ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹെപ്സിഡിൻ എന്ന പദാർത്ഥത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ലളിതമായി പഠിക്കാം.

ഹെപ്സിഡിൻ എന്ന പേര് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകില്ല. പക്ഷേ ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകമാണ് ഈ ഹെപ്സിഡിൻ. അപ്പോൾ ഇന്ന്, ഈ ഹെപ്സിഡിനെക്കുറിച്ചും അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ലളിതമായും സൗഹൃദപരമായും സംസാരിക്കാം.

ഹെപ്സിഡിൻ എന്താണ്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ...

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ഹോർമോണാണ് ഹെപ്സിഡിൻ. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുകയും വിവരങ്ങൾ മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും കൊണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ചെറിയ സന്ദേശവാഹകനെപ്പോലെയാണ് ഹോർമോൺ. അതിനാൽ ഹെപ്സിഡിൻ എന്ന ഈ ഹോർമോണാണ് നമ്മുടെ ശരീരം ഇരുമ്പ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ശരീരത്തിന് എത്രമാത്രം ഇരുമ്പ് ആവശ്യമാണ്, എത്രമാത്രം സംഭരിക്കണം എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഒരു ധാതുവാണ് ഇരുമ്പ്. നമ്മുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളിലെ പ്രോട്ടീൻ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ ഉത്പാദനത്തിൽ ഇരുമ്പ് ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഈ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഓക്സിജനുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള നമ്മുടെ കലകളിലേക്കും അവയവങ്ങളിലേക്കും കൊണ്ടുപോകുന്നു. ഇത് ഒരു ഓക്സിജൻ ടാക്സി പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു!

മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ പേശികൾക്കും ഹൃദയത്തിനും ഓക്സിജൻ നൽകുന്ന പ്രോട്ടീൻ മയോഗ്ലോബിൻ നിർമ്മിക്കുന്നതിനും ഇരുമ്പ് ആവശ്യമാണ്.

അതുകൊണ്ട്, ഈ ഹെപ്സിഡിനെ ചിലപ്പോൾ "ഇരുമ്പ് നിയന്ത്രണത്തിന്റെ മാസ്റ്റർ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഹീമോഗ്ലോബിൻ, ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ എന്നിവ നിർമ്മിക്കുന്നത് പോലുള്ള പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിന് നമ്മുടെ കോശങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം ഇരുമ്പ് ആവശ്യമാണെന്ന് ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. സങ്കൽപ്പിക്കുക, നമുക്ക് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള വിളർച്ച ഉണ്ടാകാം. അതായത് ശരീരം ആവശ്യത്തിന് ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്. മറുവശത്ത്, നമുക്ക് വളരെയധികം ഇരുമ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? അതും വിഷം പോലെ ശരീരത്തിന് വളരെ ദോഷകരമാണ്, ചിലപ്പോൾ ജീവന് ഭീഷണിയുമാകാം.

ഈ ഹെപ്സിഡിൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എവിടെയാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്?

ഹെപ്സിഡിൻ പ്രധാനമായും നമ്മുടെ കരളിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരിക്കൽ രൂപപ്പെട്ടാൽ, അത് നമ്മുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു.

ഹെപ്സിഡിൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ഹെപ്സിഡിൻ "ഇരുമ്പ് നിയന്ത്രണത്തിന്റെ സൂത്രധാരൻ" ആണെന്ന് നമ്മൾ മുമ്പ് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അതായത്, ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ ഹോമിയോസ്റ്റാസിസ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അതായത് ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് ശരിയായ അളവിൽ നിലനിർത്തുന്നു, വളരെ കുറവോ കൂടുതലോ അല്ല.

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നാണ് നമുക്ക് ഇരുമ്പ് ലഭിക്കുന്നത്. മാംസം, മത്സ്യം, പച്ചക്കറികൾ, പരിപ്പ് തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നാണ് നമുക്ക് ഇരുമ്പ് ലഭിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് ധാതുക്കളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അധിക ഇരുമ്പ് നീക്കം ചെയ്യാൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് സ്ഥിരമായ ഒരു മാർഗമില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നമുക്ക് വളരെയധികം സോഡിയം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് മൂത്രത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, രക്തനഷ്ടത്തിലൂടെയോ കോശങ്ങൾ മരിക്കുമ്പോഴോ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ചെറിയ അളവിൽ മാത്രമേ ഇരുമ്പ് നഷ്ടപ്പെടുന്നുള്ളൂ.

പകരം, നമ്മുടെ ശരീരം ഇരുമ്പ് സംഭരിക്കുന്നു, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്. നമ്മുടെ അസ്ഥിമജ്ജ, പ്ലീഹ, കരൾ തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഇരുമ്പ് സംഭരിക്കപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിലെ ആകെ ഇരുമ്പിന്റെ 70% നമ്മൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച ചുവന്ന രക്താണുക്കളിലെ ഹീമോഗ്ലോബിനിലാണ്.

അതിനാൽ, ഇരുമ്പ് സംഭരിക്കുന്നതിനും, ഒരിടത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് മാറ്റുന്നതിനും, വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന പ്രക്രിയകളെ വളരെയധികം പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് ഈ ഹെപ്സിഡിൻ ആണ്. നമ്മുടെ കോശങ്ങളിലെ ഇരുമ്പിനെ നിയന്ത്രിച്ചുകൊണ്ട് ഇത് ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അത് ലഭ്യമാകും, കൂടാതെ അധിക ഇരുമ്പ് ശരീരത്തിന് ഒരു പ്രശ്നമാകില്ല.

ഹെപ്സിഡിൻ പ്രധാനമായും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഇരുമ്പ് ആഗിരണം നിയന്ത്രിക്കൽ: നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഇരുമ്പ് നമ്മുടെ ചെറുകുടലിൽ നിന്ന് രക്തത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന പ്രക്രിയയാണ് ഇരുമ്പ് ആഗിരണം. രക്തപ്രവാഹത്തിൽ എത്തിയതിനുശേഷം മാത്രമേ ശരീരത്തിന് ഇരുമ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ. അതിനാൽ, ഹെപ്സിഡിൻ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് എത്രമാത്രം ഇരുമ്പ് പോകുന്നുവെന്നും എത്രമാത്രം സംഭരിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
• മാക്രോഫേജുകളിലെ ഇരുമ്പ് പുനരുപയോഗം: നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ശുദ്ധീകരണ പടയാളികളെപ്പോലെയുള്ള ഒരു തരം വെളുത്ത രക്താണുക്കളാണ് മാക്രോഫേജുകൾ. പഴയതും മരിക്കുന്നതുമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുകയും പുതിയ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾക്ക് വഴിയൊരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് അവയാണ്. നമ്മുടെ അസ്ഥിമജ്ജ ഓരോ 120 ദിവസത്തിലും പുതിയ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, മാക്രോഫേജുകൾ ഈ പഴയ ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അവ അവയിലെ ഹീമോഗ്ലോബിനിൽ നിന്ന് ഇരുമ്പ് പിടിച്ചെടുക്കുന്നു. ആ ഇരുമ്പ് മാക്രോഫേജുകൾക്കുള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടോ അതോ ശരീരത്തിലേക്ക് തിരികെ വിടുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഹെപ്സിഡിൻ നിർണ്ണയിക്കുന്നു.
• സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന ഇരുമ്പിന്റെ പ്രകാശനം: നമ്മുടെ കരൾ കോശങ്ങളിലും ( ഹെപ്പറ്റോസൈറ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു) നമ്മുടെ ചെറുകുടലിലെ കോശങ്ങളിലും ( എന്ററോസൈറ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ഇരുമ്പ് സംഭരിക്കപ്പെടുന്നു. ആ ഇരുമ്പ് ആ കോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിലനിൽക്കുമോ അതോ ഉപയോഗത്തിനായി പുറത്തുവിടുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഹെപ്സിഡിൻ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

ഹെപ്സിഡിൻ ഇരുമ്പ് ആഗിരണം എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു?

രസകരമായ കാര്യം, ഹെപ്സിഡിൻ ഇരുമ്പ് ആഗിരണം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഏതെങ്കിലും പ്രക്രിയയ്ക്ക് തുടക്കമിടുന്നതിലൂടെയല്ല, മറിച്ച്, ഇരുമ്പ് ആഗിരണം സഹായിക്കുന്ന പ്രക്രിയകളെ തടയുന്നതിലൂടെയാണ്.

ഹെപ്സിഡിൻ ഫെറോപോർട്ടിൻ എന്ന പ്രോട്ടീനുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ ഫെറോപോർട്ടിൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ "ഇരുമ്പ് ട്രാൻസ്പോർട്ടർ" പോലെയാണ്. ഇരുമ്പിന്റെ സംഭരണ ​​കേന്ദ്രങ്ങളിൽ നിന്ന് (മാക്രോഫേജുകൾ, ഹെപ്പറ്റോസൈറ്റുകൾ, എന്ററോസൈറ്റുകൾ) ഇരുമ്പ് പുറത്തുവിടുകയും ശരീരകോശങ്ങൾക്കിടയിൽ ഇരുമ്പ് മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും നീക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ജോലി. ശരീരത്തിന് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ചെറുകുടലിൽ നിന്ന് ഇരുമ്പിനെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നത് ഫെറോപോർട്ടിൻ ആണ്.

ഹെപ്സിഡിൻ ഈ ഫെറോപോർട്ടിനുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. തുടർന്ന് ഫെറോപോർട്ടിൻ വിഘടിക്കുന്നു. അങ്ങനെ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഫെറോപോർട്ടിൻ വഴി രക്തത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ സാധ്യതയുള്ള ഇരുമ്പ് അത് സൂക്ഷിച്ചിരുന്ന അതേ സ്ഥലങ്ങളിൽ തന്നെ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു.

ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഇങ്ങനെ ചിന്തിക്കുക:

* ഹെപ്സിഡിൻ വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ , ഫെറോപോർട്ടിന് ഇരുമ്പ് രക്തത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ പ്രയാസമാകും. അതായത് ഇരുമ്പിന്റെ ആഗിരണം കുറയുന്നു.

* ഹെപ്സിഡിൻ കുറയുമ്പോൾഫെറോപോർട്ടിന് ഇരുമ്പിനെ രക്തത്തിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കടത്താൻ കഴിയും, അതായത് ഇരുമ്പിന്റെ ആഗിരണം വർദ്ധിക്കുന്നു.

മനസ്സിലായോ? ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്, അല്ലേ?

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഹെപ്സിഡിന്റെ അളവിനെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഏതാണ്?

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എത്ര ഹെപ്സിഡിൻ ഉണ്ടെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം അയയ്ക്കുന്ന സിഗ്നലുകളാണ്. വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ, കൂടുതലോ കുറവോ ഹെപ്സിഡിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സിഗ്നലുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്നു.

ഇതാ അത്തരം ചില കാര്യങ്ങൾ:

• ശരീരത്തിലെ ആകെ ഇരുമ്പ്: ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പ് കുറവാണെങ്കിൽ, അത് ശരീരത്തെ കുറച്ച് ഹെപ്സിഡിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സിഗ്നൽ നൽകുന്നു. ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പ് കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അത് ശരീരത്തെ കൂടുതൽ ഹെപ്സിഡിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സിഗ്നൽ നൽകുന്നു.
• ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം: ശരീരത്തിന് ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ നിർമ്മിക്കാൻ കൂടുതൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ, ഹെപ്സിഡിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു. ഫെറോപോർട്ടിന് ഇരുമ്പ് പുറത്തെടുത്ത് പുതിയ കോശങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന സമയമാണിത്.
• ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്നു (ഹൈപ്പോക്സിയ): നിങ്ങളുടെ കലകൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാത്ത അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പോക്സിയ. ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, ശരീരം ഹെപ്സിഡിൻ കുറയ്ക്കാൻ ശരീരത്തിന് സിഗ്നൽ നൽകുന്നു. ഇത് ഫെറോപോർട്ടിൻ പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉണ്ടാക്കാൻ ഇരുമ്പ് പുറത്തുവിടുന്നു. ചുവന്ന രക്താണുക്കളിലൂടെ ഓക്സിജൻ കൊണ്ടുപോകുന്നത് ഹീമോഗ്ലോബിനാണ്.
• പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം: ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, ഹെപ്സിഡിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലേക്ക് ഇരുമ്പിന്റെ പ്രകാശനം തടയുക എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. ബാക്ടീരിയ പോലുള്ള പല ദോഷകരമായ അണുക്കളും വളരാൻ ഇരുമ്പിനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഹെപ്സിഡിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും ഇരുമ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും, ആ അണുക്കൾക്ക് ഇരുമ്പ് ലഭിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ തടയുന്നു. ബുദ്ധിമാനാണോ, അല്ലേ?

ഹെപ്സിഡിൻ അളവ് അസാധാരണമാണെങ്കിൽ എന്ത് അവസ്ഥകളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്?

ഹെപ്സിഡിൻ എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം. അതിനാൽ, അത് വളരെ കൂടുതലോ കുറവോ ആണെങ്കിൽ, അത് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

ഹെപ്സിഡിൻ അമിതമായാൽ ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വന്നേക്കാം, ഇത് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് പോലുള്ള അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഹെപ്സിഡിൻ കുറവാണെങ്കിൽ , ശരീരത്തിന് അമിതമായി ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഇത് ഇരുമ്പിന്റെ അമിതഭാരത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഹെപ്സിഡിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ

ഹെപ്സിഡിൻ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, താഴെ പറയുന്ന അവസ്ഥകൾ കാണാൻ കഴിയും:

• ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് മൂലമുള്ള വിളർച്ച: ഹെപ്സിഡിൻ കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും സാധാരണമായ വിളർച്ചയാണിത്. ചിലപ്പോൾ ഹെപ്സിഡിൻ അളവ് കണ്ടെത്താനായേക്കില്ല. ഫെറോപോർട്ടിൻ പുറത്തുവിടുന്നതിലൂടെ ശരീരം ഇരുമ്പിനെ രക്തത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ ശ്രമിക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
• പാരമ്പര്യ ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസ്:ഇതൊരു ജനിതക രോഗമാണ്. കോശങ്ങളിലെ മ്യൂട്ടേഷനുകൾ കാരണം കരൾ വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ ഹെപ്സിഡിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ശരീരം വളരെയധികം ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. ഈ അധിക ഇരുമ്പ് പ്രധാനമായും ഹൃദയം, കരൾ, പാൻക്രിയാസ് എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് നിക്ഷേപിക്കപ്പെടുന്നത്.
• ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ വിളർച്ച: ഇവ ഒരു തരം വിളർച്ചയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവല്ല, മറിച്ച് ഇരുമ്പിന്റെ അധികമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉൽപാദനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഹെപ്സിഡിൻ ഉൽപാദനത്തിൽ കുറവുണ്ടാക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ഫെറോപോർട്ടിൻ വളരെയധികം ഇരുമ്പ് പുറത്തുവിടുന്നു.
• ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി: വൈറസ് (HCV) മൂലമുണ്ടാകുന്ന കരളിലെ അണുബാധയാണിത്. ഈ വൈറസ് ശരീരത്തിന് ഹെപ്സിഡിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയ്ക്കുന്നു.
• ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം: ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ ഹെപ്സിഡിൻ അളവ് കുറയുകയും ഇരുമ്പിന്റെ അമിതഭാരത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. പ്രമേഹത്തിനുള്ള ഒരു സാധാരണ ചികിത്സയായ ഇൻസുലിൻ ഒരു കാരണമായിരിക്കാം.

ഹെപ്സിഡിൻ അളവ് കൂടുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവില്ലാതെ ഉണ്ടാകുന്ന വിളർച്ചയുമായി ഹെപ്സിഡിന്റെ അളവ് ഉയരുന്നത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതായത്, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവില്ലാതെ ഉണ്ടാകാത്ത വിളർച്ച. ജനിതക സാഹചര്യങ്ങൾ മൂലമാകാം ഇവ, ഇത് അധിക ഹെപ്സിഡിൻ ഉൽപാദനത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അനീമിയ അല്ലെങ്കിൽ ക്രോണിക് ഡിസീസ് അനീമിയ (ACD) എന്നീ അവസ്ഥകളിലും ഹെപ്സിഡിൻ അളവ് ഉയരുന്നു. എസിഡിയിൽ, വീക്കം ശരീരത്തിൽ സൈറ്റോകൈൻ എന്ന പ്രോട്ടീൻ പുറത്തുവിടാൻ കാരണമാകുന്നു. ഈ പ്രോട്ടീൻ ഹെപ്സിഡിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

എസിഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന ചില രോഗങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വിട്ടുമാറാത്ത അണുബാധകൾ
• ക്രോൺസ് രോഗം
• കാൻസർ
• വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം

അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ ഉപയോഗം നിയന്ത്രിക്കുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ് ഹെപ്സിഡിൻ. ഇരുമ്പിന്റെ പ്രകാശനം നിർത്തുന്നതിലൂടെ, ഹെപ്സിഡിൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ, ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ എന്നിവ നിർമ്മിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ശരീരത്തിലുടനീളം എത്രത്തോളം ഓക്സിജൻ ലഭ്യമാണെന്ന് ഹെപ്സിഡിൻ പരോക്ഷമായി ബാധിക്കുന്നു. ഹെപ്സിഡിൻ ശരീരം അമിതമായി ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തടയുന്നു. കാരണം അമിതമായി ഇരുമ്പ് കഴിക്കുന്നത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും.

ഈ കഥയിൽ നിന്ന് നമ്മൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (Take-Home Message)

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ ഹെപ്സിഡിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു, അല്ലേ? സംഗ്രഹിക്കാം:

• കരളിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ഹോർമോണാണ് ഹെപ്സിഡിൻ.
• നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവിന്റെ മാസ്റ്റർ റെഗുലേറ്ററാണിത്. ഇത് "ഇരുമ്പ് പ്രഭു" പോലെയാണ്.
• ശരീരത്തിലുടനീളം ഓക്സിജൻ വഹിക്കുന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ നമുക്ക് ഇരുമ്പ് ആവശ്യമാണ്.
• ഹെപ്സിഡിൻ അളവ്,ഇരുമ്പിന്റെ ആഗിരണം, സംഭരണം, പ്രകാശനം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഫെറോപോർട്ടിൻ എന്ന പ്രോട്ടീനാണ്.
• ഹെപ്സിഡിൻ കുറവാണെങ്കിൽ , അധിക ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാം , ഇത് ഇരുമ്പിന്റെ അമിതഭാരത്തിലേക്ക് നയിക്കും . ഇത് പാരമ്പര്യ ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകും.
• ഹെപ്സിഡിൻ വർദ്ധിച്ചാൽ , ഇരുമ്പിന്റെ ആഗിരണം കുറയുകയും ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിളർച്ച (ചിലപ്പോൾ വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന) ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.
• ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവും ഹെപ്സിഡിന്റെ അളവും സന്തുലിതമായിരിക്കണം.

അതുകൊണ്ട്, ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് സംബന്ധിച്ച് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വിളർച്ച പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഉപദേശം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

` ഹെപ്സിഡിൻ, ഇരുമ്പ്, വിളർച്ച, ഹോർമോണുകൾ, ഹീമോഗ്ലോബിൻ, കരൾ, ഫെറോപോർട്ടിൻ