ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯗꯥꯏꯕꯦꯇꯤꯁ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯊ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!

ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯆꯥꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈꯤ, ‘ꯑꯣꯍ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯒꯅꯤ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯤ-ꯃꯇꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯨ ꯇꯥꯕꯥ ꯐꯪꯏ, "ꯑꯣꯍ... ꯅꯉꯅꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯅꯉꯅꯥ ꯃꯍꯩ ꯃꯔꯣꯡ ꯆꯥꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫" ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯃꯗꯨꯃꯛ ꯑꯣꯏꯒꯗ꯭ꯔꯥ? ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯒꯤ ꯌꯦꯛꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯔꯥ? ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯗꯥꯏꯕꯦꯇꯤꯁꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯍꯩ ꯃꯔꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯞ ꯑꯣꯏꯕꯔꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯌꯦꯛꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯗꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯐ꯭ꯔꯨꯛꯇꯣꯖ ꯀꯧꯕꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯆꯤꯅꯤ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯐ꯭ꯔꯨꯛꯇꯣꯖ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯑꯁꯤ ꯏꯗꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫

"ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯉꯥꯏꯌꯨ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯐꯤꯕꯔ ꯀꯧꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯁꯨ ꯌꯥꯑꯣꯏ . ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯐꯤꯕꯔ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯣꯟꯖ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡꯗꯒꯤ ꯏꯗꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯍꯥꯄꯆꯤꯅꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯤꯕꯔ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ, ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ, ꯃꯤꯅꯠ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯆꯤꯅꯤꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯐꯤꯕꯃꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯑꯗꯨ ꯏꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯆꯪꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯦꯂꯤꯖꯦꯟꯁꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯕꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨꯅꯤ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯗꯥꯏꯇꯀꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯆꯥꯕꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ꯫

ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ, ꯃꯤꯅꯔꯦꯂꯁꯤꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯥꯏꯇꯣꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ ꯁꯨꯄꯔꯐꯨꯗ ꯑꯃꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯆꯥꯕꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫

• ꯍꯥꯔꯠ ꯗꯤꯖꯤꯖꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ: ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯥꯔꯠ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯩꯗꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯅꯤ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
• ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣꯖꯟ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ:ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯈꯤꯕꯥ ꯐꯤꯕꯔ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯆꯥꯕꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯄꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯥꯌꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯈꯔꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯕ꯭ꯂꯨꯕꯦꯔꯤ, ꯑꯦꯄꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯦꯌꯥꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯃꯉꯥꯅꯤ ꯆꯥꯕꯅꯥ ꯇꯥꯏꯞ 2 ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ (ꯇꯥꯏꯞ 2 ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ) ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 23% ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
• ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯒꯠꯍꯜꯂꯤ: ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯐꯤꯕꯔ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯛꯅ-ꯁꯝꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯏꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯕꯅꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯍꯥꯏꯗ꯭ꯔꯦꯠ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯒ꯭ꯔꯥꯝ 15 ꯌꯥꯎꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯅꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫

ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯒ꯭ꯔꯥꯝ 15 ꯆꯥꯕꯥ ꯄꯥꯝꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯌꯥꯝ ꯆꯥꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖꯒꯤ ꯑꯦꯄꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ꯫
• ꯕꯦꯅꯥ ꯇꯉꯈꯥꯏ ꯑꯃꯥ꯫
• ꯕ꯭ꯂꯦꯀꯕꯦꯔꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯥꯁꯕꯦꯔꯤ ꯀꯞ ꯱꯫
• ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯕꯦꯔꯤ ꯀꯞ ꯱ ꯱/꯴ ꯊꯀꯎ꯫
• ꯱ ꯀꯞ ꯊꯥꯎ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯋꯥꯇꯔꯃꯦꯜ꯫
• ꯀꯤꯁꯝ ꯊꯥꯕꯥ ꯆꯥꯃꯆ ꯲꯫

ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ? ꯑꯦꯄꯜ ꯇꯪꯈꯥꯌ ꯑꯃꯗꯥ ꯀꯤꯁꯃꯤꯅꯒꯤ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯅꯤꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯗꯥꯏꯑꯦꯇꯔꯤ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯋꯥꯈꯂꯗꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯁꯦꯃꯤꯛ ꯏꯟꯗꯦꯛꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯁꯦꯃꯤꯛ ꯏꯟꯗꯦꯛꯁ (ꯖꯤ.ꯑꯥꯏ.) . ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ꯫

• ꯖꯤ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ: ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ (GI ꯚꯦꯜꯌꯨ 55 ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ) ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯖꯤ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ (ꯖꯤ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯤ ꯚꯦꯜꯌꯨ ꯷꯰ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ)꯫

ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯖꯤ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯤ ꯚꯦꯜꯌꯨ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯈꯅꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫

ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡꯁꯤꯡ (ꯖꯤ.ꯑꯥꯏ. ꯅꯦꯝꯕꯥ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯥ (ꯖꯤ.ꯑꯥꯏ. ꯋꯥꯡꯅꯥ) ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫

ꯆꯤꯅꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯟꯗꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯆꯥꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯵꯫

ꯑꯣꯀꯦ, ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯍꯩ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯅꯒꯅꯤ? ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫

1. ꯃꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ: ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯨꯡꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯎꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀꯤꯁꯃꯤꯅꯒꯤ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯅꯤꯗꯥ ꯑꯦꯄꯜ ꯇꯉꯈꯥꯏ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ ꯆꯤꯅꯤꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ "ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯨꯒꯅꯨ꯫

2. ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ: ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐ꯭ꯔꯣꯖꯟ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯆꯤꯅꯤꯒꯤ ꯁꯤꯔꯄꯇꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯀꯦꯟꯗꯜ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯖ꯭ꯌꯥꯃꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫

3. ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯄꯨꯝꯕꯥ ꯆꯥꯕꯥ: ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡꯒꯤ ꯖꯨꯁ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯃꯜ ꯌꯥꯝꯂꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ, ꯐꯤꯕꯔ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯂꯦꯃꯍꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯆꯤꯅꯤꯒꯤ ꯏꯁꯤꯡ ꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯖꯨꯁ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯃꯍꯩ-ꯃꯔꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯥꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

4. ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯆꯥꯕꯥ: ꯑꯌꯨꯛꯀꯤ ꯆꯥꯛꯂꯦꯅꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯅꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯆꯥꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ, ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯆꯥꯕꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯂꯥꯌꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫

꯵.ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯦꯠ ꯌꯥꯎꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ: ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯆꯥꯕꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯐꯦꯠ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯄꯦꯌꯥꯔ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯈꯔꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯑꯦꯄꯜ ꯑꯃꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯀꯞ ꯑꯃꯥ ꯕꯦꯔꯤ ꯃꯈꯨꯠ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯆꯤꯅꯤꯅꯥ ꯏꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯈꯤꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫