Та крикет тоглож байхдаа, гүйж байхдаа эсвэл шатаар бууж байхдаа гэнэт бүдэрч унасан гэж төсөөлөөд үз дээ. Эсвэл та бага зэргийн осолд орж, гар эсвэл хөлнийхөө үеийг гэмтээсэн гэж бодъё. Гэмтэл аажмаар эдгэрэхийн хэрээр гэмтсэн үе мөчинд хачин өвдөлт, хавдар гарч эхэлдэг. Үе мөчийг зөв нугалах эсвэл тэгшлэхэд хэцүү байдаг. Танд ийм зүйл тохиолдож байсан уу? Өнөөдөр бид үүний талаар ярих болно. Анагаах ухаанд үүнийг гэмтлийн дараах үе мөчний үрэвсэл гэж нэрлэдэг.
Энгийнээр хэлбэл, гэмтлийн дараах үе мөчний үрэвсэл гэж юу вэ?
Энэ нэр жаахан төвөгтэй сонсогдож болох ч гол санаа нь маш энгийн. "Гэмтлийн дараах" гэдэг нь "гэмтлийн дараа" гэсэн утгатай. "Үе мөчний үрэвсэл" гэдэг нь "үе мөчний үрэвсэл" эсвэл бидний нэрлэдэгээр "үе мөчний өвдөлт" гэсэн утгатай. Гэмтлийн дараах үе мөчний үрэвсэл гэдэг нь гэмтэл эсвэл ослын улмаас үүсдэг үе мөчний үрэвсэл ба өвдөлт юм.
Остеоартрит бол үе мөчний үрэвслийн түгээмэл төрөл юм. Энэ нь ихэвчлэн хөгшрөлт болон үе мөчний зөөлөн мөгөөрсний элэгдлээс үүдэлтэй байдаг. Яг л машины дугуй цаг хугацааны явцад элэгддэгтэй адил.
Гэхдээ энэ тохиолдолд гэмтлийн дараах үе мөчний үрэвсэл буюу ослын улмаас үе мөчний гэмтэл нь элэгдэл, урагдалтын процессыг хүлээгдэж байснаас илүү хурдан явуулдаг. Хэвийн үе мөчний элэгдэл, урагдалт хэдэн жил үргэлжилдэг бол энэ нөхцөл байдал нь гэмтлийн дараа хэдэн долоо хоног эсвэл бүр хэдэн сарын дотор тохиолдож болно.
Гэхдээ хамгийн сайн зүйл бол энэ байдал ихэнх тохиолдолд түр зуурынх байдаг . Өөрөөр хэлбэл, зохих ёсоор амарч, эмчилбэл хэдэн сарын дотор эдгэрнэ. Гэсэн хэдий ч зарим ноцтой гэмтлийн улмаас энэ нь удаан хугацааны буюу архаг өвчин болж хувирдаг. Ийм тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай байж болно.
Энэ өвчний шинж тэмдэг юу вэ?
Та эдгээр шинж тэмдгүүдийг гэмтсэн үе мөчний эргэн тойронд мэдэрч магадгүй. Эдгээр шинж тэмдгүүд юу болохыг харцгаая.
| Шинж тэмдэг | Тайлбар |
|---|---|
| Үе мөчний өвдөлт | Гэмтсэн үе мөчний өвдөлт. Заримдаа зүгээр л хөдөлгөөнгүй суухаар өвддөг бөгөөд хөдөлгөөний үед өвдөлт нэмэгддэг. |
| Үе мөчний хавдар | Үе мөчний эргэн тойронд хавагнах. Хүрэхэд эргэн тойрноосоо арай дулаан мэдрэгдэж магадгүй. |
| Хөдөлгөөний хязгаарлалт | Үе мөчийг хэвийн нугалах, сунгах эсвэл эргүүлэхэд хүндрэлтэй байх. Үе мөч гацсан мэт мэдрэмж төрнө. |
| Жин даах хүндрэл | Ялангуяа хөлний үе (шагай, өвдөг) өвдсөн бол тухайн хөлөн дээр жин тавьж зогсоход өвдөлт нэмэгддэг. |
| Хэрэв нөхцөл байдал жаахан ноцтой бол... | |
| Уулзвараас чимээ гарч байна | Үе мөчийг хөдөлгөхөд хоёр яс бие биенээ мөргөх мэт "тахих" чимээ сонсогдоно. |
| Гацсан мэт мэдрэмж төрж байна | Үе мөчийг хөдөлгөх үед дотор нь ямар нэгэн зүйл гацсан мэт санагдаж магадгүй. Энэ нь гэмтсэн мөгөөрсний хэсгүүд үе мөчний дотор гацсантай холбоотой байж болох юм. |
Энэ өвчнөөр ямар үе мөчүүд хамгийн их өртдөг вэ?
- Шагайн үе
- Өвдөгний үе
- Ташааны үе
- Тохойн үе
Гэмтлийн дараах үе мөчний үрэвслийн шалтгаанууд юу вэ?
Нэрнээс нь харахад гол шалтгаан нь үе мөчний гэмтлийн улмаас үүссэн гэмтэл юм. Ийм гэмтэл гарч болох зарим нөхцөл байдлыг энд оруулав.
- Автомашины осол: Автомашины ослын үед үе мөчний гэмтэл.
- Спортын осол: Спортоор хичээллэж байх үед унах, бүдрэх, мөргөлдөх.
- Уналт: Өндрөөс эсвэл энгийн уналтаас үе мөчний гэмтэл.
Иймэрхүү ослын үед үе мөчний яс болон түүнийг тойрсон мөгөөрс гэмтэх боломжтой. Иймэрхүү гэмтэл нь гэмтлийн дараах үе мөчний үрэвсэл үүсгэх магадлал өндөр байдаг.
- Хугарал: Үе мөчтэй холбоотой ясны хугарал.
- Муур мултрах: Үе мөчний яс байрнаасаа гадуур хөдлөх.
- Шөрмөс сунгах: Үе мөчний шөрмөсний гэмтэл.
Хамгийн чухал зүйл бол энэ үе мөчний үрэвсэл нь гэмтлийн дараа шууд үүсдэггүй. Энэ нь гэмтэл эдгэрсний дараа хэсэг хугацааны дараа тохиолддог. Тиймээс гэмтэл авсан үедээ бүрэн эдгэртэл нь болгоомжтой байх нь маш чухал юм.
Үүнийг хэрхэн таних вэ?
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм. Тэр танаас гэмтэл хэрхэн үүссэн, одоогийн шинж тэмдгүүдийн талаар асууна. Дараа нь тэд таны үеийг шалгана.
- Бодит үзлэг: Эмч таны үеийг хөдөлгөж, хавдар байгаа эсэхийг шалгаж, өвдөлт хаана байгааг шалгана. Тэд мөн үеийг гэмтлийн өмнөх байдалтай нь харьцуулж болно.
- Дүрслэх туршилт: Үе мөчний дотор юу болж байгааг яг таг харахын тулд танаас эдгээр туршилтуудын нэг буюу хэд хэдийг хийхийг хүсч магадгүй юм.
- Рентген зураг
- MRI скан
- Компьютер томографийн шинжилгээ
Эдгээр шинжилгээ нь яс эсвэл мөгөөрсний гэмтлийн талаар тодорхой дүр зургийг өгч чадна.
Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Олон хүн гэртээ хийж болох энгийн эмчилгээгээр энэ өвчнийг хянаж чадна. Гэсэн хэдий ч бүх эмчилгээг эмчийн зааврын дагуу хийх ёстой гэдгийг санаарай.
| Эмчилгээний арга | Тайлбар |
|---|---|
| Ерөнхий эмчилгээ (хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг) | |
| Өвчин намдаагч | Таны эмч өвдөлт болон хавдрыг бууруулах зохих эмийг бичиж өгөх болно. Өвчин намдаах эмийг дур мэдэн хэрэглэхээс зайлсхий. |
| Боолт зүүх | Үе мөчний шаардлагагүй хөдөлгөөнөөс урьдчилан сэргийлэх, амраах, эдгэрэхэд нь туслах зорилгоор хамгаалалтын боолт зүүхийг зөвлөж магадгүй. |
| Физик эмчилгээ | Физик эмчилгээний эмч танд үе мөчний хөдөлгөөнийг сэргээх, түүний эргэн тойрон дахь булчинг бэхжүүлэх зохих дасгалуудыг заах болно. |
| Жин хасах | Ялангуяа хөлний үе мөч өвдсөн бол илүүдэл жин нь үе мөчинд нэмэлт дарамт учруулдаг. Жин хасах нь өвдөлт, даралтыг мэдэгдэхүйц бууруулдаг. |
| Хэрэв биеийн байдал ноцтой бол (ховор шаардлагатай) | |
| Артроскопи | Энэ бол жижиг зүсэлтээр камер оруулдаг мэс засал юм. Үе мөчний дотор гацсан мөгөөрсний хэсгүүдийг авах гэх мэт жижиг асуудлыг засахад ашигладаг. |
| Үе мөчний нэгдэл / Артродез | Хэрэв өвдөлт хүчтэй байвал үе мөчний ясыг нэгтгэж, хөдөлгөөнийг бүрэн зогсоох мэс засал хийдэг. Энэ нь үе мөч хөдлөх үед үүсдэг өвдөлтийг арилгадаг. |
| Үе солих / Үе мөчний мэс засал | Гэмтсэн үеийг бүрэн авч, металл, керамик эсвэл хуванцараар хийсэн хиймэл үе (протез)-ээр солино. |
Яаралтай тусламж хэзээ шаардлагатай вэ?
Зарим тохиолдолд та яаралтай эмнэлэгт хандах шаардлагатай болж магадгүй. Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай Яаралтай тусламжийн тасагт хандана уу.
- Хэрэв өвдөлт тэсвэрлэхийн аргагүй эсвэл улам дордвол.
-Хэрэв хэвийн хөдөлгөөнтэй байдаг биеийн хэсэг (жишээлбэл, гар, хөл) одоо огт хөдөлж чадахгүй бол.
- Хэрэв үе мөч эсвэл түүнтэй холбоотой биеийн хэсэг гажсан эсвэл сунасан харагдаж байвал.
- Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүдийн хамт шинэ хөхрөлт гарч ирвэл.
Ийм нөхцөлд гэртээ байх нь аюултай байж болзошгүй тул яаралтай эмчид хандаарай.
Эрсдэлийг бууруулж болох уу?
Бид ослыг хянаж чадахгүй ч ослын магадлалыг бууруулж чадна.
- Тээврийн хэрэгсэлд суухдаа үргэлж суудлын бүс зүүгээрэй. Хэрэв та дугуй эсвэл мотоцикл унаж байгаа бол хамгаалалтын малгайгаа зөв зүүгээрэй.
- Спортоор хичээллэхдээ зохих хамгаалалтын хэрэгсэл (жишээ нь өвдөгний хамгаалалт, тохойн хамгаалалт) өмс .
- Гэр болон ажлын байран дахь эд зүйлсээ цэвэр цэмцгэр байлгаж, халтирч унах, орооцолдож болзошгүй зүйлсийг зайлуул.
- Дээрээс юм өргөхдөө сандал эсвэл ширээн дээр авирахын оронд шат гэх мэт зүйл ашиглаарай.
Гэмтэл гарсан тохиолдолд зөв эмчилж, эмчийн зааврыг яг дагаж мөрдөх нь хожим иймэрхүү хүндрэл гарах эрсдэлийг бууруулахад тусална.
Гэртээ авч явах мессеж
- Гэмтлийн дараах үе мөчний үрэвсэл нь гэмтлийн дараа үе мөчний өвдөлт, хавдар юм.
- Энэ нь ердийн хамтарсан төлбөрөөс эрт тохиолдож болно.
- Хамгийн гол нь энэ байдал ихэнх тохиолдолд түр зуурынх бөгөөд хэдэн сарын дараа сайжирна.
- Гэрийн энгийн эмчилгээ (өвчин намдаах эм, амралт, дасгал хөдөлгөөн) нь ихэвчлэн тайвшрал өгдөг. Гэсэн хэдий ч энэ бүхнийг эмчийн зөвлөгөөний дагуу хийх хэрэгтэй.
- Хэрэв өвдөлт хүчтэй, үе мөч хөдөлгөж чадахгүй, эсвэл гажигтай харагдаж байвал яаралтай ETU руу очно уу.
- Иймэрхүү хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд аливаа гэмтэлд зохих эмчилгээ хийлгэх нь маш чухал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү