Өнөөдөр бид олон хүний олон нийтийн өмнө ярихаас жаахан эргэлздэг ч эрчүүдийн эрүүл мэнд, ирээдүйн гэр бүлийн амьдралд маш чухал сэдвийн талаар ярилцах гэж байна. Энэ бол эр бэлгийн эс юм. Энэ талаар ярихад ичих зүйл алга, энэ бол бидний биеийн нэг хэсэг юм. Тиймээс энэ талаар найзтайгаа ярьж байгаа юм шиг нээлттэй ярилцъя.
Эхлээд эдгээр эр бэлгийн эсүүд юу болохыг харцгаая.
Энгийнээр хэлбэл, эр бэлгийн эс нь эр бэлгийн эс юм . Энэ нь жижиг мэлхий хэлбэртэй боловч нүдээр харахад хэтэрхий жижиг бөгөөд зөвхөн микроскопоор л харж болно. Эрэгтэй хүний эр бэлгийн эс нь эмэгтэй хүний өөр нэг нөхөн үржихүйн эс болох "өндөг"-тэй нийлснээр хүүхэд үүсдэг. Анагаах ухаанд үүнийг үр тогтолт гэж нэрлэдэг.
Энэ нь ихэвчлэн үтрээний бэлгийн харьцаанд орсны дараа тохиолддог. Гэсэн хэдий ч заримдаа жирэмслэх боломжгүй хүмүүст энэхүү үр тогтлыг IVF (In vitro үр тогтох) зэрэг аргуудаар хийж болно.
Хөвгүүд ихэвчлэн 10-12 насандаа эсвэл бэлгийн бойжилтын үед эр бэлгийн эс үйлдвэрлэж эхэлдэг. Үүний дараа тэрээр амьдралынхаа туршид эр бэлгийн эс үйлдвэрлэх чадвартай болдог. Эдгээрийг 'Гемета' эсвэл 'Эр бэлгийн эс' гэх мэт хэд хэдэн өөр нэрээр нэрлэдэг.
Эр бэлгийн эсийн цорын ганц үүрэг ба үрийн шингэний хэмжээ
Эр бэлгийн эсүүд зөвхөн нэг үндсэн үүрэгтэй: эмэгтэй хүний өндгөн эсийг олж, үр тогтоож, шинэ амьдрал бий болгох.
Олон хүний асуудаг нэг асуулт бол та үрийн шингэн гаргахгүй бол биед ямар нэгэн хор хөнөөл учруулах уу гэдэг юм. Ямар ч хор хөнөөл гарахгүй. Таны биеэс ялгараагүй эр бэлгийн эс таны биед өөрөө шингэдэг. Тиймээс үүнд санаа зовох шалтгаан байхгүй.
Одоо үрийн шингэнд хэдэн эр бэлгийн эс байгааг харцгаая. Ер нь эрүүл эрэгтэй хүний үрийн шингэнд миллилитр тутамд 15 саяас 200 сая гаруй эр бэлгийн эс агуулагддаг (ойролцоогоор нэг цайны халбаганы хэмжээтэй). Хэрэв эр бэлгийн эсийн тоо миллилитр тутамд 15 саяас бага байвал бид энэ нөхцлийг Олигосперми гэж нэрлэдэг.
Эр бэлгийн эсийн аялал болон амьдрах хугацаа хэрхэн явагддаг вэ?
Хамгаалалтгүй бэлгийн харьцааны дараа сая сая эр бэлгийн эсүүд эмэгтэй хүний үтрээ, умайн хүзүү, умай, фаллопийн гуурсаар дамжин хүнд хэцүү аялал хийдэг.
Үүнийг том уралдаан гэж бодоорой. Сая сая өрсөлдөгчид аяллаа эхлүүлсэн ч хамгийн хүчтэй, эрүүл эр бэлгийн эсийн цөөхөн хэд нь л эцсийн бай болох өндгөн эсийг олж чадна.
Түүнчлэн, эмэгтэй хүний дархлааны систем эдгээр эр бэлгийн эсийг биед нэвтэрсэн гадны зүйл гэж үздэг. Тиймээс уг систем нь эдгээр эр бэлгийн эсийг устгахыг оролддог. Хэрэв үлдсэн эр бэлгийн эс эдгээр бүх саадыг давж, өндгөн эсийг олвол үр тогтдог.
Эр бэлгийн эс хэр удаан амьдардаг вэ?
- Эмэгтэй хүний биед: Эр бэлгийн эс нь эмэгтэй хүний нөхөн үржихүйн системд 5 хүртэл хоног амьдрах боломжтой.
- Эрэгтэй хүний биед: Үр хөврөлгүй эр бэлгийн эс нь төмсөгний дотор 2.5 сар орчим амьдарч чаддаг. Үүний дараа тэд үхэж, биед дахин шингэдэг.
- Биеийн гаднах байдал: Энэ нь орчноос хамаарна. Өрөөний температурт (ойролцоогоор 20 хэм) эр бэлгийн эс нэг цаг орчим амьдрах боломжтой. Тэд температурын өөрчлөлттэй зэрэгцэн хурдан үхдэг. Гэсэн хэдий ч тусгай криогенийн нөхцөлд (`эр бэлгийн эсийн банк`) тэдгээрийг хэдэн арван жилийн турш хадгалах боломжтой.
Эр бэлгийн эс хаана үүсдэг вэ, тэдгээрийн хэсгүүд юу вэ?
Эр бэлгийн эсүүд төмсөгний доторх жижиг гуурсан хоолойн системд (үрийн гуурсан хоолой) үүсдэг. Эр бэлгийн эс ялгарах үед дараах замаар дамждаг:
1. Төмсөгнөөс ялгардаг.
2. Энэ нь төмсөгний ард байрлах гуурс (эпидидимис) руу шилждэг.
3. Тэндээс энэ нь ороомог хоолой (`vas deferens`)-аар дамжин хөдөлдөг.
4. Түрүү булчирхайгаар дамждаг.
5. Эцэст нь энэ нь шээсний сүвээр дамжин бэлэг эрхтнээс гардаг.
Одоо энэ жижиг эр бэлгийн эсийн үндсэн хэсгүүдийг авч үзье.
| Эр бэлгийн эсийн нэг хэсэг | Тодорхойлолт ба функц |
|---|---|
| Толгой | Энэ бол хамгийн чухал хэсэг юм. Таны генетикийн мэдээлэл буюу ДНХ энд агуулагддаг. Эрүүл эр бэлгийн эсийн толгой нь бүйлс хэлбэртэй байдаг. Толгойн дээр акросом гэж нэрлэгддэг таг байдаг. Үүнд агуулагдах ферментүүд нь өндгөн эсийн хананд нэвтэрч, ороход тусалдаг. |
| Дунд хэсэг | Энэ хэсэг нь бидний биеийн эсүүдэд энерги өгдөг.Энэ нь митохондри гэж нэрлэгддэг зүйлсийг агуулдаг. Батерей шиг энэ дунд хэсэг нь сүүлийг сэлэхэд шаардлагатай энергийг өгдөг. |
| Сүүл (Сүүл / Туг) | Энэ бол эр бэлгийн эсийн хамгийн урт хэсэг юм. Энэ нь эр бэлгийн эсийг боолт шиг мушгирах хөдөлгөөнөөр урагш хөдөлгөдөг хэсэг юм. Энэ хөдөлгөөн нь мөн өндгөн эсэд нэвтрэхэд тусалдаг. |
Эр бэлгийн эсийн морфологи яагаад чухал вэ?
Эр бэлгийн эсийн морфологи нь эр бэлгийн эсийн хэлбэр, бүтцийг судалдаг шинжлэх ухаан юм. Энэ нь голчлон дараахь зүйлийг авч үздэг.
- Толгойн хэлбэр ба хэмжээ.
- Дунд хэсэг нь ямар харагдаж байна.
- Сүүлний бүтэц.
Эрүүл, сайн хэлбэртэй эр бэлгийн эсүүд шулуун бөгөөд хурдан сэлж чаддаг. Хэрэв тэдгээрийн хэлбэрт ямар нэгэн гажиг байгаа бол эдгээр эр бэлгийн эсүүд өндгөн эсийг олох аяллаа гүйцээж чадахгүй байж магадгүй юм.
Хэвийн бус хэлбэртэй эр бэлгийн эсийн төрлүүд
| Хэвийн бус байдал (анагаах ухааны нэр томьёо) | Утга |
|---|---|
| Ацефалик эр бэлгийн эс | Толгойгүй эр бэлгийн эс. |
| Микроцефали | Маш жижиг толгойтой эр бэлгийн эс. |
| Макроцефали | Маш том толгойтой эр бэлгийн эс. |
| Давхардсан эр бэлгийн эс | Хоёр толгойтой эр бэлгийн эс. |
| Акудатын эр бэлгийн эс | Сүүлгүй эр бэлгийн эс. |
| Нугалсан / ороомог сүүл | Нугалсан эсвэл мушгирсан сүүлтэй эр бэлгийн эс. |
Эр бэлгийн эсийн эрүүл мэндэд ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг вэ?
Эр бэлгийн эсийн асуудал нь эрэгтэй үргүйдлийн гол шалтгаан болдог. Та болон таны хамтрагч жирэмслэх боломжгүй болох хүртэл эр бэлгийн эсэд тань ямар нэгэн асуудал байгааг мэдэхгүй байж магадгүй юм. Эр бэлгийн эсийн эрүүл мэндэд нөлөөлж болох зарим нийтлэг нөхцөл байдлыг энд оруулав.
Варикоцеле (варикоцеле)
Энэ нь төмсөгний эргэн тойрон дахь цусны судаснууд хавагнах явдал юм. Ийм зүйл тохиолдоход судаснууд цусаар дүүрч, төмсөгний температур нэмэгддэг. Энэхүү температур нэмэгдэх нь эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэл болон хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг.
Төмсөгний гэмтэл
Хэрэв осол аваар төмсөг гэмтсэн бол энэ нь эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэлтэд шууд нөлөөлж болно.
Зарим бэлгийн замаар дамжих халдварууд (БЗХӨ)
Хламиди, заг хүйтэн зэрэг бэлгийн замаар дамжих зарим өвчин нь эр бэлгийн эсийг гэмтээж болно.
Зарим эмүүд
Таны ууж буй зарим эм нь эр бэлгийн эсийн чанарт гаж нөлөө үзүүлж болзошгүй. Жишээлбэл:
- Түрүү булчирхайн хорт хавдрын үед хэрэглэдэг флутамид ба бикалутамид.
- Спиронолактоныг цусны даралт ихсэлтийн үед хэрэглэдэг.
- Түүнчлэн, тестостерон орлуулах эмчилгээ (экзоген тестостерон эмчилгээ) нь бие махбодийн эр бэлгийн эсийн байгалийн гаралтай үйлдвэрлэлийг зогсоодог.
Байгаль орчин болон амьдралын хэв маягийн нөлөөлөл
Энэ бол маш чухал юм.
- Архи, согтууруулах ундаа (тамхи, тамхи) хэрэглэх нь эр бэлгийн эсийн тоо хэмжээ, чанарт шууд нөлөөлдөг.
- Төмсөг хэт халуунд өртөх нь эр бэлгийн эсэд хортой. Саун эсвэл халуун ванн байнга хэрэглэх, мөн сандал эсвэл тэргэнцэр дээр удаан хугацаагаар нэг байрлалд суух нь төмсөгний температурыг нэмэгдүүлж, эр бэлгийн эсийг гэмтээж болзошгүй.
Спермийн эсрэгбие
Юу болдог вэ гэвэл таны дархлааны систем эр бэлгийн эсийг дайсан гэж андуурч тодорхойлж, дараа нь тэдгээрийг устгах эсрэгбие үүсгэдэг.
Эр бэлгийн эстэй холбоотой өвчин
Эдгээр хүчин зүйлс нь эр бэлгийн эсийн тоо хэмжээ, чанарт нөлөөлж болно.
| Эмнэлгийн байдал | Зүгээр л утгатай |
|---|---|
| Олигосперми | Үрийн шингэн дэх эр бэлгийн эсийн тоо бага (нэг миллилитр тутамд 15 саяас бага). |
| Азоосперми | Үрийн шингэнд эр бэлгийн эс байхгүй байх. Энэ нь үрийн гуурсан хоолойн бөглөрөл гэх мэт нөхөн үржихүйн тогтолцооны бөглөрөлөөс үүдэлтэй байж болно. |
| Тератосперми | Үрийн шингэн дэх хэвийн бус хэлбэртэй эр бэлгийн эсийн хувь өндөр байдаг нь өндгөн эс рүү сэлж, нэвтрэх чадварыг бууруулдаг. |
Эр бэлгийн эсийн эрүүл мэндийг хэрхэн шалгах вэ?
Эр бэлгийн эсийн эрүүл мэндийн талаар мэдэх хамгийн сайн бөгөөд хамгийн чухал шинжилгээ бол үрийн шингэний шинжилгээ юм. Энэхүү шинжилгээ нь таны эмчид дараах зүйлсийн талаар тодорхой ойлголт өгөх боломжтой.
- Эр бэлгийн эсийн тоо: Хэмжээ хэд вэ?
- Эр бэлгийн эсийн хэлбэр: Эрүүл хэлбэртэй эр бэлгийн эсийн хувь хэд вэ?
- Эр бэлгийн эсийн хөдөлгөөн: Эр бэлгийн эс хэр сайн, хурдан хөдөлдөг вэ?
Үүний тулд үрийн шингэний дээж өгөх шаардлагатай. Үүнийг эмнэлэг эсвэл лабораторид хийж болно. Хэрэв дээжийг гэртээ өгөх бол ихэвчлэн нэг цагийн дотор лабораторид хүргэх шаардлагатай .
Эр бэлгийн эсийн чанарыг хэрхэн сайжруулах вэ?
Сайн мэдээ гэвэл та амьдралын хэв маягаа хэдхэн энгийн өөрчлөлтөөр эр бэлгийн эсийнхээ эрүүл мэнд, чанарыг сайжруулж чадна.
- Тамхинаас бүрмөсөн татгалз. Энэ бол хамгийн чухал зүйл.
- Архины хэрэглээгээ хязгаарлаарай. Аль болох багасгах нь хамгийн сайн арга юм.
- Хоол хүнсэндээ илүү олон шинэ жимс, хүнсний ногоо нэмээрэй.
- Өндөртөө тохируулан эрүүл жингээ хадгал.
- Тогтмол дасгал хий. Өдөрт 30 минут алхах нь ч хангалттай.
- Стрессийг зохицуул. Иог, бясалгал зэрэг зүйлс тусалж чадна.
- Бэлгийн замаар дамжих өвчнөөс өөрийгөө хамгаалахын тулд бэлгийн харьцааны үед бэлгэвч зэрэг аюулгүй аргуудыг хэрэглээрэй .Ашиглах.
Хэрэв та хүүхэдтэй болох гэж байгаа бол та болон таны хамтрагч эдгээр зүйлсийн талаар бодох нь чухал юм. Энэ бол багийн хүчин чармайлттай адил юм.
Эцсийн эцэст хүүхэд төрүүлэхэд ганцхан эр бэлгийн эс л хангалттай. Гэхдээ тэр ганц эр бэлгийн эс өндгөн эсийг олж, саад бэрхшээлийг даван туулж, хүнд хэцүү аялалд гарахын тулд сая сая эрүүл, хүчтэй эр бэлгийн эсийн дэмжлэг хэрэгтэй. Тийм ч учраас эр бэлгийн эсийн тоо хэмжээ, чанар нь эр бэлгийн эсийн чанартай адил чухал юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Гэр бүл зохиохыг хүсч буй эр хүн бүрийн хувьд эр бэлгийн эсийн эрүүл мэнд маш чухал юм.
- Амьдралын хэв маяг (тамхи татах, архи, хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, стресс) нь эр бэлгийн эсийн чанарт шууд нөлөөлдөг.
- Хэрэв та жирэмслэхэд бэрхшээлтэй байгаа бол мэргэшсэн эмчээс зөвлөгөө авахаас бүү ич эсвэл хойшлуул. Үрийн шингэний шинжилгээ бол маш энгийн бөгөөд чухал шинжилгээ юм.
- Одоо эр бэлгийн эсийн олон асуудлыг үр дүнтэй эмчлэх аргууд байдаг тул найдвараа бүү алдаарай.











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү