Хий болон гэдэс дүүрэх зэрэг асуудал байна уу? Устөрөгчийн амьсгалын тестийн талаар мэдэж авцгаая!

Таны ходоодонд хий байнга гардаг уу? Таны ходоод бөмбөлөг шиг дүүрч, хавдаж, залгихад маш хэцүү байдаг уу? Заримдаа та бага зэрэг сүү уух эсвэл жимс идэх үед ходоодонд чинь маш их таагүй мэдрэмж, өвдөлт мэдрэгддэг үү? Иймэрхүү асуудлаас болж та өдөр тутмын ажлаа зөв хийж чадахгүй байж магадгүй юм. Хоол боловсруулах тогтолцооны иймэрхүү асуудлууд үнэхээр төвөгтэй байдаг. Тиймээс өнөөдөр бид ийм олон асуудлын яг тодорхой шалтгааныг олоход туслах маш энгийн бөгөөд өвдөлтгүй тестийн талаар ярилцах болно.

Энэ устөрөгчийн амьсгалын тест гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, устөрөгчийн амьсгалын тест гэдэг нь таны амьсгалах үед амьсгал дахь устөрөгчийн хийн хэмжээг хэмждэг эмнэлгийн тест юм. Энэ нь маш энгийн. Танаас зүгээр л жижиг уут шиг төхөөрөмж рүү амьсгалахыг хүсэх болно. Энэхүү шинжилгээний үр дүн нь таны хоол боловсруулах тогтолцооны зарим нийтлэг асуудлын талаар эмчид маш их чухал мэдээлэл өгөх боломжтой.

Ялангуяа энэ туршилтыг дараахь нөхцөл байдлыг тодорхойлоход ашигладаг.

• Нарийн гэдэсний бактерийн хэт өсөлт (SIBO): Энэ нь бидний бүдүүн гэдсэнд байх ёстой ашигтай бактериуд байх ёсгүй газраа, тухайлбал нарийн гэдсэнд хэт их ургадаг үе юм.
• Нүүрс ус шингээлтийн алдагдал: Жишээлбэл, олон хүн лактоз үл тэвчих шинжтэй байдаг бөгөөд энэ нь тэд сүү, сүүн бүтээгдэхүүнийг шингээж чадахгүй гэсэн үг юм. Зарим хүмүүс фруктоз (жимсэнд агуулагддаг элсэн чихэр) зэрэг зүйлийг шингээхэд бэрхшээлтэй байдаг.
• Цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS): Энэхүү шинжилгээ нь SIBO болон чихрийн үл тэвчих байдлыг хоёуланг нь хайж IBS-ийг оношлоход тусалдаг.

Амьсгалаа ашиглан ходоодны өвчнийг хэрхэн илрүүлэх вэ? Энэ нь үнэндээ хэрхэн ажилладаг вэ?

Та хий гаргах үед хий ихсэх, гэдэс дүүрэх, өвдөх мэдрэмж төрж байсан уу? Энэ хий нь ихэвчлэн устөрөгчийн хийнээс бүрддэг. Бидний биед устөрөгч үүсэх цорын ганц арга зам байдаг. Энэ нь гэдсэнд амьдардаг тодорхой бактериуд бидний иддэг сахар, нүүрс усыг шингээх үед юм. Бид үүнийг исгэх гэж нэрлэдэг.

Эдгээр бактериуд нь ихэвчлэн бидний бүдүүн гэдсэнд амьдардаг бөгөөд хоол боловсруулах үйл явцад тусалдаг гэж үздэг. Гэхдээ эрүүл хоол боловсруулах системд бидний идэж буй сахар, нүүрс ус нь бүдүүн гэдсэнд хүрэхээсээ өмнө сайн шингэдэг. Хэрэв тэд ямар нэгэн байдлаар зохих ёсоор шингэхгүй бүдүүн гэдсэнд орвол бактери тэднийг идэж, исгэж, хий болгодог.

Дараа нь юу болох вэ:

1. Гэдэс дотор үүсдэг энэхүү устөрөгчийн хий бидний цусны урсгалд шингэдэг.

2. Энэ хий цусаар дамжин бидний уушгинд хүрдэг.

3. Бид амьсгаа гаргах үед энэхүү устөрөгчийн хий бас гарч ирдэг.

Энэ бол ялгарч буй устөрөгчийн хэмжээ бөгөөд үүнийг тусгай төхөөрөмжөөр хэмждэг. Та тодорхой төрлийн элсэн чихэр ууж, дараа нь амьсгал дахь устөрөгчийн хэмжээг хэдэн цагийн турш хэмждэг. Хэмжээ болон хэр хурдан ялгарч байгаа нь эмчид хоол боловсруулах үйл явцын талаар сайн ойлголт өгөх болно.

Энэ шинжилгээний өөр өөр төрлүүд байдаг уу?

Тийм ээ, шинжилгээний зорилго нь энэ шинжилгээний үеэр танд уух чихрийн уусмалын төрлөөс хамаарч өөр өөр байдаг. Таны эмч сэжигтэй нөхцөл байдлаас хамааран ямар төрлийн чихэр өгөхийг шийднэ.

• Лактоз, фруктоз, сахарозын шинжилгээ: Эдгээрийг таны бие тодорхой төрлийн элсэн чихрийг шингээж чадах эсэхийг харахын тулд хийдэг. Жишээлбэл, хэрэв танд лактозын уусмал өгсөн бөгөөд устөрөгчийн түвшин маш өндөр байвал энэ нь танд лактоз үл тэвчих шинж тэмдэг илэрч байна гэсэн үг юм.
• Глюкозын шинжилгээ: Үүнийг голчлон SIBO буюу нарийн гэдэсний бактерийн хэт өсөлтийг шалгахад ашигладаг. Учир нь глюкоз нь бидний нарийн гэдсэнд маш хурдан шингэдэг нэг төрлийн элсэн чихэр юм. Тиймээс, хэрэв та глюкоз уусны дараа устөрөгчийн хийг маш хурдан гадагшлуулбал тэнд байгаа хүсээгүй бактериуд нарийн гэдэс шингээж амжаагүй байхад нь исгэж, хий үүсгэсэн гэсэн үг юм. Энэ нь SIBO байгааг баталгаажуулж чадна.

Шалгалтын өмнө бид хэрхэн бэлдэх ёстой вэ?

Энэ бол шинжилгээний хамгийн чухал хэсэг юм. Шинжилгээний үр дүн 100% үнэн зөв байхын тулд та эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрдөх ёстой. Тодорхой хоол хүнс, эм, үйл ажиллагаа нь шинжилгээний үр дүнд нөлөөлж болно. Тиймээс дараах зүйлсэд маш болгоомжтой хандана уу.

Туршилтын үеэр юу болдог вэ?

Энэ бол маш энгийн үйл явц. Та ямар ч таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй.

1. Амьсгалын үндсэн дээж: Эхлээд танаас бөмбөлөг хэлбэртэй уутанд холбогдсон хоолойгоор амьсгалахыг хүсэх болно. Энэ нь таны хэвийн амьсгал дахь устөрөгчийн үндсэн түвшинг хэмждэг.

2. Элсэн чихрийн уусмал уух: Дараа нь танд эрүүл мэндийн байдлаасаа хамааран сонгосон элсэн чихэр (жишээлбэл, лактоз, глюкоз) агуулсан уусмал өгнө.

3. Амьсгалын дээж авах: Элсэн чихрийн уусмалыг уусны дараа танаас 2-3 цагийн турш 15-30 минут тутамд амьсгалын дээж авахыг хүсэх болно.

4. Шинж тэмдгийг бүртгэх: Энэ хугацаанд танаас ходоод өвдөх, гэдэс дүүрэх, хий үүсэх зэрэг таагүй мэдрэмжийг бүртгэхийг хүсэх болно.

Энэ хугацаанд та ном унших, зурагт үзэх гэх мэт зүйлсийг хийж болох ч алхах, дасгал хийх гэх мэт зүйлсийг хийж болохгүй.

Үүнд ямар нэгэн эрсдэл эсвэл гаж нөлөө бий юу?

Амьсгалын шинжилгээ нь биед ямар ч хор хөнөөлгүй. Энэ нь бүрэн аюулгүй. Гэсэн хэдий ч таны өвчний шалтгааныг олж, тухайн өвчнийг үүсгэдэг элсэн чихрийн төрлийг танд өгөхийн тулд үүнийг хийдэг.

Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Эдгээр таагүй мэдрэмжүүд түр зуурынх юм. Хамгийн чухал нь энэхүү үзлэгийн дараа таны өвчний яг тодорхой шалтгааныг тодорхойлж, шаардлагатай эмчилгээг эхлүүлж болно. Тэгвэл та эдгээр таагүй шинж тэмдгүүдээс бүрэн ангижрах боломжтой болно.

Үр дүнг нь та хэрхэн ойлгож байна вэ?

Устөрөгчийн түвшинг ppm (сая тутамд ногдох хэсэг)-ээр хэмждэг. Та үр дүнгээ хүлээн авсны дараа тайлан дээрх тоонуудаас айх хэрэггүй. Үүнийг шинжилж, танд энгийн байдлаар тайлбарлах нь таны эмчийн үүрэг юм.

Ер нь эрүүл хүний ​​устөрөгчийн суурь түвшин 16 ppm-ээс бага байдаг.

• Элсэн чихрийн үл тэвчих байдлын үед: Хэрэв чихрийн уусмал уусны дараа устөрөгчийн түвшин суурь түвшингээс 20 ppm буюу түүнээс дээш нэмэгдвэл эерэг үр дүн гэж үзнэ.
• SIBO-ийн хувьд: Энд ч гэсэн устөрөгчийн түвшин 20 ppm-ээр нэмэгдэх ёстой. Гэхдээ энэ өсөлт нэг цаг хагасын дотор (90 минут) гарах ёстой. Учир нь энэ нь исгэх үйл явц бүдүүн гэдсэнд биш, харин нарийн гэдсэнд явагдаж байгааг илтгэнэ.

Хоол боловсруулах эрхтний асуудал нь бидний өдөр тутмын амьдралд асар том саад тотгор учруулж болзошгүй. Хий, ходоодны өвдөлт болон бусад асуудлууд нь бидний амьдралын баяр баясгаланг үгүй ​​хийж болзошгүй. Эдгээр нь бидний бие махбодь шаардлагатай шим тэжээлээ авч чадахгүй байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Аз болоход эдгээр олон асуудлыг оношилж, эмчилж болно. Устөрөгчийн амьсгалын тест нь энэ аялалын энгийн боловч маш мэдээлэл сайтай алхам юм.