ചുമ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് നമ്മൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ? (ചുമ മരുന്ന്)

ഇക്കാലത്ത് കാലാവസ്ഥ മാറിയതോടെ ജലദോഷവും ചുമയും വളരെ സാധാരണമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. തുടർച്ചയായി ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ ശരീരം ക്ഷീണിക്കും, രാത്രിയിൽ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല, ഒന്നും ചെയ്യാൻ തോന്നില്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം സമയങ്ങളിൽ നമ്മളിൽ പലരും ഫാർമസിയിൽ പോയി കഫ് സിറപ്പോ ഗുളികളോ ചോദിക്കുന്നത് പതിവാണ്. എന്നാൽ എല്ലാ ചുമയ്ക്കും ഒരേ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നിങ്ങളുടെ ചുമയെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ട മരുന്ന് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

ചുമ മരുന്നുകളുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മൾ ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ചുമ മരുന്നുകളെ മൂന്ന് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം. ഇവ ചുമ കുറയ്ക്കുന്നവ, എക്സ്പെക്ടറന്റുകൾ, ടോപ്പിക്കൽ ക്രീമുകൾ എന്നിവയാണ്. ഈ തരങ്ങളിൽ ഓരോന്നും എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ചുമ കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി പഠിക്കാം.

കഫം ഇല്ലാതെ തുടർച്ചയായ വരണ്ട ചുമ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ തരം മരുന്ന് വളരെ സഹായകരമാകും. ഈ മരുന്നുകളിൽ പലപ്പോഴും `ഡെക്സ്ട്രോമെത്തോർഫാൻ` എന്ന സജീവ ഘടകം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ മരുന്നിനെ `DM` എന്നും ചുരുക്കി വിളിക്കാം.

എക്സ്പെക്ടറന്റുകൾ കഴിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ചിലപ്പോൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ കഫം പുറത്തുവിടുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് നമ്മുടെ ശ്വാസനാളങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ കഫം വളരെ കട്ടിയുള്ളതായിത്തീരുകയും അത് ചുമയ്ക്കാൻ പ്രയാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും. രാത്രിയിൽ നമുക്ക് ഉറങ്ങാൻ പോലും കഴിയാത്ത വിധം കഫം നിറയും.

ഈ സമയത്താണ് `എക്സ്പെക്ടറന്റ്` തരം മരുന്നുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത്. ഇതിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ സജീവ ഘടകം `ഗ്വൈഫെനെസിൻ` ആണ്. ഇത് കട്ടിയുള്ള കഫം നേർപ്പിക്കാനും ചുമയ്ക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഈ തരം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.

ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, കഫം നേർത്തതാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ലതും സ്വാഭാവികവുമായ മാർഗ്ഗം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ചൂടുവെള്ളം.

നെഞ്ചുവേദനയ്ക്ക് ടോപ്പിക്കൽ ക്രീമുകൾ ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുമോ?

കർപ്പൂരവും മെന്തോളും പ്രകൃതിദത്തമായ വസ്തുക്കളാണ്. ഇവ അടങ്ങിയ ലേപനങ്ങൾ നമ്മുടെ തൊണ്ടയിലും നെഞ്ചിലും പുരട്ടുമ്പോൾ, ചുമ, മൂക്കടപ്പ് തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് താൽക്കാലിക ആശ്വാസം നൽകുന്ന രൂക്ഷഗന്ധമുള്ള നീരാവി നാം ശ്വസിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഇവ വേപ്പറൈസറുകളിൽ ഇട്ട് ശ്വസിക്കാം. തൊണ്ടയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്ന മെന്തോൾ അടങ്ങിയ ലോസഞ്ചുകളും ഉണ്ട്. ഇവ ഒരു പ്രധാന ചികിത്സയല്ലെങ്കിലും, അധിക ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു മാർഗമാണിത്.

'കോമ്പിനേഷൻ' മരുന്ന് എന്താണ്?

നിങ്ങൾ ഒരു ഫാർമസിയിൽ പോകുമ്പോൾ, "ജലദോഷം, ചുമ, പനി എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഓൾ-ഇൻ-വൺ മെഡിസിൻ" എന്ന് വിൽക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകാം. ഇവയെ `കോമ്പിനേഷൻ` മരുന്നുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവയിൽ മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ചുമ അടിച്ചമർത്തലുകളും എക്സ്പെക്ടറന്റുകളും ഒന്നോ രണ്ടോ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകളും.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ: മൂക്കൊലിപ്പ് , തുമ്മൽ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ.
• ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ്: മൂക്കിലെ തിരക്ക് കുറയ്ക്കാൻ.
• വേദന സംഹാരി: ശരീരവേദനയും പനിയും കുറയ്ക്കാൻ.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരേസമയം ധാരാളം ജലദോഷ ലക്ഷണങ്ങൾ (ഉദാ: ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ്, ശരീരവേദന) ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ തരത്തിലുള്ള മരുന്ന് സഹായകരമാകും. എന്നാൽ ഇവിടെ അപകടസാധ്യത നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത മരുന്നുകൾ ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യതയാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചുമ മാത്രമേയുള്ളൂ എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. എന്നാൽ ശരീരവേദനയ്ക്കും കൂടി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു 'കോമ്പിനേഷൻ' മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ ഒരു വേദനസംഹാരി നൽകുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇത് അനാവശ്യ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി.

ചുമ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ചുമ ഒരു ശല്യമാകാം, പക്ഷേ എല്ലായ്പ്പോഴും മരുന്ന് കഴിച്ച് നിർത്തേണ്ടതില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് കഫം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ചുമയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് ശ്വാസകോശത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാരനോ ആസ്ത്മ, എംഫിസെമ പോലുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കഫം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങൾ മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്ക് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ:

• നിങ്ങൾ വിഷാദരോഗത്തിന് മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, `ഡെക്സ്ട്രോമെത്തോർഫാൻ (DM)` അടങ്ങിയ ചുമ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം.
• പല കോമ്പിനേഷൻ മരുന്നുകളിലും രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമോ ഹൃദ്രോഗമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

അപ്പോൾ, ഉപസംഹാരമായി, എനിക്ക് പറയാനുള്ളത് ഇതാണ്. നിങ്ങൾ മറ്റേതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയ്ക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ചുമയ്ക്കുള്ള മരുന്ന് വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ ഫാർമസിസ്റ്റിനെയോ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയ്ക്ക് അതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.