Дали и вашите екстремитети треперат? Што треба да знаете за треперењето

Дали понекогаш чувствувате дека рацете ви се тресат малку? Иако треперењето на рацете додека држите шолја чај или се обидувате да напишете нешто е нормално, понекогаш може да биде знак на посериозна состојба. Ова може да ве натера да се чувствувате непријатно, засрамено, па дури и под стрес. Затоа, денес, ајде да разговараме за овој тремор, или она што медицински е познато како „(Тремор)“, на едноставен начин.

Што точно е Тремор?

Едноставно кажано, треморите се неволни, ритмички движења на дел од вашето тело што не можете да ги контролирате . Тие можат да се чувствуваат како тресење или грчење. Кај некои луѓе, тие може да бидат многу благи, додека кај други, можат да бидат толку силни што не можат дури ни да извршуваат секојдневни задачи.

Овој тремор може да се појави во една или повеќе области од телото. Најчесто се забележува на рацете. Сепак, може да се појави и во овие области:

• Раце
• Нозе
• Глава, врат или лице
• Глас (гласни жици)
• Багажник

Треморот е медицински значаен кога се меша во вашиот секојдневен живот . На пример, ако влијае на вашата способност да јадете, облекувате, одите или потпишувате документ, тоа е нешто за кое треба да бидете загрижени.

Кои се главните видови на тремор?

Лекарите ги делат треморите на два главни типа, врз основа на тоа како се јавуваат. За појасно да го разберете ова, видете ја табелата подолу.

Подтипови на акционен тремор

Функционалниот тремор е понатаму поделен на неколку подтипови:

• Постурален тремор: Тремор што се јавува при држење на одредена положба. На пример, кога ги држите рацете напред.
• Изометриски тремор: Тремор што се јавува кога мускулот се држи во фиксна положба, без движење. На пример, кога се држи тешка торба во една положба.
• Кинетички тремор: Тремор што се јавува при движење. На пример, кога се протега и се обидувате да го допрете носот.

Што може да предизвика ова треперење?

Треморот е симптом, а не болест, па затоа може да има многу причини.

• Употреба на алкохол и симптоми на апстиненција.
• Тумори на мозокот .
• Некои лекови што ги земате.
• Некои медицински состојби што можат да се лекуваат. Примери: Преактивна тироидна жлезда (хипертироидизам), Низок шеќер во крвта (хипогликемија), Недостаток на калциум или магнезиум.
• Болести поврзани со нервниот систем, како што се Паркинсонова болест и мултиплекс склероза (МС) .
• Мозочен удар .
• Сериозни повреди на главата (трауматски повреди на мозокот) .

Некои лекови кои предизвикуваат тремор

Некои лекови можат да предизвикаат тремор или да ги зголемат постоечките тремори.

• Некои лекови за астма (на пр. Албутерол)
• Лекови за некои ментални заболувања (на пр. литиум, флуоксетин)
• Аторвастатин за висок холестерол
• Кортикостероиди
• Амиодарон за срцеви заболувања

Како лекарот ја дијагностицира оваа состојба?

Кога ќе посетите лекар со тремор, тој прво ќе ви постави неколку прашања и ќе направи физички преглед.

• Дали треморот започна одеднаш или постепено се засили?
• Кои делови од телото треперат?
• Дали треморот се засилува со одредени активности или при одмор?
• Дали се зголемува со работи како кафе и стрес, или се намалува кога се фокусирате на нешто друго?

Потоа, ќе се изврши невролошки преглед . Ова ќе ја тестира вашата рамнотежа и рефлекси за да се дознае повеќе за природата на вашиот тремор.

Може да се направат неколку други тестови за да се утврди точната причина:

• Крвни тестови
• Тестови на урина
• ЕМГ и студии за нервна спроводливост
• КТ или МРИ скенирања на мозокот

Синдроми на мајор тремор

Постојат неколку главни медицински состојби што лекарите ги дијагностицираат врз основа на моделот на тремор.

Кои се третманите за тремор?

Третманот зависи од основната причина за треморот. Треморите предизвикани од оштетување на мозокот тешко се излечат целосно. Сепак, треморите предизвикани од лекови, лекови или други медицински состојби често може да се контролираат или излечат.

• Есенцијален тремор: Може да се контролира со лекови како што е пропранолол. Во тешки случаи, се користат третмани како што се инјекции со „(Ботокс®)“ или „(Длабока стимулација на мозокот)“.
• Паркинсонов тремор: Контролиран со лекови за Паркинсонова болест, како што е леводопа.
• Дистонски тремор: Се користат третмани како што се лекови, инјекции со ботокс® и длабока мозочна стимулација.
• Функционален тремор: Физикалната терапија и психотерапијата се многу важни.

Работи што можете да ги правите дома

Покрај медицинскиот третман, можете да ги испробате овие работи за да го олесните животот со тремор:

• Ако работи како кафето и алкохолот ги зголемуваат вашите тремори, намалете ги или запрете ги.
• Користете помошни уреди како што е специјален прибор за јадење за да ги олесните секојдневните задачи.
• Изберете облека што е лесна за облекување, како на пример облека со велкро наместо со копчиња.
• Намалете го стресот . Работи како медитација и слушање музика можат да помогнат.
• Спијте доволно . Недостатокот на сон може да ги влоши некои тремори.
• Придружете се на група за поддршка со луѓе кои минуваат низ истото како вас. Тоа ќе ви даде многу ментална сила.

Секогаш кога сакате да посетите лекар

Доколку почувствувате нешто вакво, задолжително посетете лекар:

• Ако треморот се зголемува со текот на времето.
• Ако тоа ви пречи во секојдневните активности .
• Ако ова ве прави да се чувствувате стресно и вознемирено.
• Ако, покрај треморот , се појават и други невролошки симптоми (на пример, промени во меморијата, намалена телесна сила).

Непријатно е за секого да се чувствува како да ја губи контролата врз своето тело. Затоа е нормално да се чувствувате исплашени кога имате тремор. Но запомнете, за да откриете точно што го предизвикува, треба да посетите лекар. Тој или таа може да ги направи потребните тестови и да ви го даде вистинскиот план за лекување.