നിങ്ങളുടെ കണ്ണിനു താഴെയും കറുത്ത വൃത്തങ്ങളുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ അത് ആ അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന "അലർജി ഷൈനറുകൾ" ആയിരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള രണ്ട് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ പോലെ കാണപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ചിലർ കരുതുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല. ചിലപ്പോൾ ഇതിന് കാരണം "അലർജിക് ഷൈനേഴ്സ്" എന്ന ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം, അതിനെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇതൊരു ഗുരുതരമായ രോഗമല്ല, പക്ഷേ ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

അലർജി ഷൈനറുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ചർമ്മം ഇരുണ്ടതോ, ചിലപ്പോൾ കടും തവിട്ടുനിറമോ, ചാരനിറമോ, നീല-ചാരനിറമോ, അല്ലെങ്കിൽ പർപ്പിൾ നിറമോ ആയി കാണപ്പെടുമ്പോഴാണ് അലർജി ഷൈനറുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ അടിച്ചാൽ അത് ചതവ് പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. പക്ഷേ അത് ചതവ് അല്ല. "ഹേ ഫീവർ" അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി അലർജിക് റിനിറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന അലർജി അവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മൂക്ക് അടഞ്ഞുപോകുന്നതാണ് ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണം.

ഇത് `(പെരിയോർബിറ്റൽ ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ)` എന്നും `(അലർജി ഫേഷ്യസ്)` എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ദൈനംദിന സംസാരത്തിൽ, ``അലർജി ഷൈനറുകൾ'' എന്ന് പറയുമ്പോൾ മാത്രമേ മിക്ക ആളുകളും ഇത് അറിയൂ.

കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? എന്താണ് കാരണം?

ശരി, ഇനി ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് നോക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അലർജി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അതിനെതിരെ പോരാടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ പ്രതികരണത്തിന്റെ ഭാഗമായി, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ ഉള്ളിലെ നനഞ്ഞ പാളിയായ കഫം മെംബറേൻ വീർക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട് (മ്യൂക്കോസൽ എഡിമ).

മൂക്കിനുള്ളിൽ ഒരു ചെറിയ വീക്കം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അതിലൂടെയുള്ള രക്തയോട്ടം അല്പം തടസ്സപ്പെടുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, അല്ലേ? അതുപോലെ, മൂക്കിനു ചുറ്റുമുള്ള വായു നിറഞ്ഞ അറകളെ (പാരനാസൽ സൈനസുകൾ) ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള സൂക്ഷ്മമായ രക്തക്കുഴലുകളിലെ രക്തയോട്ടം ഈ വീക്കം കാരണം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു. ഈ രക്തക്കുഴലുകൾ നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ചർമ്മത്തിന് വളരെ അടുത്താണ്. അതിനാൽ, ഈ സിരകൾ വീർക്കുകയും രക്തം കൊണ്ട് നിറയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ആ ഭാഗത്തെ ചർമ്മം ഇരുണ്ടതായി കാണപ്പെടുകയും ഒരുപക്ഷേ അല്പം വീർത്തതായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും. അതാണ് അലർജി ഷൈനറുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായോ?

അലർജി ഷൈനറുകൾ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിലും കൂടുതൽ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. "ഹേ ഫീവർ" (അലർജിക് റിനിറ്റിസ്) ഉള്ളവരിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഹേ ഫീവർ ഉള്ള എല്ലാവർക്കും അലർജി ഷിംഗിൾസ് ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. അതും ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട, നിറം മങ്ങിയ (കറുപ്പ്, തവിട്ട്, കടും ചാരനിറം, ചാര-നീല, അല്ലെങ്കിൽ പർപ്പിൾ) വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഭാഗമാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• കണ്ണുകളിലോ മൂക്കിലോ തൊണ്ടയിലോ ചൊറിച്ചിൽ.
• കണ്ണുകളിൽ ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം വരൽ.
• മൂക്കൊലിപ്പ് .
• മൂക്കടപ്പ്.
• ഇടയ്ക്കിടെ തുമ്മൽ.

അലർജി ഷൈനറുകളിൽ ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ കാണപ്പെടുന്നു.

അലർജിക് ഷിംഗിൾസിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ

നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഹേ ഫീവർ (അലർജിക് റിനിറ്റിസ്) ആണ്. അപ്പോൾ, ഹേ ഫീവറിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന അലർജികളാണ് ഇതിന് കാരണം. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം?

• പൂമ്പൊടി: പൂക്കളിലും മരങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന പൂമ്പൊടി.
• പെറ്റ് ഡാൻഡർ: നായ്ക്കൾ, പൂച്ചകൾ തുടങ്ങിയ മൃഗങ്ങളുടെ തൊലിയിൽ നിന്ന് കൊഴിഞ്ഞു വീഴുന്ന ചെറിയ രോമങ്ങൾ.
• പൊടിപടലങ്ങൾ: പൊടിയിൽ വസിക്കുന്ന അദൃശ്യ പ്രാണികൾ.
• പൂപ്പൽ: ഈർപ്പമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ വളരുന്ന ഒരു തരം പൂപ്പൽ.

ചില ആളുകൾക്ക് ഇവയിൽ ഒന്നിനോട് മാത്രം അലർജി ഉണ്ടാകാം, മറ്റു ചിലർക്ക് പലതിനോടും അലർജി ഉണ്ടാകാം. സീസണൽ അലർജികൾ ഏറ്റവും ഉയർന്ന പൂമ്പൊടി സീസണിൽ, സാധാരണയായി വസന്തകാലം, വേനൽക്കാലം, ശരത്കാലത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, വർഷം മുഴുവനും ഉണ്ടാകുന്ന അലർജികൾ, ഉദാഹരണത്തിന് മൃഗങ്ങളുടെ രോമം, പൊടിപടലങ്ങൾ എന്നിവ വർഷത്തിലെ ഏത് സമയത്തും അലർജി ഷൈനറുകൾക്ക് കാരണമാകും.

മറ്റൊരു കാര്യം, നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ ചൊറിച്ചിലോ വെള്ളമോ ഉള്ളതിനാൽ നമ്മൾ പലപ്പോഴും കണ്ണുകൾ തിരുമ്മാറുണ്ട്. അങ്ങനെ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്നത് നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ കേടുവരുത്തുകയും അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ കഴിയുന്നത്ര കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഇത് ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

തീർച്ചയായും അല്ല. അലർജിക് ഷൈനറുകൾ പകർച്ചവ്യാധിയല്ല. നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉണ്ടെന്നു കരുതി മറ്റൊരാൾക്ക് അത് പകരാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട.

ആർക്കാണ് അലർജി ഷൈനറുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ഹേ ഫീവർ ഉള്ള ആർക്കും അലർജിക് ഷിംഗിൾസ് വരാം. എന്നിരുന്നാലും, ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് അലർജിയുള്ളവർക്ക്, മുതിർന്നവരേക്കാൾ അലർജിക് ഷിംഗിൾസ് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ചില ഡോക്ടർമാർ കരുതുന്നത് ചെറിയ കുട്ടികൾ മുതിർന്നവരെപ്പോലെ മൂക്ക് തുടയ്ക്കാത്തതിനാലാകാം (ഒരുപക്ഷേ മൂക്ക് തുടച്ചോ പറിച്ചോ). എന്നിരുന്നാലും, ഇതാണ് കൃത്യമായ കാരണമെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ മതിയായ ഗവേഷണങ്ങൾ ഇല്ല.

ഇത് എന്ത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും?

സത്യം പറഞ്ഞാൽ, അലർജിക് ഷൈനറുകൾ നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ ദോഷം വരുത്തുന്നില്ല. അതായത്, അവ വേദനയുണ്ടാക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഈ കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം അസ്വസ്ഥതയും നാണക്കേടും ഉണ്ടാക്കും. ചിലർക്ക്, അവ മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും പോലും ഉണ്ടാക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് തീർച്ചയായും നല്ലതാണ്.

ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഈ കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ ഏതാനും ആഴ്ചകളിൽ കൂടുതലായി നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വർഷത്തിലെ ചില സമയങ്ങളിൽ അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മുൻകാല മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കും, തുടർന്ന് ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും.

ഇത് അലർജിക് ഷിംഗിൾസ് ആണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അദ്ദേഹം നിങ്ങളെ ഒരു അലർജിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ ആ ഡോക്ടർക്ക് പരിശോധനകൾ നടത്താൻ കഴിയും.

ഏതൊക്കെ തരത്തിലുള്ള പരിശോധനകൾ നടത്തും?

നിങ്ങൾക്ക് അലർജി ഷിംഗിൾസ് ഉണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിരവധി അലർജി പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം. ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരിശോധനകൾ സ്കിൻ പ്രിക് ടെസ്റ്റുകളും രക്തപരിശോധനകളുമാണ്.

• സ്കിൻ പ്രിക് ടെസ്റ്റ്:ഇതിൽ, ഒരു ഡോക്ടറോ നഴ്‌സോ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ, സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കൈയിലോ പുറകിലോ, ഒരു നേർത്ത സൂചി അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് വടി ഉപയോഗിച്ച് കുറച്ച് ചെറിയ പാടുകൾ കുത്തും. തുടർന്ന്, അവർ ചെറിയ അളവിൽ വ്യത്യസ്ത സാധാരണ അലർജികൾ കുത്തിവച്ച ഭാഗങ്ങളിൽ ഇടും. നിങ്ങൾക്ക് അലർജികളിൽ ഒന്നിനോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഏകദേശം 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, ആ ഭാഗം ചുവപ്പായി മാറുകയും, ഒരു ചെറിയ കുമിള രൂപപ്പെടുകയും, നിറം മാറുകയും ചെയ്യും. പ്രതികരണത്തിന്റെ വ്യാപ്തി ഡോക്ടർ അളക്കും. തുടർന്ന്, ചൊറിച്ചിലും ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആ ഭാഗത്ത് ഒരു സ്റ്റിറോയിഡ് ക്രീം പ്രയോഗിക്കും. അലർജി ഷൈനറുകൾ കണ്ടെത്താൻ ഈ പരിശോധന പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് പെട്ടെന്ന് ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമല്ല.

• രക്തപരിശോധന: ഈ പരിശോധനയിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു ഞരമ്പിൽ നിന്ന് (സാധാരണ കമ്മൽ തൂണിന്റെ അത്രയും നേർത്ത സൂചി ഉപയോഗിച്ച്) ഒരു ചെറിയ രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നു. സാമ്പിൾ ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. തുടർന്ന് ലാബ് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ സാധാരണ അലർജികൾക്കായി പരിശോധിക്കുകയും അലർജി ആന്റിബോഡികൾക്കായി തിരയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക അലർജിന് ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ആന്റിബോഡികൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആ അലർജിയോട് അലർജിയുണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ രക്തപരിശോധനകൾ ചർമ്മ പരിശോധനയെപ്പോലെ കൃത്യമല്ല.

അലർജിയുള്ള ഷിംഗിൾസ് എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്താം? / ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അലർജിക് ഷൈനറുകൾ ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം, നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന അലർജികളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകന്നു നിൽക്കുക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവയിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക എന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല. ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ പോലും, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.

പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, ഇതിനായി ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) മരുന്നുകളും കുറിപ്പടി മരുന്നുകളും ലഭ്യമാണ്.

പ്രധാനം: ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്ക് നൽകുമ്പോൾ, വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

അത്തരം ചില മരുന്നുകൾ ഇതാ:

ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ്

അലർജിക്ക് ഏറ്റവും സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്. അവ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഉദാഹരണങ്ങൾ:

• ഫെക്സോഫെനാഡിൻ (ഉദാ. അല്ലെഗ്ര®)
• ലോറാറ്റാഡിൻ (ഉദാ. ക്ലാരിറ്റിൻ®)
• സെറ്റിറൈസിൻ (ഉദാ: ഓൾ ഡേ അലർജി-ഡി® അല്ലെങ്കിൽ സിർടെക്®) - ഇത് ശ്രീലങ്കയിലെ പലർക്കും പരിചിതമായ ഒന്നാണ്.
• ലെവോസെറ്റിറൈസിൻ (ഉദാ. സൈസാൽ®)

നാസൽ സ്പ്രേകൾ

മൂക്കടപ്പ്, അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇവ വളരെ സഹായകരമാണ്.

• സ്റ്റിറോയിഡ് നാസൽ സ്പ്രേകൾ: ഫ്ലൂട്ടികാസോൺ (ഉദാ. ഫ്ലോണേസ്®), മോമെറ്റാസോൺ (ഉദാ. നാസോനെക്സ്®), ബുഡെസോണൈഡ് (ഉദാ. റൈനോകോർട്ട്®) പോലുള്ളവ.
• ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ നാസൽ സ്പ്രേകൾ: അസെലാസ്റ്റിൻ (ഉദാ. ഡൈമിസ്റ്റ®), ഒലോപടാഡിൻ (ഉദാ. പടനാസെ®) പോലുള്ളവ.
• ക്രോമോളിൻ നാസൽ സ്പ്രേ (ഉദാ: നാസൽക്രോം®) .

കണ്ണ് തുള്ളികൾ

കണ്ണുകളിൽ ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഇവ നല്ലതാണ്.

• ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ കണ്ണ് തുള്ളികൾ: ഒലോപടാഡിൻ (ഉദാ. പടാഡേ®), അസെലാസ്റ്റിൻ (ഉദാ. ഒപ്റ്റിവാർ®) പോലുള്ളവ.
• കെറ്റോറോലാക് കണ്ണ് ലായനി (ഉദാ. അക്യുലാർ®).
• നാഫാസോലിൻ കണ്ണ് ലായനി (ഉദാ. AK-Con®).

മൂക്കിലെ തിരക്കിനുള്ള മരുന്നുകൾ `(ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകൾ)`

ഇവ മൂക്കിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ശ്വസിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

• ഓക്സിമെറ്റാസോലിൻ നാസൽ സ്പ്രേ
• ഫെനൈലെഫ്രിൻ (ഉദാ. സുഡാഫെഡ് PE® അല്ലെങ്കിൽ Sudogest PE®)
• സ്യൂഡോഎഫെഡ്രിൻ (ഉദാ. കോണ്ടാക്® അല്ലെങ്കിൽ സുഡാഫെഡ്®)

മൂക്കിലെ ജലസേചനം

ഇത് ഒരു രോഗശമനമല്ല, പക്ഷേ വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു രീതിയാണ്. ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഉപ്പുവെള്ള ലായനി (ഉപ്പ് വെള്ളം) ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് കഴുകുക എന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് അലർജികളും മ്യൂക്കസും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു "നെറ്റി പോട്ട്" പോലുള്ള ഒന്ന് ഉപയോഗിക്കാം.

ഐസ് അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത കംപ്രസ്സുകൾ

കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ, കുറച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിയ തുണി, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നേരിയ തൂവാല എന്നിവ ദിവസത്തിൽ പല തവണ 10 മിനിറ്റ് കണ്ണുകൾക്ക് മുകളിൽ വയ്ക്കുക.

ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി

മറ്റ് മരുന്നുകൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇതിനെ അലർജി ഷോട്ടുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇത് ചിലപ്പോൾ നാവിനടിയിൽ ഒരു ടാബ്‌ലെറ്റായി നൽകാറുണ്ട് (സബ്ലിംഗ്വൽ ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി). അലർജിയുള്ള അലർജികൾ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് സാവധാനം അവതരിപ്പിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അലർജികളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും പ്രതികരണശേഷി കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അലർജി ഷിംഗിൾസ് പോലുള്ള അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ ഇടയാക്കും.

അലർജി ഷൈനറുകൾ എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?

ഉറപ്പിച്ചു പറയാൻ പ്രയാസമാണ്, അത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ അലർജികളെ ശരിയായി ചികിത്സിക്കുകയും നിയന്ത്രണത്തിലാക്കുകയും ചെയ്താൽ, അലർജി ഷൈനറുകൾ സാധാരണയായി ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും. സിരകൾ സുഖപ്പെടുമ്പോൾ, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട നിറം ക്രമേണ ഇളം നിറത്തിലേക്ക് (പച്ച, മഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ തവിട്ട് പോലെ) മാറിയേക്കാം.

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അലർജിയുമായി നിങ്ങൾ അവസാനമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയതിന് ശേഷം ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ, വീണ്ടും സമ്പർക്കം ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ അലർജി സ്വയം ഇല്ലാതായേക്കാം.

എനിക്ക് അലർജിയുള്ള ഷൈനറുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അലർജിക് ഷിംഗിൾസ് അൽപ്പം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുമെങ്കിലും, അത് ഗുരുതരമായ ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമല്ല. അവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം വന്നു പോകാം. മിക്ക ആളുകളും അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പരമാവധി ഒഴിവാക്കുകയും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് അവരുടെ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

അലർജി ഷൈനറുകൾ തടയാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ഏറ്റവും നല്ല മാർഗംനിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് അറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ദിവസവും അലർജി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതും അലർജിക് ഷിംഗിൾസിനെ തടയാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• നിങ്ങളുടെ വീട് പതിവായി വാക്വം ക്ലീനർ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക: പൊടി, മൃഗങ്ങളുടെ രോമം തുടങ്ങിയ അലർജികൾ നീക്കം ചെയ്യുക.
• ഉയർന്ന പരാഗണ സമയങ്ങളിൽ ജനാലകൾ അടച്ചിടുക, സാധ്യമെങ്കിൽ "എയർ കണ്ടീഷണർ - എസി" ഉപയോഗിക്കുക.
• ഒരു `HEPA (ഹൈ-എഫിഷ്യൻസി പാർട്ടിക്കുലേറ്റ് എയർ)` ഫിൽട്ടർ ഉപയോഗിക്കുക: ഇത് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ വായുവിൽ നിന്ന് അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന വസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക: നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനുള്ളിലെ ടിഷ്യുകൾ വരണ്ടതാണെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
• നിങ്ങൾക്ക് മൃഗങ്ങളോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, കഴിയുന്നത്ര അവയെ തൊടുന്നതും, ആലിംഗനം ചെയ്യുന്നതും, ലാളിക്കുന്നതും കുറയ്ക്കുക.
• പുറത്ത് പോകുമ്പോൾ സൺഗ്ലാസും തൊപ്പിയും ധരിക്കുക: ഇത് പൂമ്പൊടിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ടോ?

അലർജി ഷൈനറുകൾ വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, അവയോടൊപ്പമുള്ള മറ്റ് അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ (മൂക്കിലെ തിരക്ക്, ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ളവ) അൽപ്പം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും. അലർജി ഷൈനറുകൾ നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. നിങ്ങളുടെ അലർജി ഷൈനറുകളുടെ കൃത്യമായ കാരണം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിർണ്ണയിക്കാനും മികച്ച ചികിത്സ ശുപാർശ ചെയ്യാനും കഴിയും.

എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിൽ (ETU) പോകേണ്ടത് എപ്പോഴാണ്?

നിങ്ങൾക്ക് അലർജിക് ഷിംഗിൾസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, മുഖത്ത് വീക്കം, അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം പോലുള്ള കടുത്ത അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന്റെ (അനാഫൈലക്സിസ്) ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, അടുത്തുള്ള എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് ഉടൻ പോകുക. ഇതൊരു അടിയന്തര സാഹചര്യമാണ്.

ഡോക്ടറോട് എന്തൊക്കെ ചോദ്യങ്ങളാണ് ചോദിക്കേണ്ടത്?

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം:

• എന്റെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ അലർജി മൂലമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയും?
• എനിക്ക് ഏതൊക്കെ വസ്തുക്കളോടാണ് അലർജി?
• ഏതൊക്കെ തരം മരുന്നുകളാണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
• ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ടോ, അതോ അലർജിയുള്ള ഷിംഗിൾസ് ഉള്ളപ്പോൾ മാത്രം കഴിച്ചാൽ മതിയോ?
• നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
• എനിക്ക് ഒരു അലർജിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടതുണ്ടോ? ഒന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യാമോ?

അലർജിക് ഷൈനറുകളും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള സാധാരണ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. അലർജി മൂലമാണ് അലർജി ഷൈനറുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. അതായത് മൂക്കിൽ കുരു ഉണ്ടാകുകയും, ചുറ്റുമുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ വീർക്കുകയും, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ചർമ്മം ഇരുണ്ടതായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്ക് മറ്റ് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്:

• ജലദോഷം.
• പനി.
• സൈനസ് അണുബാധ.
• എക്സിമ.
• ചതവ്.
• വളരെക്കാലമായി ഉറക്കക്കുറവ്.
• നാസൽ പോളിപ്സ്.
• വീക്കം സംഭവിച്ച അഡിനോയിഡുകൾ.
• നിർജ്ജലീകരണം.
• പാരമ്പര്യത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന ജനിതക കാരണങ്ങൾ.

അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ അലർജി മൂലമാണോ അതോ മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണമാണോ എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

അതുകൊണ്ട്, അലർജി ഷൈനറുകൾ ഭയപ്പെടേണ്ട ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയല്ല. എന്നാൽ അവ നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥതയും നാണക്കേടും ഉണ്ടാക്കും. അവയ്‌ക്കൊപ്പം വരുന്ന മറ്റ് അലർജി ലക്ഷണങ്ങളും അൽപ്പം അരോചകമായിരിക്കും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുക, ആ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് പരമാവധി അകന്നു നിൽക്കുക, ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം ഉചിതമായ ചികിത്സ തേടുക എന്നതാണ്.

അങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, മടിക്കേണ്ട, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും!

അലർജിക് ഷൈനറുകൾ, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ, അലർജികൾ, ഹേ ഫീവർ, മൂക്കടപ്പ്, ചർമ്മ ലക്ഷണങ്ങൾ, കുട്ടികളിലെ അലർജികൾ