നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പേസ്മേക്കറിനെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞപ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഹാർട്ട് സ്കാൻ റിപ്പോർട്ട് നോക്കിയപ്പോൾ, "റൈറ്റ് ആട്രിയൽ അപ്പെൻഡേജ്" എന്ന പേര് പറഞ്ഞോ? അത് കേട്ടപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഭയമോ ആശയക്കുഴപ്പമോ തോന്നിയോ? "ഓ മൈ ഗോഡ്, ഈ പുതിയ രോഗം എന്താണ്?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചോ? അങ്ങനെ തോന്നുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. കാരണം നമ്മളാരും അധികം കേട്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരു പേരാണിത്. പക്ഷേ പരിഭ്രാന്തരാകാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല. ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം, രണ്ട് സുഹൃത്തുക്കൾ ഒരു ഭാരവുമില്ലാതെ സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ വലത് ആട്രിയൽ അപ്പെൻഡേജ് (RAA) എന്താണ്?
നമ്മുടെ ഹൃദയം നാല് മുറികളുള്ള ഒരു ചെറിയ വീട് പോലെയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ വീടിന്റെ മുകളിലത്തെ നിലയിലെ രണ്ട് മുറികളെ ആട്രിയ എന്നും താഴത്തെ നിലയിലെ രണ്ട് മുറികളെ വെൻട്രിക്കിളുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ മുകളിലത്തെ നിലയുടെ വലതുവശത്തുള്ള മുറി, അതായത് , വലത് ആട്രിയം, വലത് ആട്രിയത്തിൽ നിന്ന് അല്പം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ സഞ്ചി പോലുള്ള ഭാഗമാണ് , ഇതിനെ നമ്മൾ വലത് ആട്രിയൽ അപ്പെൻഡേജ് (RAA) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ തന്നെ ഭാഗമാണ്, പുതുതായി രൂപപ്പെട്ട ഒന്നല്ല.
"പിന്നെ എന്തിനാണ് ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത്?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ചില ആളുകൾക്ക് പേസ്മേക്കർ സ്ഥാപിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ, ലെഡ് എന്ന ചെറിയ വയർ RAA-യിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പവും സുരക്ഷിതവുമാണ് എന്നതാണ് പ്രധാന കാരണം. കാരണം, RAA ഹൃദയത്തിലേക്ക് വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്ന പ്രധാന കേന്ദ്രമായ SA നോഡിന് (സൈനോട്രിയൽ നോഡ്) വളരെ അടുത്താണ്. അതിനാൽ, പേസ്മേക്കർ വയർ അവിടെ സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ, ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം വളരെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.
ശരി, അപ്പോൾ ഈ ചെറിയ ഭാഗം എന്ത് സേവനമാണ് നൽകുന്നത്?
RAA എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ ചെറിയ സഞ്ചി നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരു പ്രധാന ധർമ്മം നിർവ്വഹിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് പെട്ടെന്ന് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, ഹൃദയത്തിലേക്ക് വരുന്ന രക്തത്തിന്റെ അളവും വർദ്ധിക്കുന്നു. അപ്പോൾ ഈ RAA യുടെ ഭിത്തികൾ വലിച്ചുനീട്ടാൻ തുടങ്ങുന്നു.
വെള്ളം നിറച്ച ഒരു ബലൂൺ പോലെ ഇതിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. വെള്ളം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ബലൂൺ വികസിക്കുന്നതുപോലെ, രക്തം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് RAA യും അല്പം ചുരുങ്ങുന്നു.
ഈ രീതിയിൽ ഭിത്തികൾ ചുരുങ്ങുമ്പോൾ, RAA ഒരു പ്രത്യേക തരം പ്രോട്ടീൻ സ്രവിക്കുന്നു, അതിനെ നാട്രിയൂററ്റിക് പെപ്റ്റൈഡുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ പ്രോട്ടീനുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തോട്, "ശരി, ഇപ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വളരെയധികം ദ്രാവകമുണ്ട്, അത് അൽപ്പം കുറയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്" എന്ന് സൂചന നൽകുന്നു. ഈ പ്രോട്ടീനുകൾ പിന്നീട് നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകളെ അൽപ്പം വിശാലമാക്കുന്നു, കൂടാതെ മൂത്രത്തിലൂടെ അധിക ഉപ്പും വെള്ളവും പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വൃക്കകളെ സിഗ്നൽ ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ ശരീരത്തിലെ വർദ്ധിച്ച രക്തത്തിന്റെ അളവും രക്തസമ്മർദ്ദവും സാധാരണ നിലയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു സ്വാഭാവിക മർദ്ദ നിയന്ത്രണ സംവിധാനമാണ്.
ഈ RAA എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു, എങ്ങനെ തോന്നുന്നു?
ഇത് വളരെ ചെറിയ ഒരു വിസ്തീർണ്ണമാണ്. ഏകദേശം 3 ചതുരശ്ര സെന്റീമീറ്റർ, അതായത് നമ്മുടെ തള്ളവിരലിലെ നഖത്തിന്റെ ഇരട്ടി വലിപ്പം. എന്നാൽ അത്ഭുതകരമായ കാര്യം, എല്ലാവരുടെയും RAA ഒരുപോലെയല്ല എന്നതാണ്. നമ്മുടെ മുഖങ്ങളും വിരലടയാളങ്ങളും പോലെ, ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡോക്ടർമാർ തിരിച്ചറിഞ്ഞ ചില പ്രധാന ആകൃതികളുണ്ട്.
- തത്തയുടെ കൊക്കിന്റെ ആകൃതി: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന രൂപം.
- കുതിര തലയുടെ ആകൃതി: ചില ആളുകളുടെ RAA ഇങ്ങനെയാണ് ആകൃതിയിലുള്ളത്.
- ആൻവിൽ പോലുള്ള ആകൃതി: ട്രപസോയിഡ് ആകൃതിയോട് സാമ്യമുള്ളത്.
- പായ്വഞ്ചി: ത്രികോണാകൃതിയിലുള്ളത്.
- നിർവചിക്കാത്ത ആകൃതി: ചിലപ്പോൾ ഇത് ഒരു ആകൃതിയിലും പെടാത്ത രീതിയിൽ സ്ഥാപിക്കപ്പെടാം.
ഈ ആകൃതി എന്തുതന്നെയായാലും, സാധാരണയായി ഇതിന് വലിയ സ്വാധീനമൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയകളിൽ ഡോക്ടർമാർക്ക് ഈ ആകൃതിയെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ട്.
ആർഎഎയെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന അവസ്ഥകളും ലക്ഷണങ്ങളും
RAA സാധാരണയായി ഒരു ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ചിലപ്പോൾ ഇതിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, ഈ അവസ്ഥകളിൽ നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് ഹൃദയ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്.
| സാധ്യമായ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ | ഒരു ലളിതമായ വിശദീകരണം |
|---|---|
| ഏട്രിയൽ ഫൈബ്രിലേഷൻ (അഫിബ്) | ഹൃദയത്തിന്റെ മുകളിലെ അറകൾ (ഏട്രിയ) ആടിയുലയുന്നതുപോലെ വേഗത്തിൽ മിടിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന സമയമാണിത്. ഇത് ക്രമരഹിതമായ രക്തപ്രവാഹത്തിന് കാരണമാകും, കൂടാതെ ആർഎഎയിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇടത് ഏട്രിയൽ അപ്പൻഡേജിനെ അപേക്ഷിച്ച് ഇവിടെ രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. |
| അപകട പരിക്കുകൾ | ഒരു വലിയ വാഹനാപകടം പോലെയുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ, നെഞ്ചിലേയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന ശക്തമായ ഒരു പ്രഹരം RAA-യെ തകരാറിലാക്കും. |
| അന്യൂറിസം | ഇതിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ആർഎഎയുടെ മതിൽ ദുർബലമാവുകയും ഒരു ബലൂൺ പോലെ പുറത്തേക്ക് വീർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. ഇതും വളരെ അപൂർവമായ ഒരു സംഭവമാണ്. |
അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ അനുഭവപ്പെടാവുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ
| ലക്ഷണങ്ങൾ | നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നാം |
|---|---|
| നെഞ്ചുവേദന | നെഞ്ചിൽ ഒരു മുറുകുന്നതും ഞെരുക്കുന്നതും പോലുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. |
| ക്ഷീണം | ഒന്നും ചെയ്യാതെ പോലും കടുത്ത ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നു. |
| ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഡിസ്പ്നിയ) | ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നതുപോലെയും, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നതുപോലെയും തോന്നുന്നു. |
| തലകറക്കം | തലകറക്കം പോലെയുള്ള ഒരു തോന്നലും കണ്ണുകൾ നീലകലർന്ന നിറവും. |
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, "ഇത് ആർഎഎയുടെ പ്രശ്നമായിരിക്കണം" എന്ന് മാത്രം ധരിക്കരുത്. ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്.
ഡോക്ടർ എങ്ങനെയാണ് RAA പരിശോധിക്കുന്നത്?
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കേട്ടതിനുശേഷം ഡോക്ടർക്ക് RAA സംശയം തോന്നിയാൽ, അതിന്റെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കാൻ നിരവധി പ്രത്യേക പരിശോധനകളുണ്ട്.
| പരിശോധനയുടെ പേര് | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും? |
|---|---|
| ട്രാൻസ്സോഫാഗൽ എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം (TEE) | ഇതും ഒരു എക്കോ സ്കാൻ ആണ്. പക്ഷേ ഇത് നെഞ്ചിൽ ചെയ്യുന്നില്ല. ഒരു ചെറിയ ക്യാമറ പോലുള്ള ഉപകരണം വായിലൂടെ തിരുകുകയും തൊണ്ടയിലൂടെ കടത്തിവിടുകയും ഹൃദയത്തിന് വളരെ അടുത്തായി ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് RAA പോലുള്ള ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ വളരെ വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും. |
| കാർഡിയാക് സിടി (കമ്പ്യൂട്ട്ഡ് ടോമോഗ്രഫി) | എക്സ്-റേ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക സ്കാനാണിത്. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ ത്രിമാന (3D) ചിത്രം നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും. ആർഎഎയുടെ ആകൃതിയും വലുപ്പവും കാണുന്നതിനും അവിടെ രക്തം കട്ടപിടിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നും കാണുന്നതിന് ഇത് വളരെ സഹായകരമാണ്. |
| ട്രാൻസ്തോറാസിക് എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം (TTE) | ഇതാണ് നമ്മൾ സാധാരണയായി എക്കോ സ്കാൻ എന്നറിയപ്പെടുന്നത്. നെഞ്ചിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു ഉപകരണം സ്ഥാപിച്ചാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. ഹൃദയത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് നല്ലൊരു ധാരണ നൽകാൻ ഇതിന് കഴിയും. |
ആർഎഎയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ആർഎഎ യുടെ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ പോലും അത് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും.
- ആൻറിഓകോഗുലന്റുകൾ: ആർഎഎയ്ക്കുള്ളിൽ രക്തം കട്ടപിടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആ കട്ടകൾ അലിയിക്കുന്നതിനും പുതിയ കട്ടകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നതിനുമാണ് ഈ മരുന്നുകൾ നൽകുന്നത്.
- അബ്ലേഷൻ ചികിത്സ: ഏട്രിയൽ ഫൈബ്രിലേഷന്റെ (അഫിബ്) കാരണം RAA യുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ടിഷ്യു ആണെങ്കിൽ, ഒരു പ്രത്യേക നടപടിക്രമം ആ ടിഷ്യുവിനെ നശിപ്പിക്കുകയും സാധാരണ ഹൃദയ താളം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യും.
- ശസ്ത്രക്രിയ: ഒരു അപകടം മൂലം RAA യ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, കേടായ ഭാഗം നന്നാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
എന്റെ ഹൃദയത്തെയും RAA യെയും എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താം?
ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം. ആർഎഎയ്ക്ക് വേണ്ടി പ്രത്യേകമായി ഒന്നും ചെയ്യാനില്ല. നമ്മുടെ മുഴുവൻ ഹൃദയത്തെയും നന്നായി പരിപാലിക്കുമ്പോൾ, ആർഎഎ ഉൾപ്പെടെ ഹൃദയത്തിന്റെ ഓരോ ഭാഗവും ആരോഗ്യകരമായി തുടരും. അപ്പോൾ നമ്മൾ എന്തുചെയ്യണം?
- ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 150 മിനിറ്റെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യുക: വേഗത്തിലുള്ള നടത്തം, ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ പോലുള്ള നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക.
- ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക: പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ, മത്സ്യം എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. എണ്ണ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര കുറയ്ക്കുക.
- പുകവലി പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക: പുകവലി ഹൃദയത്തിന് വരുത്തുന്ന ദോഷം വളരെ ഗുരുതരമാണ്.
- സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക: ധ്യാനം, യോഗ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ഹോബിയിൽ ഏർപ്പെടൽ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് വിശ്രമം നൽകുക.
- മറ്റ് രോഗങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുക: പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയും അവയെ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ചേർക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം നിങ്ങളോട് നന്ദി പറയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- വലത് ഏട്രിയൽ അപ്പെൻഡേജ് (RAA) നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ഭാഗമാണ്. ഇത് ഒരു പുതിയ രോഗമല്ല.
- പേസ്മേക്കർ സ്ഥാപിക്കുന്നത് പോലുള്ള പ്രത്യേക സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
- ആർഎഎ യുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ അപൂർവമാണ്, പക്ഷേ അവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളുണ്ട്.
- നിങ്ങളുടെ RAA സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ഹൃദയത്തെയും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്. അതായത് നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, മോശം ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ സംശയങ്ങളോ ഭയമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒറ്റയ്ക്ക് ചിന്തിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക . അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം വിശദീകരിച്ചു തരും.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക