നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മലബന്ധം ഉണ്ടോ? (കുഞ്ഞിന്റെ മലബന്ധം) വിഷമിക്കേണ്ട, നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് രണ്ടു ദിവസമായി മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടന്നിട്ടില്ലേ? അവന് ബുദ്ധിമുട്ടാണോ? വയറു അല്പം മുറുക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അതോ മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം ചെയ്യുമ്പോൾ കരയുമോ? മലബന്ധം എന്നത് പല കൊച്ചുകുട്ടികളുടെയും മാതാപിതാക്കൾ നേരിടുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്, അത് അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായിരിക്കാം. എന്നാൽ സാധാരണയായി ഇത് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമല്ല. വീട്ടിൽ തന്നെ വരുത്താവുന്ന ലളിതമായ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ഇത് പലപ്പോഴും സുഖപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, അതിന്റെ കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും, എപ്പോൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കും.

കുട്ടികളിൽ മലബന്ധം എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ മലവിസർജ്ജനം ക്രമരഹിതമാകുമ്പോഴാണ് മലബന്ധം എന്ന് പറയുന്നത്. എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങളും ഒരുപോലെയല്ല, ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിവസം ഏകദേശം രണ്ടുതവണ മലവിസർജ്ജനം ഉണ്ടാകും, മറ്റു ചിലതിന് ഒരു ദിവസം രണ്ടുതവണ. എന്നാൽ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടിൽ താഴെ മാത്രമേ മലവിസർജ്ജനം ഉണ്ടാകൂ, അവരുടെ മലം വളരെ കഠിനവും, വരണ്ടതും, കട്ടിയായതും , പുറത്തേക്ക് പോകാൻ പ്രയാസമുള്ളതുമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ആ അവസ്ഥയെ നമ്മൾ മലബന്ധം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഓർമ്മിക്കുക, ഇത് ചെറിയ കുട്ടികളിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് അധികകാലം നിലനിൽക്കില്ല. ഇത് മറ്റൊരു അടിസ്ഥാന രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. അതിനാൽ ആദ്യം പരിഭ്രാന്തരാകരുത്.

എന്റെ കുട്ടിക്ക് മലബന്ധം ഉണ്ടോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പായി അറിയാം?

"അമ്മേ, എനിക്ക് മലമൂത്ര വിസർജ്ജന പ്രശ്‌നമുണ്ട്" എന്ന് എങ്ങനെ പറയണമെന്ന് കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് അവരുടെ പെരുമാറ്റങ്ങളിലും ലക്ഷണങ്ങളിലും നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മലബന്ധം ഉണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ.

കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. നമുക്ക് അവയെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കാം.

തടഞ്ഞുവയ്ക്കലാണ് പ്രധാന കാരണം!

കുട്ടികളിൽ മലബന്ധത്തിന് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം ഇതാണ്. സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കഠിനമായി കളിക്കുകയാണ്. മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തേണ്ടതുണ്ടെങ്കിലും, കളിക്കുന്നത് നിർത്തി ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാൻ അവന് മടിയാണ്. അതിനാൽ അവൻ അത് ഉള്ളിൽ തന്നെ സൂക്ഷിക്കുന്നു. മലം ഉള്ളിൽ തന്നെ സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ശരീരം വൻകുടലിലെ മലത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. അപ്പോൾ മലം കൂടുതൽ കഠിനവും വരണ്ടതുമായി മാറുന്നു. അടുത്ത ദിവസം, അവൻ അത് പുറന്തള്ളാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അവന് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. ആ വേദനയെ ഭയന്ന്, കുട്ടി അടുത്ത തവണ മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തേണ്ടിവരുമ്പോൾ അത് ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ദുഷിച്ച ചക്രം പോലെ തുടരുന്നു.

ഒരു കുട്ടി ഇതുപോലെ മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്താതിരിക്കാൻ മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം:

• ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം: ചില കുട്ടികൾക്ക് ടോയ്‌ലറ്റിനെ ഭയമാണ്, അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ, സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അവർ മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തിയേക്കില്ല.
• വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം: കഴിഞ്ഞ ദിവസം കഠിനമായി മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തിയപ്പോൾ അനുഭവപ്പെട്ട വേദന ഓർക്കുമ്പോൾ, അതേ വേദന വീണ്ടും അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു.
• മാറ്റത്തെ നേരിടുന്നു:പുതിയൊരു സ്കൂൾ തുടങ്ങുമ്പോഴോ, വീട്ടിലെ സാഹചര്യങ്ങൾ മാറുമ്പോഴോ, യാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴോ ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദം മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം.
• പൊതു ശൗചാലയങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള മടികാണിക്കൽ: ചില കുട്ടികൾ വീടിന് പുറത്തുള്ള ശൗചാലയം ഉപയോഗിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് പൊതു ശൗചാലയം.

മറ്റ് സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ

• ഭക്ഷണക്രമം: നാരുകൾ കുറവുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. ബ്രെഡ്, അരി, നൂഡിൽസ് തുടങ്ങിയ അന്നജം കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയും പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചിലകൾ എന്നിവ വളരെ കുറച്ച് കഴിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ മലബന്ധം ഉണ്ടാകാം.
• വെള്ളം കുടിക്കാത്തത്: പകൽ സമയത്ത് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാത്തതും മലം കഠിനമായി പോകാൻ കാരണമാകും.
• ചില മരുന്നുകൾ: ചുമ, ജലദോഷം, ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചില മരുന്നുകൾ പാർശ്വഫലമായി മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകും.
• മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ: വളരെ അപൂർവമായി, മലബന്ധം മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹിർഷ്സ്പ്രംഗ് രോഗം, സീലിയാക് രോഗം, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ. എന്നാൽ ഇവ വളരെ അപൂർവമാണ്.

ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ കണ്ടെത്തും?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുമ്പോൾ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആദ്യം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളോട് ചില ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക എന്നതാണ്.

• കുട്ടിയുടെ മലവിസർജ്ജന രീതി എന്താണ്?
• നിങ്ങൾ എന്താണ് തിന്നുകയും കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്?
• ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം ആരംഭിച്ചോ?
• നിങ്ങൾ മറ്റേതെങ്കിലും രോഗത്തിന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടോ?

പിന്നെ, ഡോക്ടർ കുട്ടിയെ പരിശോധിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടിയുടെ വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടും . അടിവയറ്റിൽ എന്തെങ്കിലും വീക്കം, മൃദുത്വം അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് അവർ പരിശോധിക്കും. ചിലപ്പോൾ മലാശയത്തിലും വിള്ളലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാം.

മിക്ക കേസുകളിലും, ഈ പരിശോധനയിലൂടെ മലബന്ധം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയും. പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ മാത്രം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്ന ചില പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

• വയറിലെ എക്സ്-റേ: കുടലിൽ എത്രമാത്രം മലം കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ.
• രക്തപരിശോധനകൾ: മറ്റ് അണുബാധകളോ രോഗങ്ങളോ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
• മല പരിശോധന: മലത്തിൽ രക്തമോ അണുബാധയോ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
• റെക്ടൽ ബയോപ്സി: മലാശയത്തിൽ നിന്ന് വളരെ ചെറിയ ഒരു ടിഷ്യു കഷണം പരിശോധനയ്ക്കായി എടുക്കുന്നു. ഹിർഷ്സ്പ്രംഗ് രോഗം പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യൂ.

ഇത് അവഗണിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

മലബന്ധം സാധാരണയായി താൽക്കാലികമാണ്, പക്ഷേ ഈ അവസ്ഥ തുടരുകയും ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് ചില സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും.

• മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം: കുടലിലും മലാശയത്തിലും കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന കട്ടിയുള്ളതും കട്ടിയുള്ളതുമായ മലം. കുട്ടിക്ക് സ്വന്തമായി മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്താൻ കഴിയാത്തത്ര വലുതായിരിക്കും ഇത്.
• എൻകോപ്രെസിസ്: അടിവസ്ത്രത്തിലേക്ക് സ്വമേധയാ മലം ചോരുന്ന അവസ്ഥ. കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന മലത്തിന് ചുറ്റും നിന്ന് ദ്രാവകം ചോരുന്നത് മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
• മലദ്വാരത്തിലെ വിള്ളലുകൾ: മലദ്വാരത്തിന്റെ ത്വക്കിൽ കട്ടിയുള്ള മലം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു സൂക്ഷ്മമായ കീറൽ. ഇത് വേദനയ്ക്കും രക്തസ്രാവത്തിനും കാരണമാകും.
• റെക്ടൽ പ്രോലാപ്‌സ്: മലമൂത്ര വിസർജ്ജനത്തിനായി ദീർഘനേരം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് മൂലം മലാശയത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്ന അവസ്ഥ.
• മൂലക്കുരു: മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള വീർത്ത സിരകൾ.

മലബന്ധം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം, തടയാം?

ഇതിലെ ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം, വീട്ടിൽ തന്നെ വരുത്താവുന്ന ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് ഇത് പലപ്പോഴും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ

1. ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തൽ:

• പപ്പായ, മാങ്ങ, അവോക്കാഡോ, വാഴപ്പഴം (നന്നായി പഴുത്തത്), ഓറഞ്ച് തുടങ്ങിയ പഴങ്ങൾ - നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ നൽകുക.
• ചീര, ബീൻസ്, കാരറ്റ്, മധുരക്കിഴങ്ങ്, മത്തങ്ങ തുടങ്ങിയ പച്ചക്കറികൾ.
• പയർ, ഓട്സ്, കടല, ചെറുപയർ തുടങ്ങിയ ധാന്യങ്ങളും പയർവർഗ്ഗങ്ങളും.
• ബ്രെഡ് വിളമ്പുകയാണെങ്കിൽ, വെളുത്ത ബ്രെഡിന് പകരം ആട്ടമാവ് കൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ ബ്രെഡ് അല്ലെങ്കിൽ കുരക്കാൻ ബ്രെഡ് പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും നൽകുക.

2. കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകുക:

• വെള്ളമാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. ദിവസം മുഴുവൻ ചെറിയ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
• പഞ്ചസാര കുറച്ച് പുതുതായി ഞെക്കിയ പഴച്ചാറുകൾ നൽകാം. പ്രത്യേകിച്ച് പ്രൂൺ ജ്യൂസ് മലബന്ധത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പഴച്ചാറുകൾ നൽകുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

3. ഒരു ടോയ്‌ലറ്റ് ദിനചര്യ സ്ഥാപിക്കുക:

• എല്ലാ ദിവസവും, പ്രധാന ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം (പ്രഭാതഭക്ഷണമോ അത്താഴമോ), നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഏകദേശം 5-10 മിനിറ്റ് ടോയ്‌ലറ്റിലോ പോട്ടി ചെയറിലോ കിടത്തുക. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം മലവിസർജ്ജനം സ്വാഭാവികമായി വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ, മലവിസർജ്ജനം ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ ഇതാണ് ഏറ്റവും നല്ല സമയം.
• കുട്ടിയെ നിർബന്ധിക്കരുത്. ആ സമയത്ത് അവൻ ഒരു പുസ്തകം വായിക്കട്ടെ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പാട്ട് പാടട്ടെ. അതൊരു കളി പോലെയാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ടോയ്‌ലറ്റിൽ മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തിയാൽ, അവരെ വളരെയധികം പ്രശംസിക്കുക . അവർക്ക് ഒരു ചെറിയ ട്രീറ്റ് (സ്റ്റിക്കർ പോലുള്ളവ) നൽകുന്നത് നല്ലൊരു പ്രോത്സാഹനമാണ്.

4. ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക:

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം നൽകുമ്പോൾ മലബന്ധം തുടങ്ങിയാൽ, കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുക. ഡയപ്പറുകളിലേക്ക് മടങ്ങുക. മലബന്ധം ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം ആരംഭിക്കാം.

മലബന്ധം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കുറയ്ക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ മലബന്ധം കൂടുതൽ വഷളാക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മലബന്ധം ഉള്ള ദിവസങ്ങളിൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ...

വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ കൊണ്ട് മലബന്ധം മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

• മലം മൃദുവാക്കുന്ന മരുന്നുകൾ: മലത്തിലെ ജലത്തിന്റെ ആഗിരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അവയെ മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മരുന്നുകൾ.
• മലവിസർജ്ജന മരുന്നുകൾ: മലവിസർജ്ജനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ.
• ഗ്ലിസറിൻ സപ്പോസിറ്ററികൾ: മലാശയത്തിലേക്ക് തിരുകുന്ന ഒരു ചെറിയ മരുന്നിന്റെ കാപ്സ്യൂൾ.
• എനിമാസ്: മലാശയത്തിലൂടെ ദ്രാവക രൂപത്തിലുള്ള ഒരു മരുന്ന് കടത്തിവിടുന്നു. ഇവ അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കൂ.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

വീട്ടിലെ ചികിത്സകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെട്ടാൽ, വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, താഴെ പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.

ഒരു രക്ഷിതാവിന് തങ്ങളുടെ കുട്ടി മലബന്ധം അനുഭവിക്കുന്നത് കാണുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഇത് സാധാരണയായി ഒരു താൽക്കാലിക അവസ്ഥയാണ്. ക്ഷമ, സ്നേഹം, ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം, ശീലങ്ങൾ എന്നിവയാൽ ഈ അവസ്ഥ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും.