Хамар гоожих, хоолой загатнах, байнга найтаах... Дахин нэг ханиад. Энэ танд танил, тийм үү? Заримдаа та байнга ханиад хүрдэг бол хамгийн сайн найз чинь огт өвддөггүй. Яагаад ийм зүйл болдог вэ? Ханиад гэж яг юу вэ? Энгийнээр ярилцъя.
Энэ яг юуны хүйтэн юм бэ?
Энгийнээр хэлбэл, ханиад гэдэг нь вирусээр үүсгэгддэг өвчин юм. Үүнийг үүсгэдэг 200 гаруй төрлийн вирус байдаг. Жижиг ханиадыг үүсгэдэг вирусын хэдэн бүлгийг бодоод үз дээ! Эдгээрээс хамгийн их ханиад хүргэдэг нь риновирус гэж нэрлэгддэг төрөл юм. Энэ вирус нь ханиадны 50 орчим хувийг эзэлдэг.
Үүнээс гадна коронавирус, амьсгалын замын синцитийн вирус, томуу, параинфлюенза зэрэг вирусууд нь ханиадтай төстэй шинж тэмдэг үүсгэдэг.
Энэ нь маш түгээмэл тохиолддог тул ханиад томуунаас болж хүүхдүүд сургууль завсардаж, насанд хүрэгчид ажилдаа явж чадахгүй байгаа нь дэлхий даяар маш өндөр байна.
Ханиад бидний биед хэрхэн нэвтэрдэг вэ?
Ханиадыг энэ вирусээр халдварласан хүн тараадаг. Жишээлбэл, хэрэв та автобусанд ханиад хүрсэн хүний хүрсэн бариулд хүрээд, дараа нь тэр гараараа хамар эсвэл амандаа хүрвэл, хэрэв та компьютерын гар эсвэл хаалганы бариул гэх мэт хэн нэгний хэрэглэж байсан зүйлд хүрээд нүүрэндээ хүрвэл вирус таны биед нэвтэрч болно.
Мөн халдвар авсан хүн ханиалгах эсвэл найтаах үед агаарт ялгардаг жижиг дуслууд амьсгалснаар тархаж болно.
Вирус таны хамар эсвэл хоолойн доторлогоонд наалдах үед өвчин эхэлдэг. Дараа нь бидний биеийн хамгаалалтын систем болох дархлааны систем нь цэргүүд болох цагаан эсийг халдлага үйлдэгчтэй тулалдахаар илгээдэг. Хэрэв та өмнө нь вирус авч байгаагүй бол эхний тулаан бүтэлгүйтэж, дархлааны систем өөр нэг армиа тулалдаанд илгээж эхэлнэ.
Энэ тулааны үр дүнд таны хамар, хоолой хавдаж, та маш их салиа ялгаруулж эхэлдэг. Таны биеийн бүх хүч энэ вирусын эсрэг тэмцэхэд зарцуулагдаж байгаа тул та ядарч, амьгүй болсон мэт санагддаг.
Хүн бүрийн асуудаг асуулт: Нойтон болох нь ханиад хүргэдэг үү?
Үгүй. Энэ бол том домог юм. Нойтон болох эсвэл ханиад хүрэх нь шууд ханиад хүргэдэггүй. Ханиад зөвхөн вирусээс үүдэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та маш их ядарсан, маш их стресст орсон эсвэл хамар, хоолойтой холбоотой харшилтай бол вирусын халдвар авах эрсдэл арай өндөр байна.
Ханиадны нийтлэг шинж тэмдэг
Эдгээр нь ханиад хүрэх үед ихэвчлэн илэрдэг шинж тэмдгүүд юм. Гэхдээ заримдаа эдгээрийг томуугийн шинж тэмдэгтэй андуурч болно. Энэ хоёрын ялгаа юу болохыг харцгаая.
| Шинж тэмдэг | Ханиад томуу | Томуу (Томуу/Грипп) |
|---|---|---|
| Халуурах | Ховор тохиолдолд биеийн температур бага зэрэг нэмэгдэж болно. | Өндөр халууралт (100°F-ээс дээш) ихэвчлэн тохиолддог. |
| Хоолой өвдөх/загатнах | Байнга харагддаг. Хамгийн түрүүнд тавьдаг онцлог. | Заримдаа энэ нь тохиолддог. |
| Биеийн өвдөлт | Бага зэрэг тохиолдож болно. | Ихэнхдээ бие махбодид хүчтэй өвдөлт, толгой өвдөх шинж тэмдэг илэрдэг. |
| Хамар битүүрэх, найтаах | Ихэнхдээ, эрчимтэй тохиолддог. | Заримдаа энэ нь тохиолддог. |
| Ядаргаа/ядрах | Бага зэрэг мэдрэгдэж байна. | Хэт их ядарч туйлдсан мэдрэмж хэдэн долоо хоног үргэлжилж болно. |
Бага насны хүүхдүүд яагаад ихэвчлэн ханиад хүрдэг вэ?
Таны бяцхан хүүхэд байнга ханиад хүрдэг гэж та бодож байна уу? Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Хүүхэд жилд дунджаар 5-7 удаа ханиад хүрдэг. Хүүхдүүд насанд хүрэгчдээс илүү олон удаа ханиад хүрдэг хэд хэдэн шалтгаан бий.
- Ойр дотно холбоо барих: Цэцэрлэг эсвэл өдөр өнжүүлэх төвийн хүүхдүүд өдөржингөө бусад хүүхдүүдтэй ойр дотно харилцаатай байх нь вирус тархахад хялбар болгодог.
- Ариун цэврийн дадал зуршил: Хүүхдүүд насанд хүрэгчид шиг амаа тохойгоороо дарах, гараа байнга угаах, бусдын эд зүйлд хүрэхгүй байх зэрэг зуршлуудад санаа зовдоггүй.
- Дархлаа бэхжүүлэх: Насанд хүрсэн хүний бие амьдралынхаа туршид янз бүрийн ханиадны вируст өртөж, тэдгээрийн эсрэг дархлаа бий болгосон байдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн дархлааны систем нь эдгээр вируст дасан зохицсон хэвээр байгаа тул халдварт илүү өртөмтгий байдаг.
Та эмчид үзүүлэх шаардлагатай юу?
Ихэнх тохиолдолд ханиад 7-10 хоногийн дотор өөрөө арилдаг. Ханиад томуу их хэмжээгээр амарч, бүлээн шингэн уух нь хамгийн сайн арга юм. Гэсэн хэдий ч дараах тохиолдолд өрхийн эмчид хандах нь чухал юм.
- Хэрэв шинж тэмдэг 10 хоногоос дээш үргэлжилбэл: Ханиад үүнээс удаан үргэлжилдэггүй. Хэрэв үргэлжилбэл өөр шалтгаантай байж болно.
- Өндөр халууралт: Хэрэв халууралт 101.3°F (38.5°C)-аас дээш байвал.
- Амьсгалахад хүндрэлтэй байх: Хэрэв та амьсгаадах эсвэл амьсгалахад хүндрэлтэй байвал.
- Хүнд толгой өвдөх эсвэл хоолой өвдөх: Хэрэв танд хэвийн хэмжээнээс давсан хүчтэй өвдөлт байвал.
- Хамрын хөндийн өвдөлт: Хэрэв та нүд болон духны орчимд хүчтэй өвдөлт, даралт мэдэрч байвал.
Заримдаа ханиаднаас болж суларсан бие махбодид бактерийн халдвар үүсч болно. Эдгээр нь уушги, синус эсвэл чихэнд нөлөөлж болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол эмч тань бактерийг устгах антибиотик бичиж өгнө.
Хамгийн чухал зүйл: Ханиад бол вирусын халдвар юм. Антибиотикууд вирусыг устгаж чадахгүй. Тиймээс эмчийн зөвлөгөөгүйгээр антибиотикийг өөрөө хэрэглэж болохгүй. Энэ нь юуг ч эмчлэхгүйгээс гадна антибиотикт тэсвэртэй болоход хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь ирээдүйд танд үнэхээр хэрэгтэй үед эмүүд үр дүнгүй болно гэсэн үг юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Ханиад вирусээр үүсгэгддэг. Ханиад шууд нойтон эсвэл даарснаас болдоггүй.
- Гараа савантай усаар тогтмол сайтар угаах, найтаах үедээ тохойгоороо амаа таглах зэрэг эрүүл ахуйн дадал зуршил нь өвчний тархалтыг зогсооход тусалдаг.
- Ханиад томууны хамгийн сайн эмчилгээ бол тайван амрах, бүлээн шингэн уух явдал юм.
- Антибиотикууд ханиадыг эмчилдэггүй. Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр хэрэглэж болохгүй.
- Хэрэв шинж тэмдэг хүндэрч эсвэл 10 хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл эмчид хандахаа мартуузай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү