നിങ്ങളുടെ വയറിലോ ഞരമ്പിലോ ഒരു ചെറിയ മുഴ അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഭാരമുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉയർത്തുമ്പോഴോ, ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ ടോയ്ലറ്റിൽ കഠിനമായി ആയാസപ്പെടുമ്പോഴോ, അത് പുറത്തുവന്ന് കുറച്ചുനേരം കിടക്കുമ്പോൾ തിരികെ അകത്തു കയറിയേക്കാം. നമ്മളിൽ പലരും ഇതിനെ 'വയറുവേദന' എന്ന് വിളിക്കുന്നു, പക്ഷേ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഇതിനെ ഒരു ഹെർണിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ പേര് കേൾക്കുമ്പോൾ ചിലർക്ക് ഭയമുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. അതിനാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ലളിതമായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കും.
ഹെർണിയ എന്നാൽ എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ഒരു അവയവമോ കലയോ ചുറ്റുമുള്ള പേശിഭിത്തിയിലെ ഒരു ബലഹീനതയിലൂടെയോ ദ്വാരത്തിലൂടെയോ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഹെർണിയ.
ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ. ഒരു കാറിന് ഒരു ടയർ ഉണ്ട്, അതിനുള്ളിൽ ഒരു ട്യൂബ് ഉണ്ട്. ഇനി, ടയറിൽ എവിടെയെങ്കിലും ഒരു ദുർബലമായ സ്ഥലം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ടയറിൽ വായു നിറയ്ക്കുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? ആ ദുർബലമായ സ്ഥലത്ത് നിന്ന് ഒരു ചെറിയ കുമിള പോലെ ട്യൂബ് പുറത്തേക്ക് വരുന്നു, അല്ലേ? അങ്ങനെയാണ് അത്. വയറിലെ മതിൽ ടയർ പോലെയാണ്. കുടൽ പോലെ ഉള്ളിലെ അവയവങ്ങൾ ട്യൂബ് പോലെയാണ്. വയറിലെ മതിൽ ദുർബലമാകുമ്പോൾ, ഉള്ളിലെ അവയവങ്ങൾ പുറത്തേക്ക് പുറത്തേക്ക് പോകുന്നു. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ ഹെർണിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇവ ഉണ്ടാകാം.
- നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിനു താഴെ, ഡയഫ്രം വഴി.
- ഞരമ്പിന്റെ ഭാഗത്ത്, വയറിലെ ഭിത്തിയുടെ താഴത്തെ ഭാഗത്തിലൂടെ.
- ആമാശയത്തിന്റെ മധ്യത്തിൽ, പൊക്കിളിന് കുറുകെ അല്ലെങ്കിൽ അതിനു മുകളിലോ താഴെയോ.
- മുമ്പത്തെ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ വടുക്കളിൽ നിന്ന്.
ഹെർണിയയുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
ഹെർണിയകൾ ഉണ്ടാകുന്ന സ്ഥലത്തെയും കാരണത്തെയും ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യസ്ത തരങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇവയിൽ ചിലത് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. ഈ പ്രധാന തരങ്ങൾ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ താഴെയുള്ള പട്ടിക നോക്കാം.
| ഹെർണിയ തരം | ഒരു ലളിതമായ വിവരണം |
|---|---|
| ഇൻഗ്വിനൽ ഹെർണിയ | ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം. എല്ലാ ഹെർണിയകളിലും ഏകദേശം 75% ഈ തരത്തിലുള്ളവയാണ്. പുരുഷന്മാരിലാണ് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സാധാരണം. കുടലിന്റെ ഒരു ഭാഗം ഗുഹ്യഭാഗത്തിലൂടെ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. |
| ഫെമറൽ ഹെർണിയ | ഇതും ഞരമ്പിന്റെ ഭാഗത്ത് സംഭവിക്കുന്ന ഒരു തരം രോഗമാണ്, പക്ഷേ അൽപ്പം കുറവാണ്. തുടയുടെ മുകൾഭാഗത്താണ് ഇത് ഉത്ഭവിക്കുന്നത്. സ്ത്രീകളിൽ ഇത് കുറച്ചുകൂടി കാണപ്പെടുന്നു. |
| ഹിയാറ്റൽ ഹെർണിയ | ഇതും വളരെ സാധാരണമാണ്. നമ്മുടെ നെഞ്ചിനെയും വയറിനെയും വേർതിരിക്കുന്ന വലിയ ഭിത്തിയായ ഡയഫ്രത്തിലെ ഒരു ദ്വാരത്തിലൂടെ ആമാശയത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗം നെഞ്ചിലേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നത് ഇവിടെയാണ്. ഇത് പലർക്കും അനുഭവപ്പെടുന്ന നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം. |
| ഇൻസിഷണൽ ഹെർണിയ | മുമ്പ് ഉദര ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയിട്ടുള്ള ഒരാളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ ഭാഗം കാലക്രമേണ ദുർബലമായേക്കാം, ഇത് ഒരു ഹെർണിയയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഉദര ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഉണ്ടാകാവുന്ന ഒരു പാർശ്വഫലമായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. |
| പൊക്കിൾ ഹെർണിയ | കുടലിന്റെ ഒരു ഭാഗം പൊക്കിളിലൂടെ (വൃഷണസഞ്ചി) പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. നവജാത ശിശുക്കളിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, കുഞ്ഞ് വളരുന്നതിനനുസരിച്ച് ഇത് സ്വയം മെച്ചപ്പെടും. |
| ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന ഡയഫ്രാമാറ്റിക് ഹെർണിയ | ഇത് ഗുരുതരമായ ഒരു ജനന വൈകല്യമാണ്. ഗർഭപാത്രത്തിൽ കുഞ്ഞ് വളരുമ്പോൾ ഡയഫ്രം ശരിയായി അടയാതെ വരുമ്പോൾ, വയറിലെ അവയവങ്ങൾ നെഞ്ചിലേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുകയും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ വികാസത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അടിയന്തര ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. |
ഒരു ഹെർണിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
എല്ലാ ഹെർണിയകളും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ചില പൊതുവായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും.
പ്രധാന ലക്ഷണം ദൃശ്യമായ ഒരു മുഴയോ വീക്കമോ ആണ്. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ദൃശ്യമാകണമെന്നില്ല.
- നിങ്ങൾ ഒരു ഭാരം ഉയർത്തുമ്പോൾ.
- ഉച്ചത്തിൽ ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ, തുമ്മുമ്പോൾ
- ടോയ്ലറ്റിൽ മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ
- നിൽക്കുമ്പോൾ
ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, ഈ മുഴ പുറത്തുവരുന്നത് നിങ്ങൾ കാണും. നിങ്ങൾ വീണ്ടും കിടക്കുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിരൽ കൊണ്ട് മുഴയിൽ അമർത്തുമ്പോൾ, അത് തിരികെ ഉള്ളിലേക്ക് പോകുന്നു.
കൂടാതെ, ആ ഭാഗത്ത് സമ്മർദ്ദം, ഭാരം, അല്ലെങ്കിൽ മങ്ങിയ വേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, ഹിയാറ്റൽ ഹെർണിയ പോലുള്ള ചില ഹെർണിയകൾ ദൃശ്യമാകില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അവ നിരന്തരമായ നെഞ്ചുവേദന, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഇതുപോലുള്ള ഒരു മുഴ നിങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, അത് സ്വയം അകത്തേക്ക് പോയാൽ പോലും, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും അത് പരിശോധിക്കുകയും വേണം.
ഹെർണിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പേശി ഭിത്തിയിലെ ബലഹീനത മൂലമാണ് ഹെർണിയ ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് ഇപ്പോൾ നമുക്കറിയാം. അതിനാൽ ഈ ബലഹീനത ഉണ്ടാകുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ വയറിനുള്ളിലെ മർദ്ദം വർദ്ധിച്ച് ഹെർണിയ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കാൻ കാരണമാകും.
- തുടർച്ചയായ ഭാരോദ്വഹനം: ഭാരോദ്വഹനവും ലിഫ്റ്റിംഗ് ജോലികളും ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം വയറിലെ സമ്മർദ്ദം നിരന്തരം ഉയർന്നതാണ്.
- വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ: ആസ്ത്മയുള്ളവരിലും പുകവലിക്കാരിലും ഉണ്ടാകുന്ന തുടർച്ചയായ ചുമ ആമാശയഭിത്തികളിൽ നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.
- മലബന്ധം: ബാത്ത്റൂമിൽ പോകുമ്പോൾ നിരന്തരം ആയാസപ്പെടുന്നത് ആമാശയത്തിലെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- പൊണ്ണത്തടി: ശരീരഭാരം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് വയറിലെ ഭിത്തിയിലെ സമ്മർദ്ദവും വർദ്ധിക്കുന്നു.
- ഗർഭധാരണം: പ്രത്യേകിച്ച് ഒന്നിലധികം കുട്ടികളുണ്ടാകുമ്പോൾ വയറിലെ ഭിത്തി വലിഞ്ഞു മുറുകുകയും ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യാം.
- മുൻ ശസ്ത്രക്രിയകൾ: ഉദര ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ ഭാഗത്ത് പേശി ബലഹീനത ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- വാർദ്ധക്യം: പ്രായമാകുമ്പോൾ പേശികൾ സ്വാഭാവികമായും ദുർബലമാകും.
മുതിർന്നവരിൽ ഹെർണിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്. ജനനം മുതൽ കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ ഹെർണിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, അകാല ജനനവും മറ്റ് ചില ജനന വൈകല്യങ്ങളും ഹെർണിയയ്ക്ക് കാരണമാകും.
ഹെർണിയ ഗുരുതരമാകുമോ? എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ആശങ്കപ്പെടേണ്ടത്?
ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം. സാധാരണയായി, ഒരു ഹെർണിയ അപകടകരമല്ല. എന്നാൽ അത് ഗുരുതരമായേക്കാവുന്ന രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്.
1. കുടൽ തടവ്: പുറത്തേക്ക് വന്ന കുടലിന്റെ ഒരു ഭാഗം തിരികെ അകത്തേക്ക് പോകാൻ കഴിയാതെ പുറത്തേക്ക് കുടുങ്ങിപ്പോകുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ആ ഭാഗം വളരെ വേദനാജനകവും വീർത്തതും ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമായേക്കാം. ഇത് മലവിസർജ്ജനം തടസ്സപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകും (കുടൽ തടസ്സം).
2. ശ്വാസംമുട്ടൽ: ഇത് കൂടുതൽ അപകടകരമാണ്. കുടലിന്റെ തടസ്സപ്പെട്ട ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം നിലച്ചാൽ, ആ ഭാഗം മരിക്കാൻ തുടങ്ങും (നെക്രോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗാംഗ്രീൻ). അടിയന്തിര ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരുന്ന ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹെർണിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കുക . ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും സംഭവിച്ചാൽ, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
| അടിയന്തര ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകൾ | |
|---|---|
| ഹെർണിയയുടെ സ്ഥാനത്ത് പെട്ടെന്ന്, കഠിനവും, വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതുമായ വേദന. | ഉടനെ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ പോകുക. |
| ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി. | ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. |
| ഹെർണിയ ചുവപ്പ്, പർപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് നിറമായിരിക്കും. | ഇതൊരു അടിയന്തര സാഹചര്യമാണ്! ഉടനെ ETU യിലേക്ക് പോകൂ. |
| പനി . | ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. |
| മുമ്പ് തിരുകാൻ കഴിഞ്ഞിരുന്ന നട്ട് ഇപ്പോൾ തിരുകാൻ കഴിയില്ല. | ഉടനെ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ പോകുക. |
ഒരു ഹെർണിയ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ച് ഹെർണിയയാണെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചതിനുശേഷം ചികിത്സ തീരുമാനിക്കും. ചിലപ്പോൾ, അവർ അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ പോലുള്ള ഒരു പരിശോധനയും നടത്തിയേക്കാം.
പലപ്പോഴും, ഹെർണിയയ്ക്കുള്ള ഏക ശാശ്വത പരിഹാരം ശസ്ത്രക്രിയയാണ് . കാരണം, കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ പൊക്കിൾ ഹെർണിയകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, മറ്റ് ഹെർണിയകൾ സ്വയം സുഖപ്പെടുന്നില്ല. കാലക്രമേണ, അവ വലുതാകാനും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുമുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഹെർണിയ വളരെ ചെറുതും വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ "കാത്തിരിക്കുക" എന്ന സമീപനം സ്വീകരിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒടുവിൽ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ശസ്ത്രക്രിയ എങ്ങനെയാണ് നടത്തുന്നത്?
ശസ്ത്രക്രിയ വളരെ ലളിതമാണ്. പുറത്തേക്ക് തള്ളിയ അവയവ ഭാഗം തിരികെ സ്ഥാപിക്കുകയും ദുർബലമായ പേശി ഭിത്തി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചിലപ്പോൾ തുന്നലുകൾ ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ആ ഭാഗം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ``സർജിക്കൽ മെഷ്`` എന്ന പ്രത്യേക മെഷ് ഉപയോഗിച്ചോ ചെയ്യാറുണ്ട്.
ഇപ്പോൾ ഈ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ വ്യത്യസ്ത രീതികളുണ്ട്:
- തുറന്ന ശസ്ത്രക്രിയ: പരമ്പരാഗത രീതിയിൽ നടത്തുന്ന ശസ്ത്രക്രിയ, അല്പം വലിയ മുറിവോടെ.
- ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് സർജറി: ഇതിനെ 'കീഹോൾ സർജറി' എന്നും വിളിക്കുന്നു. കുറച്ച് ചെറിയ മുറിവുകളിലൂടെയും ഒരു ക്യാമറ തിരുകിയും ഇത് നടത്തുന്നു, അതിനാൽ ഇത് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുകയും വേദനാജനകമല്ല.
- റോബോട്ടിക് സർജറി: ഇത് ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് സർജറിക്ക് സമാനമാണ്, പക്ഷേ സർജൻ ഒരു റോബോട്ടിക് കൈ ഉപയോഗിച്ചാണ് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നത്.
ഏത് രീതിയാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ലതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിച്ചു തരും. ഇന്ന് ലോകത്ത് വളരെ സാധാരണവും വിജയകരവുമായ ശസ്ത്രക്രിയകളാണ് ഇവ. അതിനാൽ അവയെ അനാവശ്യമായി ഭയപ്പെടരുത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഹെർണിയ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെയൊന്നുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്.
- ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ ഭാരമുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉയർത്തുമ്പോഴോ പുറത്തുവരുന്ന ഒരു മുഴ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഒരു ഹെർണിയ ആയിരിക്കാം.
- ഹെർണിയകൾ സ്വയം സുഖപ്പെടില്ല, കാലക്രമേണ വലുതായി വളരുമെന്നതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- ഹെർണിയ ഉണ്ടായ സ്ഥലത്ത് കഠിനമായ വേദന, ഛർദ്ദി, അല്ലെങ്കിൽ ഹെർണിയയുടെ നിറവ്യത്യാസം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്. സമയം പാഴാക്കരുത്, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
- ഹെർണിയ ശസ്ത്രക്രിയ ഇപ്പോൾ വളരെ പുരോഗമിച്ചതും സുരക്ഷിതവുമാണ്. അതിനാൽ ചികിത്സയെ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല. എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുക.











💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക