Та үс унах талаар санаа зовж байна уу? Яг юу болж байгааг олж мэдье! (Үс уналт)

Та сам, угаалгын өрөө, дэрний уут гэх мэт зүйлс дээрээ ердийнхөөс илүү их үстэй болсноо анзаарч байсан уу? Өдөрт хэдэн үс унах нь үнэхээр хэвийн үзэгдэл вэ? Үс уналтын шалтгаан юу вэ? Та үүнийг зогсоож чадахгүй байна уу? Танд иймэрхүү олон асуулт байгаа байх. Санаа зоволтгүй, өнөөдөр бид энэ бүхний талаар энгийн бөгөөд тодорхой ярих болно. Зарим хүмүүс бага зэрэг үс унасан ч гэсэн маш их стресст ордог бол зарим хүмүүсийн хувьд их хэмжээний үс унаж, халзрахад тийм ч их стресст ордоггүй. Энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг.

Эхлээд үс гэж юу болохыг харцгаая.

Энгийнээр хэлбэл, бидний үс нь кератин гэж нэрлэгддэг тусгай төрлийн уургаас бүрддэг. Эдгээр нь бидний арьсны доторх жижиг үсний уутанцаруудад үүсдэг. Эдгээр уутанцараас шинэ үсний эсүүд үүсэх үед хуучин эсүүд арьсны гадаргуу руу түлхэгддэг. Таны харж буй үсний иш нь үнэндээ үхсэн кератин эсүүдийн цуглуулга юм.

Насанд хүрсэн хүний ​​толгой дээр дунджаар 100,000-150,000 үс байдаг. Өдөрт 50-100 орчим үс унадаг нь хэвийн үзэгдэл юм. Тиймээс самнасан хэдэн ширхэг үсний талаар санаа зовох хэрэггүй.

Үсний уутанцар бүр өөрийн гэсэн амьдрах хугацаатай байдаг бөгөөд энэ нь гурван үндсэн үе шатанд хуваагддаг.

Нас ахих тусам энэ үсний ургалтын хурд аажмаар удааширдаг.

Үс уналтын үндсэн төрлүүд (Халзралтын төрлүүд)

Үс уналтын янз бүрийн хэлбэрүүд буюу анагаах ухаанд халцрах гэж нэрлэдэг. Хамгийн түгээмэл төрлүүдийг авч үзье.

• Андрогенийн гаралтай халцрах: Энэ бол халзралын удамшлын хэлбэр юм. Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь тохиолдож болно.
• Эрэгтэй хүний ​​халзралт: 20 наснаас эхлэн эхэлж болно. Гол шинж тэмдгүүд нь үсний шугам ухарч, толгойн орой дээр халзрах явдал юм.
• Эмэгтэйчүүдийн халзралт: Энэ нь ихэвчлэн 40 наснаас хойш илүү мэдэгдэхүйц болдог. Эрэгтэйчүүдийнх шиг хэсэг хэсгээр халзрахын оронд толгойн бүх үс нимгэрч, хуйх халзрах шинжтэй болдог. Ялангуяа толгойн голд салаалсан хэсэг нь өргөн болдог.

• Үс халзрах: Энэ нь гэнэт эхэлж болох өвчин юм. Энэ нь бидний дархлааны систем үсний уутанцар руу алдаатайгаар халдсанаас үүсдэг. Энэ нь үсийг тойрог хэлбэрээр хэсэг хэсгээр нь унагаахад хүргэдэг. Заримдаа энэ нь бүр бүрэн халзрахад хүргэдэг (Alopecia Totalis). Гэсэн хэдий ч тохиолдлын 90 орчим хувьд үс хэдхэн жилийн дотор буцаж ургадаг.

• Телоген үсний элэгдэл: Энэ бол түр зуурын өвчин юм. Хүнд халууралт (денге гэх мэт), томоохон мэс засал, төрөлт эсвэл хэт их стрессээс хойш хэдэн сарын дараа гэнэт их хэмжээний үс унаж эхэлдэг. Энд олон үсний уутанцар гэнэт амарч буй (Телоген) үе шатанд ордог.

• Үсний таталтын халзралт: Энэ бол бидний өөрсдөдөө хийж чадах зүйл юм. Үсээ маш чанга татах байдлаар янзлах (чанга гэзэг, чанга сүлжих), ороомог, халуун сам хэрэглэх нь үсний уутанцарыг гэмтээж, үс унахад хүргэдэг. Хэрэв энэ байдал үргэлжилсээр байвал үс бүрмөсөн унахад хүргэж болзошгүй.

• Сорвитой халзралт: Хуйхны зарим халдвар (целлюлит, фолликулит) болон чонон хөрвөс зэрэг өвчин нь үсний уутанцарыг бүрмөсөн устгаж, тэдгээр хэсэгт сорви үлдээж, дахин хэзээ ч ургахгүй үс унахад хүргэдэг.

Үс уналтын нийтлэг шалтгаанууд юу вэ?

Зарим хүмүүсийн үс бусдаасаа хурдан ургадаг ганц шалтгаан байхгүй. Үүнд олон хүчин зүйл нөлөөлж болно.

• Гормоны тэнцвэргүй байдал (даавар):Гол шалтгаанууд нь бамбай булчирхайн асуудал, эмэгтэйчүүдийн PCOS, эр бэлгийн дааврын андрогений түвшин өөрчлөгдөх явдал юм.
• Ген: Ээж эсвэл ааваас удамшлын урьдал эмгэг.
• Стресс, өвчин эмгэг, төрөлт: Эдгээр нь бидний өмнө нь хэлэлцсэн телогений эффлювиумын нөхцөл байдлыг үүсгэж болно.
• Зарим эм: Хорт хавдрын эмчилгээ (хими эмчилгээ), цус шингэлэх эм, цусны даралт ихсэх зарим эм, жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь түр зуурын үс уналтад хүргэдэг.
• Хоол тэжээлийн дутагдал (Хоолны дэглэм): Төмөр, цайр, уураг, зарим витамин (ялангуяа D, B витамин) дутагдалтай байх нь үс уналтын гол шалтгаан болдог.
• Үсний засалт болон гоо сайхны процедур: Үсийг байнга цайруулах, будах, үсний угийг сэргээх нь үсний угийг сулруулж, хугаралтыг нэмэгдүүлдэг.
• Бусад эрүүл мэндийн нөхцөл байдал: Чихрийн шижин, чонон хөрвөс, арьсны өвчин зэрэг дархлааны тогтолцооны өвчин нь үс унахад хүргэдэг.

Эмч үүнийг хэрхэн илрүүлдэг вэ?

Үсний асуудлаар эмчид хандахад тэр шалтгааныг нь олохын тулд хэд хэдэн шинжилгээ өгөх болно.

1. Танаас өвчний түүхийн талаар асуух болно: Тэд танаас танай гэр бүлд энэ өвчтэй хүн байгаа эсэхийг, та ямар эм ууж байгаа, мөн та саяхан өвдсөн эсэхийг асууна.

2. Бодит үзлэг: Эмч таны хуйхыг сайтар шалгаж, халдвар, сорвижилт, улайлтын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгана.

3. Цусны шинжилгээ: Төмрийн түвшин, бамбай булчирхайн даавар, Д аминдэмийн түвшин гэх мэт зүйлсийг шалгахын тулд танаас цусны шинжилгээ өгөхийг хүсч магадгүй.

4. Трихоскопи: Энэ нь тусгай томруулдаг линз (дерматоскоп) бүхий камер ашиглан хуйх болон үсний уутанцарыг шалгахыг хэлнэ.

5. Биопси: Маш ховор тохиолдолд шалтгааныг нь тогтоох боломжгүй бол хуйхнаас арьсны маш жижиг хэсгийг авч, шинжилгээнд хамруулахын тулд лабораторид илгээдэг.

Үс уналтын эсрэг ямар эмчилгээ байдаг вэ?

Эмчилгээ нь үс уналтын шалтгаанаас хамаарна. Тиймээс интернетээс уншсан зүйл эсвэл найз нөхдийнхөө хэлсэн зүйл дээр үндэслэн эмчилгээ хийлгэхээсээ өмнө мэргэшсэн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

• Эмийн бэлдмэл:
• Миноксидил:Хуйханд шууд түрхдэг шингэн эсвэл хөөс. Үүнийг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хэрэглэж болно.
• Финастерид: Эрэгтэйчүүдэд зориулсан уух эм. Энэ нь эрэгтэй хүний ​​халзралтыг эмчлэхэд маш үр дүнтэй.
• Кортикостероидууд: Халзралт зэрэг дархлааны тогтолцооны асуудлуудад тарилга эсвэл тос өгдөг.
• Эмнэлгийн журам:
• Үс залгах / шилжүүлэн суулгах: Биеийн өөр хэсгээс (ихэвчлэн хүзүүний ар тал) үсний уутанцарыг авч, үсгүй хэсэгт дахин тарих.
• PRP (Тромбоцитоор баялаг плазм) эмчилгээ: Энэ нь одоо маш түгээмэл хэрэглэгддэг процедур юм. Шим тэжээлээр баялаг плазмыг таны өөрийн цуснаас гаргаж аваад хуйханд тарьдаг. Энэ нь үсний уутанцарыг идэвхжүүлж, үсний ургалтыг дэмждэг.
• Гэрлийн эмчилгээ (LLLT): Үсний ургалтыг идэвхжүүлэхийн тулд бага түвшний лазер гэрэл нь хуйханд чиглэгддэг.

Үс унахаас сэргийлэх хэдэн зөвлөгөө

Үсний бүх уналтыг урьдчилан сэргийлэх боломжгүй (жишээлбэл, удамшлын хүчин зүйл). Гэсэн хэдий ч бид амьдралын хэв маягаа өөрчлөх замаар зарим хүчин зүйлийг хянаж чадна.

• Тэнцвэртэй хооллолт: Хоол хүнсэндээ уураг, төмөр, цайр, витамин (буурцагт ургамал, өндөг, загас, самар)-аар баялаг хоол хүнсийг оруулаарай.
• Үсээ зөөлөн самна: Үсээ самнаж, угаахдаа хэт чанга татахгүйгээр зөөлөн самна. Үсээ чанга боож болохгүй.
• Химийн бодис болон өндөр температураас зайлсхий: Үсийг байнга будах, үсний угийг дахин холбох, өндөр температурт шулуун болгохыг багасга.
• Стрессээ зохицуул: Бясалгал, дасгал хөдөлгөөн, хобби гэх мэт зүйлсээр дамжуулан оюун ухаанаа тайван байлга.