Skip to main content

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തല പരന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് ഈ 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' (പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി) യെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തല പരന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് ഈ 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' (പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി) യെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലയുടെ ഒരു വശം അല്പം പരന്നതോ തലയുടെ ആകൃതി അല്പം വിചിത്രമോ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് പോലും പുതിയ മാതാപിതാക്കൾ അൽപ്പം വിഷമിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. ഈ അവസ്ഥയെ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി 'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, സാധാരണയായി ഇതിനെ 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. അപ്പോൾ, ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി സംസാരിക്കാം, ശരിയല്ലേ?

'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലയിൽ ഒരു പരന്ന പൊട്ട് വികസിക്കുന്ന സമയമാണിത്, സാധാരണയായി ഒരു വശത്ത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലയെ അല്പം അസമമായി കാണുന്നതിന് കാരണമാകും, അതായത് ഇരുവശങ്ങളും ഒരുപോലെയല്ല.

കുഞ്ഞുങ്ങളെ മലർത്തി കിടത്തി ഉറങ്ങണമെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. പെട്ടെന്നുള്ള ശിശു മരണ സിൻഡ്രോം (SIDS) എന്ന അപകടകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് അവരെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞുങ്ങളെ കൂടുതൽ നേരം മലർത്തി കിടത്തുമ്പോൾ, ഇത്തരത്തിലുള്ള തല പരന്നതായി ചിലപ്പോൾ സംഭവിക്കാം. ഉറങ്ങുന്ന സ്ഥാനം അൽപ്പം മാറ്റുന്നതിലൂടെ (`സ്ഥാനം മാറ്റൽ രീതികൾ`) ഈ അവസ്ഥ വളരെയധികം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.

പ്ലാജിയോസെഫാലി പല തരത്തിലുണ്ടോ?

അതെ, 'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം. ഇതിനെ ചിലപ്പോൾ 'ഡിഫോർമേഷൻ പ്ലാജിയോസെഫാലി' എന്നും വിളിക്കാറുണ്ട്. മറ്റ് നിരവധി തരങ്ങളുണ്ട്:

  • ബ്രാച്ചിസെഫാലി: കുഞ്ഞിന്റെ തലയുടെ പിൻഭാഗം പരന്നതായി മാറുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. തലയുടെ പിൻഭാഗം ചെറുതും വീതിയുള്ളതുമായി കാണപ്പെട്ടേക്കാം.
  • സ്കാഫോസെഫാലി: ഈ തരത്തിലുള്ള തല നീളമേറിയതും ഇടുങ്ങിയതുമാണ്. അകാല ജനനം മുതൽ ജനിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളിലും നവജാത ശിശുക്കളുടെ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിൽ (NICU) കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളിലും ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ്.
  • ക്രാനിയോസിനോസ്റ്റോസിസ്: ജനനസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന അപൂർവവും ആശങ്കാജനകവുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ഇതിനെ കൺജെനിറ്റൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി എന്നും വിളിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ തലയോട്ടിയിലെ തലയോട്ടിയിലെ തുന്നലുകൾ അകാലത്തിൽ കൂടിച്ചേരുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് തലയുടെ ആകൃതിയിൽ വൈകല്യത്തിന് കാരണമാകുന്നു. തീർച്ചയായും വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഒരു അവസ്ഥയാണിത്.

'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഏകദേശം 50% കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും, അതായത് ധാരാളം പേർക്കും, ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം എന്നാണ്. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, ഇത് വളരെ സൗമ്യമാണ്. അതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

പ്ലാജിയോസെഫാലിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രോഗത്തിന്റെ തരത്തെയും കാഠിന്യത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. 'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി'യിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും:

  • കുഞ്ഞിന്റെ തലയുടെ മുൻവശത്തോ, വശത്തോ, പിൻവശത്തോ ഒരു പരന്ന ഭാഗം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
  • തലയിൽ ഒരു സ്ഥലത്ത് മുടി കൊഴിഞ്ഞു പോയതുപോലെ .
  • തലയുടെ ആകൃതി മാറി,അത് വലിച്ചുമാറ്റിയതായി തോന്നുന്നു.
  • ഒരു വശത്ത് വലുതും പൂർണ്ണവുമായി കാണപ്പെടുന്ന നെറ്റി, കണ്ണ് അല്ലെങ്കിൽ കവിൾ.
  • മൂക്ക് ഒരു വശത്തേക്ക് തള്ളിയിരിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു.
  • ചെവികൾ സമമിതികളല്ല, ഒരു ചെവി മുകളിലേക്കോ മുന്നോട്ടോ തള്ളിനിൽക്കുന്നു .

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' ഉണ്ടാകുന്നത്?

ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, കുഞ്ഞിന്റെ തലയോട്ടി വളരെ മൃദുവാണ്, എളുപ്പത്തിൽ വികൃതമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. അവർ ദിവസത്തിൽ മണിക്കൂറുകളോളം പുറകിൽ കിടന്ന് ഉറങ്ങുന്നു. അങ്ങനെ ഉറങ്ങുമ്പോൾ, അവർക്ക് പലപ്പോഴും തല ഒരു വശത്തേക്ക് തിരിക്കാൻ കഴിയും.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് തല ഒരു വശത്തേക്ക് തിരിച്ച് ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അവന്റെ തലയുടെ അതേ ഭാഗം എപ്പോഴും മെത്തയിലോ തൊട്ടിലിന്റെ പ്രതലത്തിലോ അമർത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കും. ഒരേ സ്ഥലത്ത് നിരന്തരം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുമ്പോൾ, അവന്റെ മൃദുവായ തലയുടെ ആ ഭാഗം പരന്നതായിത്തീരും. കളിമണ്ണിന്റെ ഒരു പന്ത് ഒരിടത്ത് അമർത്തുമ്പോൾ പരന്നതായി മാറുന്നത് പോലെ.

ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണോ?

അതെ, ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഈ 'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണ്.

  • മാസം തികയാതെ ജനിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾ: പൂർണ്ണമായി വികസിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ അവരുടെ തലയോട്ടികൾ പരന്നുപോകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ആശുപത്രിയിൽ കൂടുതൽ സമയം കിടക്കുകയും വീട്ടിലെത്തിയതിനുശേഷവും അവർ ചെലവഴിക്കുന്നതിനാൽ അവ അപകടസാധ്യതയിലാണ്.
  • ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പ്ലാജിയോസെഫാലിക്കൊപ്പം കൺജെനിറ്റൽ മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് എന്ന അവസ്ഥയും ഉണ്ടാകാം. കുഞ്ഞിന്റെ കഴുത്തിലെ പേശികൾ വലിഞ്ഞു മുറുകുകയും തല ഒരു വശത്തേക്ക് വളയുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി (പിടി) വഴി ഈ ടോർട്ടിക്കോളിസ് എന്ന അവസ്ഥ ചികിത്സിക്കാം.
  • മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ:
  • ഇരട്ടകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് പോലെ, ഒരേസമയം ഒന്നിലധികം കുട്ടികളുണ്ടാകുന്നത്.
  • പ്രസവസമയത്ത് ഫോഴ്‌സ്പ്സ് അല്ലെങ്കിൽ വാക്വം എക്സ്ട്രാക്റ്റർ പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ പ്രസവത്തെ സഹായിക്കുക.
  • ആദ്യത്തെ കുട്ടിയാകുക .
  • ഒരു ആൺകുട്ടിയായതിനാൽ .
  • പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവം.
  • 'വയറുവേദന' എന്നാൽ കുഞ്ഞ് ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ വയറ്റിൽ പിടിക്കുന്ന സമയം കുറവാണ്.

'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഏകദേശം 6 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെ പ്രായമാകുമ്പോൾ തലയുടെ ഈ പരന്നത നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറായാലും മിഡ്‌വൈഫായാലും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടർക്ക് , നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ നോക്കി തലയുടെ പരന്നത നിരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് ഇത് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. ഈ 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' സ്ഥിരീകരിക്കാനോ അളക്കാനോ പ്രത്യേക പരിശോധനകളൊന്നും ആവശ്യമില്ല.

'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

കുഞ്ഞിന്റെ പൊസിഷൻ മാറ്റുന്നതിലൂടെയാണ് ഇതിനുള്ള ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നത്. കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുമ്പോഴോ ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

കാലക്രമേണ നിങ്ങൾ സ്ഥാനം മാറ്റുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലയിലുടനീളം മർദ്ദം തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും കഴുത്തിലെ പേശികളും ശക്തിപ്പെടുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാൻ കഴിയും:

  • നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഉറക്ക സ്ഥാനം ഇടയ്ക്കിടെ മാറ്റുക:കുഞ്ഞുങ്ങൾ സാധാരണയായി തല വെളിച്ചത്തിലേക്ക്, ശബ്ദത്തിലേക്ക്, അതായത് ജനാലയിലേക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ മുറിയുടെ മധ്യഭാഗത്തേക്ക് തിരിക്കും. അതിനാൽ, ഒരു ദിവസം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ തൊട്ടിലിൽ തല ഉയർത്തി ഉറങ്ങാൻ കിടത്തിയ ശേഷം, അടുത്ത ദിവസം തല താഴ്ത്തി ഉറങ്ങാൻ കിടത്തിയാൽ, അവർ തല ഒരു വശത്തേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു വശത്തേക്ക് തിരിക്കും.
  • കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുമ്പോൾ തലയുടെ വശം മാറ്റുക: കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, പതുക്കെ തല അവന് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഭാഗത്തേക്ക് തിരിക്കുക.
  • കുഞ്ഞിനെ കൂടുതൽ തവണ പിടിക്കുക: ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് പരന്ന പ്രതലത്തിൽ കിടക്കുന്ന സമയം കുറയ്ക്കും. കുഞ്ഞിനെ പിടിക്കുമ്പോൾ, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വശങ്ങളും കൈകളും മാറിമാറി വയ്ക്കുക. കുഞ്ഞിനെ നെഞ്ചിൽ കിടത്തുക.
  • കുഞ്ഞ് ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ അവനെ നോക്കി നിൽക്കുമ്പോൾ അവന് കുറച്ച് 'വയറ്റിൽ സമയം' നൽകുക: കുഞ്ഞിനെ വയറ്റിൽ കിടത്തുന്ന സമയമാണ് 'വയറ്റിൽ സമയം'. ഇത് 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' പരിഹരിക്കാൻ മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞിന്റെ കഴുത്ത്, കൈ, പുറം പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഇഴയാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ഈ പേശികൾ എത്രത്തോളം പ്രധാനമാകുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക!
  • തല സ്വതന്ത്രമായി തിരിയാൻ കഴിയാത്ത സ്ഥാനങ്ങളിൽ കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുന്ന സമയം കുറയ്ക്കുക: വളഞ്ഞ കുഞ്ഞ് സ്വിംഗുകളിലോ ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന കാർ സീറ്റുകളിലോ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
  • തന്ത്രപരമായി നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുക: നിങ്ങൾ ഒരു കളിപ്പാട്ടമോ മൊബൈലോ തൊട്ടിലിനു പുറത്ത് തൂക്കിയിടുകയാണെങ്കിൽ, അവന്റെ കൈയെത്തും ദൂരത്ത്, അവൻ ആ ദിശയിലേക്ക് തല തിരിച്ചേക്കാം.

പ്രധാനം: ഇതെല്ലാം ചെയ്യുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിന് ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാൻ വളരെ സൗമ്യമായി വേണം ചെയ്യാൻ.

ശരീരസ്ഥിതി മാറ്റുന്നതിൽ എന്തെങ്കിലും അപകടങ്ങളുണ്ടോ?

കുഞ്ഞിന്റെ പൊസിഷൻ മാറ്റുന്നത്, ശരിയായി ചെയ്താൽ, അപകടകരമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില ഉറക്ക വിദ്യകൾ അപകടകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഒരിക്കലും ഈ രീതിയിൽ ഉറങ്ങാൻ കിടത്തരുത്:

  • അവരെ വയറ്റിൽ ഉറങ്ങാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
  • അവരെ വശത്തേക്ക് തിരിച്ച് ഉറങ്ങാൻ കിടത്തുന്നു.
  • ഉറങ്ങാൻ കിടക്കയിൽ മൃദുവായ പുതപ്പുകളും കളിപ്പാട്ടങ്ങളും വയ്ക്കുക.

ഈ കാര്യങ്ങൾ SIDS-ന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥാനം എത്ര തവണ മാറ്റണം?

കുഞ്ഞിന്റെ തലയോട്ടി മൃദുവായും വഴക്കമുള്ളതാകാനും പരിമിതമായ സമയമേ ഉള്ളൂ. കുഞ്ഞിന് 4 മാസം പ്രായമാകുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ സ്ഥാനമാറ്റ വിദ്യകൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. അതായത് ഈ കാര്യങ്ങൾ എത്രയും വേഗം ആരംഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങളുടെ ഭാവം മാറ്റുന്നത് മാത്രം പോരാ എങ്കിലോ?

ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ടോർട്ടികോളിസ് (കഴുത്തിലെ പേശികൾ ഇറുകിയത്) ഉണ്ട്, അതോടൊപ്പം ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോമും ഉണ്ട്. ഈ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും ഹോം എക്സർസൈസ് പ്രോഗ്രാമുകളും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കഴുത്തിലെ പേശികൾ വലിച്ചുനീട്ടാനും നിവർന്നെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളും നീട്ടലുകളും ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും.

പ്ലാജിയോസെഫാലി അവസ്ഥ കുറച്ചുകൂടി ഗുരുതരമാണെങ്കിൽപ്ലാജിയോസെഫാലി ഹെൽമെറ്റ് എന്ന പ്രത്യേക ഹെഡ്ഗിയർ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ധരിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഓർത്തോട്ടിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ഹെൽമെറ്റ് നിർമ്മിക്കും. ഹെൽമെറ്റ് തലയുടെ പരന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ അയഞ്ഞതും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ ഇറുകിയതുമായി യോജിക്കും. ഇത് തലയുടെ പരന്ന ഭാഗങ്ങൾ വികസിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് തലയുടെ ആകൃതിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ മാസങ്ങളോളം ഹെൽമെറ്റ് ധരിക്കേണ്ടിവരും.

'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' എങ്ങനെ തടയാം?

കുഞ്ഞിന്റെ പൊസിഷൻ മാറ്റുക (ഇൻഫന്റ് റീപോസിഷനിംഗ്) ആണ് ഇത് തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുമ്പോൾ തലയുടെ വശം മാറ്റാൻ മറക്കരുത്. കൂടാതെ, കുഞ്ഞ് ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നോക്കിനിൽക്കുമ്പോൾ അവന് ധാരാളം 'വയറ്റിൽ ഇരിക്കാൻ' സമയം നൽകുക. ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും.

എന്റെ കുഞ്ഞിന് 'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

പ്ലാജിയോസെഫാലി ബാധിച്ച മിക്ക കുഞ്ഞുങ്ങളും സ്വയം സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർക്ക് ഈ അവസ്ഥ ശരിയാക്കാൻ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം . നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

പൊസിഷനുകൾ മാറ്റുന്നത് സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണോ?

കുഞ്ഞിന്റെ പൊസിഷൻ മാറ്റുന്നതിലൂടെ ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം ശരിയാക്കാനോ കുറഞ്ഞത് കുറയ്ക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയണം. നേരത്തെ തന്നെ ആരംഭിച്ച് അതിൽ തുടരുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. എന്നാൽ പൊസിഷനുകൾ മാറ്റുന്നത് ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കഴുത്തിലെ പേശികൾ ഇറുകിയതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയോ ഹെൽമെറ്റോ സഹായിച്ചേക്കാം.

എന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറോട് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം:

  • ചികിത്സയില്ലാതെ എന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ തല സ്വയം സുഖപ്പെടുമോ?
  • 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' ചികിത്സിക്കാതെ വിട്ടാൽ ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ?
  • 'പ്ലാജിയോസെഫാലി ഹെൽമെറ്റ്' ധരിക്കുന്നതിനോട് എന്റെ കുഞ്ഞ് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും?
  • 'പ്ലാജിയോസെഫാലി ഹെൽമെറ്റിന്റെ' വില ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷിക്കുമോ? (ശ്രീലങ്കയിലെ ഇൻഷുറൻസ് സംവിധാനങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് ഇത് വ്യത്യാസപ്പെടാം, അതിനാൽ ചോദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.)
  • ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി വീണ്ടും വരുമോ?

'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' എന്റെ കുഞ്ഞിന് ദോഷകരമാണോ?

ഇല്ല, ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയോ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് കുഞ്ഞിനെ അല്പം വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും. പരന്ന ഭാഗത്ത് രോമങ്ങൾ കുറവായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ മുഖം അല്പം സമമിതി കുറഞ്ഞതായിരിക്കാം (ഇത് ചില കാഴ്ച ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കും കാരണമായേക്കാം). കുഞ്ഞിന്റെ ചെവി തലയുടെ ഒരു വശത്തേക്ക് മുന്നോട്ട് തള്ളിയിരിക്കുന്നതായി തോന്നാം, അല്ലെങ്കിൽ നെറ്റി മുന്നോട്ട് തള്ളിനിൽക്കാം. കഴുത്ത്, താടിയെല്ല്, മുഖം എന്നിവയും അസമമായി കാണപ്പെടാം.

'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' മാതാപിതാക്കളുടെ അവഗണന മൂലമുണ്ടാകുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലും ആണോ?

ഒരിക്കലുമില്ല!പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി മാതാപിതാക്കളുടെയോ പരിചാരകരുടെയോ തെറ്റ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒന്നല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ ചെയ്ത ശരിയായ കാര്യത്തിലൂടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത് - നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പുറകിൽ കിടത്തി ഉറങ്ങാൻ കിടത്തുന്നതിലൂടെയാണ്.

അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി അഥവാ ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം, കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, സാധാരണയായി ഇത് ഗുരുതരമല്ല. കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥാനം മാറ്റുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് നേരത്തെ ആരംഭിച്ചാൽ, പലപ്പോഴും ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരമാണ്.

SIDS സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ എപ്പോഴും മലർത്തി കിടത്തുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. ഇതാണ് മുൻഗണന.

ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളോ സംശയങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. അവർ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഉപദേശവും പിന്തുണയും നൽകും. ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, എല്ലാ അമ്മമാരും അച്ഛനും ഇതുപോലുള്ള ചെറിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണമാണ്!


പ്ലാജിയോസെഫാലി , ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം, കുഞ്ഞിന്റെ ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ്, കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യം, പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി, വയറുവേദന സമയം, കുഞ്ഞിനെ ഉറങ്ങാൻ കിടത്തൽ

Frequently Asked Questions (FAQ)

എന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറോട് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ദയവായി കണക്കാക്കുക: 3 + 8 =
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തല പരന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് ഈ 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' (പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി) യെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തല പരന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് ഈ 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' (പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി) യെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലയുടെ ഒരു വശം അല്പം പരന്നതോ തലയുടെ ആകൃതി അല്പം വിചിത്രമോ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് പോലും പുതിയ മാതാപിതാക്കൾ അൽപ്പം വിഷമിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. ഈ അവസ്ഥയെ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി 'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, സാധാരണയായി ഇതിനെ 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. അപ്പോൾ, ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി സംസാരിക്കാം, ശരിയല്ലേ?

'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലയിൽ ഒരു പരന്ന പൊട്ട് വികസിക്കുന്ന സമയമാണിത്, സാധാരണയായി ഒരു വശത്ത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലയെ അല്പം അസമമായി കാണുന്നതിന് കാരണമാകും, അതായത് ഇരുവശങ്ങളും ഒരുപോലെയല്ല.

കുഞ്ഞുങ്ങളെ മലർത്തി കിടത്തി ഉറങ്ങണമെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. പെട്ടെന്നുള്ള ശിശു മരണ സിൻഡ്രോം (SIDS) എന്ന അപകടകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് അവരെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞുങ്ങളെ കൂടുതൽ നേരം മലർത്തി കിടത്തുമ്പോൾ, ഇത്തരത്തിലുള്ള തല പരന്നതായി ചിലപ്പോൾ സംഭവിക്കാം. ഉറങ്ങുന്ന സ്ഥാനം അൽപ്പം മാറ്റുന്നതിലൂടെ (`സ്ഥാനം മാറ്റൽ രീതികൾ`) ഈ അവസ്ഥ വളരെയധികം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.

പ്ലാജിയോസെഫാലി പല തരത്തിലുണ്ടോ?

അതെ, 'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം. ഇതിനെ ചിലപ്പോൾ 'ഡിഫോർമേഷൻ പ്ലാജിയോസെഫാലി' എന്നും വിളിക്കാറുണ്ട്. മറ്റ് നിരവധി തരങ്ങളുണ്ട്:

  • ബ്രാച്ചിസെഫാലി: കുഞ്ഞിന്റെ തലയുടെ പിൻഭാഗം പരന്നതായി മാറുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. തലയുടെ പിൻഭാഗം ചെറുതും വീതിയുള്ളതുമായി കാണപ്പെട്ടേക്കാം.
  • സ്കാഫോസെഫാലി: ഈ തരത്തിലുള്ള തല നീളമേറിയതും ഇടുങ്ങിയതുമാണ്. അകാല ജനനം മുതൽ ജനിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളിലും നവജാത ശിശുക്കളുടെ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിൽ (NICU) കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളിലും ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ്.
  • ക്രാനിയോസിനോസ്റ്റോസിസ്: ജനനസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന അപൂർവവും ആശങ്കാജനകവുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ഇതിനെ കൺജെനിറ്റൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി എന്നും വിളിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ തലയോട്ടിയിലെ തലയോട്ടിയിലെ തുന്നലുകൾ അകാലത്തിൽ കൂടിച്ചേരുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് തലയുടെ ആകൃതിയിൽ വൈകല്യത്തിന് കാരണമാകുന്നു. തീർച്ചയായും വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഒരു അവസ്ഥയാണിത്.

'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഏകദേശം 50% കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും, അതായത് ധാരാളം പേർക്കും, ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം എന്നാണ്. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, ഇത് വളരെ സൗമ്യമാണ്. അതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

പ്ലാജിയോസെഫാലിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രോഗത്തിന്റെ തരത്തെയും കാഠിന്യത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. 'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി'യിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും:

  • കുഞ്ഞിന്റെ തലയുടെ മുൻവശത്തോ, വശത്തോ, പിൻവശത്തോ ഒരു പരന്ന ഭാഗം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
  • തലയിൽ ഒരു സ്ഥലത്ത് മുടി കൊഴിഞ്ഞു പോയതുപോലെ .
  • തലയുടെ ആകൃതി മാറി,അത് വലിച്ചുമാറ്റിയതായി തോന്നുന്നു.
  • ഒരു വശത്ത് വലുതും പൂർണ്ണവുമായി കാണപ്പെടുന്ന നെറ്റി, കണ്ണ് അല്ലെങ്കിൽ കവിൾ.
  • മൂക്ക് ഒരു വശത്തേക്ക് തള്ളിയിരിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു.
  • ചെവികൾ സമമിതികളല്ല, ഒരു ചെവി മുകളിലേക്കോ മുന്നോട്ടോ തള്ളിനിൽക്കുന്നു .

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' ഉണ്ടാകുന്നത്?

ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, കുഞ്ഞിന്റെ തലയോട്ടി വളരെ മൃദുവാണ്, എളുപ്പത്തിൽ വികൃതമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. അവർ ദിവസത്തിൽ മണിക്കൂറുകളോളം പുറകിൽ കിടന്ന് ഉറങ്ങുന്നു. അങ്ങനെ ഉറങ്ങുമ്പോൾ, അവർക്ക് പലപ്പോഴും തല ഒരു വശത്തേക്ക് തിരിക്കാൻ കഴിയും.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് തല ഒരു വശത്തേക്ക് തിരിച്ച് ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അവന്റെ തലയുടെ അതേ ഭാഗം എപ്പോഴും മെത്തയിലോ തൊട്ടിലിന്റെ പ്രതലത്തിലോ അമർത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കും. ഒരേ സ്ഥലത്ത് നിരന്തരം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുമ്പോൾ, അവന്റെ മൃദുവായ തലയുടെ ആ ഭാഗം പരന്നതായിത്തീരും. കളിമണ്ണിന്റെ ഒരു പന്ത് ഒരിടത്ത് അമർത്തുമ്പോൾ പരന്നതായി മാറുന്നത് പോലെ.

ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണോ?

അതെ, ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഈ 'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണ്.

  • മാസം തികയാതെ ജനിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾ: പൂർണ്ണമായി വികസിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ അവരുടെ തലയോട്ടികൾ പരന്നുപോകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ആശുപത്രിയിൽ കൂടുതൽ സമയം കിടക്കുകയും വീട്ടിലെത്തിയതിനുശേഷവും അവർ ചെലവഴിക്കുന്നതിനാൽ അവ അപകടസാധ്യതയിലാണ്.
  • ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പ്ലാജിയോസെഫാലിക്കൊപ്പം കൺജെനിറ്റൽ മസ്കുലർ ടോർട്ടിക്കോളിസ് എന്ന അവസ്ഥയും ഉണ്ടാകാം. കുഞ്ഞിന്റെ കഴുത്തിലെ പേശികൾ വലിഞ്ഞു മുറുകുകയും തല ഒരു വശത്തേക്ക് വളയുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി (പിടി) വഴി ഈ ടോർട്ടിക്കോളിസ് എന്ന അവസ്ഥ ചികിത്സിക്കാം.
  • മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ:
  • ഇരട്ടകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് പോലെ, ഒരേസമയം ഒന്നിലധികം കുട്ടികളുണ്ടാകുന്നത്.
  • പ്രസവസമയത്ത് ഫോഴ്‌സ്പ്സ് അല്ലെങ്കിൽ വാക്വം എക്സ്ട്രാക്റ്റർ പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ പ്രസവത്തെ സഹായിക്കുക.
  • ആദ്യത്തെ കുട്ടിയാകുക .
  • ഒരു ആൺകുട്ടിയായതിനാൽ .
  • പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവം.
  • 'വയറുവേദന' എന്നാൽ കുഞ്ഞ് ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ വയറ്റിൽ പിടിക്കുന്ന സമയം കുറവാണ്.

'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഏകദേശം 6 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെ പ്രായമാകുമ്പോൾ തലയുടെ ഈ പരന്നത നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറായാലും മിഡ്‌വൈഫായാലും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടർക്ക് , നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ നോക്കി തലയുടെ പരന്നത നിരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് ഇത് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. ഈ 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' സ്ഥിരീകരിക്കാനോ അളക്കാനോ പ്രത്യേക പരിശോധനകളൊന്നും ആവശ്യമില്ല.

'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

കുഞ്ഞിന്റെ പൊസിഷൻ മാറ്റുന്നതിലൂടെയാണ് ഇതിനുള്ള ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നത്. കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുമ്പോഴോ ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

കാലക്രമേണ നിങ്ങൾ സ്ഥാനം മാറ്റുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലയിലുടനീളം മർദ്ദം തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും കഴുത്തിലെ പേശികളും ശക്തിപ്പെടുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാൻ കഴിയും:

  • നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഉറക്ക സ്ഥാനം ഇടയ്ക്കിടെ മാറ്റുക:കുഞ്ഞുങ്ങൾ സാധാരണയായി തല വെളിച്ചത്തിലേക്ക്, ശബ്ദത്തിലേക്ക്, അതായത് ജനാലയിലേക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ മുറിയുടെ മധ്യഭാഗത്തേക്ക് തിരിക്കും. അതിനാൽ, ഒരു ദിവസം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ തൊട്ടിലിൽ തല ഉയർത്തി ഉറങ്ങാൻ കിടത്തിയ ശേഷം, അടുത്ത ദിവസം തല താഴ്ത്തി ഉറങ്ങാൻ കിടത്തിയാൽ, അവർ തല ഒരു വശത്തേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു വശത്തേക്ക് തിരിക്കും.
  • കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുമ്പോൾ തലയുടെ വശം മാറ്റുക: കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, പതുക്കെ തല അവന് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഭാഗത്തേക്ക് തിരിക്കുക.
  • കുഞ്ഞിനെ കൂടുതൽ തവണ പിടിക്കുക: ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് പരന്ന പ്രതലത്തിൽ കിടക്കുന്ന സമയം കുറയ്ക്കും. കുഞ്ഞിനെ പിടിക്കുമ്പോൾ, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വശങ്ങളും കൈകളും മാറിമാറി വയ്ക്കുക. കുഞ്ഞിനെ നെഞ്ചിൽ കിടത്തുക.
  • കുഞ്ഞ് ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ അവനെ നോക്കി നിൽക്കുമ്പോൾ അവന് കുറച്ച് 'വയറ്റിൽ സമയം' നൽകുക: കുഞ്ഞിനെ വയറ്റിൽ കിടത്തുന്ന സമയമാണ് 'വയറ്റിൽ സമയം'. ഇത് 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' പരിഹരിക്കാൻ മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞിന്റെ കഴുത്ത്, കൈ, പുറം പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഇഴയാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ഈ പേശികൾ എത്രത്തോളം പ്രധാനമാകുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക!
  • തല സ്വതന്ത്രമായി തിരിയാൻ കഴിയാത്ത സ്ഥാനങ്ങളിൽ കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുന്ന സമയം കുറയ്ക്കുക: വളഞ്ഞ കുഞ്ഞ് സ്വിംഗുകളിലോ ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന കാർ സീറ്റുകളിലോ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
  • തന്ത്രപരമായി നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുക: നിങ്ങൾ ഒരു കളിപ്പാട്ടമോ മൊബൈലോ തൊട്ടിലിനു പുറത്ത് തൂക്കിയിടുകയാണെങ്കിൽ, അവന്റെ കൈയെത്തും ദൂരത്ത്, അവൻ ആ ദിശയിലേക്ക് തല തിരിച്ചേക്കാം.

പ്രധാനം: ഇതെല്ലാം ചെയ്യുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിന് ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാൻ വളരെ സൗമ്യമായി വേണം ചെയ്യാൻ.

ശരീരസ്ഥിതി മാറ്റുന്നതിൽ എന്തെങ്കിലും അപകടങ്ങളുണ്ടോ?

കുഞ്ഞിന്റെ പൊസിഷൻ മാറ്റുന്നത്, ശരിയായി ചെയ്താൽ, അപകടകരമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില ഉറക്ക വിദ്യകൾ അപകടകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഒരിക്കലും ഈ രീതിയിൽ ഉറങ്ങാൻ കിടത്തരുത്:

  • അവരെ വയറ്റിൽ ഉറങ്ങാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
  • അവരെ വശത്തേക്ക് തിരിച്ച് ഉറങ്ങാൻ കിടത്തുന്നു.
  • ഉറങ്ങാൻ കിടക്കയിൽ മൃദുവായ പുതപ്പുകളും കളിപ്പാട്ടങ്ങളും വയ്ക്കുക.

ഈ കാര്യങ്ങൾ SIDS-ന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥാനം എത്ര തവണ മാറ്റണം?

കുഞ്ഞിന്റെ തലയോട്ടി മൃദുവായും വഴക്കമുള്ളതാകാനും പരിമിതമായ സമയമേ ഉള്ളൂ. കുഞ്ഞിന് 4 മാസം പ്രായമാകുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ സ്ഥാനമാറ്റ വിദ്യകൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. അതായത് ഈ കാര്യങ്ങൾ എത്രയും വേഗം ആരംഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങളുടെ ഭാവം മാറ്റുന്നത് മാത്രം പോരാ എങ്കിലോ?

ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ടോർട്ടികോളിസ് (കഴുത്തിലെ പേശികൾ ഇറുകിയത്) ഉണ്ട്, അതോടൊപ്പം ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോമും ഉണ്ട്. ഈ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും ഹോം എക്സർസൈസ് പ്രോഗ്രാമുകളും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കഴുത്തിലെ പേശികൾ വലിച്ചുനീട്ടാനും നിവർന്നെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളും നീട്ടലുകളും ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും.

പ്ലാജിയോസെഫാലി അവസ്ഥ കുറച്ചുകൂടി ഗുരുതരമാണെങ്കിൽപ്ലാജിയോസെഫാലി ഹെൽമെറ്റ് എന്ന പ്രത്യേക ഹെഡ്ഗിയർ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ധരിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഓർത്തോട്ടിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ഹെൽമെറ്റ് നിർമ്മിക്കും. ഹെൽമെറ്റ് തലയുടെ പരന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ അയഞ്ഞതും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ ഇറുകിയതുമായി യോജിക്കും. ഇത് തലയുടെ പരന്ന ഭാഗങ്ങൾ വികസിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് തലയുടെ ആകൃതിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ മാസങ്ങളോളം ഹെൽമെറ്റ് ധരിക്കേണ്ടിവരും.

'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' എങ്ങനെ തടയാം?

കുഞ്ഞിന്റെ പൊസിഷൻ മാറ്റുക (ഇൻഫന്റ് റീപോസിഷനിംഗ്) ആണ് ഇത് തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുമ്പോൾ തലയുടെ വശം മാറ്റാൻ മറക്കരുത്. കൂടാതെ, കുഞ്ഞ് ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നോക്കിനിൽക്കുമ്പോൾ അവന് ധാരാളം 'വയറ്റിൽ ഇരിക്കാൻ' സമയം നൽകുക. ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും.

എന്റെ കുഞ്ഞിന് 'പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി' ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

പ്ലാജിയോസെഫാലി ബാധിച്ച മിക്ക കുഞ്ഞുങ്ങളും സ്വയം സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർക്ക് ഈ അവസ്ഥ ശരിയാക്കാൻ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം . നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

പൊസിഷനുകൾ മാറ്റുന്നത് സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണോ?

കുഞ്ഞിന്റെ പൊസിഷൻ മാറ്റുന്നതിലൂടെ ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം ശരിയാക്കാനോ കുറഞ്ഞത് കുറയ്ക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയണം. നേരത്തെ തന്നെ ആരംഭിച്ച് അതിൽ തുടരുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. എന്നാൽ പൊസിഷനുകൾ മാറ്റുന്നത് ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കഴുത്തിലെ പേശികൾ ഇറുകിയതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയോ ഹെൽമെറ്റോ സഹായിച്ചേക്കാം.

എന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറോട് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം:

  • ചികിത്സയില്ലാതെ എന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ തല സ്വയം സുഖപ്പെടുമോ?
  • 'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' ചികിത്സിക്കാതെ വിട്ടാൽ ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ?
  • 'പ്ലാജിയോസെഫാലി ഹെൽമെറ്റ്' ധരിക്കുന്നതിനോട് എന്റെ കുഞ്ഞ് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും?
  • 'പ്ലാജിയോസെഫാലി ഹെൽമെറ്റിന്റെ' വില ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷിക്കുമോ? (ശ്രീലങ്കയിലെ ഇൻഷുറൻസ് സംവിധാനങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് ഇത് വ്യത്യാസപ്പെടാം, അതിനാൽ ചോദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.)
  • ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി വീണ്ടും വരുമോ?

'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' എന്റെ കുഞ്ഞിന് ദോഷകരമാണോ?

ഇല്ല, ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയോ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് കുഞ്ഞിനെ അല്പം വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും. പരന്ന ഭാഗത്ത് രോമങ്ങൾ കുറവായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ മുഖം അല്പം സമമിതി കുറഞ്ഞതായിരിക്കാം (ഇത് ചില കാഴ്ച ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കും കാരണമായേക്കാം). കുഞ്ഞിന്റെ ചെവി തലയുടെ ഒരു വശത്തേക്ക് മുന്നോട്ട് തള്ളിയിരിക്കുന്നതായി തോന്നാം, അല്ലെങ്കിൽ നെറ്റി മുന്നോട്ട് തള്ളിനിൽക്കാം. കഴുത്ത്, താടിയെല്ല്, മുഖം എന്നിവയും അസമമായി കാണപ്പെടാം.

'ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം' മാതാപിതാക്കളുടെ അവഗണന മൂലമുണ്ടാകുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലും ആണോ?

ഒരിക്കലുമില്ല!പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി മാതാപിതാക്കളുടെയോ പരിചാരകരുടെയോ തെറ്റ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒന്നല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ ചെയ്ത ശരിയായ കാര്യത്തിലൂടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത് - നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പുറകിൽ കിടത്തി ഉറങ്ങാൻ കിടത്തുന്നതിലൂടെയാണ്.

അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി അഥവാ ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം, കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, സാധാരണയായി ഇത് ഗുരുതരമല്ല. കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥാനം മാറ്റുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് നേരത്തെ ആരംഭിച്ചാൽ, പലപ്പോഴും ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരമാണ്.

SIDS സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ എപ്പോഴും മലർത്തി കിടത്തുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. ഇതാണ് മുൻഗണന.

ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളോ സംശയങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. അവർ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഉപദേശവും പിന്തുണയും നൽകും. ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, എല്ലാ അമ്മമാരും അച്ഛനും ഇതുപോലുള്ള ചെറിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണമാണ്!


പ്ലാജിയോസെഫാലി , ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം, കുഞ്ഞിന്റെ ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ്, കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യം, പൊസിഷണൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി, വയറുവേദന സമയം, കുഞ്ഞിനെ ഉറങ്ങാൻ കിടത്തൽ

Frequently Asked Questions (FAQ)

എന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറോട് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ദയവായി കണക്കാക്കുക: 3 + 8 =