നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് അറിയണോ? ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം!

ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു. അതാണ് നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ്. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളുടെ വിരലിൽ ഒരു ചെറിയ യന്ത്രം തിരുകി പരിശോധിക്കുന്നു. അപ്പോൾ, ഇത് എന്താണ്? എന്തുകൊണ്ട് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്? നമുക്ക് ഒന്ന് നോക്കാം.

രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് അഥവാ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ സാച്ചുറേഷൻ എന്നത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവാണ്.

ജീവിതത്തിന് ഓക്സിജൻ അത്യാവശ്യമാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്. നമ്മൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ (അതായത്, ശ്വസിക്കുക), നമ്മുടെ മൂക്കിലൂടെയോ വായിലൂടെയോ പ്രവേശിക്കുന്ന ഓക്സിജൻ നമ്മുടെ ശ്വാസകോശത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും നമ്മുടെ രക്തത്തിൽ ചേരുകയും ചെയ്യുന്നു. അവിടെ നിന്ന്, ഈ ഓക്സിജൻ രക്തത്തോടൊപ്പം ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള കോശങ്ങളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. ചിന്തിക്കുക, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ ചെറിയ കോശത്തിനും ഊർജ്ജം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്നത് മുതൽ ചിന്തിക്കുന്നത്, നടത്തം വരെ എല്ലാത്തിനും നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഈ ഊർജ്ജമാണ്.

കോശങ്ങൾ ഓക്സിജൻ ഉപയോഗിച്ച ശേഷം കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് പുറത്തുവിടുന്നു. വീണ്ടും, നമ്മുടെ രക്തം ഈ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് സ്വീകരിച്ച് ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു. പിന്നീട്, നമ്മൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ (ശ്വസിക്കുമ്പോൾ) അത് പുറത്തുവിടുന്നു.

നമ്മുടെ ശരീരങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലാണ് രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. കാരണം, ഹൈപ്പോക്സീമിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് വളരെ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇത് നമ്മുടെ തലച്ചോറ്, ഹൃദയം തുടങ്ങിയ സുപ്രധാന അവയവങ്ങൾക്കും കേടുവരുത്തും. രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് ശ്വാസകോശമോ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹമോ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കാം.

ഈ ഓക്സിജന്റെ അളവ് നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് അളക്കുന്നത്?

ഓക്സിജന്റെ അളവ് അളക്കാൻ രണ്ട് പ്രധാന മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഒന്ന് രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കുക എന്നതാണ്. മറ്റൊന്ന് പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ എന്ന ചെറിയ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു രക്തപരിശോധനയ്ക്ക് ഒരു ഓക്സിമീറ്ററിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും.

രക്തപരിശോധന

ഒരു വലിയ പരിശോധനയുടെ ഭാഗമായി ഡോക്ടർമാർക്ക് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് അളക്കാൻ കഴിയും. ഇതിനെ ആർട്ടീരിയൽ ബ്ലഡ് ഗ്യാസ് ടെസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ എബിജി ടെസ്റ്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെയും കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെയും അളവ് അളക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന്റെ ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ് അഥവാ പിഎച്ച് പരിശോധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഉയർന്നതും താഴ്ന്നതുമായ അസിഡിറ്റി അളവ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാണ്.

പൾസ് ഓക്സിമെട്രി

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ എത്ര ഓക്സിജൻ ഉണ്ടെന്ന് അളക്കാൻ ഒരു പൾസ് ഓക്സിമീറ്ററിന് കഴിയും. ഇത് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ വിരലിലോ കാൽവിരലിലോ ക്ലിപ്പുചെയ്യുന്ന ഒരു ചെറിയ ക്ലിപ്പാണ്. ഓക്സിമീറ്ററിലെ റീഡിംഗ് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന്റെ എത്ര ശതമാനം ഓക്സിജനുമായി പൂരിതമാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു. ഇതിനെ നിങ്ങളുടെ SpO2 ലെവൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പും കാണിക്കുന്നു. ഒരാളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറവാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കാനുള്ള ഒരു വേഗമേറിയതും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതുമായ മാർഗമാണിത്.

ആശുപത്രികളിലെ ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും ഈ പൾസ് ഓക്‌സിമീറ്ററുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വീട്ടുപയോഗത്തിനും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പൾസ് ഓക്‌സിമീറ്ററും വാങ്ങാം. ഫാർമസികളിൽ നിന്നോ ചില സ്റ്റോറുകളിൽ നിന്നോ വെബ്‌സൈറ്റുകളിൽ നിന്നോ നിങ്ങൾക്ക് ഇവ വാങ്ങാം.

എനിക്ക് എന്തിനാണ് എന്റെ ഓക്സിജൻ അളവ് പരിശോധിക്കേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്:

• നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (നവജാത ശിശുവിന് പോലും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു).
• നിങ്ങളുടെ തലയിലോ കഴുത്തിലോ അടുത്തിടെ ഒരു പരിക്ക് സംഭവിച്ച് ശ്വസനത്തെ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് കൊറോണ വൈറസ് രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ ``(COVID-19)``.
• നിങ്ങൾക്ക് ന്യുമോണിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് വിഷബാധയുണ്ടെങ്കിൽ .
• പുക ശ്വസിച്ചതിലൂടെ (`പുക ശ്വസിച്ചതിലൂടെയുള്ള പരിക്ക്`) നിങ്ങൾക്ക് പരിക്കേറ്റിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായ ഓക്കാനം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് അമിതമായി കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ശ്വാസകോശ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് പരിശോധിച്ചേക്കാം:

• ആസ്ത്മ
• സി‌ഒ‌പി‌ഡി `(ക്രോണിക് ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ്)`
• സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ്
• ഹൃദ്രോഗം

നിങ്ങൾ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ ഓക്സിജൻ തെറാപ്പി സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ അളവിൽ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫ് നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് പതിവായി നിരീക്ഷിക്കും.

ഓക്സിജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വീട്ടിൽ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങളുണ്ടോ?

രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് സ്വാഭാവികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഇത് പരിശോധിക്കൂ:

• ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുക: ജനാലകൾ തുറക്കുകയോ പുറത്ത് നടക്കാൻ പോകുകയോ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന ഓക്സിജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ: പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ച് രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടും. ഒന്ന് മുതൽ ഒമ്പത് മാസത്തിനുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസതടസ്സം കുറയും. ഈ രണ്ട് കാര്യങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക: ചുണ്ടുകൾ കൂട്ടിപ്പിടിച്ചുള്ള ശ്വസനം, ആഴത്തിലുള്ള വയറുവേദന പോലുള്ള ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളങ്ങൾ തുറക്കാനും രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

ഒരു പൾസ് ഓക്‌സിമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ഓക്‌സിജന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കാനും ഈ പ്രകൃതിദത്ത രീതികൾ നിങ്ങളുടെ ഓക്‌സിജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ എന്ന് കാണാനും കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ന്യുമോണിയ അല്ലെങ്കിൽ കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് വിഷബാധ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾക്ക് മാത്രം നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് തൃപ്തികരമായ തലത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.

രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്ന ഹൈപ്പോക്സീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിൽ പോകുക.

ആരാണ് ഈ ഓക്സിജൻ ലെവൽ ടെസ്റ്റുകൾ നടത്തുന്നത്? ഇത് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

ABG പരിശോധനയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കാൻ ഒരു റെസ്പിറേറ്ററി തെറാപ്പിസ്റ്റ് സാധാരണയായി ഒരു രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലെ ഒരു ധമനിയിൽ നിന്നാണ് എടുക്കുന്നത്. തുടർന്ന് റെസ്പിറേറ്ററി തെറാപ്പിസ്റ്റ് സാമ്പിൾ പരിശോധിക്കുകയോ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. അവിടെ, മെഡിക്കൽ ലബോറട്ടറി ശാസ്ത്രജ്ഞർ അത് പരിശോധിക്കുന്നു.

ഏതൊരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനും നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കാൻ ഒരു പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾക്കോ ​​മറ്റൊരാൾക്കോ ​​വേണ്ടി വീട്ടിലും ഒരു പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കാം.

രക്ത പരിശോധനാ വിശദാംശങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലെ ഒരു ധമനിയിൽ നിന്ന് രക്തം എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു റെസ്പിറേറ്ററി തെറാപ്പിസ്റ്റ് അലൻ ടെസ്റ്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒന്ന് നടത്തിയേക്കാം. ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ കൈ ഉയർത്തി കൈത്തണ്ട വളച്ച് വയ്ക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. തുടർന്ന് തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലെ ധമനിയിൽ കുറച്ച് സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലെ രണ്ട് ധമനികളും തുറന്നിട്ടുണ്ടോ എന്നും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും ഈ ലളിതമായ പരിശോധന പരിശോധിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ സപ്ലിമെന്റൽ ഓക്സിജൻ തെറാപ്പി സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രക്തം എടുക്കുന്നതിന് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജൻ ഓഫാക്കിയേക്കാം. ഇതിനെ റൂം എയർ ടെസ്റ്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സപ്ലിമെന്റൽ ഓക്സിജൻ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ പരിശോധന നടത്തില്ല.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഒരു ധമനിയിൽ നിന്ന് രക്തം എടുക്കുന്നത് സാധാരണയായി ഒരു സിരയിൽ നിന്ന് രക്തം എടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ അൽപ്പം കൂടുതൽ വേദനാജനകമായിരിക്കും . കാരണം ധമനികൾ സിരകളേക്കാൾ ആഴമുള്ളതും ഞരമ്പുകളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടതുമാണ്. രക്തം എടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം തലകറക്കം, തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഓക്കാനം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.

രക്തം എടുക്കുമ്പോഴും ഓക്സിജന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കുമ്പോഴും പാലിക്കേണ്ട ഘട്ടങ്ങൾ ഇപ്രകാരമാണ്:

• നിങ്ങളെ ഒരു കസേരയിൽ ഇരുത്തുകയോ കട്ടിലിൽ കിടക്കുകയോ ചെയ്യും. ശ്വസന തെറാപ്പിസ്റ്റ് പിന്നീട് ഒരു ധമനിയെ കണ്ടെത്തും - സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയുടെ ഉള്ളിൽ. ധമനിയെ കണ്ടെത്താൻ ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം.
• ആർട്ടറി കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ആ ഭാഗം വൃത്തിയാക്കി അണുവിമുക്തമാക്കുന്നു.
• പിന്നെ ഒരു ചെറിയ സൂചി ധമനിയിലേക്ക് കടത്തി രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നു. സൂചി തിരുകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മൂർച്ചയുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെടാം.
• സൂചി കുത്തിവച്ച ശേഷം, ഒരു ചെറിയ അളവിലുള്ള രക്തം സിറിഞ്ചിലേക്ക് ശേഖരിക്കുന്നു.
• രക്ത സാമ്പിൾ ശേഖരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, സൂചി നീക്കം ചെയ്യുകയും രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ ഒരു കോട്ടൺ അല്ലെങ്കിൽ നെയ്തെടുത്ത കഷണം ആ ഭാഗത്ത് പുരട്ടുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ രക്തം നേർപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, 5-10 മിനിറ്റോ അതിൽ കൂടുതലോ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം.
• പിന്നെ ആ ഭാഗത്ത് ഒരു പ്ലാസ്റ്റർ പ്രയോഗിക്കുന്നു. അപ്പോൾ ജോലി പൂർത്തിയായി.

പൾസ് ഓക്സിമീറ്ററിന്റെ വിശദാംശങ്ങൾ

ഒരു പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, സംഭവിക്കുന്നത് ഇവയാണ്:

• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ പ്ലാസ്റ്റിക് ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് - സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ വിരലിന്റെ അഗ്രത്തിൽ - ഘടിപ്പിക്കുന്നു.
• ഓക്സിമീറ്റർ ഇൻഫ്രാറെഡ് ലൈറ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം പ്രകാശം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും രക്തക്കുഴലുകളിലെ (കാപ്പിലറികൾ) രക്തത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വേദനിപ്പിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും അനുഭവപ്പെടുകയുമില്ല.
• നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ കണികകൾ എത്രത്തോളം പ്രകാശം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഓക്സിമീറ്റർ അളക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, ഓക്സിമീറ്റർ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഓക്സിജൻ അളവ് എന്നിവ കാണിക്കുന്ന ഒരു നമ്പർ നൽകും.

നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ഒരു പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ കാരണം പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ റീഡിംഗിന്റെ കൃത്യത കുറഞ്ഞേക്കാം എന്നത് ഓർമ്മിക്കുക:

• നിങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്ന വിരലിൽ നെയിൽ പോളിഷ് ഉണ്ട്.
• നിങ്ങൾ ഓക്സിമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്ന മുറിയിൽ വളരെയധികം വെളിച്ചമുണ്ട് .
• ഓക്സിമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അമിതമായ കുലുക്കം .

പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ എന്താണ് പറയുന്നത്?

ഓക്സിജൻ ലെവൽ ടെസ്റ്റ് റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള രക്തപരിശോധനാ റിപ്പോർട്ടുകളിൽ സാധാരണയായി ഇനിപ്പറയുന്ന വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ എന്താണ് അളക്കുന്നത് എന്നാണ് രക്തപരിശോധനയുടെ പേര്.
• നിങ്ങളുടെ രക്തപരിശോധനാ ഫലത്തിലെ നമ്പറും അളവും ശരിയാണോ?
• അതാണ് പരിശോധനയ്ക്കുള്ള സാധാരണ അളവെടുപ്പ് പരിധി.
• നിങ്ങളുടെ ഫലം സാധാരണമാണോ, അസാധാരണമാണോ, താഴ്ന്നതാണോ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്നതാണോ എന്ന് കാണിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ.

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലല്ലെങ്കിൽ, അത് ഇനിപ്പറയുന്നവയെ അർത്ഥമാക്കാം:

• നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നില്ല .
• നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് പുറന്തള്ളുന്നില്ല .
• നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന് pH അസന്തുലിതാവസ്ഥയുണ്ട് (ഒന്നുകിൽ അമിതമായി അസിഡിറ്റി ഉള്ളതോ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി ക്ഷാരമുള്ളതോ).

ഓക്സിജന്റെ അളവ് മാത്രം അളക്കുന്ന ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് ഒരു പ്രത്യേക രോഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ അസാധാരണമാണെങ്കിൽ, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനോ നിരസിക്കുന്നതിനോ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിടും.

സാധാരണ ഓക്സിജൻ അളവ് എന്താണ്?

രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് അളക്കുമ്പോൾ വ്യത്യസ്ത ലാബുകൾ നോക്കുന്ന സാധാരണ ശ്രേണികൾക്ക് വ്യത്യാസമുണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ രക്തപരിശോധനാ റിപ്പോർട്ട് ലഭിക്കുമ്പോൾ, ആ ലാബിൽ നിന്ന് ഓരോ അളവിനും സാധാരണ ശ്രേണികൾ എന്താണെന്ന് അതിൽ വ്യക്തമാക്കും. നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

മിക്ക ആളുകൾക്കും, പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് അളക്കുന്ന സാധാരണ ഓക്സിജന്റെ അളവ് 95% നും 100% നും ഇടയിലാണ്.അതെ. നിങ്ങൾക്ക് COPD അല്ലെങ്കിൽ ന്യുമോണിയ പോലുള്ള ശ്വാസകോശ രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഓക്സിജന്റെ അളവ് ഇതിനേക്കാൾ കുറവായിരിക്കാം. സ്വീകാര്യമായ അളവ് ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും. നിങ്ങൾ ഉയർന്ന ഉയരത്തിലാണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജന്റെ അളവും അല്പം കുറവായിരിക്കാം.

പൾസ് ഓക്‌സിമീറ്ററുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും 100% കൃത്യമല്ല എന്ന കാര്യം ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ രക്തത്തിലെ ഓക്‌സിജന്റെ അളവ് ഓക്‌സിമീറ്റർ കാണിക്കുന്നതിനേക്കാൾ 2% മുതൽ 4% വരെ കൂടുതലോ കുറവോ ആകാം. കൂടുതൽ കൃത്യമായ ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു രക്തപരിശോധനയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഓക്‌സിജന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.

എന്താണ് കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ അളവ്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ കുറവായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പോക്സീമിയ . (സിംഹളത്തിൽ, രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ കുറവാണ്). നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പ്രക്രിയകൾക്കും ഓക്സിജൻ അത്യാവശ്യമായതിനാൽ, ഹൈപ്പോക്സീമിയ പലപ്പോഴും ഗൗരവമായി കാണേണ്ട ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, ശരീരത്തിലെ കലകൾക്കും അവയവങ്ങൾക്കും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

വിവിധ രോഗാവസ്ഥകളും സാഹചര്യങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സാധാരണ അളവിലുള്ള ഓക്സിജൻ രക്തത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടഞ്ഞേക്കാം. രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയാനുള്ള ചില സാധാരണ കാരണങ്ങൾ ഇതാ (ഹൈപ്പോക്സീമിയ):

• ഹൃദ്രോഗം
• ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ (ഉദാ: ആസ്ത്മ, എംഫിസെമ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്)
• ശ്വസനം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്ന ചില ശക്തമായ വേദനസംഹാരികൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ.
• സ്ലീപ് അപ്നിയ (ഉറങ്ങുമ്പോൾ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്)
• നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശകലകളുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വടുക്കൾ
• ഉയർന്ന ഉയരത്തിലുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നത് (വായുവിൽ ഓക്സിജൻ കുറവുള്ളിടത്ത്)

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറവാണെങ്കിൽ, അതിന് കാരണമെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടർ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിടും. നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് അളക്കുന്ന ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് മാത്രം കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

വീട്ടിൽ പൾസ് ഓക്‌സിമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഓക്‌സിജന്റെ അളവ് 92% അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറവാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. അത് 88% അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറവാണെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം അടുത്തുള്ള എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് പോകുക.

നിങ്ങൾക്ക് സി‌ഒ‌പി‌ഡി അല്ലെങ്കിൽ ആസ്ത്മ പോലുള്ള ദീർഘകാല ശ്വാസകോശ രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾ പതിവായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും ആശങ്കാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, എത്രയും വേഗം ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

കുറഞ്ഞ ഓക്സിജൻ അളവ് COVID-19 ന്റെ ലക്ഷണമാണോ?

കോവിഡ് 19കോവിഡ്-19 എല്ലാവരെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കുന്നില്ല. രോഗബാധിതരായ ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് - ചിലർക്ക് വളരെ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങളാണ്, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥയും. കോവിഡ്-19 ബാധിക്കുന്ന ചിലർക്ക് - എന്നാൽ എല്ലാവരിലും അല്ല - രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറവാണ്. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് സാധാരണമാണെന്നും കരുതി നിങ്ങൾക്ക് കോവിഡ്-19 ഇല്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറവാണെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും കോവിഡ്-19 ഉണ്ടാകാം.

നിങ്ങൾക്ക് COVID-19 ഉണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പായും അറിയാനുള്ള ഏക മാർഗം പരിശോധന നടത്തുക എന്നതാണ്. വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പൾസ് ഓക്‌സിമീറ്റർ ചിലപ്പോൾ സഹായകരമാകുമെങ്കിലും, അതിന് പരിമിതികളുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മാത്രമേ അത് കാണിക്കുന്നുള്ളൂ. COVID-19 നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഓക്‌സിമീറ്ററിനെ മാത്രം ആശ്രയിക്കരുത്.

നിങ്ങൾക്ക് COVID-19 ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക.

രക്തത്തിൽ ഓക്സിജൻ കുറയുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിന്റെ (ഹൈപ്പോക്സീമിയ) ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗത്തിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• തലവേദന
• ശ്വാസം മുട്ടൽ
• വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്
• ചുമ
• ശ്വാസംമുട്ടൽ
• ആശയക്കുഴപ്പം
• നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം, നഖങ്ങൾ, ചുണ്ടുകൾ എന്നിവയിൽ നീല നിറം .
• നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം, നഖങ്ങൾ, ചുണ്ടുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ചെറി ചുവപ്പ് നിറം (ഇത് കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണമാണ്).

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഓക്സിജൻ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യസ്ഥിതി നിങ്ങൾക്കില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് നിരന്തരം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല. വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ ചിലപ്പോൾ സഹായകരമാകുമെങ്കിലും, അത് രക്തപരിശോധനയുടെ അത്ര കൃത്യമല്ല. ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് പോലുള്ള രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

` രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ അളവ്, ഓക്സിജൻ, ഹൈപ്പോക്സീമിയ, പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ, എബിജി ടെസ്റ്റ്, ശ്വാസതടസ്സം, ശ്വാസകോശ രോഗം