മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാം. അവ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു (മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ)

നമുക്കെല്ലാവർക്കും ദിവസം തോറും, ഇടയ്ക്കിടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അല്ലേ? അത് വളരെ സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല, പെട്ടെന്ന് അവർ വളരെ സന്തോഷിക്കുകയും (മാനിയ) പെട്ടെന്ന് വളരെ സങ്കടപ്പെടുകയും (വിഷാദം) ചെയ്യുന്ന സാഹചര്യങ്ങളെ നേരിടേണ്ടിവരുന്നു. ഇത്തരം സമയങ്ങളിലാണ് ഡോക്ടർമാർ 'മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ' എന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.

'മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ' എന്നാൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ പോലുള്ള അവസ്ഥകളുള്ളവരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അങ്ങേയറ്റത്തെ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു തരം മരുന്നുകളാണിത്.

ഒരു ബൈപോളാർ അവസ്ഥയിൽ, ഒരാൾ പെട്ടെന്ന് വളരെ സന്തോഷവാനും ഊർജ്ജസ്വലനും ആയിത്തീരുകയും ഒന്നിനെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കാതെ അശ്രദ്ധമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക (മാനിയ). കൂടാതെ, പെട്ടെന്നുള്ള വിഷാദത്തിന്റെ കാലഘട്ടങ്ങളുണ്ട്, ജീവിതം വളരെ നിരാശാജനകവും ദുഃഖകരവുമായിത്തീരുമ്പോൾ അയാൾക്ക് വിരസത അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ രണ്ട് തീവ്രതകൾക്കിടയിലുള്ള ആന്ദോളനം കുറയ്ക്കാനും സ്ഥിരതയുള്ളതും സന്തുലിതവുമായ ഒരു മാനസികാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും `മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ` സഹായിക്കുന്നു.

ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച്,

• മാനസികാവസ്ഥയിലെ ദ്രുത മാറ്റങ്ങൾ
• ഉറക്കമില്ലായ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ
• റേസിംഗ് ചിന്തകൾ
• അപകടകരമായ ജോലിയിൽ ഏർപ്പെടൽ

ഇത് പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ വളരെയധികം കുറയ്ക്കും. കൂടാതെ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയുകയും ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനം പോലുള്ള ഗുരുതരമായ ചികിത്സകളുടെ ആവശ്യകത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇവ ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിന് മാത്രമാണോ ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ഇല്ല. പ്രധാനമായും ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിനാണ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതെങ്കിലും, ഡോക്ടർമാർ ചിലപ്പോൾ മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾക്കും ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്:

• ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ
• സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ
• വിഷാദം

ഈ മരുന്ന് ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?

ഇത് അൽപ്പം ശാസ്ത്രീയമാണ്, പക്ഷേ ഞാൻ ഇത് ലളിതമായി വിശദീകരിക്കാം. നമ്മുടെ തലച്ചോറിൽ നാഡീകോശങ്ങൾക്കിടയിൽ സന്ദേശങ്ങൾ വഹിക്കുന്ന പ്രത്യേക രാസവസ്തുക്കൾ ഉണ്ട്. ഇവയെ നമ്മൾ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സന്തോഷം, സങ്കടം, കോപം തുടങ്ങിയ നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഇവ വലിയ പങ്കു വഹിക്കുന്നു.

ചില മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളിൽ, ഈ `ന്യൂറോട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ` പ്രവർത്തനം അസന്തുലിതമാകുന്നു. `മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ` തലച്ചോറിലെ ഈ രാസവസ്തുക്കളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അതായത് അവയെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു. തലച്ചോറിലെ രാസപ്രക്രിയകൾ ഈ രീതിയിൽ സന്തുലിതമാകുമ്പോൾ, മാനസികാവസ്ഥയുടെ അങ്ങേയറ്റത്തെ ഉയർച്ച താഴ്ചകൾ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു.

മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. `മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ` എന്നത് പനഡോൾ കഴിക്കുന്നത് പോലെ തൽക്ഷണ ഫലം നൽകുന്ന ഒരു തരം മരുന്നല്ല. എന്തെങ്കിലും വ്യത്യാസം അനുഭവപ്പെടാൻ കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ എടുത്തേക്കാം.ഇതിന് കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം.

അതുകൊണ്ട്, രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുശേഷം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്, കാരണം "ഈ മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല." ക്ഷമയോടെയിരിക്കുകയും ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ കൃത്യമായി മരുന്ന് കഴിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകളുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾക്ക് നിരവധി പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി, ശാരീരിക സവിശേഷതകൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ തരം ഡോക്ടർ തിരഞ്ഞെടുക്കും. ഈ പ്രധാന തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഈ മരുന്നിന്റെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾക്കും ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് ഇവ വ്യത്യാസപ്പെടും. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങളുടെ ശരീരം മരുന്നുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതോടെ ഈ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇല്ലാതാകും.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിലനിൽക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്താൽ, ഒരിക്കലും സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ഡോസേജ് ക്രമീകരിക്കാനോ നിങ്ങളെ മറ്റൊരു മരുന്നിലേക്ക് മാറ്റാനോ കഴിഞ്ഞേക്കും.

'മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ' പോലുള്ളവയ്ക്ക് അടിമപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമോ?

പലർക്കും ഉള്ള ഒരു ഭയമാണിത്. നമ്മൾ സാധാരണയായി കരുതുന്ന രീതിയിൽ `മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ` 'ആസക്തി ഉളവാക്കുന്ന' മരുന്നുകളല്ല. എന്നാൽ ഇവിടെ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഒരു കാര്യമുണ്ട്.

മാസങ്ങളോളം, ഒരുപക്ഷേ വർഷങ്ങളോളം ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറ് അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ഇത് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും വന്നേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. അതിനാൽ, വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ ഒരിക്കലും പെട്ടെന്ന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്.

എനിക്ക് ഈ മരുന്ന് ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയും?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ ഇത് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയൂ. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസർ ആവശ്യമുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

• നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയവും അതിന്റെ തീവ്രതയും: നിങ്ങൾക്ക് ബൈപോളാർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അവസ്ഥയുണ്ടോ? ലക്ഷണങ്ങൾ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ്?
• മുൻ മരുന്നുകൾ: നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഏതെങ്കിലും മാനസികാരോഗ്യ മരുന്നുകൾ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ശരീരം അവയോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിച്ചു?
• മറ്റ് ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ: നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണോ, മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് അറിയേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.

ഇതെല്ലാം പരിഗണിച്ച ശേഷം ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ തീരുമാനിക്കും.

ഈ മരുന്ന് എത്ര സമയം കഴിക്കണം?

ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിന് മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടി വരും.

എന്നിരുന്നാലും, വിഷാദം പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്ക് ഈ മരുന്ന് നൽകുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഏതാനും ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ ആയി പരിമിതപ്പെടുത്തിയേക്കാം. അത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും.

അവസാനമായി, ഒരു പ്രധാന കാര്യം പറയേണ്ടതുണ്ട്. ഈ മരുന്നുകളെ "മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങളെ 100% തടയുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും കുറച്ച് സങ്കടമോ സന്തോഷമോ അനുഭവപ്പെടും. പക്ഷേ അത് അത്ര തീവ്രത കുറഞ്ഞതും നിയന്ത്രിക്കാനാവാത്തതുമായിരിക്കും. അതിനാൽ, "ഓ, ഇത് എന്റെ പ്രശ്നം പൂർണ്ണമായും പരിഹരിച്ചില്ല" എന്ന് കരുതി മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്. നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്ന രീതിയിൽ ഇത് പ്രവർത്തിച്ചില്ലെങ്കിൽ പോലും, അത് നിങ്ങൾക്ക് സഹായകമായേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.