Псиллиумын талаар мэдэх ёстой зүйлс!

Та мөн өтгөн хаталтын асуудалтай байнга тулгардаг уу? Та мөн гэдэс дүүрэх, ходоодны таагүй мэдрэмж зэрэг асуудалтай тулгардаг уу? Хэрэв тийм бол та "эслэг" гэдэг үгийг сонссон байх. Өнөөдөр бид олон хүний ​​дунд түгээмэл хэрэглэгддэг маш ашигтай эслэг болох псиллиумын талаар ярих болно. Зарим хүмүүс үүнийг сам хорхой гэж нэрлэдэг. Тиймээс үүний үнэндээ юу хийдэг, хэрхэн хэрэглэхийг харцгаая.

Псиллиум гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, псиллиум нь ургамлаас гаргаж авсан уусдаг эслэгийн нэг төрөл юм. Энэ нь хоол боловсруулах систем болон зүрхний эрүүл мэндэд маш их тустай.

Үүнийг хөвөн шиг төсөөлөөд үз дээ. Устай холиход усыг шингээж, хавдаж, өтгөн гель шиг бодис болдог. Энэ гель таны гэдэс дотор дамжин өнгөрөхдөө хоёр үндсэн зүйлийг хийдэг.

1. Гэдэсний хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөх: Энэ гель нь өтгөнтэй нэгдэж, түүний хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Дараа нь гэдэсний хана "За, одоо би үүнийг түлхэх хэрэгтэй байна" гэсэн мэдрэмж төрүүлдэг. Энэ нь гэдэсний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, өтгөн хаталтыг намдааж, гэдэсний хөдөлгөөнийг илүү хялбар болгодог.

2. Холестерины хэмжээг бууруулдаг: Энэ бол бас нэгэн гайхалтай зүйл юм. Бидний идэж буй хоол хүнсэнд агуулагдах холестерол болон цөс нь энэ гелд наалдаж, биед шингэхээс сэргийлдэг. Энэ нь мөн цусан дахь муу холестерины түвшинг хянахад тусалдаг.

Эдгээрээс гадна эмч нар энэ эмийг бусад ашиг тусын тулд бичиж өгч болно. Тиймээс таны асуудал яг юу болохыг олж мэдэхийн тулд эмчтэйгээ ярилцаарай.

Энэ эмийг уухаасаа өмнө эмчдээ хэлэх ёстой зүйлс

Псиллиум нь ихэнх хүмүүст аюулгүй боловч хэрэв танд тодорхой эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй, учир нь эдгээр нөхцөлд хэрэглэх нь аюултай байж болзошгүй.

Хэрэв танд эдгээр зүйлсийн аль нэг нь байвал эмчдээ хэлээрэй:

• Хэрэв таны гэдэс дотор бөглөрөл байгаа бол.
• Хэрэв та юм залгихад хэцүү байвал.
• Хэрэв та үрэвсэлт гэдэсний өвчтэй бол.
• Хэрэв танд фенилкетонурия (PKU) гэсэн удамшлын өвчин байгаа бол.
• Хэрэв танд ходоод, гэдэсний бусад асуудал байгаа бол.
• Хэрэв гэдэсний зуршил хоёр долоо хоногоос дээш хугацаанд гэнэт өөрчлөгдвөл.
• Хэрэв та псиллиум, бусад эм, хүнсний будагч бодис эсвэл хадгалалтын бодисуудад харшилтай бол.
• Хэрэв та жирэмсэн бол, жирэмслэхийг оролдож байгаа эсвэл хөхөөр хооллож байгаа бол.

Энэ эмийг танд тохирох эсэх, хэрхэн хэрэглэх талаар зөвлөгөө өгөхийн тулд эмчдээ энэ мэдээллийг өгөх нь маш чухал юм .

Энэ эмийг яг яаж хэрэглэх вэ?

Үүнийг ашиглах арга нь маш энгийн боловч маш чухал юм.

Эмийн савлагаан дээрх зааврыг дагаж мөрдөөрэй, эсвэл эмчийн зааврын дагуу яг таг ууна. Зөв цагт нь ууна. Заасан тунгаас хэтрүүлж болохгүй.

Хэрэв та үүнийг хүүхдүүдэд өгвөл яах вэ?

Эмч нар үүнийг 6-аас дээш насны хүүхдэд зарим өвчний үед зөвлөж болно. Гэхдээ тусгай урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай. Тиймээс эмчийн зөвлөгөөгүйгээр хүүхдэд өгч болохгүй .

Хэрэв тунг нэмэгдүүлбэл юу хийх вэ?

Хэрэв та хэт их эм уусан гэж бодож байвал Коломбо үндэсний эмнэлгийн Хордлогын үндэсний мэдээллийн төв рүү яаралтай залгаарай эсвэл хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандана уу.

Энэ нь бусад эмүүдтэй харилцан үйлчлэх үү?

Псиллиум нь эслэг учраас бусад эмийн шингээлтэд саад учруулж болзошгүй. Тиймээс псиллиумыг бусад эмийг уухаас 2 цагийн өмнө эсвэл ууснаас 2 цагийн дараа уух нь хамгийн сайн арга юм.

Та ууж буй бусад бүх эмийн (витамин, ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн орно) талаар эмчдээ хэлээрэй. Хэрэв та тамхи татдаг эсвэл архи уудаг бол эмчдээ хэлэх нь чухал.

Эмийг хэрэглэхдээ анхаарах зүйлс

• Хэрэв таны шинж тэмдгүүд сайжрахгүй эсвэл улам дордвол эмчтэйгээ ярилцаарай.
• Хэрэв та шулуун гэдсээр цус алдвал , эсвэл өтгөн хаталтын үед энэ эмийг долоо хоногоос дээш хугацаагаар хэрэглэх шаардлагатай бол эмийг нэн даруй зогсоож, эмчид хандана уу. Эдгээр нь илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно.
• Энэ эмийг ууж байхдаа өдөрт хэдэн аяга ус ууна . Энэ нь өтгөн хаталтыг бууруулж, шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Энэ эмийн гаж нөлөө юу байж болох вэ?

Бусад эмийн нэгэн адил псиллиум нь зарим хүмүүст гаж нөлөө үзүүлдэг. Зарим нь ноцтой, зарим нь хөнгөн байдаг.

Энэ жагсаалтад бүх гаж нөлөө ороогүй болно. Хэрэв та ер бусын зүйл анзаарсан бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Эмийг хэрхэн хадгалж, устгадаг вэ?

• Хүүхэд болон гэрийн тэжээвэр амьтдын гар хүрэхгүй газар хадгална уу.
• Өрөөний температурт (15-30 хэм) хадгалж, чийгнээс хамгаална.
• Хугацаа нь дууссан эмийг бүү хэрэглэ.

Хэрэглээгүй эсвэл хугацаа нь дууссан эмийг хаяхдаа савлагаан дээрх зааврыг дагана уу. Хэрэв та тэдгээрийг хогийн саванд хаях гэж байгаа бол нунтаг эмийг кофены шаар, хэрэглэсэн цайны навч, хөрс гэх мэт зүйлтэй хольж, нягт битүүмжилсэн уутанд хийгээд хогийн саванд хаяна уу. Хэрэв та эргэлзэж байвал эмчээсээ асууна уу.