ꯌꯨ ꯈꯔꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯥꯌꯊꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯔꯥ? ꯃꯁꯤ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ!

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯥꯔꯇꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯩꯃꯤꯟꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯋꯥꯏꯅꯦꯁ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯕꯤꯌꯔ ꯈꯔꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯄꯤꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ ꯃꯥꯌꯊꯣꯡꯗꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯗꯨ ꯅꯉꯣꯟꯗꯥ ꯊꯣꯀꯈꯤꯕꯔꯥ? ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯃꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥꯗꯒꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯝ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯏꯅꯍꯦꯔꯤꯇꯦꯗ ꯑꯣꯏ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯒꯤ ꯃ꯭ꯌꯨꯇꯦꯁꯟ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯖꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯏꯅꯍꯦꯔꯤ ꯇꯧꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯖꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯝ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩ . ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯖꯝ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯤ꯫ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯝ ꯑꯃꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯌꯨ (ꯏꯊꯥꯅꯣꯜ) ꯈꯔꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ ꯃꯥꯌꯊꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯪꯊꯕꯥ ꯐꯥꯎꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯂꯀꯣꯍꯣꯜ ꯐ꯭ꯂꯁ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯀꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯑꯂꯀꯣꯍꯣꯂꯒꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯟꯅꯥ ꯂꯧꯁꯤꯅꯒꯅꯨ!

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯟꯅꯥ ꯂꯧꯅꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯅꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯈꯦꯟꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯂꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯕꯗꯤ ꯃꯗꯨ ꯇꯨꯡ ꯀꯣꯏꯅꯥ ꯆꯠꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯤꯌꯨ꯫

ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯔꯝ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯁꯤ ꯈꯉꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯌꯨ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯌꯨ (ꯏꯊꯥꯅꯣꯜ) ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ:

1. ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡ: `ꯑꯂꯀꯣꯍꯣꯜ ꯗꯤꯍꯥꯏꯗ꯭ꯔꯣꯖꯦꯅꯦꯖ (ADH)` ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯂꯀꯣꯍꯣꯜ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫

2. ꯈꯣꯡꯊꯥꯡ 2: ꯂꯤꯚꯔꯅꯥ ꯑꯂꯀꯣꯍꯣꯜ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯁꯤꯇꯥꯂꯗꯤꯍꯥꯏꯗ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯦꯁꯤꯇꯥꯂꯗꯤꯍꯥꯏꯗ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ -ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫

3. ꯑꯍꯨꯃꯁꯨꯕꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡ: `ꯑꯦꯂꯗꯤꯍꯥꯏꯗ ꯗꯤꯍꯥꯏꯗ꯭ꯔꯣꯖꯦꯅꯦꯖ 2 (ALDH2)` ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯂꯥꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯁꯤꯇꯥꯂꯗꯤꯍꯥꯏꯗ ꯑꯗꯨ ꯑꯁꯣꯏ-ꯑꯉꯥꯝ ꯌꯥꯑꯣꯗꯕꯥ ꯑꯦꯁꯤꯇꯤꯛ ꯑꯦꯁꯤꯗ (ꯑꯦꯁꯤꯇꯤꯛ ꯑꯦꯁꯤꯗ - ꯃꯁꯤ ꯚꯤꯅꯦꯒꯥꯔꯗꯁꯨ ꯌꯥꯎꯏ)ꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯝ ALDH2 ꯁꯦꯝꯂꯤꯕꯥ ꯖꯤꯅꯗꯥ ꯃ꯭ꯌꯨꯇꯦꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯍꯨꯃꯁꯨꯕꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯦ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ? ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯁꯤꯇꯥꯂꯗꯤꯍꯥꯏꯗ ꯑꯗꯨ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯅꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯔꯝ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ (alcohol flushing) ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯃꯥꯌꯊꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯀꯌꯥꯗꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯒꯅꯤ?

ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯃꯁꯤ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯗꯨ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯗꯤ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯗꯒꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯂꯥꯄꯊꯣꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯂꯥꯌꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯈꯪꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ:

• ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ: ꯃꯩꯈꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯦꯁꯤꯇꯥꯂꯗꯤꯍꯥꯏꯗꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ: ꯌꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯜꯂꯨ꯫
• ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯨ: ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯑꯦꯁꯤꯗ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯍꯤꯁ꯭ꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ ꯂꯧꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯕꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯉꯗꯅꯥ ꯌꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯊꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯠꯅꯕꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯀꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯃꯁꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫

ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ:

• ꯃꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ (ꯍꯦꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯦꯛ ꯀꯦꯟꯁꯔ)
• ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ (ꯁꯤꯔꯣꯁꯤꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ)
• ꯂꯦꯃꯍꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯥꯌ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯨ ꯈꯔꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ "ꯑꯣꯍ, ꯃꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫