ഒരു ഇൻഹേലർ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം? അതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാം പഠിക്കാം!

ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴോ, നെഞ്ചിൽ ഭാരം അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴോ, തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴോ, നമ്മളിൽ മിക്കവർക്കും പെട്ടെന്ന് ഒരു ഇൻഹേലർ ഓർമ്മ വരും. കൈയിൽ പിടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഈ ചെറിയ ഉപകരണം ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കും. എന്നാൽ ഈ ഇൻഹേലറിനെക്കുറിച്ച് എത്ര പേർക്ക് ശരിക്കും അറിയാം? എത്ര തരം ഇൻഹേലറുകളുണ്ട്? എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും ഒരേ തരം ഇൻഹേലറാണോ നൽകുന്നത്? ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു? ശരി, ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായും വ്യക്തമായും സംസാരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ഒരു ഇൻഹേലർ?

നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ പിടിച്ച് ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് മരുന്ന് എത്തിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ഉപകരണമാണ് ഇൻഹേലർ. ഇത് വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും മരുന്നുകൾ നേരിട്ട് വായുമാർഗങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുകയും ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. അടഞ്ഞുപോയ വായുമാർഗങ്ങൾ തുറക്കുന്നതിനോ ശ്വാസകോശത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ആണ് ഇത് പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഡ്രൈ പൗഡർ, മീറ്റർ-ഡോസ് സ്പ്രേ അല്ലെങ്കിൽ സോഫ്റ്റ് മിസ്റ്റ് എന്നിവയായി മരുന്ന് എത്തിക്കുന്നതിനാണ് ഈ ഇൻഹേലറുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.

ഒരു ഇൻഹേലറും നെബുലൈസറും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

പലർക്കും ഇവ രണ്ടും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നു. ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് നൽകാൻ ഇൻഹേലറുകളും നെബുലൈസറുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ രണ്ടും തമ്മിൽ വലിയ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ആർക്കാണ് ഇൻഹേലർ വേണ്ടത്?

ആസ്ത്മ , സി‌ഒ‌പി‌ഡി (ക്രോണിക് ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസോർഡർ) തുടങ്ങിയ ദീർഘകാല ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളുള്ളവരാണ് ഇൻഹേലറുകൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഈ ആളുകൾക്ക് പ്രധാനമായും രണ്ട് തരം ഇൻഹേലറുകളാണ് നൽകുന്നത്.

1. ദിവസേനയുള്ള/പ്രിവന്റർ ഇൻഹേലറുകൾ: രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഫ്‌ളേർ-അപ്പുകൾ തടയുന്നതിനും ഇവ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

2. ഫാസ്റ്റ്-ആക്ടിംഗ്/റെസ്ക്യൂ ഇൻഹേലറുകൾ: ആസ്ത്മ ആക്രമണത്തിനിടയിലോ സി‌പി‌ഡി പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുകയും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴോ ഉടനടി ആശ്വാസം നൽകാൻ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ "റെസ്ക്യൂ ഇൻഹേലർ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ആസ്ത്മ ഇല്ലാത്ത ഒരാൾക്ക് പോലും, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾക്ക് താൽക്കാലികമായി ഒരു ഇൻഹേലർ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഇൻഹേലറുകളുടെ പ്രധാന തരങ്ങളും അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മരുന്നുകളും

ഇൻഹേലർ ഉപകരണങ്ങളെ പ്രധാനമായും മൂന്ന് തരങ്ങളായി തിരിക്കാം. അവ നൽകുന്ന മരുന്നുകളുടെ തരങ്ങളും വ്യത്യസ്തമാണ്. നമുക്ക് ഇത് കൂടുതൽ വിശദമായി പരിശോധിക്കാം.

ഇൻഹേലർ ഉപകരണങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ

• മീറ്റർഡ് ഡോസ് ഇൻഹേലറുകൾ (MDIs): ഇവയെയാണ് നമ്മൾ സാധാരണയായി "പഫറുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. മരുന്ന് ഒരു കാനിസ്റ്ററിൽ മർദ്ദത്തിലാണ്. നമ്മൾ അതിൽ അമർത്തുമ്പോൾ, മരുന്ന് പെട്ടെന്ന് ഒരു സ്പ്രേ ആയി പുറത്തുവരും. ആ നിമിഷം, നമ്മൾ ശരിയായി ശ്വസിക്കണം.
• ഡ്രൈ പൗഡർ ഇൻഹേലറുകൾ (DPIs): ഇവയിൽ പൊടിയുടെ രൂപത്തിലുള്ള മരുന്ന് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മരുന്ന് പുറത്തുവിടുന്നില്ല. നമ്മൾ വേഗത്തിലും ആഴത്തിലും ശ്വസിക്കുമ്പോൾ,ഈ പൊടികൾ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. അവ വ്യത്യസ്ത ആകൃതികളിൽ ലഭ്യമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു ട്യൂബ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഡിസ്ക് (ഉദാ: ഡിസ്കസ്®, ഹാൻഡിഹാലർ®).
• സോഫ്റ്റ് മിസ്റ്റ് ഇൻഹേലറുകൾ: ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ദ്രാവക മരുന്നുകളെ വളരെ നേർത്ത മിസ്റ്റാക്കി മാറ്റുന്നു. ഈ മിസ്റ്റ് എംഡിഐകളിൽ നിന്നുള്ള സ്പ്രേയേക്കാൾ സാവധാനത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നു, ഇത് ശ്വസിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ഇൻഹേലറുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന തരം മരുന്നുകൾ

ഒരു ഇൻഹേലറിന് എന്ത് സംഭവിക്കും എന്നത് അതിനുള്ളിലെ മരുന്നിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഈ തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം.

ഇൻഹേലർ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ശരിയായ മാർഗം

ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം. നിങ്ങളുടെ ഇൻഹേലറിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ, നിങ്ങൾ അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട് . നിങ്ങൾ അത് തെറ്റായി ഉപയോഗിച്ചാൽ, മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എത്തുന്നതിനു പകരം നിങ്ങളുടെ വായിലും തൊണ്ടയിലും സ്ഥിരതാമസമാക്കും. ഓരോ തരം ഇൻഹേലറുകളും നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്.

സാധാരണയായി പിന്തുടരുന്ന ചില ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ.

ഒരു MDI (പഫർ) എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:

1. ആദ്യം, മൗത്ത്പീസിൽ നിന്ന് തൊപ്പി നീക്കം ചെയ്യുക.

2. ഇൻഹേലർ നന്നായി കുലുക്കുക (ഏകദേശം 5 സെക്കൻഡ്).

3. കഴിയുന്നത്ര ആഴത്തിൽ ശ്വാസം വിട്ടുകൊണ്ട് ശ്വാസകോശം ശൂന്യമാക്കുക.

4. ഇൻഹേലറിന്റെ മൗത്ത്പീസ് നിങ്ങളുടെ വായിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുറുകെ അടയ്ക്കുക.

5. ഇപ്പോൾ സാവധാനത്തിലും ആഴത്തിലും ശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ കാനിസ്റ്റർ ഓരോന്നായി അമർത്തുക.

6. സാവധാനം ശ്വസിക്കുന്നത് തുടരുക, പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ഇൻഹേലർ വായിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക.

7. ഏകദേശം 10 സെക്കൻഡ് ശ്വാസം പിടിക്കുക . ഇത് മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലെത്താൻ സമയം നൽകുന്നു.

8. പിന്നെ സാധാരണ രീതിയിൽ ശ്വാസം വിടുക.

9. ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് വീണ്ടും ശ്വാസം എടുക്കാൻ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു മിനിറ്റ് കാത്തിരുന്ന് അത് വീണ്ടും ചെയ്യുക.

സ്‌പെയ്‌സർ ഉപയോഗിക്കുന്നു: ചില ആളുകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക്, ശ്വസിക്കുന്ന സമയം നിർണ്ണയിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സ്‌പെയ്‌സർ ട്യൂബ് എന്ന ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാം. ഇൻഹേലർ ഇതിലേക്ക് ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, മരുന്ന് സ്‌പെയ്‌സറിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു, തുടർന്ന് രോഗിക്ക് അതിലൂടെ സാവധാനം ശ്വസിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് പാഴാക്കുന്ന മരുന്നിന്റെ അളവ് വളരെയധികം കുറയ്ക്കുന്നു.

ഒരു ഡിപിഐ (പൗഡർ ഇൻഹേലർ) എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:

ഇവ എംഡിഐകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്.

1. ഇൻഹേലറിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി മരുന്നിന്റെ അളവ് ലോഡ് ചെയ്യുക (ചിലതിന് കട്ടർ വളച്ചൊടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ചിലതിന് ക്ലിക്ക് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്).

2. ഇൻഹേലറിൽ നിന്ന് തല മാറ്റി കഴിയുന്നത്ര ശ്വാസം പുറത്തുവിടുക. ഒരിക്കലും ഇൻഹേലറിലേക്ക് ശ്വാസം എടുക്കരുത്.അങ്ങനെ ചെയ്താൽ പൊടി നനഞ്ഞ് കുടുങ്ങിപ്പോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

3. മൗത്ത്പീസ് നിങ്ങളുടെ വായിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുറുകെ അടയ്ക്കുക.

4. ഇപ്പോൾ ഒരു വാക്വം ക്ലീനർ ഉപയോഗിക്കുന്നതുപോലെ വളരെ വേഗത്തിലും ആഴത്തിലും ശ്വസിക്കുക.

5. നിങ്ങളുടെ വായിൽ നിന്ന് ഇൻഹേലർ നീക്കം ചെയ്ത് ഏകദേശം 10 സെക്കൻഡ് ശ്വാസം പിടിക്കുക .

6. പിന്നെ പതുക്കെ ശ്വാസം വിടുക.

വളരെ പ്രധാനം: നിങ്ങൾ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് അടങ്ങിയ ഒരു ഇൻഹേലർ (ഉദാ: ഐസിഎസ്) ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും നിങ്ങളുടെ വായ നന്നായി വെള്ളത്തിൽ കഴുകി തുപ്പുക . ഇത് വായിലും തൊണ്ടയിലും ഫംഗസ് അണുബാധ (ത്രഷ്) ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോഴാണ്?

നിങ്ങളുടെ ഇൻഹേലറിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് ഇതുപോലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

• നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയ ഇൻഹേലർ ഉപയോഗിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.
• മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ.
• രാത്രിയിൽ ജലദോഷം കാരണം ഉറക്കമുണർന്നാൽ.
• നിങ്ങളുടെ റെസ്ക്യൂ ഇൻഹേലർ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗം നന്നായി നിയന്ത്രണത്തിലല്ല എന്നായിരിക്കാം ഇതിനർത്ഥം.

ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മരുന്നിന്റെ അളവ് മാറ്റുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരം ഇൻഹേലറിലേക്ക് മാറ്റുകയോ ചെയ്തേക്കാം.