ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯛꯂꯕ꯭ꯔꯥ? ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤ ꯊꯦꯡꯊꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯤꯔꯤꯌꯔ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯈ꯭ꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯏꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯕ꯭ꯔꯥ? ꯅꯨꯄꯤ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯔꯕꯁꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯅꯤ, ‘ꯑꯦꯟꯗꯣꯃꯦꯠꯔꯤꯌꯦꯜ ꯍꯥꯏꯄꯔꯞꯂꯥꯁꯤꯌꯥ’꯫
ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯑꯦꯟꯗꯣꯃꯦꯠꯔꯤꯌꯥꯜ ꯍꯥꯏꯄꯔꯞꯂꯥꯁꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯁꯀꯤ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯦꯟꯗꯣꯃꯦꯠꯔꯤꯌꯥꯝ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ, ꯃꯗꯨ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯨꯃꯁꯤꯜꯂꯀꯏ, ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯦꯟꯗꯣꯃꯦꯠꯔꯤꯌꯥꯜ ꯍꯥꯏꯄꯔꯞꯂꯥꯁꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫
ꯃꯁꯤ ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ, ꯊꯥ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯄꯀꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯦꯟꯗꯣꯃꯦꯠꯔꯤꯌꯥꯜ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯁꯥꯐꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤꯗꯤ ꯃꯗꯨ ꯑꯣꯏꯒꯗꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯨꯝꯂꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯨꯄꯤ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯟꯗꯣꯃꯦꯠꯔꯤꯌꯥꯜ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ . ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯔꯥ? ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯔꯥ?
ꯍꯣꯌ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯈꯂꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯥꯁꯤꯐꯥꯏ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯈꯜ ꯈꯔꯗꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯜꯂꯤ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫
| ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯇꯤꯒꯤ ꯃꯈꯜ꯫ | ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯥ꯫ |
|---|---|
| ꯑꯦꯇꯤꯄꯤꯌꯥ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ ꯍꯥꯏꯄꯔꯞꯂꯥꯁꯤꯌꯥ꯫ | ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯦꯁ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ ꯋꯥꯂꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯩꯔꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯅꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ |
| ꯑꯦꯇꯤꯄꯤꯀꯦꯜ ꯍꯥꯏꯄꯔꯞꯂꯥꯁꯤꯌꯥ꯫ | ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯒꯗꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯗꯨꯅꯤ . ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫ꯃꯁꯤ ꯁꯣꯏꯗꯅꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ |
ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯇꯤꯄꯤꯌꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯩꯇꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯨꯡꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫
ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯗꯤ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯕ꯭ꯂꯤꯗꯤꯡꯅꯤ꯫
- ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ (irregular menstruation): ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯄꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫
- ꯑꯇꯦꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯦꯟꯁꯠꯔꯣꯜ ꯁꯥꯏꯀꯂꯁꯤꯡ (Menstrual cycles) : ꯅꯨꯃꯤꯠ 21ꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫
- ꯏ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ: ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯄꯀꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫
- ꯄꯣꯁ꯭ꯠ-ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖꯜ ꯕ꯭ꯂꯤꯗꯤꯡ: ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯕ꯭ꯂꯤꯗꯤꯡ꯫ ꯃꯁꯤ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯂꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
- ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯂꯩꯇꯕꯥ: ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫
ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯖꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯅꯒꯤ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯏꯃꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯂꯩꯇꯕꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯖꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯡꯈꯤ꯫
ꯃꯁꯤ ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ, ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯅꯅꯥ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡ ꯊꯤꯡꯏ꯫ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯄ꯭ꯔꯣꯖꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯅꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯔꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯊꯣꯛꯂꯛꯇꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯄ꯭ꯔꯣꯖꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯀꯏ꯫
ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯄ꯭ꯔꯣꯖꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯟ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯄꯒꯤ ꯁꯤꯒꯅꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯐꯪꯗꯦ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯃꯁꯤ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯅꯒꯤ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯨꯑꯦꯟꯖꯥꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯗꯨꯅꯤ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?
ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯤ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫
- ꯆꯍꯤ: ꯆꯍꯤ 35ꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖ (ꯄꯦꯔꯤꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖ) ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖ (ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖ) ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩ꯫
- ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ꯫
- ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤ: ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯐꯦꯠ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯟ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯁꯨ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫
- ꯄꯤ.ꯁꯤ.ꯑꯣ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ: ꯄꯣꯂꯤꯁꯤꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯑꯣꯚꯔ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ (PCOS) ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯏꯃꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯂꯩꯔꯀꯏ꯫
- ꯗꯥꯏꯕꯤꯇꯤꯖ.
- ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯈꯔꯗꯤ:ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯇꯥꯃꯣꯛꯁꯤꯐꯦꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ꯫
- ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ: ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯁ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯟ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡ꯫
- ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ, ꯑꯣꯕꯦꯔꯤꯌꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯣꯂꯣꯟ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
- ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ꯫
ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ?
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯌꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
1. ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ: ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯁꯀꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯏꯃꯦꯖꯁꯤꯡ ꯂꯧꯅꯕꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯂꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯨꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ ꯋꯥꯂꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
2. ꯑꯦꯟꯗꯣꯃꯦꯠꯔꯤꯌꯦꯜ ꯕꯥꯏꯑꯣꯞꯁꯤ: ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯅꯤ꯫ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ ꯋꯥꯂꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯇꯤꯁꯨ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯀꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯄꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯇꯤꯄꯤꯌꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯀꯅꯐꯔꯝ ꯇꯧꯏ꯫
3. ꯍꯥꯌꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯤ: ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯁꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯌꯦꯡꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯀꯦꯃꯦꯔꯥ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯃꯉꯥꯜ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯤꯎꯕ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯏ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯞꯁꯤ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯔꯤꯕꯒꯦ?
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯍꯥꯏꯄꯣꯞꯂꯥꯁꯤꯌꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯄꯥꯝꯂꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫
- ꯄ꯭ꯔꯣꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯟ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯌꯥꯝꯕꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯅꯤ꯫ ꯄ꯭ꯔꯣꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯈꯤꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯄ꯭ꯔꯣꯖꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯅꯒꯤ ꯁꯤꯟꯊꯦꯇꯤꯛ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯅꯒꯤ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯍꯟꯊꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫
- ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ꯫
- ꯏꯟꯠꯔꯥꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁ (ꯑꯥꯏ.ꯌꯨ.ꯗꯤ.) ꯑꯃꯥ .
- ꯏꯅꯖꯦꯀꯁꯟ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯗꯦꯄꯣ-ꯄ꯭ꯔꯣꯚꯦꯔꯥ®)
- ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯀ꯭ꯔꯤꯃꯒꯤ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ꯫
- ꯍꯥꯌꯁ꯭ꯇꯦꯔꯦꯛꯇꯣꯃꯤ (hysterectomy): ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯇꯤꯄꯤꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯍꯥꯏꯄꯔꯞꯂꯥꯁꯤꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯔꯦꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯏ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯋꯥꯡꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯉꯥꯡ ꯄꯣꯀꯄꯒꯤ ꯊꯧꯔꯥꯡ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯁ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯀꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯒꯗꯒꯦ?
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫
| ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ꯫ | ꯋꯥꯔꯣꯜ |
|---|---|
| ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫ | ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫ |
| ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫ | ꯃꯁꯤ ꯁꯣꯏꯗꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ |
| ꯃꯈꯥ ꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ (lower abdominal pain)꯫ | ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯂꯥꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ꯫ |
| ꯁꯦꯛꯁꯀꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫ | ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯃꯗꯕꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ꯫ |
ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯑꯦꯟꯗꯣꯃꯦꯠꯔꯤꯌꯥꯜ ꯍꯥꯏꯄꯔꯞꯂꯥꯁꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯏꯃꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫
- ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤ ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯒꯅꯨ꯫
- ‘ꯑꯦꯇꯤꯄꯤꯌꯥ’ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
- ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯂꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯂꯩ꯫
- ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯕꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯗꯥ ꯊꯦꯡꯊꯕꯥ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
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