ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ (ꯌꯨꯔꯤꯅꯥꯂꯥꯏꯁꯤꯁ)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯁꯤ꯫

ꯍꯦꯜꯂꯣ! ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ‘ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯌꯨ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯥꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ, "ꯑꯩꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕ꯭ꯔꯥ?" ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯀꯞ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ``ꯌꯨꯔꯤꯅꯥꯂꯥꯏꯁꯤꯁ'' ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯉꯁꯤꯗꯤ ``ꯌꯨꯔꯤꯅꯥꯂꯥꯏꯁꯤꯁ'' ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯤꯔꯤꯕꯅꯣ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫

ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ (ꯌꯨꯔꯤꯅꯥꯂꯥꯏꯁꯤꯁ) ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ...

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯌꯨꯔꯤꯅꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯟ ( ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ) ꯂꯧꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ, ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯤꯇꯤꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯔꯨꯇꯤꯟ ꯁ꯭ꯛꯔꯤꯅꯤꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ, ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ, ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯃꯦꯂꯤꯇꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ " ꯄꯤ- ꯏꯟ-ꯑꯦ-ꯀꯞ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ " ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯉꯅꯩ꯫ ꯍꯣꯌ, ꯃꯗꯨ ꯅꯉꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯥ ꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯕ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯥꯏ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯌꯦꯡꯏ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡ ꯊꯤꯅꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯤꯞ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯃꯤ (ꯃꯁꯤꯕꯨ ``ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯗꯤꯄꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ'' ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ), ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯊꯤꯅꯕꯥ ``ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯞ''ꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯌꯦꯡꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯨꯃꯗꯥ ``ꯗꯤꯄꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ'' ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯊꯨꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯌꯨꯔꯤꯅꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯌꯦꯡꯕꯒꯦ?

ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯑꯦꯅꯥꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯍꯨꯝ ꯂꯩ: ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯁꯦꯝꯄꯂꯒꯤ ꯚꯤꯖꯨꯑꯦꯜ ꯏꯟꯁꯄꯦꯛꯁꯟ (ꯚꯤꯖꯨꯑꯦꯜ ꯏꯟꯁꯄꯦꯛꯁꯟ), ꯗꯤꯄꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯤꯛ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯣꯔꯗꯔ ꯇꯧꯗꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯦꯕ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯊꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫

ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯌꯦꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ (ꯚꯤꯖꯨꯑꯦꯜ ꯑꯦꯀꯖꯥꯝ)

ꯂꯦꯕꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯆꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯠ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫

• ꯃꯆꯨ: ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯌꯦꯔꯨꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯆꯨ ꯂꯩꯇꯕꯥ, ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯑꯦꯝꯕꯔ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯀꯌꯥ ꯊꯀꯈꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯀꯌꯥꯝ ꯀꯟꯁꯦꯟꯠꯔꯦꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯤꯜꯌꯨꯠ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯥꯀꯏ꯫
• ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ: ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯀ꯭ꯂꯤꯌꯥꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯎꯗ ꯑꯣꯏꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯁꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯂꯥꯟꯗꯥꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨꯁꯨ ꯅꯣꯠ ꯇꯧꯏ꯫

ꯗꯤꯄꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯅꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯄ꯭ꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯁ꯭ꯠꯔꯤꯞ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯅꯤ꯫ ꯁ꯭ꯠꯔꯤꯞ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁ꯭ꯛꯕꯥꯔꯁꯤꯡ ꯂꯩ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡ ꯊꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯁ꯭ꯛꯕꯥꯔꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯆꯨ ꯍꯣꯡꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯀꯌꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

• ꯑꯦꯁꯤꯗꯤꯇꯤ (ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯄꯤ.ꯑꯩꯆ.): .ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯒꯤ ꯑꯦꯁꯤꯗ-ꯕꯦꯖ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ (UTIs)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯅꯥ pH ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ (ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯂꯀꯥꯂꯥꯏꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ) ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯀꯦꯇꯣꯑꯦꯁꯤꯗꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯥꯏꯔꯤꯌꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ pH ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ (ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯦꯁꯤꯗꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ) ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯕꯤꯂꯤꯔꯨꯕꯤꯟ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯤꯚꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕꯥꯏꯜ ꯗꯛꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯕꯤꯂꯤꯔꯨꯕꯤꯟ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯌꯥꯎꯗꯦ꯫
• ꯏ (ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ): ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯏ ꯌꯦꯡꯏ꯫ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ, ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯀꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯃꯈꯜ ꯈꯔꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ``ꯍꯦꯃꯆꯨꯔꯤꯌꯥ'' ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ꯫
• ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯆꯤꯅꯤ (ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ) ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯏ꯫ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯃꯦꯂꯤꯇꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯖꯦꯁ꯭ꯇꯦꯁꯅꯦꯜ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯌꯥꯎꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯀꯦꯇꯣꯅꯁꯤꯡ: ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯕꯨ ``ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯀꯦꯇꯣꯑꯦꯁꯤꯗꯣꯁꯤꯁ`` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯀꯦꯇꯣꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯏ꯫
• ꯂꯤꯎꯀꯣꯁꯥꯏꯠ ꯑꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯦꯖ: ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯀꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯇꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ (UTI) ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫
• ꯅꯥꯏꯠꯔꯥꯏꯠꯁꯤꯡ: ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯇꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯥꯏꯠꯔꯥꯏꯠ ꯀꯧꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯥꯏꯠꯔꯥꯏꯠꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ``ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯚ`` ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ: ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ `(ꯑꯦꯂꯕꯨꯃꯤꯟ)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯅꯥ ꯂꯩꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯀꯤꯗꯅꯤꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ), ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯐꯤꯛ ꯒ꯭ꯔꯦꯚꯤꯇꯤ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯄꯥꯔꯇꯤꯀꯜ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ꯀꯟꯁꯦꯟꯠꯔꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡꯌꯦꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯚꯦꯜꯌꯨ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯤꯛ ꯑꯦꯀꯖꯥꯝ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯤꯠꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯗꯤꯄꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯀꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯌꯦꯡꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

• ꯀ꯭ꯔꯤꯁ꯭ꯇꯦꯂꯁꯤꯡ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯀ꯭ꯔꯤꯁ꯭ꯇꯦꯂꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯀꯤꯗꯅꯤꯗꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯟ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯏꯄꯤꯊꯤꯌꯦꯜ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ: ꯱.ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯇꯒꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯁꯦꯜ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯁꯤꯗꯥ `(ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯤꯁꯅꯦꯜ ꯏꯄꯤꯊꯦꯂꯤꯑꯦꯜ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ)`, `(ꯔꯦꯅꯥꯜ ꯇꯨꯕ꯭ꯌꯨꯂꯔ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ)` ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ `(ꯁ꯭ꯛꯕꯥꯃꯁ ꯏꯄꯤꯊꯦꯂꯤꯑꯦꯜ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ)` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯈꯔꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯀꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ, ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ `(ꯁ꯭ꯛꯕꯥꯃꯁ ꯏꯄꯤꯊꯦꯂꯤꯑꯦꯜ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ)` ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯄꯥꯟꯊꯣꯡꯗꯒꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯈꯣꯡꯗꯒꯤ) `(ꯀꯟꯇꯥꯃꯤꯅꯦꯠ ꯇꯧꯔꯕꯥ)` ꯑꯣꯏꯈꯤ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫
• ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ, ꯌꯦꯔꯨꯝ, ꯄꯦꯔꯥꯁꯥꯏꯇꯁꯤꯡ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ (UTI), ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜꯂꯤ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯇꯦꯗ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ (STI)ꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯂꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯂꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ (RBC): ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯏ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯗꯨ ꯃꯤꯠꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯕ꯭ꯂꯦꯗꯔ, ꯀꯤꯗꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯀꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯀꯥꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤ ꯀꯤꯗꯅꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯇꯨꯕꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯥꯔꯇꯤꯀꯂꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯀꯥꯁ꯭ꯠ ꯃꯈꯜ ꯈꯔꯅꯥ ꯀꯤꯗꯅꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯇꯥꯀꯏ꯫ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯀꯥꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯍꯣꯌꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ (WBC): ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯀꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯂꯩꯕꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯤꯕꯅꯣ?

ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ:

• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯍꯤꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯦꯂꯊ ꯆꯦꯀꯑꯄꯀꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ , ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ, ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯀꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ (e.g., ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯀꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ) ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯀꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ , ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ)꯫
• ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯝꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ)꯫
• ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯦꯟꯗꯦꯇꯔꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ .
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯦꯗꯃꯤꯠ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ .
• ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ .

ꯑꯩꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯂꯥꯏꯁꯤꯁꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯒꯗꯒꯦ?

ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯥꯎ ꯑꯃꯗꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ . ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯕꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯄꯤꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯏꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯇꯨꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯂꯣꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ , ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯄꯤꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯒ꯭ꯂꯥꯁ ꯑꯃꯥ ꯊꯀꯎ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯐꯜ ꯑꯗꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ꯫
• ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯟꯅꯥ ꯈꯉꯍꯅꯕꯤꯌꯨ:
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯦꯟꯁꯠꯔꯣꯜ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯗꯤꯁꯆꯥꯔꯖꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯈꯔꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯁꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯦꯗꯔ ꯁꯤꯟꯗ꯭ꯔꯣꯝ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯥꯌꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯃꯥ ꯊꯤꯒꯅꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ:
• ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ .
• ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯈꯔꯅꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇꯇꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯂꯦꯄꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ . ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯛꯂꯕꯈꯛꯇꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯂꯧꯕꯥ ꯂꯦꯄꯀꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ (ꯌꯨꯔꯤꯅꯥꯂꯥꯏꯁꯤꯁ) ꯑꯃꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯤ ꯑꯣꯐꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯕꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯕꯥꯊꯔꯨꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯠꯀꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ "ꯀ꯭ꯂꯤꯟ ꯀꯦꯆ" ꯃꯦꯊꯗ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯅꯥ, ꯀꯟꯇꯦꯅꯃꯦꯟꯇ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯈꯣꯃꯖꯤꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯃꯦꯟ ꯀꯞ ꯑꯃꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯇꯦꯔꯥꯏꯜ ꯋꯥꯏꯄꯁꯤꯡ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯁꯥꯄꯣꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯦꯕꯤꯌꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯄꯤꯒꯗꯕꯅꯤ:

1. ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯇꯣꯏꯂꯦꯠꯇꯥ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯂꯥꯄꯊꯣꯛꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫

2. ꯂꯦꯕꯤꯌꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯃꯔꯣꯃꯗꯥ ꯊꯝꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯅꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫

3. ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯉꯣꯟꯗꯥ ꯄꯤꯔꯀꯄꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯔꯥꯏꯜ ꯋꯥꯏꯞ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯂꯦꯕꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ, ꯃꯃꯥꯡꯗꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫ (ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯃꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯖꯔꯃꯁꯤꯡ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ)꯫

4. ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯔꯥꯏꯜ ꯋꯥꯏꯞ ꯑꯃꯥ ꯂꯧ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯎꯔꯦꯊ꯭ꯔꯥ ꯑꯗꯨ ꯁꯨꯃꯗꯣꯀꯎ꯫

5. ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯇꯣꯏꯂꯦꯠꯇꯥ ꯈꯔꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ (ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯏꯎꯔꯦꯊ꯭ꯔꯥꯒꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯖꯔꯝ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯧꯊꯣꯛꯀꯅꯤ)꯫

6. ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤꯕꯁꯤ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ, ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯀꯞ ꯑꯗꯨ ꯏꯎꯔꯦꯊ꯭ꯔꯥꯗꯒꯤ ꯈꯔꯥ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧ꯫ ꯀꯞ ꯑꯗꯨ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯇꯉꯈꯥꯏ ꯑꯃꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯂꯣꯏꯔꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯒꯨꯝꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧ꯫ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯍꯥꯐ ꯐꯨꯜ ꯑꯣꯏꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫

7. ꯑꯇꯩ (ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ) ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯇꯣꯏꯂꯦꯠꯇꯥ ꯐ꯭ꯂꯁ ꯇꯧ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯤꯉ꯭ꯒꯨꯏꯁ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯄꯤꯒꯗꯕꯅꯤ:

1. ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯔꯤꯜ ꯋꯥꯏꯞ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯂꯤꯅꯒꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯨꯃꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯐꯣꯔꯁꯀꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯂꯧꯊꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯀꯗꯕꯅꯤ꯫

2. ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯇꯣꯏꯂꯦꯠꯇꯥ ꯈꯔꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧ꯫

3. ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ , ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯅꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯀꯞ ꯑꯗꯨ ꯊꯝꯃꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧ꯫ ꯀꯞ ꯑꯗꯨ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯇꯉꯈꯥꯏ ꯑꯃꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯂꯣꯏꯔꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯒꯨꯝꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧ꯫ ꯍꯥꯐ ꯐꯨꯜ ꯑꯣꯏꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫

4. ꯑꯇꯩ (ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ) ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯇꯣꯏꯂꯦꯠꯇꯥ ꯐ꯭ꯂꯁ ꯇꯧ꯫

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯀꯄꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯣꯡꯅꯥꯎ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ, ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯥ꯫

ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯔꯁ ꯑꯃꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯎꯔꯦꯊ꯭ꯔꯥꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯇꯤꯎꯕ (ꯀꯦꯇꯦꯇꯔ) ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯎꯔꯦꯊ꯭ꯔꯥꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯟꯇꯤꯁꯦꯞꯇꯤꯛ ꯁꯣꯜꯌꯨꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤ ꯑꯗꯨ ꯍꯥꯃꯗꯣꯛꯀꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯑꯁꯦꯡꯕꯥ ꯀꯟꯇꯦꯅꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯣꯃꯖꯤꯅꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯀꯅꯤ꯫

ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯑꯦꯅꯥꯂꯥꯏꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯄꯤꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯂꯦꯕ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯣꯐꯤꯁꯇꯥ `ꯗꯤꯄꯁ꯭ꯇꯤꯛ` ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯩꯒꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯂꯥꯏꯁꯤꯁꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯄꯥꯒꯅꯤ?

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯎꯠꯀꯅꯤ:

• ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯃꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯈꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ, ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ, ꯑꯥꯔ.ꯕꯤ.ꯁꯤ.)꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ: ꯃꯁꯤ ꯅꯝꯕꯔ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, `ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯕ` (ꯍꯣꯌ) ꯅꯠꯔꯒꯥ `ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯕ` (ꯅꯠꯇꯦ), ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯛ ꯇꯥꯀꯄꯥ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯆꯨ - ꯌꯦꯜꯂꯣ, ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ - ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ)꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤꯡ ꯊꯤꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ, ꯋꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯜ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯐꯜ ꯑꯗꯨ ``ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ``, ``ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ``, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ``ꯌꯥꯝꯅꯥ`` ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯚꯦꯜꯌꯨ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯔꯦꯟꯖ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯔꯦꯟꯖꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯂꯩꯇꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯎꯠꯂꯤꯕꯥ ꯆꯥꯔꯠ ꯑꯃꯥ .

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯑꯣꯔꯗꯔ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯀꯌꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯔꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯌꯨꯔꯤꯅꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯑꯃꯒꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯚꯦꯜꯌꯨꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯦꯕ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯂꯦꯕ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯗꯕꯅꯤ:

• ꯃꯆꯨ: ꯂꯥꯏꯠ ꯌꯦꯜꯂꯣꯗꯒꯤ ꯑꯦꯝꯕꯔ ꯐꯥꯎꯕꯥ꯫
• ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ: ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ꯫
• pH ꯚꯦꯜꯌꯨ: 4.5 – 8.0ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩ꯫
• ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯐꯤꯛ ꯒ꯭ꯔꯦꯚꯤꯇꯤ: ꯱.꯰꯰꯵ – ꯱.꯰꯳꯰ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩ꯫
• ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ: ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯀꯦꯇꯣꯅꯁꯤꯡ: ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯕꯤꯂꯤꯔꯨꯕꯤꯟ: ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯅꯥꯏꯠꯔꯥꯏꯠꯁꯤꯡ: `(ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯕ)` ꯂꯩꯇꯦ꯫
• ꯏ/ ꯍꯤꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ: ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ: ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ (ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯚ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯏꯁ)꯫
• ꯂꯤꯎꯀꯣꯁꯥꯏꯠ ꯑꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯦꯖ: ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯍꯣꯌꯥꯏꯠ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ (WBC):ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯀꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, HPF ꯑꯃꯗꯥ 0-5)꯫
• ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ (RBC): ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯀꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, HPF ꯑꯃꯗꯥ 0-2)꯫
• ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ, ꯌꯦꯔꯨꯝ, ꯀ꯭ꯔꯤꯁ꯭ꯇꯦꯂꯁꯤꯡ, ꯀꯥꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ: ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫

ꯌꯨꯔꯤꯅꯂꯥꯏꯁꯤꯁꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ``ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯚ`` ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯔꯦꯟꯖꯒꯤ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯥꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯗꯤ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯑꯣꯔꯗꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯈꯉꯕꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯕꯒꯦ?

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ . ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯂꯦꯛꯠꯔꯣꯅꯤꯛ ꯍꯦꯂꯊ ꯔꯦꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥꯃꯛꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯃꯥ ꯐꯪꯂꯕꯗꯤ ꯑꯩꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯅꯠꯇꯦ, ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯧꯈꯤꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇꯇꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯦꯠꯔꯣꯅꯤꯗꯥꯖꯣꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯁꯤ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯅꯤ꯫
• ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯖꯔꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯗꯤꯁꯆꯥꯔꯖ, ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯄꯀꯤ ꯏ) ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯟꯇꯦꯅꯃꯦꯟꯇ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯀꯧꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯆꯨ ꯍꯣꯡꯂꯛꯂꯤꯕꯥ, ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ), ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯍꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯍꯣꯌ, ꯀꯞ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯕꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯀꯥꯏꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯒꯤ `ꯌꯨꯔꯤꯅꯥꯂꯥꯏꯁꯤꯁ` ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯃꯜ ꯌꯥꯝꯂꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯤꯕꯅꯣ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯪꯕꯗꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯍꯅꯕꯅꯤ!

` ꯌꯨꯔꯤꯅꯂꯥꯏꯁꯤꯁ, ꯌꯨꯔꯤꯅꯂꯥꯏꯁꯤꯁ, ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ, ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ, ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯁꯦꯝꯄꯜ꯫