Како сами да ги прегледате тестисите (самопреглед на тестиси): Ајде да разговараме за ова отворено!

Многу момчиња, млади мажи, па дури и возрасни се малку засрамени или неудобни кога зборуваат за овој дел од своето тело. Но, всушност, да бидете свесни за вашите тестиси, или поточно, да знаете за нивната нормална состојба, е поважно од кога било за вашето здравје . Бидејќи, ако нешто се промени, вие ќе бидете првите што ќе го забележат. Како само вие да можете да кажете дали моторот на вашиот автомобил испушта поинаков звук од вообичаеното. Затоа, ајде да разговараме за оваа важна тема денес, без никаков срам, како да разговараме со најдобар пријател.

Што е самопреглед на тестиси?

Едноставно кажано, ова е метод каде што се испитувате себеси чекор по чекор, гледајќи го изгледот и чувството на вашите тестиси. Ова не е голема работа, туку станува збор за тоа да станете посвесни за вашето тело.

Замислете, секој ден се гледате во огледало и се чешлате. Зошто го правите тоа? Го знаете нормалниот изглед на вашето лице. Значи, ако добиете мозолче, рана или нешто различно од вообичаеното, можете брзо да го препознаете. Така е овој тест. Ако го знаете нормалниот облик, големина и чувство на вашите тестиси, брзо ќе забележите сè необично, како што е грутка или оток .

Најголемата предност на ова е што може да открие дури и сериозни состојби како рак на тестиси во рана фаза. Доколку некоја болест се открие рано, шансите за нејзино лекување и целосно излекување се многу поголеми.

Зошто е ова толку важно? Кога треба да започнете?

Ова прашање е нешто што многу луѓе го поставуваат. „Зошто би сакал да направам нешто вакво?“ Можеби се прашувате. Причината е што, според статистиката, ракот на тестисите е најчестиот вид рак кај мажите на возраст меѓу 15 и 35 години. Ова значи дека помладите мажи се изложени на најголем ризик.

Затоа, лекарите препорачуваат да се започне со овој тест околу 15-годишна возраст. Најдобро е ова да ви стане навика.

Колку често треба да го правам ова?

Ова не е нешто што треба да го правите секој ден. Еднаш месечно .Доволно е да го направите тоа. Исто како што ги средувате ноктите или ја потстрижувате косата, можете да поставите потсетник во вашиот календар или телефон за да го правите ова како месечна здравствена навика. Исто така, ако одите на годишен преглед, многу е важно во тој момент да ги проверите вашите тестиси кај вашиот лекар.

Добро, па како точно го правиш ова?

Најдобро време да го направите ова е за време на топла бања или веднаш по туширањето. Постои причина за ова. Топлината предизвикува скротумот, кожната кеса што ги држи вашите тестиси, да се опушти. Потоа тестисите се спуштаат надолу и се многу полесни за преглед.

Во ред, тогаш следете ги овие чекори по ред.

1. Застанете и прегледајте: Доколку е можно, застанете пред огледало. Прво, држете го пенисот настрана и погледнете ја кожата на скротумот. Обрнете внимание на какви било промени, како што се оток, промени во бојата на кожата или необични брчки .

2. Еден по еден: Држете еден тестис во раката и прегледајте го. Користејќи го палецот и другите прсти (особено показалецот и средниот прст), полека и нежно движете го тестисот од една на друга страна.

3. На што да внимавате: Кога го правите ова, треба да внимавате на тврди, коскени грутки, необични отоци или промени во големината . Нормалниот тестис се чувствува како белка од тврдо варено јајце, мазен и цврст.

4. Идентификувајте ја структурата: Ќе почувствувате мала структура слична на цевка над и зад тестисот. Се нарекува епидидимис . Ова е местото каде што се складираат и созреваат сперматозоидите. Нормално е ова да биде малку меко и чувствително кога ќе го допрете. Не го мешајте ова со грутка. Исто така, ќе почувствувате дел сличен на врвка што се протега од врвот на тестисот нагоре. Ова е сперматичната врвка . Запомнете ја природата на овие два дела.

5. Направете го истото и за другата страна: Сега прегледајте го другиот тестис како и претходно. Ако забележите нешто необично на едната страна, можете да го споредите со другата страна. Но запомнете, многу е ретко ракот да се појави кај двата тестиса истовремено.

Што се случува кога неодамна ќе ве прегледа лекар?

Доколку почувствувате грутки или абнормалности, најдобро е да посетите лекар. Еве неколку работи што лекарот може да ги направи додека ве прегледува:

• Физички преглед: Прво, лекарот физички ќе ги прегледа вашите тестиси.
• Трансилуминација: Мал уред сличен на факел се користи за осветлување низ тестисот. Ако грутката е течна (циста), светлината ќе помине низ неа. Меѓутоа, ако е цврста грутка (маса), светлината ќе биде блокирана. Ова може да даде основна претстава за природата на грутката.
• Преглед на лимфни јазли: Лимфните јазли во препоните исто така се проверуваат за оток. Ова е затоа што ако ракот се прошири, обично прво се шири во овие лимфни јазли.

Тешко е, но е нешто за кое треба да се зборува...

Ова е малку чувствителна тема, но е нешто што треба да се дискутира. Понекогаш, кога ве прегледува лекар, вашиот пенис може да добие ерекција. Ова е природна реакција на вашето тело што не можете да ја контролирате. Немојте да се срамите или да се срамите поради тоа. Лекарите многу се справуваат со ова, па затоа е нормално за нив. Тие може да ја земат предвид вашата удобност и да ве прашаат дали сакаат да ја напуштат собата некое време или да продолжат со прегледот. Затоа, не го одложувајте одењето на лекар поради нешто вакво.

Не паничете ако почувствувате јазол!

Ако откриете нешто како грутка за време на самопреглед, првото нешто што ви паѓа на ум е стравот од „Дали е ова рак?“. Но, запомнете, не сите грутки во тестисите се рак. Грутките можат да се појават и од многу други безопасни причини. На пример:

• Цисти исполнети со течност (цисти): Овие се безопасни.
• Варикоцела: Отечени вени во тестисите.
• Епидидимитис: инфекција на епидидимисот.

Без разлика која е причината, најдоброто и единственото нешто што можете да го направите е веднаш да посетите лекар и да се прегледате. Не барајте само информации на интернет, туку побарајте совет од квалификуван лекар.

Овој тест е начин да преземете одговорност за сопственото тело. Никој не го познава вашето тело подобро од вас. Затоа, направете ја оваа едноставна навика дел од вашиот живот. Тоа ќе биде највредниот подарок што можете да си го дадете себеси.