നിങ്ങളും വിഷാദരോഗിയാണോ? വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള ആധുനിക ചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം (മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ)

ചില സമയങ്ങളിൽ നമുക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ തോന്നുന്നില്ല, വളരെ സങ്കടവും ഭാരവും അനുഭവപ്പെടുന്നു. അത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഈ വികാരം രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാം നിരാശാജനകവും നിരാശാജനകവുമാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, അത് ലളിതമായ സങ്കടത്തേക്കാൾ ആഴമേറിയ ഒന്നായിരിക്കാം. നമ്മൾ വിഷാദത്തെക്കുറിച്ചോ ഡോക്ടർമാർ വിളിക്കുന്നതുപോലെ 'മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ' എന്നതിനെക്കുറിച്ചോ സംസാരിക്കുന്നു. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാനസിക രോഗമാണിത്. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിലും സഹായം ചോദിക്കുന്നതിലും നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല.

വിഷാദം യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വിഷാദം നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു മാനസിക രോഗമാണ്. ഇത് ഒരു മാനസിക രോഗമോ നിങ്ങളുടെ ഭാവനയുടെ സങ്കല്പമോ അല്ല. ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. ഒരൊറ്റ കാരണവും തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിലും, തലച്ചോറിലെ രാസമാറ്റങ്ങൾ, ജനിതക സ്വാധീനങ്ങൾ, ആഘാതകരമായ ജീവിത സംഭവങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനം ഇതിന് കാരണമാകുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ, കുറഞ്ഞത് രണ്ടാഴ്ച തുടർച്ചയായി ഇനിപ്പറയുന്ന നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കണം:

• ദിവസം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്ന ഒരു അഗാധമായ ദുഃഖവും ശൂന്യതയും.
• മുമ്പ് ആസ്വദിച്ചിരുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
• വളരെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നു, ജീവനില്ലാത്ത പോലെ.
• ഉറക്കത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ (ധാരാളം ഉറങ്ങുക അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങാതിരിക്കുക).
• വിശപ്പിലെ മാറ്റങ്ങൾ (വിശപ്പ് കുറയൽ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ).
• സ്വയം കുറച്ചുകാണൽ, വിലയില്ലാത്തതായി തോന്നൽ.
• ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.

മുൻകാലങ്ങളിൽ ചികിത്സ എങ്ങനെയാണ് ചെയ്തിരുന്നത്? പഴയ വൈദ്യശാസ്ത്ര രീതികൾ

വളരെക്കാലമായി, ഏകദേശം 50 വർഷത്തോളം, വിഷാദരോഗ ചികിത്സയുടെ കാര്യത്തിൽ, ശാസ്ത്രജ്ഞർ പ്രധാനമായും നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കളിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരുന്നത്. നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ നാഡീകോശങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം സംസാരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന 'സിഗ്നലുകൾ' ആയി അവയെ കരുതുക. ഈ സിഗ്നലുകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥ തകരാറിലായേക്കാം.

'ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ' എന്നറിയപ്പെടുന്ന പല പഴയ മരുന്നുകളും വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്, പ്രത്യേകിച്ച് മൂന്ന് രാസ സന്ദേശവാഹകരുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനാണ് : സെറോടോണിൻ, നോർപിനെഫ്രിൻ, ഡോപാമൈൻ . ഈ മരുന്നുകൾ പലർക്കും നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ എല്ലാവർക്കും അല്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ മരുന്ന് എല്ലാവർക്കും ഫലപ്രദമല്ലാത്തത്?

ഇതാണ് പ്രശ്നം. വിഷാദരോഗമുള്ള പത്ത് പേരിൽ മൂന്ന് പേർക്ക് ഒരു മരുന്ന് മാത്രമല്ല, രണ്ട് മരുന്ന് മാറ്റി കഴിച്ചാലും കാര്യമായ ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നില്ല. ഡോക്ടർമാർ ഈ അവസ്ഥയെ ഇങ്ങനെ വിളിക്കുന്നുഇതിനെ 'ചികിത്സ-പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള വിഷാദം' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ടാണ്, കഴിഞ്ഞ രണ്ട് പതിറ്റാണ്ടുകളായി, ശാസ്ത്രജ്ഞർ വിഷാദരോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ചിന്താഗതിയെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റിയത്. നമ്മൾ മുമ്പ് സംസാരിച്ച ആ മൂന്ന് രാസ സന്ദേശവാഹകരുടെ മാത്രം പ്രശ്നമല്ല വിഷാദം എന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കി. തലച്ചോറിന്റെ ജീവശാസ്ത്രം അതിനേക്കാൾ വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്. പുതിയ മരുന്നുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു പുതിയ വഴി അത് തുറക്കുന്നു.

ഈ രീതിയിൽ പുരാതനവും ആധുനികവുമായ ചികിത്സകൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം നോക്കാം.

ഏറ്റവും പുതിയ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന മരുന്ന്

വിഷാദരോഗം ഭേദമാകാൻ ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുക്കുമെന്ന ആശയം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. പുതിയതും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ചികിത്സകൾ ഈ മേഖലയിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിന്റെ അതിരുകൾ വികസിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

പ്രസവാനന്തര വിഷാദത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക മരുന്ന്

2019 ൽ, ബ്രെക്സനോലോൺ എന്ന മരുന്നിന് അംഗീകാരം ലഭിച്ചു. ഇത് പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്പ്രസവാനന്തര വിഷാദം ഒരു തരം പ്രധാന വിഷാദരോഗമാണ്.

• ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു? ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് 100% വ്യക്തമല്ലെങ്കിലും, നമ്മുടെ ശരീരം സ്വാഭാവികമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സ്റ്റിറോയിഡിന്റെ സിന്തറ്റിക് പകർപ്പാണിത്. നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന GABA എന്ന തലച്ചോറിലെ റിസപ്റ്ററുകളെ ഇത് ബാധിച്ചുകൊണ്ടാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
• ഇത് എങ്ങനെ കഴിക്കും? മറ്റ് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളെപ്പോലെ എളുപ്പത്തിൽ കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ല ഇത്. ഇത് 60 മണിക്കൂർ നേരത്തേക്ക് ഒരു ആശുപത്രിയിൽ, മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ, IV ഇൻഫ്യൂഷനായി (സലൈൻ പോലെ) നൽകണം.
• ഫലങ്ങൾ? അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഫലങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ ലഭിക്കുന്നു. ചികിത്സ പൂർത്തിയായാലുടൻ നിങ്ങളുടെ വിഷാദ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം.

അതുപോലെ, ചികിത്സ-പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള വിഷാദരോഗത്തിന് വേഗത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് പുതിയ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം തുടരുന്നു, അതായത് ഭാവിയിൽ ഇതിലും മികച്ച ചികിത്സകൾ നമുക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാം.

അപ്പോൾ, ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

ഈ ലേഖനം വായിക്കുന്ന നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഒറ്റയ്ക്ക് കഷ്ടപ്പെടരുത്. ഓൺലൈനിൽ നോക്കി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രോഗമുണ്ടെന്ന് തീരുമാനിക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ. ഇതിൽ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം, കൗൺസിലിംഗ്/തെറാപ്പി, അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. സഹായം ചോദിക്കുന്നത് ശക്തിയുടെ അടയാളമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.