Кога сте на некоја важна работа или кога се возите со автобус, дали одеднаш имате неподносливо чувство дека треба да истрчате за да мокрите? Не само тоа, туку дали се плашите дека ќе почекате некое време пред дури и да истрчате до тоалетот? Всушност, ова е проблем што го имаат многу луѓе, но малку се срамат да зборуваат за него во општеството. Но, ова веќе не е нешто што треба да се игнорира. Затоа, ајде да разговараме за ова детално и едноставно денес.
Што е уринарна итност?
Едноставно кажано, уринарна итност е ненадејна, неконтролирана потреба за мокрење. По оваа потреба, имате многу малку време да најдете тоалет. Понекогаш, тоа време не е доволно, па дури може да испуштите и мала количина урина без да го забележите тоа. Во медицинска смисла, ова го нарекуваме уринарна инконтиненција .
Постојат многу можни причини за ова. Но, добрата вест е дека повеќето од овие причини не се сериозни. А квалификуван лекар може да ја дијагностицира причината и да ви го препише потребниот третман.
Зошто се случува ова? Кои се главните причини?
Постојат неколку главни и чести причини за уринарна итност. Да разгледаме кои се тие.
| Причина | Едноставно објаснување |
|---|---|
| Инфекции на уринарниот тракт (ИУТ) | Ова е најчестата причина. Кога бактериска инфекција ќе влезе во мочниот меур или уретрата, мочниот меур отекува и треба често да мокрите. |
| Преактивен мочен меур (OAB) | Ова е кога мускулите на мочниот меур непотребно се контрахираат пред мочниот меур целосно да се наполни. Ова предизвикува постојано чувство на итност за мокрење. |
| Зголемена простата (БПХ) | Ова е особено точно за мажите. Како што стареат, простатата се зголемува, предизвикувајќи затнување на уретрата и чувство на брзо полнење на мочниот меур. |
| Инфекција на простата (простатитис) | Уринарна итност може да се појави и ако има инфекција во простатата. |
Може ли ова да се случи без уринарна инфекција?
Да, апсолутно. Можете да почувствувате ненадејна потреба за мокрење дури и без уринарна инфекција. Еве уште неколку причини зошто тоа може да се случува:
- Вагинитис: Инфекциите во вагината кај жените исто така можат да предизвикаат иритација на мочниот меур и да станат вакви.
- Циститис: Оваа состојба може да се појави поради оток или воспаление на ѕидовите на мочниот меур поради други причини, дури и без инфекција.
- Менопауза: Како што жените минуваат низ менопауза , хормонот естроген во нивните тела се намалува. Ова може да предизвика истенчување на ткивата во вагината и уринарниот тракт, што може да влијае на контролата на мочниот меур.
- Болести што влијаат на нервниот систем: Состојби како што се дијабетес или мултиплекс склероза (МС) можат да ги оштетат нервите што ја контролираат функцијата на мочниот меур, што доведува до уринарна итност.
Други навики и причини што ја влошуваат оваа состојба
Понекогаш, иако овие не се главната причина, тие можат да ја влошат уринарната итност.
- Некои предизвикувачи: Некои луѓе доживуваат ненадејна потреба за мокрење кога ќе го слушнат звукот на вода што тече, ќе ги мијат рацете или ќе се најдат во ладна средина.
- Диуретични лекови: Некои лекови (на пример, некои лекови за висок крвен притисок) предизвикуваат телото да ги отстрани водата и солите, предизвикувајќи потреба од почесто мокрење.
- Алкохол и пијалоци со кофеин: Алкохолот, кафето и чајот влијаат на хормонот вазопресин во телото. Овој хормон ја контролира количината на урина што се создава во телото. Па кога тој хормон е низок, мочниот меур брзо се полни.
- Пушење: Пушењето може да ја намали количината на урина што мочниот меур може да ја задржи (капацитет на мочниот меур).
- Одредена храна: Киселата храна како портокали и домати, газирани пијалоци и вештачки шеќери, исто така, може да го иритира мочниот меур кај некои луѓе.
- Дебелина: Ако вашиот индекс на телесна маса (ИТМ) е над 25, што значи дека имате прекумерна тежина, таа тежина врши поголем притисок врз мускулите на мочниот меур и карличниот под. Кога овие мускули стануваат слаби, станува тешко да се контролира мокрењето.
- Вагинален пролапс: Оваа состојба може да се појави и поради пролапс на матката или вагиналните ѕидови кај жените, со што се врши притисок врз мочниот меур.
Како ја контролирате оваа ситуација?
Добрата вест е дека постојат многу третмани и опции за управување, во зависност од причината.
Запомнете, вашиот лекар ќе одлучи кој третман е најдобар за вас, па затоа е важно да разговарате за ова без да се срамите.
Еве неколку опции за третман:
- Промени во животниот стил: Пиењето малку повеќе вода, намалувањето на алкохолот и кафето, откажувањето од пушење и контролирањето на вашата тежина можат да помогнат. Водењето дневник за храна и пијалоци може да ви помогне да идентификувате што ја предизвикува вашата состојба.
- Вежбање на мочниот меур: Ова вклучува одење во тоалет во редовни интервали (на пр. на секои два часа), наместо да чекате нагон за мокрење. Ова ќе го испразни мочниот меур пред да се наполни.
- Кегелови вежби: Овие се нарекуваат и вежби за карлично дно . Овие вежби ги зајакнуваат мускулите на карличното дно. Овие мускули помагаат во контролата на мокрењето. Физиотерапевт може да ви покаже точно како да ги правите.
- Лекови: Вашиот лекар ќе ви препише лекови во зависност од причината за вашата состојба. На пример, може да ви бидат дадени антибиотици за уринарна инфекција, алфа-блокатори за опуштање на мускулите во мочниот меур за зголемена простата или други лекови за опуштање на мускулите во мочниот меур за OAB.
- Медицински процедури и операции: Во некои случаи, опциите за третман вклучуваат вметнување на уринарен катетер за празнење на мочниот меур, инјекции со ботулински токсин (Botox®) за OAB, стимулација на нервите или операција за намалување на простатата.
Кога треба да одам на лекар?
Доколку вашата уринарна итност влијае на вашиот секојдневен живот, работа или социјални односи, дефинитивно треба да посетите лекар. Особено е важно веднаш да побарате лекарски совет ако ја имате оваа состојба заедно со следниве симптоми:
| Предупредувачки знаци на кои треба да внимавате | |
|---|---|
| Треска, треска, болка во слабините | Може да биде знак дека инфекцијата се проширила на бубрезите. |
| Крв во урината (хематурија), заматена урина | Може да биде знак на инфекција или друга сериозна состојба. |
| Абнормален исцедок од гениталната област, гадење и повраќање. | Ова може да бидат знаци на сериозна инфекција. |
| Чувство на голем замор (замор) и губење на тежина без причина. | Тоа може да биде знак на друга основна медицинска состојба. |
| Чувство на поголем глад или жед од вообичаеното. | Може да биде симптом на состојба како што е дијабетес. |
Како лекарот ја открива причината?
Кога ќе посетите лекар, тој ќе направи нешто како ова за да ја пронајде причината:
- Прашајте за вашата медицинска историја и моменталните симптоми.
- Ќе се изврши физички преглед (ова може да вклучува карличен преглед за жени или дигитален ректален преглед за мажи).
- Упат за анализа на урина и тест за култура на урина .
- Може да бидете упатени на тест за снимање, како што е ултразвучно скенирање , за да се види количината на урина што останува во мочниот меур по мокрењето.
- Понекогаш, може да бидете упатени на уродинамичко тестирање, кое ја мери функцијата на мочниот меур, или цистоскопија, која користи мала камера за да се погледне во внатрешноста на мочниот меур.
Порака за носење дома
- Уринарната итност е чест проблем со кој се соочуваат многу луѓе. Затоа, немојте да се срамите да зборувате за тоа или да побарате медицински совет.
- Ова може да биде предизвикано од различни причини, од едноставна инфекција на уринарниот тракт до хормонални промени и невролошки заболувања.
- Оваа состојба може во голема мера да се контролира со едноставни промени во животниот стил (контрола на исхраната) и тренинг на мочниот меур.
- Доколку има предупредувачки знаци како треска и крв во урината, никогаш не ја игнорирајте оваа состојба.
- Обавезно посетете го вашиот лекар за да ја утврдите точната причина и да го пропишете најсоодветниот третман.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар