Откако ќе се роди бебето, можеби се чувствувате уморно и посакувате да можете само да го ставите вашето бебе во детската соба малку и да се наспиете. Тоа е нормално. На крајот на краиштата, породувањето не е лесна задача. Но, дали знаете колку придобивки има за вас и вашето малечко кога го држите бебето блиску до вас, веднаш до вашиот кревет? Денес зборуваме за методот „Rooming-In“, кој сега е широко прифатен во болниците.
Едноставно кажано, што е Rooming-In?
Ова е многу едноставно. Сместувањето во собата на мајката значи задржување на бебето во собата на мајката, блиску до мајката, 24 часа на ден, во првите неколку дена по раѓањето на бебето, во првите неколку дена во болница. Наместо бебето да се испраќа во градинка, мало креветче се става до креветот на мајката и за бебето се грижи.
Многу мајки мислат дека ставањето на нивното бебе во детска соба ќе им помогне подобро да спијат. Но, истражувањата покажаа дека нема значајна разлика во количината на сон што мајката ја добива кога е со своето бебе или во детска соба. Сепак , квалитетот на спиењето што го добива кога е со своето бебе е многу подобар. Исто така, држењето на вашето бебе со вас од самиот почеток ќе ви помогне вам и на вашето бебе да се прилагодите на новиот живот кога ќе се вратите дома.
Ова е најдобро време да го запознаете вашето малечко и да ја зајакнете вашата врска со него. Новороденчињата многу добро го препознаваат гласот, мирисот и отчукувањето на срцето на нивната мајка. Значи, кога сте со нив, вашето бебе се чувствува многу безбедно и удобно. Исто така, ова ви дава добра вежба за разбирање што вашето бебе се обидува да каже преку неговото однесување и различни пози (како што се глад, поспаност, непријатност).
Придобивки за мајката преку сместување во дом
Ајде да ги разгледаме придобивките од држењето на вашето бебе блиску до вас, една по една. Тие се многу важни за вашето физичко и ментално здравје.
| Придобивката | Како влијае на вас |
|---|---|
| Подобар, квалитетен сон | Бидејќи го имате бебето со вас, можете да спиете без страв или грижи. Бидејќи можете да го почувствувате бебето штом ќе се разбуди, не мора да се грижите непотребно. Дури и ако заспиете во кратки налети, го добивате она што го добивате со мир во умот. |
| Зголемена самодоверба | Ќе научите да го држите бебето, да менувате пелени и да го храните. Медицинските сестри ќе бидат таму за да одговорат на сите прашања, за да можете да ги научите овие работи без страв. Пред да си одите дома, ќе бидете експерт во грижата за вашето бебе. |
| Разбирање на знаците на бебето | Брзо ќе можете да ги препознаете работите што ги прави вашето бебе кога е гладно (отвора уста, плази јазик, цица рака). Можете да го нахраните при првиот знак на глад, без да чекате гласно да заплаче. |
| Олеснување на доењето | Бидејќи можете да го храните вашето бебе по потреба, вашето производство на млеко ќе биде исто така подобро. Ова е од голема помош за успешно доење. |
| Намален плач на бебето | Престојот со мајката го прави бебето да се чувствува многу сигурно. Затоа, помалку е веројатно дека ќе плаче непотребно и ќе стане немирно. |
| Намалување на „бејби блуз“ и постпартална депресија | Постојаното престојување со вашето бебе помага во балансирањето на хормоните во вашето тело. Ова помага да се намали стресот и тагата што можат да се појават по породувањето, бидејќи не се чувствувате одвоено од вашето бебе. |
| Зголемен контакт кожа со кожа | Ќе имате повеќе можности да го држите вашето бебе на гради. Ова ќе ја зајакне врската меѓу вас и вашето бебе и ќе помогне да се одржат стабилни работи како што се телесната температура и срцевиот ритам на вашето бебе. |
Придобивки за малечкото
Овој метод е многу корисен и за мајката и за бебето. Да видиме какви придобивки има бебето.
| Придобивката | Како влијае на бебето |
|---|---|
| Подобар сон | Циклусот на спиење и будење на бебето брзо станува редовен. Ова му помага на бебето да ја разбере разликата помеѓу денот и ноќта. |
| Стабилна телесна температура | Топлината на телото на мајката го олеснува одржувањето на стабилна телесна температура на бебето. |
| Да се биде смирен и среќен | Бебето е многу мирно бидејќи може да го почувствува мирисот и отчукувањето на срцето на мајка си толку блиску. Плаче помалку и е многу среќно. |
| Стабилни нивоа на шеќер во крвта | Особено кај бебињата родени со мала тежина при раѓање, нивото на шеќер во крвта е добро контролирано поради честото внесување млеко и намалениот стрес. |
| Низок стрес | Кога бебето е одвоено од мајката, хормоните на стрес во телото на бебето се зголемуваат. Кога се блиску, бебето е многу опуштено. |
| Помага со имунитетот | Здравите, добри бактерии од кожата на мајката се пренесуваат и на кожата на бебето. Ова природно помага да се заштити бебето од штетни бактерии кои предизвикуваат болести. |
Запомнете, новороденчињата често се гладни. Тие се чувствуваат најудобно и најбезбедно кога се со вас. Затоа, во текот на неколкуте дена во болница, со помош на лекарите и медицинските сестри, ова е одлична можност да научите како да се грижите за вашето бебе.
Како ги управувате посетителите?
Во нашата култура, нормално е роднините и пријателите да дојдат да го видат бебето. Нема ништо лошо во тоа да дојдете од љубов. Но, по породувањето, ви е потребен одмор. Затоа, справувањето со овие посетители со љубов е многу важно за вашата благосостојба.
- Планирајте однапред: Пред да одите во болница, разговарајте со вашиот сопруг и одлучете дали ќе ги ограничите посетителите или ќе одвоите одредено време од денот.
- Ставете порака на вратата од собата: На многу љубезен начин, можете да залепите нешто на вратата, како на пример: „Мама и бебето прават пауза. Ве молам вратете се подоцна“.
- Користете „таен збор“: Ова е многу корисен метод. Кога се чувствувате уморни, смислете таен збор што само вашиот сопруг ќе го разбере. На пример, кога ќе прашате: „Може ли да донесам вода?“, вашиот сопруг треба да разбере дека тоа е знак дека сте уморни. Потоа, тој може љубезно да им каже на гостите: „Сега треба да се одмори малку, ќе се сретнеме подоцна. Ви благодарам многу што дојдовте.“
Запомнете, не го правите ова за да инаетите некого. Ова е за ваша сопствена благосостојба и за да ги направите првите неколку дена со вашето бебе поудобни.
Порака за носење дома
- Сместување во дом значи да го чувате вашето бебе со вас 24 часа на ден во болницата откако ќе се роди бебето.
- Ова ќе ви овозможи вам и на вашето бебе подобар и поквалитетен сон. И двајцата ќе бидете многу помирни.
- Ова е најдобриот начин да се грижите за вашето бебе, да ги разберете неговите знаци и да изградите самодоверба пред да си одите дома.
- Методот „Rooming-In“ е од голема помош за успешно доење.
- По породувањето, треба да се одморите. Затоа, не плашете се да ги ограничите посетите со љубов и љубезност. Вашата благосостојба е поважна од сè друго.
- Доколку имате какви било прашања во врска со ова, прашајте го вашиот лекар или медицинските сестри додека сте во болница.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар