треба да се грижите за време на бременоста. Тоа се можните ефекти од металното олово и како да го избегнете.

Што е олово? Зошто е опасно?

Едноставно кажано, оловото е метал што може да се најде во животната средина и во некои од работите што ги користиме. Но, тоа е токсичен за нашите тела. Ова е особено штетно за мало дете кое сè уште расте во утробата.

Сега можеби си мислите: „О, и јас имам олово во моето тело?“ Всушност, повеќето луѓе имаат мали количини на олово во крвта поради нашата околина. Тоа е нормално. За среќа, високите нивоа на олово се многу ретки во Шри Ланка. Но, за време на бременоста, не треба да преземаме ни најмал ризик, нели? Затоа е важно да бидеме свесни за ова.

Како оловото влијае на бебето во утробата?

Ако сте изложени на олово за време на бременоста, односно ако оловото влезе во вашето тело, тоа олово лесно може да помине од вашата крв во телото на вашето бебе преку плацентата. Исто како што исхраната поминува до вашето бебе преку работите што ги јадете и пиете.

Значи, ако нивото на олово во крвта се зголеми за време на бременоста, тоа може да доведе до следниве ризици:

• Веројатноста за спонтан абортус се зголемува.
• Бебето може да се роди предвреме .
• Или може да се родите со мала родилна тежина .

Страшно е да се слушнат овие работи, нели? Не само тоа, дури и ако нивото на олово во телото на детето е малку високо, тоа може да предизвика работи како проблеми во однесувањето и тешкотии во учењето кај детето подоцна во животот. Размислете како нешто што се случува во детството може да влијае на целиот живот. Затоа треба да бидеме толку загрижени за ова.

Од каде можеме да набавиме олово?

Сега да ги разгледаме главните места каде што оловото може да влезе во нашите тела.

1. Стара боја

Ова е често главната причина за труење со олово.

• Постои голема веројатност боите што се користат во домовите изградени пред 1978 година да содржат олово. Ако вашиот дом е постар, треба да размислите за ова.
• Со текот на времето, ваквата боја почнува да се лупи и да се распаѓа, а потоа се шири наоколу како оловна прашина.
• Исто така, при реновирање на куќи, боење нови ѕидови или стружење ѕидови , оваа оловна прашина може да се акумулира во воздухот и да навлезе во нашите тела кога ја издишуваме. Кога малите деца си играат на подот, оваа прашина може да им се најде и на рацете и во устата.

2. Водоводни цевки

Во некои стари куќи:

• Може да има водоводни цевки направени од олово .
• Или, дури и ако цевките се бакарни, ако се лемени со оловен лем , тоа олово може постепено да се исцеди во водата.
• Кога пиеме ваква вода или ја користиме за готвење, апсорбираме олово во нашите тела.

3. Други извори

Покрај ова, оловото може да се внесе и од работи како што се стари играчки, накит, прибор за јадење, некои ајурведски билки (особено ако не се правилно исчистени), погони за производство на батерии и издувни гасови од возила (оловен бензин порано беше достапен, но сега е поретко). Сепак, најважните работи на кои треба да се обрне внимание се старата боја и водата.

Како да се заштитите себеси и вашето бебе од олово?

Во ред, сега знаеме што е олово, какви ефекти има и каде можеме да го набавиме. Сега да видиме како да се заштитиме од него. Не грижете се, ако ги правите овие работи правилно, можете значително да го намалите ризикот.

1. Тестирање на сомнителни области

Ако вашиот дом е изграден пред 1978 година или ако имате какви било загрижености во врска со вашите водоводни цевки , најдоброто нешто што можете да направите е да ги проверите.

• Можете да тестирате олово во бојата на вашиот дом, прашината од ѕидовите, почвата во дворот и водата од чешма .
• Најдобро е да побарате стручна помош за ова. Овие услуги се достапни од некои владини агенции или приватни лаборатории.

2. Ако отстранувате боја, бидете многу внимателни! (Безбедно отстранување на боја)

Доколку се потврди дека во вашиот дом имате боја што содржи олово, нејзиното отстранување мора да се направи со голема претпазливост.

Не обидувајте се да го направите овој проект „направи сам“! Само ќе рашири оловна прашина насекаде и ќе ја влоши ситуацијата.

• Ангажирајте само професионалец обучен за отстранување на оловна боја за оваа работа.
• Ова треба да се прави кога не сте дома . Не е добро за вас како бремена жена да бидете изложени на тие хемикалии.
• При отстранување на боја, не е добра идеја да се користат методи како што се стружење ѕидови, шмирглање или загревање на бојата со топлински пиштол . Овие методи се оние што ослободуваат најмногу оловна прашина во воздухот. Наместо тоа, постојат побезбедни методи како што се влажните методи.
• Откако ќе заврши работата, целата површина треба темелно да се исчисти, со употреба на специјални методи. Само обичното метење не е доволно.

3. Правете ги овие работи кога користите вода од чешма (безбедни практики за вода од чешма)

Доколку имате било какви проблеми со водата во вашиот дом, сторете го следново:

• Кога користите вода прво нешто наутро или кога користите вода по неколку часа,Оставете ја чешмата отворена околу 30 секунди. Ова ќе ја исплакне водата богата со олово што може да е заробена во цевките.
• Доколку е можно, користете добар филтер за вода на кој на пакувањето јасно ќе биде наведено дека „отстранува олово“. Овие може да се користат и за вода за пиење и за вода за готвење.

4. Исхрана и витамини

Некои додатоци во исхраната можат да помогнат во намалувањето на нивоата на олово во телото.

• Земајте ги пренаталните витамини точно како што ви препишал вашиот лекар.
• Јадете балансирана исхрана богата со железо , калциум , витамин Ц , витамин Д и витамин Е.
• Храна богата со железо: спанаќ, месо, риба, мешунки.
• Храна богата со калциум: млеко, јогурт, сирење, зелен зеленчук.
• Храна богата со витамин Ц: портокали, наранг, лимети, гуава и гуава.

Овие помагаат да се намали апсорпцијата на олово во телото и да се елиминира секое присутно олово.

5. Разговарајте со вашиот лекар

Доколку мислите дека можеби сте биле изложени на олово или доколку имате какви било сомнежи или загрижености во врска со ова, задолжително разговарајте со вашиот лекар.

• Тој или таа може да ве советува да направите тест за олово во крвта доколку е потребно.
• Тој или таа може да ви даде и дополнителни совети прилагодени на вашата ситуација.

Запомнете, подобро е да разговарате со лекар и да ги разјасните вашите сомнежи отколку да се плашите.

Конечна порака за носење дома

Бременоста е многу посебен период. Многу е важно да размислите за вашата безбедност и безбедноста на вашето бебе во овој период. Оловото е нешто што може да биде опасно иако не можеме да го видиме.

• Бидете особено внимателни со бојата во постарите домови. Ако поправате боја, задолжително побарајте стручна помош.
• Доколку имате било какви сомнежи во врска со водата, следете ги безбедносните мерки. Оставете ја чешмата отворена некое време, користете филтер.
• Хранете се добро и земајте витамини што ви ги препишал вашиот лекар.
• Доколку имате какви било прашања или сомнежи, консултирајте се со лекар.

Ако обрнете внимание на овие мали нешта, значително можете да ја намалите штетата што оловото може да ја предизвика кај вас и вашето сакано бебе во утробата. Вашата свест е најголемата заштита на вашето бебе!

` Олово, бременост, изложеност на олово, здравје на новороденчиња, труење со олово, бремена мајка, стара боја`