Таны дуу хоолойд амь өгдөг дууны хөвчний талаар бүгдийг мэдэхийг хүсч байна уу?

Бид бүгд өөрийн гэсэн өвөрмөц хоолойтой байдаг, тийм үү? Заримдаа бид хэн нэгнийг хараагүй байсан ч гэсэн тэднийг ярьж байгаагаар нь таньдаг. Тэгэхээр та бидний хоолой хэрхэн бүрэлддэгийг бодож үзсэн үү? Бидний биед ямар жижиг зүйл үүнд тусалдаг вэ? Хариулт нь дууны хөвч юм. Өнөөдөр бид эдгээр гайхалтай дууны хөвч, тэдгээрийн үүрэг, тэдгээрийг хэрхэн эрүүл байлгах талаар ярилцах болно.

Дууны хөвч гэж юу вэ? Энгийнээр хэлбэл...

Энгийнээр хэлбэл, дууны хөвч нь залгиурын жижиг хайрцаг хэлбэртэй хэсэгт байрлах хоёр булчингийн судал юм. Энэ төвөнх нь амьсгалах үед уушгинд агаар дамжуулдаг гуурс болох мөгөөрсөн хоолойн дээр байрладаг.

Амьсгал авах, гаргах үед эдгээр хоёр дууны хөвч суларч, агаар чөлөөтэй нэвтрэх боломжийг олгодог. Харин та ярьж эхлэхэд эдгээр хоёр дууны хөвч хоорондоо ойртож, таны гаргаж буй амьсгал дунд нь чичирдэг. Энэ чичиргээ нь таны дуу хоолой хэлбэрээр гарч ирдэг.

Олон эмч эдгээрийг "дууны утас" гэхээсээ илүү "дууны нугалаа " гэж нэрлэдэг. Үүнд шалтгаан бий. Өмнө нь хүмүүс тэдгээрийг хөгжмийн зэмсгийн хоёр утас гэж боддог байсан бөгөөд цохиход дуу гаргадаг. Гэхдээ одоо бид эдгээр нь зүгээр нэг хоёр утас биш, харин хоорондоо холбогдсон булчин, мөгөөрсний цуврал гэдгийг мэддэг болсон. Хатуухан хэлэхэд эдгээр нь дан бүтэц биш, харин төвөнхийн доторх янз бүрийн булчин, мөгөөрстэй холбогдсон байдаг.

Дууны хөвчний хийдэг хамгийн чухал зүйлс юу вэ?

Хамгийн гол нь дуу хоолойг гаргах явдал юм, гэхдээ үүнээс гадна эдгээр дууны хөвчнүүд бусад олон чухал үүргийг гүйцэтгэдэг.

1. Өөрийн гэсэн өвөрмөц дуу хоолойг бүтээх

Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Та ярих, дуулах, гонгиноох, ёолох, шивнэх үед эдгээр нь дууны хөвчний гаргадаг дуу чимээ юм. Дууны хөвч агших үед салхины гуурснаас гарч буй агаар гарч чадахгүй, гацдаг. Энэхүү гацсан агаар нь дууны хөвч дээр даралт үүсгэдэг. Чухам энэ даралтын улмаас агаар дусал хэлбэрээр ялгарч, дууны хөвч чичирдэг. Таны дууны өнгөөс хамааран эдгээр дууны хөвч секундэд хэдэн зуун удаа чичирч чаддаг! Энэ чичиргээ болон агаар нийлээд таны дуу хоолойг бий болгодог.

Таны нүүрэн дээрх уруул, хэл, шүд, хацар, хамрын хөндий гэх мэт бүх зүйл эдгээр дууны хөвчнөөс гарч буй дууг тодруулж, чимэглэж, өөрчилж, таны өвөрмөц дуу хоолойг бий болгодог гэж төсөөлөөд үз дээ.

2. Амьсгалын замыг хамгаалах

Энэ нь бас маш чухал юм.

• Залгих үед: Таны төвөнх нь уулзвар шиг байдаг. Энэ нь амьсгалын зам болон улаан хоолой (хоол хүнс, ундаа) руу орох хоёр зам хуваагддаг газар юм. Та хоол идэх үед эдгээр дууны хөвч хаагдаж, хоол хүнс, ундаа зэрэг зүйлс төвөнх рүү орохоос сэргийлдэг. Залгих үед төвөнх дээш өргөгдөж, хоол хүнс улаан хоолой руу шууд чиглэгддэг.
• Ханиалгах үед:Хэрэв ямар нэгэн зүйл амьсгалын зам руу орох гэж оролдвол дууны хөвч гэнэт агшиж, ханиалгахад хүргэдэг. Түүнчлэн, ханиад хүрэх үед ханиалгах нь амьсгалын систем дэх хүсээгүй зүйлсээс ангижрахад тусалдаг. Хоолойгоо засаж, ханиалгах бүрт эдгээр дууны хөвч агшдаг.

3. Амьсгалаа хянах

Амьсгалаа авах, гаргах үед дууны хөвчнүүд салж, амьсгалын зам саадгүй өнгөрөх боломжийг олгодог.

Дууны хөвч хаана байрладаг вэ?

Таны дууны хөвч нь таны биеийн төвөнх буюу "дууны хайрцаг" гэгддэг хэсэгт байрладаг. Энэ нь салхины гуурсан хоолойн дээр, хоолойн урд төвд байрлах Адамын алимны яг ард байрладаг. Хэрэв та энэ яс дээр нэг эсвэл хоёр хуруугаа тавиад дарвал дээшээ гарахыг мэдрэх болно. Хэрэв та амаа нээвэл доошоо орохыг мэдрэх болно.

Дууны хөвчний хэлбэр, найрлага юу вэ?

Дууны хөвч нь төвөнхийн голд байрлах хоёр сувдан цагаан эдийн судал юм. Дууны хөвч нээлттэй байх үед баруун ба зүүн талынх нь нийлж урвуу "V" үсэг үүсгэдэг. Хаагдах үед нийлж нимгэн шугам шиг харагддаг.

Эдгээр дууны хөвч нь төвөнхийн зүүн талаас баруун тийш, урд талаас хойш үргэлжилдэг. Эдгээр нь төвөнхийн доторх булчин болон мөгөөрсөнд бэхлэгдсэн бөгөөд дууны хөвчний хөдөлгөөнийг хянах үүрэгтэй.

Дууны хөвч нь салст бүрхэвч гэж нэрлэгддэг чийглэг, хамгаалалтын бүрхүүлээр бүрхэгдсэн байдаг. Энэ бүрхүүлийн доор дууны хөвч нь гурван үндсэн давхаргаас бүрдэнэ.

• Эсийн хамгийн гаднах давхаргыг хучуур эд гэж нэрлэдэг.
• Дунд давхарга буюу ламина проприа нь дууны хөвчийг хөдөлгөхөд тусалдаг.
• Булчингийн хамгийн дотор давхарга. Үүнд хоолойн булчин болон бамбай булчирхайн булчингууд орно.

Дууны хөвчний хэмжээ хэрхэн өөрчлөгддөг вэ?

Таны төрөх үед дууны хөвч 6-8 миллиметр урттай байдаг. Нас ахих тусам тэдгээр нь мөн уртасдаг. Дууны хөвчний урт ба зузаан нь таны дууны өнгө аясыг тодорхойлдог. Илүү зузаан дууны хөвч нь илүү гүн, сөөнгө (доод өнгө) дуу хоолойг үүсгэдэг.

• Эрэгтэйчүүдэд: Хөвгүүдийн хувьд бэлгийн бойжилтын үед тестостерон даавар нь дууны хөвчийг ургаж, уртасгахад хүргэдэг. Ийм учраас тэдний дуу хоолой улам бүр гүнзгийрдэг. Насанд хүрсэн эрэгтэй хүний ​​дууны хөвчний дундаж урт нь 1.75-2.5 см байдаг. Эдгээр өөрчлөлтийг буцаах боломжгүй. Энэ нь эмэгтэйлэг болохын тулд эмэгтэйлэгжүүлэх дааврын эмчилгээ хийлгэсэн хүмүүс дуу хоолойныхоо өнгийг өөрчлөхийн тулд хэл ярианы эмчтэй ажиллах, дуу хоолойг эмэгтэйлэгжүүлэх мэс засал хийлгэх, эсвэл дуу хоолой нь гүнзгий хэвээр байх болно гэсэн үг юм.
• Эмэгтэйчүүдийн:Охидууд бэлгийн бойжилтын үед дууны хөвч уртасдаг. Насанд хүрсэн эмэгтэй хүний ​​дууны хөвчний дундаж урт нь 1.25-1.75 сантиметр байдаг. Тэд эр хүний ​​биетэй болохын тулд тестостерон дааврын эмчилгээ (эрэгтэй болгох дааврын эмчилгээ) хийлгэх үед дууны хөвч нь мөн томорч, уртасдаг. Үүний үр дүнд тэдний дуу хоолой улам бүдүүн болдог.

Зарим хүмүүс хөгшрөх тусам дууны хөвч болон төвөнхийн бусад булчингууд суларч, агшиж, ярихад хэцүү болдог.

Дуу хоолойн утас ямар өвчинд нөлөөлдөг вэ?

Бидний дууны хөвч янз бүрийн өвчин тусах боломжтой. Тэдгээр нь юу болохыг харцгаая.

Нийтлэг ажиглагддаг нөхцөл байдал:

• Ларингит: Энэ нь дууны хөвчний үрэвсэл юм. Энэ нь таны дуу хоолойг сөөнгө, сул, сөөнгө эсвэл сөөнгө болгож болзошгүй. Энэ нь хэт их хэрэглээ, халдвар, тамхи татах, удаан хугацааны хүчиллэг рефлюкс (GERD - Ходоод-улаан хоолойн рефлюкс өвчин) -ээс үүдэлтэй байж болно.
• Дуу хоолойн зангилаа, полип болон уйланхай: Эдгээр нь хорт хавдаргүй (хоргүй) өсөлт юм. Зангилаа болон полип нь хатуу бөөгнөрөл бол уйланхай нь шингэнээр дүүрсэн уут юм. Эдгээр нь таны дуу хоолойг сулруулах, сөөнгөтүүлэх эсвэл бүрэн байхгүй болгоход хүргэдэг. Хамгийн түгээмэл шалтгаан нь дуу хоолойгоо чангалах (хэт их хэрэглэх эсвэл буруу ашиглах) юм. Бусад шалтгаануудад тамхи татах, синусит , харшил орно.
• Дуу хоолойн саажилт: Энэ нь дуу хоолой хэвийн нээгдэж, хаагдах боломжгүй үе юм. Энэ нь ярих, амьсгалах, залгихад хүндрэл учруулж болзошгүй. Мэдрэлийг гэмтээдэг янз бүрийн нөхцөл байдал нь дуу хоолойн булчингуудын хэвийн ажиллагааг зогсоож болзошгүй. Энэ нь дуу хоолойг амьсгал давчдах эсвэл ханиалгахад хэцүү болгодог.

Бага ажиглагддаг нөхцөл байдал:

• Төвөнхийн хорт хавдар: Хорт хавдар нь төвөнхийн хэсгүүдэд, түүний дотор дууны хөвчрөлд үүсч болно.
• Ларингоспазм: Энэ нь дууны хөвчний гэнэтийн спазм бөгөөд амьсгалах, ярихад хэцүү болгодог. Эдгээр спазмууд нь гэнэтийн бөгөөд ихэвчлэн нэг минутаас бага үргэлжилдэг.
• Булчингийн чангаралтаас үүдэлтэй дисфони (MTD): Энэ нь толгой болон хүзүүний булчингууд хэт идэвхтэй болох үед тохиолддог. Та төвөнхийн дотор, гадна эсвэл хоёулангийнх нь булчинг чангалдаг. Энэхүү чангаралт нь дууны хөвчийг чөлөөтэй, амархан хөдөлгөхөд хүндрэл учруулж, хоолой болон/эсвэл хүзүүнд чангаралт, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
• Рейнкийн хаван: Энэ нь "Рейнкийн орон зай" гэж нэрлэгддэг дууны хөвчний хэсэгт шингэн хуримтлагдаж, хавддаг нөхцөл юм. Энэ нь хоолой сөөнгө болж, өнгө буурахад хүргэдэг.
• Спазмодик дисфони:Энэ бол ярих гэж оролдох үед дууны хөвч чангарах эсвэл хөших удаан хугацааны эмгэг юм.
• Өдөөгддөг залгиурын бөглөрөл (ILO): Энэ эмгэг нь дууны хөвчийг нээхэд хүндрэл учруулж, амьсгалахад хэцүү болгодог. Үүнийг мөн дууны хөвчний үйл ажиллагааны алдагдал гэж нэрлэдэг.

Дуу хоолойн өвчний нийтлэг шинж тэмдгүүд юу вэ?

Шинж тэмдгүүд нь дууны хөвчний өвөрмөц байдлаас хамаардаг боловч зарим нийтлэг шинж тэмдгүүд байдаг:

• Дуу хоолой сөөнгөтөх.
• Дуу хоолой алдах.
• Дуу хоолой сул эсвэл удаан сонсгол.
• Дуу хоолойн өөрчлөлт, ялангуяа өндөр өнгийг нам руу шилжүүлэх эсвэл сөөнгө сонсогдох.
• Байнга ханиалгах, залгихад хэцүү байх, эсвэл хүзүү өвдөх.
• Залгих, ярих эсвэл амьсгалахад бэрхшээлтэй байх.

Дуу хоолойн утсыг шалгахад ямар аргуудыг ашигладаг вэ?

Хэрэв таны дуу хоолой хоёр долоо хоногоос дээш хугацаанд өөрчлөгдвөл (жишээлбэл, сөөнгө хоолой, ярихад хэцүү байх) эмчид заавал хандах хэрэгтэй. Таны шинж тэмдгээс хамааран та дуу хоолойн мэргэжилтэн эсвэл чих, хамар, хоолойн (ЧХ) мэргэжилтэнд хандах шаардлагатай байж магадгүй. Мөн та мөгөөрсөн хоолойн эмч, мөгөөрсөн хоолойн өвчний чиглэлээр мэргэшсэн эмч эсвэл дуу хоолойн хэл ярианы эмгэг судлаач эмчид хандах шаардлагатай байж магадгүй.

Та эмчтэйгээ уулзахдаа тэр таны өвчний түүхийн талаар асууж, биеийн үзлэг хийнэ. Үүнээс гадна тэд дараах шинжилгээнүүдийг хийж болно:

• Компьютер томографи эсвэл MRI: Эдгээр дүрслэлийн шинжилгээгээр хоолой доторх овгор, уйланхай эсвэл хавдар байгааг илрүүлж болно.
• Бактерийн өсгөврийн шинжилгээ: Эмч халдвар үүсгэж болзошгүй бактерийг шалгахын тулд хоолойноос чинь дээж авч болно.
• Ларингоскопи: Энэ процедурын үед эмч гэрэл болон камертай нимгэн хоолой (ларингоскоп)-ыг залгиурт оруулж, дууны утсыг шалгана.
• Видеостробоскопи: Энэ нь ларингоскопитой төстэй боловч тусгай гэрэл ашигладаг тул эмч таны дууны хөвч хэрхэн чичирч байгааг харж чадна.
• Биопси: Эмч таны дууны утаснаас эдийн дээж авч, хэвийн бус эсүүдийг шалгаж болно.
• Төвөнхийн цахилгаан миографи (LEMG): Энэ шинжилгээ нь дууны хөвчний үйл ажиллагааны алдагдлыг оношлоход тусалдаг. Энэ нь таны мэдрэл төвөнхийн булчинг хэрхэн хянадаг болохыг хэмждэг.

Дуу хоолойн өвчнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Эмчилгээ нь мөн өвчний шинж чанараас хамаарна. Нийтлэг эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• Дуу хоолойг амраах (ярих эсвэл дуулахгүй байх - дуу хоолойг амраах).
• Хавдар болон өвдөлтийг бууруулдаг эмүүд.
• Бөөгнөрөл, хавдар гэх мэт зүйлсийг авах мэс засал.
• Дуу хоолойн эмчилгээ: Энэ нь таны дууны хөвчийг эдгээхэд туслах эсвэл тэдгээрийг хэрхэн зөв ашиглахыг зааж өгнө. Мөн илүү өөртөө итгэлтэй, хяналттай ярихад тусална.

Дуу хоолойгоо эрүүл байлгахын тулд бид юу хийж чадах вэ?

Бидний дуу хоолой бол бидний хувьд маш үнэ цэнэтэй зүйл юм. Тиймээс эдгээр дууны хөвчийг эрүүл байлгах нь бас маш чухал юм. Хамгийн сайн зүйл бол тэдгээрийг сунгахгүйгээр зөв ашиглах явдал юм.

Эдгээр зүйлсийг нэрлэж болохгүй:

• Хэт их ярих, хэт их дуулах замаар дуу хоолойгоо ядраах.
• Хэрэв таны хоолой сөөнгө эсвэл сул сонсогдож байвал ярьж эсвэл дуулж үзээрэй.
• Тамхи татах, тамхины утаанд өртөх.
• Удаан хугацаанд хашгирах эсвэл шивнэн ярих. Энэ хоёр зүйл хоёулаа дууны хөвчийг сунгадаг.

Эдгээр зүйлсийг хий:

• Хэрэв танд GERD/LPRD байгаа бол зохих ёсоор нь эмчлүүлээрэй.
• Өдөрт хангалттай хэмжээний ус ууж, биеэ чийгшүүлээрэй.
• Хэрэв та дуу хоолойгоо хол сонсохыг хүсвэл микрофон ашиглаарай.
• Тоос шороо ихтэй, хүчтэй химийн бодист өртсөн орчноос хол бай.
• Хэрэв та халдвар авсан бол ярих хэмжээг (мөн дууны хэмжээг) багасга.
• Ярих эсвэл дуулахдаа цээжиндээ биш, харин биеийн доод хэсэгтээ амьсгалах дасгал хий.
• Ялангуяа хуурай цаг агаарт (өвөл гэх мэт) амьсгалж буй агаараа чийгтэй байлгахын тулд чийгшүүлэгч ашиглаарай.

Гэртээ авч явах мессеж

Таны дууны хөвч бол ярих, дуулах, тэр ч байтугай амьсгалахад тусалдаг зүйл юм. Хэдийгээр тэд жижиг ч гэсэн таны найз нөхөд, гэр бүлийнхэн чичирхийлэх үед гаргадаг дуугаар таныг таньж чадна.

Дуу хоолойгоо ядрахаас хамгаалаарай. Хэт чанга ярих эсвэл хэт удаан дуулах зэргээр тэднийг ядрааж болохгүй. Тамхи татахаас (дамжуулан тамхи татахыг оролцуулан) зайлсхийж, их хэмжээний ус уугаарай. Дуу хоолойгоо буруугаар ашиглаж болохгүй бөгөөд дуу хоолойгоо эрүүл байлгаарай. Эцсийн эцэст таны дуу хоолой бол таны хувьд үнэ цэнэтэй хөрөнгө юм!

Дуу хоолой, дууны хөвч, төвөнх, хоолойн өвчин, дуу хоолой хадгалагдах, ларингит, дуу хоолойн өөрчлөлт