Амьсгалын энгийн үйлдэл үнэхээр гайхалтай болохын талаар та түр зогсоод бодож үзсэн үү? Энэ нь байгалийн жам мэт санагдаж байгаа ч амьсгал бүрийн цаана таны биеийн хамгийн чухал эрхтнүүдийн нэг болох уушгинаас үүдэлтэй сонирхолтой түүх өрнөж байдаг. Нироги Ланка дээр хамтдаа таны уушгийг судалцгаая. Бид тэдгээр нь хэрхэн ажилладаг, тулгардаг нийтлэг нөхцөл байдал, тэдгээрийг хэрхэн хамгийн сайн арчлах талаар энгийн бөгөөд ойлгомжтой үгээр тайлбарлах болно.
Таны уушги юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, таны уушги бол таны амьсгалыг хариуцдаг хоёр үндсэн эрхтэн юм. Эдгээр нь таны амьсгалын тогтолцооны цөм бөгөөд биед агаар татаж, шаардлагатай хүчилтөрөгчийг шингээж, хэрэггүй хаягдал хийг гадагшлуулдаг гайхалтай сүлжээ юм.
Та цээжний зүүн ба баруун талд байрладаг хоёр уушигтай. Хүзүү болон хэвлийн хоорондох цээжинд эдгээр эрхтэнүүд байрладаг бөгөөд эдгээр нь гялтан хальс гэж нэрлэгддэг нимгэн, гулгамтгай мембранаар хамгаалагдсан байдаг. Та үүнийг номын хамгаалалтын хавтас гэж бодож болно.
Зүүн ба баруун уушги - Динамик хос
Уушги чинь нэлээд төстэй харагддаг ч тэдгээр нь тус бүрдээ өвөрмөц онцлогтой.
- Баруун уушги: Энэ нь дээд дэлбээ, дунд дэлбээ, доод дэлбээ гэж нэрлэгддэг гурван хэсэгт хуваагддаг. Энэ нь зүүн уушгинаас арай богино боловч өргөн юм.
- Зүүн уушги:Энэ нь зөвхөн хоёр хэсгээс бүрдэнэ: дээд дэлбээ ба доод дэлбээ. Та зүүн уушги яагаад жижиг байгааг гайхаж байсан уу? Энэ нь таны зүрхэнд зай гаргахын тулд хийгддэг бөгөөд зүрх нь зүүн тийш бага зэрэг байрладаг. Зүүн уушги нь үүнийг багтаахын тулд зүрхний ховил гэж нэрлэгддэг тусгай хонхорхойтой байдаг. Нэмж дурдахад, зүүн уушги нь баруун уушгинд байдаггүй, дээд дэлбэндээ хэл шиг жижиг цухуйсан хэсэгтэй байдаг.
Таны уушгины үндсэн үүрэг юу вэ?
Уушгины үндсэн үүрэг бол бие махбодийг шаардлагатай хүчилтөрөгчөөр хангахын зэрэгцээ хаягдал нүүрстөрөгчийн давхар ислийг зайлуулах явдал юм. Энэ үйл явц нь та амарч байсан ч минутанд 12-20 удаа тохиолддог. Та унтаж байх үед ч гэсэн энэ амин чухал ажил хэзээ ч зогсдоггүй гэж бодоод үз дээ!
Амьсгалын гайхалтай аялал
Хамар эсвэл амаараа амьсгалах үед агаар эхлээд залгиур гэгддэг хоолойн ар тал руу шилждэг. Дараа нь төвөнхөөр дамжин цагаан мөгөөрсөн хоолой руу ордог.
Мөгөөрсөн хоолой нь Y хэлбэртэй болж, гуурсан хоолой гэж нэрлэгддэг гуурс руу салаалдаг бөгөөд уушги бүрт нэг гуурс хүргэдэг. Уушги тань оновчтой ажиллахын тулд эдгээр амьсгалын замууд цэвэр, үрэвсэл, бөглөрөлгүй байх ёстой.
Эдгээр гуурсан хоолой нь гуурсан хоолой гэж нэрлэгддэг жижиг амьсгалын замууд руу салаалж, эдгээр нь бронхиол гэгддэг бүр ч жижиг мөчрүүдэд хуваагддаг. Эдгээр нь цулцан гэж нэрлэгддэг жижигхэн, усан үзмийн хэлбэртэй агаарын уутны бөөгнөрөлөөр төгсдөг.
Хүчилтөрөгч орж, нүүрстөрөгчийн давхар исэл гарч байна!
Энэ бол ид шидийн үйл явдал болох цулцан дотор болдог. Таны амьсгалж буй агаараас хүчилтөрөгч эдгээр уутаар дамжин цусны урсгалд ордог. Хүчилтөрөгчөөр баялаг энэхүү цус дараа нь зүрх рүү шилжиж, зүрх нь үүнийгээ таны бүх биеэр шахаж эсийг тэжээдэг.
Таны эсүүд ажиллах явцдаа хаягдал бүтээгдэхүүн болгон нүүрстөрөгчийн давхар ислийг ялгаруулдаг. Энэхүү нүүрстөрөгчийн давхар исэл нь цусны урсгалд буцаж орж, уушгинд буцаж очдог. Амьсгалах үед та энэ хаягдлыг биеэсээ үр дүнтэйгээр гадагшлуулдаг.
Таны уушгины хамгаалагчид
Амьсгалын систем нь уушгинд хортой элементүүдийг оруулахгүй байхдаа гайхалтай үр дүнтэй байдаг:
- Хамрын үс: Эдгээр нь байгалийн шүүлтүүр болж, уушгинд орохоосоо өмнө том тоосны хэсгүүд болон гадны биетүүдийг барьж авдаг.
- Амьсгалын зам дахь салиа: Энэ нь таны амьсгалын замыг чийгтэй байлгаж, тоос шороо, бактерийг хадгалдаг.
- Соронзон хальс: Эдгээр жижигхэн, үс шиг бүтэц нь шүүр шиг ажилладаг бөгөөд хуримтлагдсан хэсгүүдийг дээш нь шүүрдэж, ханиалгах эсвэл цэвэрлэх боломжтой болгодог. Тамхи татахын нэг аюул нь эдгээр соронзон хальсыг гэмтээж, уушгины өвчний эрсдлийг эрс нэмэгдүүлдэг.
Уушгины тухай сонирхолтой баримтууд!
Таны мэдэхгүй байж болох зарим гайхалтай баримтууд энд байна:
- Та уушгины зөвхөн нэг хэсгийг, эсвэл зарим тохиолдолд ганц уушгийг нь авснаар амьд үлдэж чадна.
- Уушиг бол хүний биед усан дээр хөвөх чадвартай цорын ганц эрхтэн юм!
- Тогтмол дасгал хөдөлгөөн нь уушгины багтаамжийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг - уушгины багтаамжийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
- Насанд хүрсэн хүний уушгинд 300-500 сая цулцан байдаг. Үүнийг ойлгоход үнэхээр хэцүү!
Таны уушги хаана байрладаг вэ, тэд ямар харагддаг вэ?
Таны уушиг цээжний хөндийд байрладаг бөгөөд амьсгалахад зайлшгүй шаардлагатай том булчин болох диафрагмын дээр байрладаг.
Эрүүл уушги нь ерөнхийдөө ягаан саарал өнгөтэй байдаг. Хэрэв та тамхи татдаг болон тамхи татдаггүй хүний уушгийг харьцуулсан зургийг харсан бол гэмтсэн уушги нь хар саарал эсвэл бүр хар толботой болохыг анзаарч магадгүй юм. Тэдний хэлбэр нь зааны чихтэй харьцуулахад гурвалжин хэлбэртэй байдаг.
Насанд хүрсэн хүний уушги ойролцоогоор нэг килограмм жинтэй байдаг. Хэвийн амьсгалах үед уушги нь 9 инч урттай байдаг бөгөөд гүнзгий амьсгалах үед бараг 10.5 инч хүртэл тэлдэг.
Бидний уушгинд ямар нийтлэг өвчин нөлөөлдөг вэ?
Харамсалтай нь бидний уушги янз бүрийн өвчинд өртөмтгий байдаг. Зарим нь хөнгөн бөгөөд хурдан эдгэрдэг бол зарим нь илүү ноцтой бөгөөд удаан хугацааны эмчилгээ шаарддаг. Амьсгалын замын зарим нийтлэг асуудлуудыг энд оруулав.
- Асбестоз: Асбест ширхэгийг амьсгалснаас уушги болон гялтангийн эдийн сорвижилт.
- Астма: Амьсгалын зам нарийсч, амьсгалахад хүндрэл учруулдаг нөхцөл байдал.
- Бронхоэктаз: Амьсгалын замын үрэвсэл (гуурсан хоолой) нь ихэвчлэн салстай, амьсгалахад хүндрэлтэй удаан үргэлжилсэн ханиалга үүсгэдэг.
- Бронхит: Ханиалгагаар илэрдэг; энэ нь эдгэрдэг 'Цочмог' өвчин эсвэл удаан хугацааны 'Архаг' өвчин байж болно.
- Уушгины архаг бөглөрөлт өвчин (УАБӨ): Амьсгалахад хэцүү болгодог, даамжирч, эргэлт буцалтгүй уушгины өвчин.
- КОВИД-19: Хөнгөнөөс хүнд хүртэлх амьсгалын замын өвчин үүсгэдэг вирусын халдвар.
- Круп: 5-аас доош насны хүүхдүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог амьсгалын замын халдвар.
- Цистик фиброз: Уушиг болон бусад эрхтэнд өтгөн, наалдамхай салиа хуримтлагддаг удамшлын өвчин.
- Томуу: Томуу гэгддэг вирусын гаралтай уушгины халдвар.
- Уушгины хорт хавдар: Тамхины хэрэглээ нь энэ өвчний гол эрсдэлт хүчин зүйл юм.
- Мезотелиома: Асбестын ширхэгийг амьсгалснаар голчлон үүсдэг тодорхой төрлийн хорт хавдар.
- Уушгины хатгалгаа: Уушгинд шингэн хуримтлагдахад хүргэдэг уушгины халдвар бөгөөд ихэвчлэн эмнэлэгт хэвтэхийг шаарддаг.
- Уушгины фиброз: Амьсгалын хүнд хэлбэрийн хүндрэлд хүргэдэг уушгинд эргэлт буцалтгүй сорвижилт үүсдэг.
- Уушгины зангилаа: Уушгины өсөлт; эдгээр нь ихэвчлэн 'хоргүй' (хорт хавдаргүй) байдаг.
- RSV (Амьсгалын замын синцитийн вирус): Бага насны хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд нөлөөлдөг амьсгалын замын халдвар.
- Сүрьеэ: Үндсэндээ уушгинд нөлөөлдөг боловч биеийн бусад хэсэгт нөлөөлж болно.
Уушгины өвчний шинж тэмдэг юу вэ, тэдгээрийг хэрхэн таних вэ?
Хэрэв та уушгины өвчтэй бол дараах шинж тэмдгүүдийг анзаарч болно.
- Амьсгал давчдах (Амьсгал давчдах): Бага зэргийн биеийн хөдөлгөөн хийж байсан ч хангалттай агаар авч чадахгүй байгаа мэт мэдрэмж төрөх.
- Цээжний өвдөлт: Амьсгалах эсвэл ханиалгах үед цээжинд таагүй мэдрэмж төрдөг.
- Ханиалга: Ялангуяа удаан үргэлжилсэн эсвэл цус үүсгэдэг ханиалга.
- Ядаргаа: Ер бусын ядарсан эсвэл сул дорой мэдрэмж төрөх.
- Амьсгалах: Амьсгалах үед гарах өндөр давтамжтай исгэрэх чимээ.
- Шагай болон хөл хавагнах.
Чухал: Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандана уу. Нироги Ланка багийн эрт оношлогоо нь таны эмчилгээний үр дүнг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг.
Уушги эрүүл эсэхийг шалгахын тулд ямар шинжилгээ хийдэг вэ?
Та эмчид үзүүлэхэд тэд таны биеийн байдлыг биеийн үзлэг болон бусад оношлогооны хэрэгслээр үнэлнэ.
Таны биеийн үзлэг
- Таны эмч 'Шаржигнах/Харжигнах' (поп хийх чимээ), 'Шүгэлдэх' (шүгэлдэх), эсвэл 'Стридор' (өндөр давтамжтай амьсгалах) зэрэг хэвийн бус дуу чимээг илрүүлэхийн тулд чагнуураар таны уушгийг сонсох болно.
- Тэд таны амьсгалыг (минутанд хэдэн удаа амьсгалж байгааг) тоолно.
- Тэд таныг ярьж байх үед дуу хоолойны гажиг байгаа эсэхийг шалгахын тулд уушгийг тань сонсож магадгүй.
- Пульсийн оксиметр: Цусан дахь хүчилтөрөгчийн түвшинг хэмждэг хуруунд бэхлэгдсэн жижиг төхөөрөмж.
Биеийн үзлэгээс гадна эмч нэмэлт оношлогоо захиалж болно.
Дүрслэлийн туршилтууд
Эдгээр шинжилгээ нь таны эмчид уушгины дотор талыг харах боломжийг олгодог.
- Цээжний рентген зураг
- Компьютер томографи (CT) скан
- Хэт авиан шинжилгээ
- Соронзон резонансын дүрслэл (MRI) сканнердах
Уушгины үйл ажиллагааны шинжилгээ
Эдгээр шинжилгээ нь таны уушги хэр сайн ажиллаж байгааг, хэр их агаар багтааж чадахыг, мөн агаарыг хэр үр дүнтэй оруулж, гаргаж байгааг хэмждэг.
- Спирометр
- Биеийн плетизмографи
- Диффузийн туршилт
- Амьсгалаа гаргах азотын ислийн шинжилгээ
- Уушгины эзэлхүүний шинжилгээ
- Метахолины амьсгалын шинжилгээ
- Зургаан минутын алхалтын шалгалт
Дэвшилтэт журам
Зарим тохиолдолд эмч тань камер ашиглан амьсгалын замыг харахын тулд "Бронхоскопи", эдийн дээж авахын тулд "Уушгины биопси", эсвэл бүр "Торакотоми" (цээжний мэс засал) хийхийг зөвлөж болно. Эдгээрийг ихэвчлэн мэдээ алдуулалтын дор хийдэг.
Уушгины өвчнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?
Эмчилгээний төлөвлөгөө нь таны тодорхой оношлогоо болон ерөнхий эрүүл мэндээс бүрэн хамаарна. Таны төлөвлөгөөнд эм, амьдралын хэв маягийн дасгал, тусгай эмнэлгийн хэрэгсэл эсвэл мэс засал орж болно.
Эмийн бэлдмэл
Эдгээрийг ингалятор, мананцар үүсгэгч, шахмал эсвэл тарилга хэлбэрээр хэрэглэж болно.
- Стероидууд: Амьсгалын замын үрэвслийг бууруулах.
- Антибиотик: Бактерийн халдварыг эмчлэхэд хэрэглэнэ.
- Бронходилататорууд: Амьсгалын замыг нээх зориулалттай; 'Богино үйлчилгээтэй' болон 'Удаан үйлчилгээтэй' гэсэн төрлүүдээр авах боломжтой.
- Муколитик: Цэрийг шингэлж, уушгинаас гаргахад хялбар болгоно.
- Хүчилтөрөгчийн эмчилгээ: Хүчилтөрөгчийн түвшинг сайжруулах.
- Хими эмчилгээ ба/эсвэл цацраг туяа эмчилгээ: Уушгины хорт хавдрыг эмчлэхэд хэрэглэнэ.
- Вакцин: Амьсгалын замын халдвараас хамгаалах зорилгоор.
Дасгал ба төхөөрөмжүүд
- 'Уруулаараа амьсгалах' болон 'Өрцөөр амьсгалах' зэрэг тусгай амьсгалын техникүүд.
- Цэрийг арилгахад туслах "Vest Therapy" гэх мэт "Амьсгалын замыг цэвэрлэх төхөөрөмж".
Мэс засал
Зарим тохиолдолд мэс засал шаардлагатай байж болно.
- Уушгины нэг дэлбээг авах (Лобэктоми) .
- Уушгины хоёр дэлбээг авах (Билобэктоми) .
- Торакоцентез нь уушгины эргэн тойрон дахь орон зайгаас илүүдэл шингэнийг зайлуулахад ашигладаг процедур юм.
- Уушгийг бүхэлд нь авах мэс засал (Пневмонэктоми) .
- Уушиг шилжүүлэн суулгах .
Уушгиа хэрхэн эрүүл байлгах вэ? (Гэртээ авч явах мессеж)
Энэ бол магадгүй хамгийн чухал хэсэг байх. Уушгиа эрүүл байлгах эсвэл одоо байгаа амьсгалын замын өвчлөлийг үр дүнтэй зохицуулахын тулд та олон алхам хийж болно.
- Хэрэв та тамхи татдаг бол хамгийн чухал алхам бол тамхинаас гарах явдал юм. Үүнд вейпинг ч багтана. Энэ бол таны уушгиндаа өгч чадах хамгийн том бэлэг юм.
- Эрүүл жингээ хадгал. Илүүдэл жин нь уушгийг бүрэн тэлэхэд шаардлагатай зайг хязгаарладаг.
- Тогтмол дасгал хий. Гэсэн хэдий ч шинэ дасгал хийж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөнө үү.
- Эрүүл, тэнцвэртэй хооллолтыг идээрэй.
- Хангалттай шингэн уугаарай (эмч танд шингэний хэрэглээгээ хязгаарлахыг зөвлөсөн бол).
- Томуу, уушгины хатгалгааны вакцин гэх мэт эмчийн зөвлөсөн вакцинжуулалтын талаар мэдээлэлтэй байгаарай .
- Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд гараа байнга угаана уу .
- Бие нь тавгүй байгаа хүмүүстэй ойр дотно харьцахаас зайлсхий.
Амьсгалын систем тань хамгаалалтын системтэй байдаг ч уушги өвдөж болзошгүйг санаарай. Зарим өвчин хурдан эдгэрдэг бол зарим нь ноцтой, архаг байдаг. Хэрэв та удаан хугацааны уушгины өвчнөөр шаналж байгаа бол анхан шатны тусламж үйлчилгээний эмч таныг уушгины эмчид үзүүлж магадгүй юм. Хамгийн чухал зүйл бол эмнэлгийн багийнхаа зөвлөгөөг яг таг дагаж мөрдөх явдал юм.Энэ нь таныг аль болох амархан амьсгалахад тусална. Хэрэв та гэнэтийн, хүнд хэлбэрийн амьсгалын замын хүндрэлтэй тулгарвал 911 руу залгаарай эсвэл хамгийн ойрын яаралтай тусламжийн тасагт яаралтай хандана уу.
👩🏽⚕️ Байнга асуудаг асуултууд (Түгээмэл асуултууд)
💬 Бидний уушги яагаад бидний биед маш чухал вэ?
Таны уушги бол таны биеийн хийн солилцооны гол төв юм. Тэд таны амьсгалж буй агаараас хүчилтөрөгчийг авч, цусны урсгалд оруулж, биеэс хаягдал хий болох нүүрстөрөгчийн давхар ислийг зайлуулдаг.
💬 Уушгины эрүүл мэнд хамгийн хурдан мууддаг шалтгаан юу вэ?
Тамхи татах нь таны уушгинд хамгийн их хор хөнөөл учруулж болзошгүй зүйл юм. Тамхины утаанд агуулагдах химийн бодисууд нь уушгины эмзэг эсүүдийг сулруулж, улмаар уушгины хорт хавдар зэрэг архаг өвчинд хүргэдэг.
💬 Уушгиа эрүүл байлгах хамгийн сайн аргууд юу вэ?
Та хэзээ ч тамхи татахгүй байх, зүрх судасны дасгал тогтмол хийх, гүнзгий амьсгалын дасгал хийх, агаарын чанар муутай орчинд маск зүүх зэргээр уушгиа хамгаалж чадна.
Нироги Ланка, уушги, амьсгалын систем, амьсгал, хүчилтөрөгч, уушгины өвчин, эрүүл уушиг
