നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അത് ഒരുപക്ഷേ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്ന "അലർജിക് ഷൈനറുകൾ" ആയിരിക്കാം! | നിരോഗി ലങ്ക

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ ഇരുണ്ടതും ചതഞ്ഞതുമായ വൃത്തങ്ങൾ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? പലരും ഇത് ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കക്കുറവ് മൂലമാണെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും, എല്ലായ്‌പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല. ചിലപ്പോൾ, ഈ പാടുകൾ "അലർജിക് ഷൈനേഴ്സ്" എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ദയവായി പരിഭ്രാന്തരാകരുത്; ഇത് അപകടകരമായ ഒരു അവസ്ഥയല്ലെങ്കിലും, നിരോഗി ലങ്ക ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിന് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

അലർജിക് ഷൈനറുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അലർജി ഷൈനറുകൾ എന്നത് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട നിറവ്യത്യാസത്തെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ഇത് കടും തവിട്ട്, ചാരനിറം, നീലകലർന്ന ചാരനിറം അല്ലെങ്കിൽ പർപ്പിൾ നിറത്തിൽ കാണപ്പെടാം. കണ്ണിൽ അടിയേറ്റാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ചതവിന് സമാനമാണ് ഇത്; എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു ശാരീരിക പരിക്കല്ല. ഈ അവസ്ഥ പ്രധാനമായും അലർജിക് റിനിറ്റിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മൂക്കിലെ തിരക്ക് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് സാധാരണയായി ഹേ ഫീവർ എന്നറിയപ്പെടുന്നു.

"പെരിയോർബിറ്റൽ ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ" അല്ലെങ്കിൽ "അലർജിക് ഫേസീസ്" പോലുള്ള മെഡിക്കൽ പദങ്ങളാലും ഇത് പരാമർശിക്കപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം, എന്നാൽ "അലർജിക് ഷൈനറുകൾ" എന്ന പദം ദൈനംദിന സംഭാഷണങ്ങളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പേരാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ സംഭവിക്കുന്നത്?

ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് നോക്കാം. ഒരു അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഒരു പ്രതിരോധ പ്രതികരണം ആരംഭിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമായി, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനുള്ളിലെ പാളി - കഫം മെംബറേൻ - വീർത്തേക്കാം, ഇത് മ്യൂക്കോസൽ എഡിമ എന്നറിയപ്പെടുന്നു.

ഇങ്ങനെ ചിന്തിക്കുക: നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനുള്ളിൽ വീക്കം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് സാധാരണ രക്തപ്രവാഹത്തെ ഭാഗികമായി തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ വീക്കം നിങ്ങളുടെ പാരനാസൽ സൈനസുകളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള അതിലോലമായ സിരകളിൽ രക്തം അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണമാകുന്നു. ഈ സിരകൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള നേർത്ത ചർമ്മത്തിന് വളരെ അടുത്തായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ആ അടിഞ്ഞുകൂടിയ രക്തം ചർമ്മത്തെ ഇരുണ്ടതാക്കുകയും ചിലപ്പോൾ ചെറുതായി വീർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. "അലർജി ഷൈനറുകൾ" എന്നതുകൊണ്ട് നമ്മൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് അതാണ്. അത് അർത്ഥവത്താണോ?

അലർജി ഷൈനറുകൾ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ഇത് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും വളരെ സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അലർജിക് റിനിറ്റിസ് (ഹേ ഫീവർ) ഉള്ളവരിൽ. എന്നിരുന്നാലും, ഹേ ഫീവർ ഉള്ള എല്ലാവർക്കും അലർജിക് ഷൈനറുകൾ ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ ഇരുണ്ട, നിറം മങ്ങിയ (കറുപ്പ്, തവിട്ട്, കടും ചാരനിറം, നീലകലർന്ന ചാരനിറം അല്ലെങ്കിൽ പർപ്പിൾ) വളയം പോലുള്ള ഭാഗമാണ് പ്രാഥമിക ലക്ഷണം.

അതിനുപുറമെ, നിങ്ങളുടെ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിലോ മൂക്കിലോ തൊണ്ടയിലോ ചൊറിച്ചിൽ.
• ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളമുള്ള കണ്ണുകൾ.
• കഫം കലർന്ന മൂക്കൊലിപ്പ്.
• മൂക്കടപ്പ്.
• ഇടയ്ക്കിടെ തുമ്മൽ.

അലർജി ഷൈനറുകൾക്കൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

അലർജിക് ഷൈനറുകളുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ

നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, അലർജിക് റിനിറ്റിസ് ആണ് പ്രധാന കാരണം. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രാഥമിക അലർജികൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• പൂമ്പൊടി: മരങ്ങൾ, പുല്ലുകൾ, പൂക്കൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന്.
• പെറ്റ് ഡാൻഡർ: നായ്ക്കൾ, പൂച്ചകൾ തുടങ്ങിയ മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചെറിയ തൊലി അടരുകൾ.
• പൊടിപടലങ്ങൾ: വീടിന്റെ പൊടിയിൽ വസിക്കുന്ന സൂക്ഷ്മജീവികൾ.
• പൂപ്പൽ: ഈർപ്പമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ വളരുന്ന ഫംഗസുകൾ.

ചില ആളുകൾ ഇവയിൽ ഒന്നിനോട് പ്രതികരിക്കും, മറ്റുള്ളവർ പലതിനോടും സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരായിരിക്കാം. വസന്തകാലം, വേനൽക്കാലം അല്ലെങ്കിൽ ശരത്കാലത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ പൂമ്പൊടി മൂലമാണ് സീസണൽ അലർജികൾ സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമങ്ങൾ, പൊടിപടലങ്ങൾ തുടങ്ങിയ പ്രകോപനങ്ങൾ വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും അലർജിക്ക് തിളക്കം നൽകുന്നതിന് കാരണമാകും. മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം: നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചൊറിച്ചിലോ വെള്ളമോ അനുഭവപ്പെടുന്നതിനാൽ, അവ തിരുമ്മാൻ നിങ്ങൾ പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാം. കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്നത് ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും അലർജിക്ക് തിളക്കം നൽകുന്നവരുടെ രൂപം വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും, അതിനാൽ ദയവായി കണ്ണുകൾ തൊടുകയോ തിരുമ്മുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഇത് പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

തീർച്ചയായും അല്ല. അലർജിക് ഷൈനറുകൾ പകർച്ചവ്യാധിയല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മറ്റൊരാൾക്ക് കൈമാറാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ ദയവായി അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട.

ആർക്കാണ് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത?

ഹേ ഫീവർ ഉള്ള ആർക്കും ഇവ ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടികൾക്ക് - പ്രത്യേകിച്ച് അലർജിയുള്ളവർക്ക് - മുതിർന്നവരേക്കാൾ ഇവ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. മുതിർന്നവരെപ്പോലെ കുട്ടികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അവരുടെ മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി വൃത്തിയാക്കാത്തതുകൊണ്ടാകാം ഇത് എന്ന് ചില മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് കൃത്യമായി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്.

ഇത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുമോ?

വാസ്തവത്തിൽ, അലർജിക് ഷൈനറുകൾ ഗുരുതരമായ ശാരീരിക ദോഷം വരുത്തുന്നില്ല; അവ പൊതുവെ വേദനാരഹിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള നിറവ്യത്യാസം നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ബോധമോ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. ചിലർക്ക് ഇത് സമ്മർദ്ദമോ ഉത്കണ്ഠയോ ഉണ്ടാക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിരോഗി ലങ്കയിലെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ്.

ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ ഏതാനും ആഴ്ചകളിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വർഷത്തിലെ പ്രത്യേക സമയങ്ങളിൽ അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം അവലോകനം ചെയ്യുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുകയും ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് "അലർജിക് ഷൈനറുകൾ" ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളെ ഒരു അലർജിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്നതെന്താണെന്ന് കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയാൻ ഈ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് പ്രത്യേക ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനകൾ നടത്താൻ കഴിയും.

ഡോക്ടർ എന്ത് പരിശോധനകൾ നടത്തും?

നിങ്ങൾക്ക് അലർജി ഷൈനറുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അലർജി പരിശോധന നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഏറ്റവും സാധാരണമായ രീതികൾ സ്കിൻ പ്രിക് ടെസ്റ്റുകളും രക്തപരിശോധനകളുമാണ്.

• സ്കിൻ പ്രിക് ടെസ്റ്റ്: ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ നഴ്സോ ഒരു ചെറിയ, അണുവിമുക്തമായ പ്രോബ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ - സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലോ പുറകിലോ - സൌമ്യമായി ചൊറിയും. പിന്നീട് ചെറിയ അളവിൽ സാധാരണ അലർജികൾ ഈ പാടുകളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പദാർത്ഥത്തോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഏകദേശം 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഒരു ചെറിയ ചുവന്ന മുഴ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികരണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഡോക്ടർ ഈ പ്രതികരണം അളക്കുകയും ഏതെങ്കിലും ചൊറിച്ചിലോ ചുവപ്പോ ശമിപ്പിക്കാൻ ഒരു സ്റ്റിറോയിഡ് ക്രീം പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. കുറഞ്ഞ അസ്വസ്ഥതയോടെ ദ്രുത ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നതിനാൽ ഈ പരിശോധന പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

• രക്തപരിശോധന: ഈ പരിശോധനയ്ക്കായി, നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു ഞരമ്പിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നു. സാമ്പിൾ ഒരു ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു, അവിടെ അലർജിക്ക് പ്രത്യേക ആന്റിബോഡികൾക്കായി പരിശോധിക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക അലർജിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആന്റിബോഡി അളവ് ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു അലർജിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സഹായകരമാണെങ്കിലും, രക്തപരിശോധനകൾ ചിലപ്പോൾ സ്കിൻ പ്രിക് ടെസ്റ്റുകളേക്കാൾ കൃത്യത കുറഞ്ഞതായിരിക്കുമെന്ന് ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക.

അലർജി ഷൈനറുകൾ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന അലർജികൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ തന്ത്രം. പൂർണ്ണമായ ഒഴിവാക്കൽ എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ലാത്തതിനാൽ ഇത് പറയാൻ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, വിഷമിക്കേണ്ട; ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) മരുന്നുകൾ മുതൽ കുറിപ്പടി ചികിത്സകൾ വരെ നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്, എല്ലാം നീരോഗി ലങ്ക ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്.

പ്രധാനം: പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്ക്, ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

ചില സാധാരണ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഇതാ:

ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ്

അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള സ്റ്റാൻഡേർഡ് ചികിത്സകൾ ഇവയാണ്. ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഫെക്സോഫെനാഡിൻ (ഉദാ. അല്ലെഗ്ര®)
• ലോറാറ്റാഡിൻ (ഉദാ: ക്ലാരിറ്റിൻ®)
• സെറ്റിറൈസിൻ (ഉദാ: സിർടെക്®)
• ലെവോസെറ്റിറൈസിൻ (ഉദാ: സൈസാൽ®)

നാസൽ സ്പ്രേകൾ

ഇവ തിരക്കും മറ്റ് അലർജി ലക്ഷണങ്ങളും അകറ്റാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

• സ്റ്റിറോയിഡ് നാസൽ സ്പ്രേകൾ: ഫ്ലൂട്ടികാസോൺ (ഉദാ: ഫ്ലോണേസ്®), മോമെറ്റാസോൺ (ഉദാ: നാസോനെക്സ്®), ബുഡെസോണൈഡ് (ഉദാ: റൈനോകോർട്ട്®).
• ആൻ്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ നാസൽ സ്പ്രേകൾ: അസെലാസ്റ്റിൻ (ഉദാ, ഡൈമിസ്റ്റ), ഒലോപടഡൈൻ (ഉദാ, പാറ്റനാസ് ®).
• ക്രോമോളിൻ നാസൽ സ്പ്രേ (ഉദാ: നാസൽക്രോം®).

കണ്ണ് തുള്ളികൾ

ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം വരുന്ന കണ്ണുകൾക്ക് ഇവ ഫലപ്രദമാണ്.

• ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ കണ്ണ് തുള്ളികൾ: ഒലോപടാഡിൻ (ഉദാ: പടാഡേ®), അസെലാസ്റ്റിൻ (ഉദാ: ഒപ്റ്റിവർ®).
• കെറ്റോറോലാക് കണ്ണ് ലായനി (ഉദാ: അക്യുലാർ®).
• നാഫാസോലിൻ കണ്ണ് ലായനി (ഉദാ. AK-Con®).

ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകൾ

ഇവ മൂക്കിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ശ്വസനം എളുപ്പമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടമില്ലാതെ ഇവ ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കരുതെന്ന് ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക.

• ഓക്സിമെറ്റാസോലിൻ നാസൽ സ്പ്രേ
• ഫെനൈലെഫ്രിൻ (ഉദാ: സുഡാഫെഡ് പിഇ®)
• സ്യൂഡോഎഫെഡ്രിൻ (ഉദാ. സുഡാഫെഡ്®)

മൂക്കിലെ ജലസേചനം

ഇത് മരുന്നുകളൊന്നും ഉപയോഗിക്കാത്തതും വളരെ ഫലപ്രദവുമായ ഒരു രീതിയാണ്. നേറ്റി പോട്ട് ഉപയോഗിച്ച് മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങൾ കഴുകാൻ ഉപ്പുവെള്ള ലായനി ഉപയോഗിക്കുന്നത് അലർജിയേയും കഫത്തേയും നീക്കം ചെയ്യും.

ഐസ് അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത കംപ്രസ്സുകൾ

കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ, നേർത്ത തൂവാലയിൽ പൊതിഞ്ഞ തണുത്ത നനഞ്ഞ തുണി ദിവസത്തിൽ പല തവണ ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് കണ്ണുകൾക്ക് മുകളിൽ പുരട്ടുക.

ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി

മറ്റ് ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ, അലർജി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നാവിനടിയിൽ വയ്ക്കുന്ന ഗുളികകൾ (sublingual (naikka)) എന്നിവ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇവ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് അലർജിയുടെ അളവ് വളരെ ചെറുതും വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതുമായതിനാൽ, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സംവേദനക്ഷമത കുറഞ്ഞതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അലർജി ഷൈനറുകൾ എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?

അത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.ശരിയായ അലർജി മാനേജ്മെന്റിലൂടെ, ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടും. വീക്കം കുറയുമ്പോൾ, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട നിറം ക്രമേണ മങ്ങും.

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നിടത്തോളം കാലം ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കും.

എനിക്ക് അലർജിയുള്ള ഷൈനറുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ?

നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, അലർജിക് ഷൈനറുകൾ നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവത്തെ അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുമെങ്കിലും, അവ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നമല്ല. അവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം വന്നു പോയേക്കാം. മിക്ക ആളുകളും ഈ അവസ്ഥയെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്, അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രത്യേക ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെയും, ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചുമാണ്.

അലർജി ഷൈനറുകൾ തടയാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, അവർക്ക് കഴിയും. ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ തന്ത്രം നിങ്ങളുടെ അറിയപ്പെടുന്ന അലർജി ട്രിഗറുകളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക എന്നതാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അലർജി മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുടരാവുന്ന ചില പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

• നിങ്ങളുടെ വീട് ഇടയ്ക്കിടെ വാക്വം ക്ലീനർ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക: പൊടി, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം തുടങ്ങിയ അലർജികൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• ഉയർന്ന അളവിൽ പൂമ്പൊടി എണ്ണുമ്പോൾ ജനാലകൾ അടച്ചിടുക: എയർ കണ്ടീഷണർ (എസി) ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇൻഡോർ വായു ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്.
• ഒരു HEPA (ഹൈ-എഫിഷ്യൻസി പാർട്ടിക്കുലേറ്റ് എയർ) ഫിൽട്ടർ ഉപയോഗിക്കുക: നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ വായുവിലൂടെയുള്ള അലർജികളെ പിടിച്ചെടുക്കുന്നതിന് ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
• ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക: നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങൾ വരണ്ടതായി തോന്നിയാൽ, ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ആശ്വാസം നൽകുകയും ആന്തരിക കലകളെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
• വളർത്തുമൃഗങ്ങളുമായുള്ള അടുത്ത സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് അവയോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, അവയെ ലാളിക്കുന്നതോ കെട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതോ മുഖത്തോട് അടുപ്പിക്കുന്നതോ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
• പുറത്ത് സൺഗ്ലാസുകളും തൊപ്പിയും ധരിക്കുക: ഇത് പരിസ്ഥിതിയിലെ പൂമ്പൊടിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

എനിക്ക് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ടോ?

അലർജി ഷൈനറുകൾ അപകടകരമല്ലെങ്കിലും, അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ - മൂക്കിലെ തിരക്ക് അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായ ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ളവ - വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. നിങ്ങളുടെ അലർജിയുടെ മൂലകാരണം തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ പദ്ധതി ശുപാർശ ചെയ്യാനും ഒരു പ്രൊഫഷണലിന് സഹായിക്കാനാകും.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ അടിയന്തര പരിചരണം തേടേണ്ടത്?

അലർജി ഷൈനറുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ,ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, മുഖത്തോ തൊണ്ടയിലോ വീക്കം, ബോധക്ഷയം തുടങ്ങിയ കടുത്ത അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന്റെ (അനാഫൈലക്സിസ്) ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, 911 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് ഉടൻ പോകുക. ഇതൊരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ, താഴെപ്പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം:

• എന്റെ കണ്ണിനു താഴെയുള്ള കറുപ്പ് നിറം അലർജി മൂലമാണെന്ന് എങ്ങനെ സ്ഥിരീകരിക്കും?
• എന്റെ പ്രത്യേക അലർജി ട്രിഗറുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
• എന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ ഏത് മരുന്നുകളാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
• അലർജിക്കുള്ള മരുന്ന് ദിവസവും കഴിക്കണോ, അതോ ലക്ഷണങ്ങൾ രൂക്ഷമാകുമ്പോൾ മാത്രം കഴിക്കണോ?
• നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചികിത്സകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ?
• ഒരു അലർജിസ്റ്റിനെ കാണാൻ നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുമോ? ഒരു റഫറൽ നൽകാമോ?

അലർജി ഷൈനറുകളും സാധാരണ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം

ഇതൊരു സാധാരണ ചോദ്യമാണ്. അലർജി മൂലമാണ് അലർജി ഷൈനറുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. അലർജി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുകയും രക്തയോട്ടം നിയന്ത്രിക്കുകയും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള രക്തക്കുഴലുകളിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഇരുണ്ട നിറത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ മറ്റ് പല ഘടകങ്ങളാലും ഉണ്ടാകാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• ജലദോഷം.
• പനി.
• സൈനസ് അണുബാധകൾ.
• എക്സിമ.
• ശാരീരികമായി ചതവ്.
• വിട്ടുമാറാത്ത ഉറക്കക്കുറവ്.
• നാസൽ പോളിപ്സ്.
• വീക്കം സംഭവിച്ച അഡിനോയിഡുകൾ.
• നിർജ്ജലീകരണം.
• ജനിതകശാസ്ത്രം.

ഒന്നിലധികം കാരണങ്ങളുള്ളതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കറുത്ത പാടുകൾ അലർജി മൂലമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ പ്രൊഫഷണൽ വിലയിരുത്തലാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.

അന്തിമ ചിന്തകൾ

സൗന്ദര്യാത്മകമായി അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതോ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതോ ആണെങ്കിലും, അലർജി ഷൈനറുകൾ ആരോഗ്യത്തിന് ഭീഷണിയല്ലെന്ന് നീരോഗി ലങ്കയിൽ നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അനുബന്ധ അലർജി ലക്ഷണങ്ങളും അരോചകമായേക്കാം.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ അലർജി പ്രേരകങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക, അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുക, ശരിയായ ചികിത്സയ്ക്കായി ഡോക്ടറുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം തേടുക എന്നിവയാണ്.

ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്‌നത്തിൽ നിന്ന് കാര്യമായ ആശ്വാസം നേടാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക - അവർ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ തയ്യാറാണ്!

ടാഗുകൾ: അലർജിക് ഷൈനറുകൾ, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ, അലർജികൾ, ഹേ ഫീവർ, മൂക്കടപ്പ്, ചർമ്മരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ, കുട്ടികളുടെ അലർജികൾ