നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വയറ് അല്പം വീർത്തതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? അതോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ശരിയായ രീതിയിൽ വളരുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ ഇതെല്ലാം സാധാരണമായിരിക്കാം. എന്നാൽ വളരെ അപൂർവമായി, നമ്മൾ കേട്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരു അപൂർവ ജനിതക രോഗം മൂലമാകാം ഇവ. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് അപൂർവ്വ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നായ നീമാൻ-പിക്ക് രോഗത്തെക്കുറിച്ചാണ്. ഈ പേര് കേൾക്കുമ്പോൾ ഭയപ്പെടേണ്ട. നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ലളിതമായ രീതിയിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
നീമാൻ-പിക്ക് രോഗം എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കൊഴുപ്പ് പദാർത്ഥങ്ങളുടെയോ ലിപിഡുകളുടെയോ അനാവശ്യമായ ശേഖരണത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഒരു പാരമ്പര്യ രോഗമാണ് നീമാൻ-പിക്ക് രോഗം.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, "എന്താണ് ഈ ലിപിഡുകൾ? എന്തുകൊണ്ടാണ് അവ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത്?" നമുക്ക് ഇത് ഇങ്ങനെ വിശദീകരിക്കാം.
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ കോശത്തെയും ഒരു ചെറിയ ഫാക്ടറിയായി കരുതുക. ഈ ഫാക്ടറി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്. ആ ഊർജ്ജം നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിലെ കൊഴുപ്പുകളും (ലിപിഡുകളും) പ്രോട്ടീനുകളും നമ്മുടെ കോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ചെറിയ കഷണങ്ങളായി വിഘടിച്ച് ഊർജ്ജം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഈ ലിപിഡുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, കൊളസ്ട്രോൾ, എണ്ണകൾ) നമ്മുടെ കോശങ്ങളുടെ മതിലുകൾ നിർമ്മിക്കൽ, ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കൽ തുടങ്ങിയ നിരവധി പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ആവശ്യമാണ്.
സാധാരണയായി, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളുടെ ശരീരത്തിൽ, ഈ ലിപിഡുകൾ തീർന്നുപോകുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ അവ വളരെയധികം ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ, അവയെ വിഘടിപ്പിച്ച് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി പ്രത്യേക എൻസൈമുകൾ ഉണ്ടാകും. ഒരു ഫാക്ടറി പ്രവർത്തനം പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ അതിൽ നിന്ന് മാലിന്യം നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു സംവിധാനം പോലെ.
എന്നാൽ നീമാൻ-പിക്ക് രോഗമുള്ള ഒരാളിൽ, ഞാൻ പറഞ്ഞ ലിപിഡുകളെ വിഘടിപ്പിക്കുന്ന എൻസൈമുകളുടെയോ പ്രോട്ടീനുകളുടെയോ ഉത്പാദനത്തിൽ ഒരു ജനിതക വൈകല്യമുണ്ട്. തൽഫലമായി, ഉപയോഗശൂന്യവും അനാവശ്യവുമായ ലിപിഡുകൾ കോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങുന്നു. തകർന്ന മാലിന്യ നിർമാർജന സംവിധാനമുള്ള ഒരു ഫാക്ടറിയിലെ മാലിന്യക്കൂമ്പാരം പോലെയാണിത്.
ഈ രീതിയിൽ, ലിപിഡുകൾ ഒരിടത്ത് മാത്രം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നില്ല.
- തലച്ചോറ്
- കരൾ
- പ്ലീഹ
- ശ്വാസകോശം
- അസ്ഥിമജ്ജ
ഹൃദയം പോലുള്ള സുപ്രധാന അവയവങ്ങളുടെ കോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇവ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. കാലക്രമേണ, ഈ ലിപിഡുകൾ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ആ അവയവങ്ങൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോഴാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നത്.
ഈ രോഗത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഈ ലിപിഡുകൾ നിക്ഷേപിക്കപ്പെടുന്ന അവയവത്തെ ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. രോഗത്തിന്റെ തരത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, പൊതുവായ നിരവധി ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.
നാഡീസംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾ
തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളിൽ ലിപിഡുകൾ നിക്ഷേപിക്കപ്പെടുമ്പോഴാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്.
- അറ്റാക്സിയ: നടക്കുകയോ എന്തെങ്കിലും എടുക്കുകയോ പോലുള്ള ബോധപൂർവമായ ചലനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശരീരത്തിന്റെ പേശികൾക്ക് കഴിയാത്ത ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ശരീരം അസ്ഥിരവും അസ്ഥിരവുമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു.
- പേശി ബലഹീനത:ശരീരം നിർജീവമായി തോന്നുന്നു, പേശികളുടെ ശക്തി കുറയുന്നു.
- സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി: ചിലപ്പോൾ പേശികൾ വലിഞ്ഞു മുറുകുകയും ഇഴയുകയും ചെയ്യും. ചലനം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
- സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്: വാക്കുകൾ കുഴയുക, വ്യക്തമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയാതിരിക്കുക.
- തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ക്രമേണയുള്ള കുറവ്: ഓർമ്മശക്തി, പഠനശേഷി തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ കാലക്രമേണ കുറഞ്ഞേക്കാം.
ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ
- കരളിന്റെയും പ്ലീഹയുടെയും വീക്കം: ഇത് പലപ്പോഴും ആദ്യം കാണപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ലിപിഡ് നിക്ഷേപം മൂലം ഈ രണ്ട് അവയവങ്ങളും വലുതാകുന്നു. ഇത് കുട്ടിയുടെ വയറ് മുന്നോട്ട് തള്ളിനിൽക്കാനും വീർത്തതായി തോന്നാനും കാരണമാകുന്നു.
- വിഴുങ്ങാനും വെള്ളം കുടിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ട്: ഈ അവസ്ഥ പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്നു.
- കണ്ണുകളുടെ ചലനങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങൾ: മുകളിലേക്കും താഴേക്കും നോക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടായേക്കാം.
- കോർണിയയിലെ മാറ്റങ്ങൾ: കോർണിയ മേഘാവൃതമായേക്കാം.
- ചെറി-ചുവപ്പ് പുള്ളി: ഇത് വളരെ പ്രത്യേകമായ ഒരു ലക്ഷണമാണ്. ഒരു ഡോക്ടർ കണ്ണ് പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, റെറ്റിനയുടെ മധ്യത്തിൽ ചെറി പോലെ തോന്നിക്കുന്ന ഒരു ചുവന്ന പുള്ളി കണ്ടേക്കാം. ഇത് എല്ലാവർക്കും സംഭവിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ചില രോഗികൾക്ക് ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.
പ്രധാന കാര്യം, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല എന്നതാണ്. അവ ക്രമേണ, ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും ഉപദേശം തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ഈ രോഗത്തിന് മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്.
നീമാൻ-പിക്ക് രോഗം എല്ലാം ഒരുപോലെയല്ല. മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട് (ചില വർഗ്ഗീകരണങ്ങളിൽ കൂടുതൽ). ഓരോ തരത്തിനും വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗത്തിന്റെ ഗതി എന്നിവയുണ്ട്. വ്യത്യാസങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നമുക്ക് ഒരു പട്ടിക ഉപയോഗിക്കാം.
| രോഗ തരം | പ്രധാന സവിശേഷതകളും സ്വഭാവവും | കാരണം |
|---|---|---|
| ടൈപ്പ് എ |
| സ്ഫിൻഗോമൈലിനേസ് എന്ന എൻസൈമിന്റെ അപര്യാപ്തമായ പ്രവർത്തനം. ഈ എൻസൈം ലിപിഡ് സ്ഫിൻഗോമൈലിനെ തകർക്കുന്നു. |
| തരം ബി | കാരണം ടൈപ്പ് എ യുടെതു തന്നെയാണ്. അതായത്, സ്ഫിംഗോമൈലിനേസ് എൻസൈമിന്റെ പ്രവർത്തനം കുറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ടൈപ്പ് എ യുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, എൻസൈമിന്റെ ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ അവശേഷിക്കുന്നു. | |
| ടൈപ്പ് സി | കാരണം ഒരു എൻസൈമല്ല. NPC1 അല്ലെങ്കിൽ NPC2 എന്നറിയപ്പെടുന്ന രണ്ട് പ്രോട്ടീനുകളിൽ ഒന്നിന്റെ കുറവാണിത്. ഈ പ്രോട്ടീനുകൾ കൊളസ്ട്രോളും മറ്റ് ലിപിഡുകളും കോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കൊണ്ടുപോകുന്നു. |
ടൈപ്പ് ഡിയെക്കുറിച്ച് ഒരു ചെറിയ കുറിപ്പ്
മുൻകാലങ്ങളിൽ, കാനഡയിലെ നോവ സ്കോട്ടിയ മേഖലയിലെ ഒരു പൊതു പൂർവ്വികനിൽ നിന്ന് വന്ന ടൈപ്പ് സി രോഗികളെ ടൈപ്പ് ഡി എന്നാണ് വിളിച്ചിരുന്നത്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഇത് ടൈപ്പ് സിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണെന്നും NPC1 ജീനിലെ ഒരു പ്രത്യേക വൈകല്യം മൂലമാണെന്നും നമുക്കറിയാം.
ഇതിന് ചികിത്സയുണ്ടോ?
ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം അറിയേണ്ടത് നിങ്ങൾക്കും എല്ലാവർക്കും വളരെ പ്രധാനമാണ്. സത്യം പറഞ്ഞാൽ, ഇതുവരെ നീമാൻ-പിക്ക് രോഗത്തിന് ഒരു ചികിത്സയും കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല.
അപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?
നിലവിലുള്ള ചികിത്സകൾ സഹായകരമായ ചികിത്സയാണ് . അതായത്, രോഗം ഭേദമാക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, അവ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുകയും, രോഗിക്ക് കഴിയുന്നത്ര ആശ്വാസം നൽകുകയും, ജീവിതം എളുപ്പമാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- അണുബാധകളിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം: ഈ രോഗികൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾക്ക്, ഇടയ്ക്കിടെ അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, ന്യുമോണിയ പോലുള്ള അണുബാധകളിൽ നിന്ന് അവരെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- പോഷകാഹാരം: വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഫീഡിംഗ് ട്യൂബിലൂടെ ഭക്ഷണം നൽകേണ്ടി വന്നേക്കാം.
- ഫിസിയോതെറാപ്പി: വ്യായാമവും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ചികിത്സകളും പേശികളുടെ കാഠിന്യം (സ്പാസ്റ്റിസിറ്റി) നിയന്ത്രിക്കാനും സന്ധികളുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.
- ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കുള്ള ചികിത്സ: ടൈപ്പ് ബി രോഗികളെപ്പോലെ ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിച്ചാൽ, സപ്ലിമെന്റൽ ഓക്സിജൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
പരീക്ഷണാത്മക ചികിത്സകൾ
- അസ്ഥിമജ്ജ മാറ്റിവയ്ക്കൽ: ടൈപ്പ് ബി ഉള്ള ചില രോഗികളിൽ ഇത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ ഇത് ഇതുവരെ ഒരു സാധാരണ ചികിത്സയല്ല.
- എൻസൈം റീപ്ലേസ്മെന്റ് തെറാപ്പിയും ജീൻ തെറാപ്പിയും: ഭാവിയിൽ ടൈപ്പ് ബി രോഗികൾക്ക് ഈ ചികിത്സകൾ എന്തെങ്കിലും ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇവ ഇപ്പോഴും ഗവേഷണ ഘട്ടത്തിലാണ്.
ഭക്ഷണക്രമം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെയും കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും ഈ ലിപിഡുകളുടെ അടിഞ്ഞുകൂടൽ തടയാൻ കഴിയുമെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. എന്നാൽ സത്യം, ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റുന്നതിലൂടെ കോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ലിപിഡുകളുടെ അടിഞ്ഞുകൂടൽ തടയാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്. കാരണം പ്രശ്നം പുറത്തു നിന്ന് കഴിക്കുന്ന കൊഴുപ്പുകളിലല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിലെ ജനിതക വൈകല്യം മൂലം കോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയിലാണ്.
ഭാവിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തു പറയാൻ കഴിയും? (പ്രവചനം)
ഇത് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയി സംസാരിക്കേണ്ട ഒരു വിഷയമാണ്. ഒരു രോഗിയുടെ ഭാവി, അല്ലെങ്കിൽ രോഗനിർണയം, പൂർണ്ണമായും രോഗത്തിന്റെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
- ടൈപ്പ് എ: നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇതാണ് ഏറ്റവും കഠിനമായ തരം. ഈ അവസ്ഥയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ സാധാരണയായി 2-3 വയസ്സിന് മുമ്പ്, അണുബാധയോ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറോ മൂലം ശൈശവാവസ്ഥയിൽ മരിക്കുന്നു.
- ടൈപ്പ് ബി: ഈ രോഗികൾക്ക് താരതമ്യേന ദീർഘായുസ്സ് ജീവിക്കാൻ കഴിയും. ചിലർ പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ ജീവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശ്വാസകോശത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, അവർക്ക് ആജീവനാന്ത മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടവും ചിലപ്പോൾ ഓക്സിജൻ പിന്തുണയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
- തരം സി:ഈ രോഗത്തിന്റെ ഭാവി പ്രവചിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന പ്രായവും രോഗത്തിന്റെ ഗതിയും വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചില കുട്ടികൾ ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ മരിക്കുന്നു, അതേസമയം വൈകി ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുകയും ഗുരുതരമല്ലാത്ത കേസുകൾ ഉള്ളവർക്ക് പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ ജീവിക്കാൻ കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ശരീരകോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കൊഴുപ്പ് പദാർത്ഥങ്ങൾ (ലിപിഡുകൾ) അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന വളരെ അപൂർവവും പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നതുമായ ഒരു ജനിതക രോഗമാണ് നീമാൻ-പിക്ക് രോഗം.
- ഇതിൽ പ്രധാനമായും മൂന്ന് തരങ്ങളുണ്ട് (എ, ബി, സി). ടൈപ്പ് എ ആണ് ഏറ്റവും ഗുരുതരം. ടൈപ്പ് ബി പ്രധാനമായും ശ്വാസകോശത്തെയും കരളിനെയും ബാധിക്കുന്നു, അതേസമയം ടൈപ്പ് സി നാഡീവ്യവസ്ഥയെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു.
- വയറുവേദന (കരൾ/പ്ലീഹ വലുതാകുക), നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, വളർച്ച മുരടിക്കുക തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രാരംഭത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും.
- ഈ രോഗത്തിന് ഇതുവരെ ചികിത്സയില്ല. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുകയും രോഗിക്ക് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് എന്തെങ്കിലും സംശയം തോന്നിയാൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, എത്രയും വേഗം ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെയോ മറ്റ് ഡോക്ടറെയോ കാണുക.
- ഇതുപോലുള്ള അപൂർവ രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ ലോകമെമ്പാടും നടക്കുന്നുണ്ട്. ഭാവിയിൽ മികച്ച ചികിത്സകൾ ഉയർന്നുവരുമെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും പ്രതീക്ഷിക്കാം.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.