Зүрхний чинь талаар ярилцъя? Энэ жижиг эрхтэн хэр үнэ цэнэтэйг чи мэдэх үү?

Та цээжин дотроосоо өдөр шөнөгүй ажилладаг энэ жижиг хөдөлгүүрийн талаар бодож үзсэн үү? Тийм ээ, би таны зүрхний тухай ярьж байна. Энэ бол таны бүх биед амьдрал өгдөг жижиг хөдөлгүүртэй адил юм. Тиймээс өнөөдөр зүрх гэж нэрлэгддэг энэхүү гайхалтай эрхтний талаар арай илүү ярилцъя. Та энэ аялалд бэлэн үү?

Зүрх гэж юу вэ? Энгийнээр ойлгоё!

Зүрх бол энгийнээр хэлбэл нударга шиг эрхтэн юм. Энэ бол таны биеэр цус шахдаг гол шахуурга юм. Усны шахуурга нь сав руу ус шахдагтай адил зүрх нь таны биеэр цус шахдаг. Энэ бол таны цусны эргэлтийн системийн гол эрхтэн юм. Энэ бол булчин болон бусад эдээс бүрдсэн жижиг боловч маш хүчтэй эрхтэн юм.

Таны зүрх дөрвөн үндсэн камертай . Эдгээр нь жижиг өрөөнүүд шиг. Цус урагшлахаасаа өмнө эдгээр камеруудад хэсэг хугацаанд хадгалагддаг. Зүрх цахилгаан импульсээр цохилж эхэлдэг. Жижиг цахилгаан гүйдэл шиг. Таны тархи болон мэдрэлийн систем зүрхний үйл ажиллагааг хянадаг.

Зүрхний үндсэн үүрэг юу вэ? Энэ нь яагаад тийм чухал вэ?

Энэ бяцхан зүрх чиний бодож байгаагаас ч илүү ихийг хийдэг. Хар даа...

• Цус шахах: Энэ бол гол зүйл. Энэ нь цусыг биеэр дамжуулдаг. Энэ цус нь таны биеийн эс бүрт хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг өгдөг. Мөн нүүрстөрөгчийн давхар исэл болон бусад хаягдлыг эсээс гаргаж, бусад эрхтэнд хүргэдэг бөгөөд тэндээс тэдгээрийг гадагшлуулж болно.
• Зүрхний цохилтын хяналт: Зүрх өөрөө зүрхний цохилтын хурд болон хэмнэлийг хянадаг.
• Цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгах: Зүрх нь цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг.

Зүрх энэ ажлыг дангаараа хийдэггүй. Энэ нь бусад системүүдтэй хамтран ажилладаг бөгөөд эдгээр зүйлсийг хийдэг:

• Мэдрэлийн систем: Мэдрэлийн систем нь таныг амарч байх үед зүрхний цохилтыг удаашруулах, түгшүүртэй эсвэл стресстэй байх үед зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлэх дохио илгээдэг.
• Дотоод шүүрлийн систем: Энэ систем нь даавар гэж нэрлэгддэг химийн бодисуудыг ялгаруулдаг. Эдгээр даавар нь цусны судаснуудыг агших эсвэл тэлэхэд хүргэдэг. Энэ нь цусны даралтад нөлөөлдөг. Жишээлбэл, бамбай булчирхайн даавар нь зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулах боломжтой.

Зүрхний хэсгүүд юу вэ? Энэ нь байшингийн хэсгүүдтэй адил юм!

Зүрхийг жижиг байшин гэж бодоорой. Байшингийн хэсгүүдтэй адил зүрхэнд ч бас хэсгүүд байдаг.

• Хана: Байшингийн хана шиг.
• Танхимууд: Байшингийн өрөөнүүд шиг.
• Хавхлагууд: Өрөөнүүдийн хаалга шиг онгойж, хааж болно.
• Цусны судаснууд: Байшингийн усны хоолойн систем шиг.
• Цахилгаан дамжуулах систем: Айлыг цахилгаанаар хангадаг утастай системтэй төстэй.

Одоо эдгээр хэсэг бүрийг арай илүү нарийвчлан авч үзье.

Зүрхний хана

Эдгээр нь зүрхний агшиж, сулрахад тусалдаг булчингууд юм. Энэхүү агшилт, сулрал нь цусыг биеэр урсгах боломжийг олгодог. Зүрхний хана нь таславч гэж нэрлэгддэг булчингийн эдээр баруун ба зүүн тал руу хуваагддаг.

Зүрхний хананы гурван үндсэн давхарга байдаг:

• Эндокарди: Хамгийн дотор давхарга.
• Миокарди: Дунд хэсэгт байрлах зузаан, булчингийн давхарга. Энэ бол зүрхний гол шахах үүрэг юм.
• Эпикарди: Хамгийн гаднах хамгаалалтын давхарга.

Энэ "(Эпикарди)" нь зүрхийг хүрээлсэн перикарди гэж нэрлэгддэг хамгаалалтын уутны нэг давхарга юм. Энэ "(перикарди)" нь зүрхийг тослох шингэн үүсгэдэг. Энэ нь зүрхийг бусад эрхтэнд цохиулахаас сэргийлдэг.

Зүрхний танхимууд

Өмнө нь хэлсэнчлэн зүрх нь дөрвөн үндсэн камертай. Хоёр нь дээр, хоёр нь доод хэсэгт байдаг. Эдгээр камерууд нь зүрхний баруун, зүүн талд байрладаг.

• Баруун тосгуур: Хүчилтөрөгчөөр дутагдсан цус энэ камерт хоёр том судсаар ордог. Дээд хөндий вен нь биеийн дээд хэсгээс цус авчирдаг. Доод хөндий вен нь биеийн доод хэсгээс цус авчирдаг. Дараа нь баруун тосгуур нь энэ цусыг баруун ховдол руу шахдаг.
• Баруун ховдол: Зүрхний баруун доод хэсэгт байрлах энэхүү камер нь хүчилтөрөгч багатай цусыг уушгины артериар дамжуулан уушгинд илгээдэг. Энэ цус нь уушгинд дахин хүчилтөрөгчөөр баяждаг.
• Зүүн тосгуур: Уушгинаас хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан цус уушгины венээр дамжин зүүн тосгуурт ордог. Зүрхний зүүн дээд талд байрлах энэхүү камер нь цусыг зүүн ховдол руу шахдаг.
• Зүүн ховдол: Энэ нь баруун ховдолоос арай том, учир нь хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан цус бүх биед шахагддаг газар юм.

Зүрхний хавхлагууд

Эдгээр нь зүрхний тасалгаануудын хоорондох хаалгатай адил юм. Эдгээр хавхлагууд нь цусыг зөвхөн нэг чиглэлд урсгахын тулд нээгдэж, хаадаг. Эдгээр хавхлагууд нь мөн цусыг арагш урсахыг зогсоодог.

Хавхлагын хоёр үндсэн төрөл байдаг:

• Атриовентрикуляр (AV) хавхлагууд: Эдгээр нь дээд тосгуур ба доод ховдлын хооронд байрладаг.
• Гурван хавхлага: Баруун тосгуур ба баруун ховдлын хоорондох хаалга.
• Митрал хавхлага:Зүүн тосгуур ба зүүн ховдлын хоорондох хаалга.
• Сарны сар (SL) хавхлагууд: Эдгээр хавхлагууд нь ховдолоос цус урсах үед нээгддэг.
• Аортын хавхлага: Зүүн ховдолоос цус аорт (биед хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан цусыг зөөвөрлөдөг гол артери) ороход нээгддэг.
• Уушгины хавхлага: Баруун ховдолоос цус уушгины артери руу ороход нээгддэг (хүчилтөрөгчийн дутагдалтай цусыг уушгинд хүргэдэг цорын ганц артерийн төрөл).

Цусны судаснууд

Зүрх нь цусыг гурван үндсэн судсаар дамжуулан шахдаг:

• Артериуд: Хүчилтөрөгчөөр баялаг цусыг зүрхнээс биеийн эд эс рүү зөөвөрлөдөг. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол уушги руу чиглэсэн уушгины артериуд бөгөөд тэдгээр нь хүчилтөрөгчөөр багатай цусыг зөөвөрлөдөг.
• Венүүд: Хүчилтөрөгч багатай цусыг зүрх рүү буцааж авчирдаг.
• Капиллярууд: Эдгээр нь маш нарийн судаснууд юм. Хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан цус болон хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан цусны солилцоо эдгээр хялгасан судаснуудад явагддаг.

Титэм судасны артериуд

Зүрх мөн ажиллахын тулд тэжээл шаарддаг. Зүрх нь титэм судасны энэхүү сүлжээнээс тэжээл авдаг. Эдгээр артериуд нь зүрхний гадаргуугаар даган урсдаг. Эдгээр нь зүрхэнд өөрт нь үйлчилдэг артериуд юм.

• Зүүн титэм судасны артери: Энэ нь хоёр салаанд хуваагддаг: тойрог замын артери ба зүүн урд уруудах артери (LAD).
• Циркумфлексийн артери: Зүүн тосгуур болон зүүн ховдлын хажуу ба ар талыг цусаар хангадаг.
• Зүүн урд уруудах артери (ЗУА): Зүүн ховдлын урд ба доод хэсэг болон зүрхний таславчийн урд хэсгийг цусаар хангадаг.
• Баруун титэм судасны артери (RCA): Баруун тосгуур, баруун ховдол, зүүн ховдлын доод хэсэг болон зүрхний арын хэсэгт цус нийлүүлдэг.

Цахилгаан дамжуулах систем

Энэ нь байшингийн цахилгаан дамжуулах системтэй адил юм. Зүрхний цохилтын хэмнэл болон хурдыг энэ систем хянадаг. Дохио нь зүрхний дээд хэсгээс эхэлж, доошоо бууна.

• Синотатриал (SA) зангилаа: Зүрхний цохилтыг үүсгэдэг дохионууд эндээс эхэлдэг. Тийм ч учраас үүнийг зүрхний "байгалийн зүрхний цохилтын аппарат" гэж нэрлэдэг.
• Атриовентрикуляр (AV) зангилаа: Зүрхний дээд танхимуудаас доод танхимууд руу цахилгаан дохио дамжуулдаг.
• Зүүн багцын салаа: Цахилгаан импульсийг зүүн ховдол руу илгээдэг.
• Баруун багцын салбар: Цахилгаан импульсийг баруун ховдол руу илгээдэг.
• Түүний багц: (AV) зангилаанаас Пуркинье утас руу импульс илгээдэг.
• Пуркинье утаснууд: Эдгээр утаснууд нь зүрхний эсүүдийг агшиж, цусыг гадагшлуулахад хүргэдэг.

Таны зүрх хаана байрладаг вэ?

Таны зүрх цээжний урд хэсэгт байрладаг. Тодруулбал, энэ нь цээжний голд , өвчүүний (цээжний яс) бага зэрэг ард, зүүн талд байрладаг.

Зүрх нь биеийн зүүн талд, баруун ба зүүн уушгины хооронд арай өндөрт байрладаг. Зүүн уушги нь цээжний зүүн талд зүрхийг багтаах ёстой тул арай жижиг байдаг. Хавирганы тор нь зүрхийг хамгаалдаг.

Зүрх ямар харагддаг вэ? Хэр том бэ?

Зүрх нь бөөрөнхий ирмэгтэй, урвуу пирамид шиг харагддаг. Том судаснууд зүрхэнд орж, гардаг. Эдгээр нь зүрхийг биеийн бусад хэсэгтэй холбож, цус, хүчилтөрөгчөөр хангадаг.

Хүн бүрийн зүрх арай өөр байдаг. Дунджаар таны зүрх нударганы хэмжээтэй байдаг. Насанд хүрсэн хүний ​​зүрх ойролцоогоор 10 унц (ойролцоогоор 280 грамм) жинтэй байдаг. Энэ жин нь таны хэмжээ, хүйсээс хамаарч өөр өөр байж болно.

Зүрхэнд нөлөөлдөг нийтлэг өвчин юу вэ?

Зүрхний өвчин бол маш түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Зарим оронд энэ нь нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болдог.

Зүрхэнд нөлөөлдөг зарим нийтлэг нөхцөл байдал энд байна.

• Зүрхний цохилтын хэмнэл алдагдах (Arrhythmia): Хэт хурдан, хэт удаан эсвэл жигд бус хэмнэлтэй зүрхний цохилт.
• Кардиомиопати: Зүрхний булчингийн хэвийн бус зузааралт, томролт эсвэл хөшүүн байдал.
• Зүрхний дутагдал: Зүрх маш хатуу эсвэл суларч цусыг зөв шахаж чадахгүй болдог.
• Титэм судасны өвчин: Титэм артерийн өөхний хуримтлал (товруу) нь тэдгээрийг нарийсгадаг.
• Чихрийн шижин: Цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн хэмжээнээс өндөр байдаг.
• Зүрхний шигдээс / миокардийн шигдээс: Титэм судасны гэнэт бөглөрөл, зүрхний булчингийн нэг хэсэг хүчилтөрөгчгүй болох.
• Зүрхний хавхлагын өвчин: Зүрхний хавхлага зөв ажиллахгүй байх.
• Цусны даралт өндөр байх: Цус нь артерийн хананд хүчтэй түлхэгдэж байна.
• Өндөр холестерин: Цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэх.
• Перикардит: Зүрхийг бүрхсэн уут болох перикардийн үрэвсэл.

Зүрхний өвчний нийтлэг шинж тэмдгүүд юу вэ? Эдгээрийг анхаараарай!

Зүрхний өвчин дараах шинж тэмдгүүдийг үүсгэж болно:

• Цээжний өвдөлт.
• Зүрхний дэлсэлт.
• Толгой эргэх.
• Амьсгал давчдах.
• Ядаргаа.
• Биеийн доод хэсэг, ялангуяа хөл, шагай хавагнах.

Чухал: Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандах нь маш чухал юм. Заримдаа эдгээр нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Зүрхний эрүүл мэндийг шалгах нийтлэг шинжилгээнүүд юу вэ?

Зүрхний эрүүл байдлыг шалгахын тулд эмч нар янз бүрийн шинжилгээ хийдэг.

• Цусны даралтын хэмжилт.
• ЭКГ (Электрокардиограм - ЭКГ): Зүрхний цахилгаан үйл ажиллагааг судалдаг шинжилгээ.
• Зүрхний эхокардиографи: Зүрхний хэт авиан шинжилгээ шиг. Энэ нь хавхлагын хэлбэр, хэмжээ, танхим, үйл ажиллагааг харж чаддаг.
• Цээжний рентген зураг.
• Цусны шинжилгээ: Холестерол болон сахарын хэмжээ зэрэг үзүүлэлтүүдийг шалгана.
• Зүрхний катетержуулалт: Зүрхний артерийн бөглөрлийг илрүүлэх шинжилгээ.
• Компьютер томографи `(Компьютер томографи - КТ скан)`.
• Зүрхний MRI (соронзон резонансын дүрслэл) .
• Стрессийн тест: Энэ нь дасгал хийх үед зүрх хэрхэн ажилладагийг шалгадаг.

Зүрхний өвчнийг эмчлэх нийтлэг аргууд юу вэ?

Зүрхний өвчний шинж чанараас хамааран өвчнийг эмчлэх олон арга байдаг.

• Эмийн эмчилгээ: Жишээлбэл, цусны даралтыг бууруулж, цусны бүлэгнэлтээс урьдчилан сэргийлэх эмүүд.
• Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт: Та юу идэж уудаг, хэр их дасгал хийдэг гэх мэт зүйлсийг өөрчлөх.
• Эмнэлгийн хэрэгсэл: Жишээлбэл, зүрхний аппарат гэх мэт төхөөрөмжүүд.
• Мэс засал: '(Катетер абляци)' эсвэл '(ангиопластик)' (артерийг нээх) гэх мэт зүйлс.
• Мэс засал: Титэм артерийн тойрог замын мэс засал эсвэл хавхлага солих мэс засал гэх мэт.

Зүрхээ хэрхэн эрүүл байлгах вэ? Та үүнийг өөрөө хийж чадна!

Хэрэв та зүрхний өвчтэй бол эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрдөөрэй. Эмээ зөв цагт, зөв ​​тунгаар уух нь маш чухал юм.

Үүнээс гадна та зүрх сэтгэлээ эрүүл байлгахын тулд амьдралын хэв маягийн эдгээр өөрчлөлтийг хийж болно:

• Өөртөө тохирсон эрүүл жингээ хадгал.
• Архины хэрэглээг хязгаарлаарай (хэрэв та хэрэглэвэл маш бага ууна).
• Зүрхэнд тустай хоол хүнс хэрэглээрэй: Илүү их жимс, хүнсний ногоо, буурцагт ургамал, бүхэл үр тариа идээрэй.
• Долоо хоногт дор хаяж 150 минут бие бялдрын хувьд идэвхтэй байгаарай. (Дасгал хөдөлгөөн)
• Хоол хүнсэнд нэмсэн давсны (натри) хэмжээг багасгах.
• Стрессийг удирдах: Бясалгал, тэмдэглэл хөтлөх зэрэг эрүүл аргуудыг ашиглаарай.
• Тамхи татах болон бусад тамхины бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ бүрмөсөн боль. Дам тамхинаас зайлсхий. Хэрэв та тамхи татдаг бол тамхинаас гарахын тулд эмчид хандаарай.

Зүрхнийхээ талаар эмчээс юу асуух ёстой вэ?

Эмчтэйгээ уулзахдаа та дараах асуултуудыг асууж болно.

• Миний гэр бүлийн өвчний түүх зүрхний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
• Цусны даралтаа бууруулахын тулд би юу хийх ёстой вэ?
• Миний холестерины түвшин зүрхэнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
• Зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг юу вэ?
• Зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ямар хоол хүнс хэрэглэх ёстой вэ?

Эцэст нь, санах зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

Цусны эргэлтийн тогтолцооны гол эрхтэн болох зүрх бол таныг амьд байлгадаг зүйл юм. Энэ нь таны биеэр цус шахаж, эс, эд эсэд хүчилтөрөгч хүргэдэг. Зүрх маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул үүнийг сайн арчлах нь чухал юм. Зүрхний өвчин түгээмэл тохиолддог ч та зүрхээ хүчтэй байлгахын тулд өөрчлөлт хийж болно. Зүрхний эрүүл мэндээ хэрхэн сайжруулах талаар эмчээсээ асуугаарай. Таны зүрх, таны амьдрал! Үүнийг арчлаарай!

Зүрх , зүрхний өвчин, зүрхний эрүүл мэнд, цусны эргэлт, зүрхний шигдээс, зүрхний үйл ажиллагаа, эрүүл зүрх