ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯔꯤꯇꯦꯖ ꯑꯣꯏꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯏꯅꯍꯦꯔꯤꯇꯦꯗ ꯍꯥꯏ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯠ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯔꯛꯇꯦ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯃꯒꯅꯤ, "ꯑꯩꯉꯣꯟꯗꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯑꯩꯅꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯇꯧꯏ꯫" ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯠꯇꯦ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯤꯔꯣꯜ ꯀꯌꯥꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯂꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ .

ꯁꯨꯁꯥꯟ ꯑꯗꯤꯁ ꯀꯧꯕꯥ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤ ꯑꯃꯒꯤ ꯋꯥꯔꯤ ꯇꯥꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯍꯥꯛ ꯀꯣꯂꯦꯖꯇꯥ ꯇꯝꯂꯤꯉꯩꯗꯥ ꯃꯃꯥꯅꯥ ꯃꯍꯥꯀꯄꯨ ꯆꯤꯊꯤ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯄꯦꯀꯦꯖ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯔꯀꯈꯤ꯫ ꯆꯤꯊꯤ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯝꯃꯤ, "ꯑꯩꯅꯥ ꯅꯉꯣꯟꯗꯥ ꯊꯥꯔꯀꯄꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯆꯥꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯅꯉꯒꯤ ꯏ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯉꯅꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯉꯃꯂꯣꯏ꯫" ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨ ꯐꯥꯑꯣꯕꯗꯥ ꯁꯨꯁꯥꯅꯒꯤ ꯃꯃꯥꯒꯤ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯵꯰꯰ ꯃꯤꯒ꯭ꯔꯦꯗ/ꯗꯤ.ꯑꯦꯜ. (꯲꯰꯰ꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯋꯥꯡꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯏ꯫) ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯏꯃꯨꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯍꯨꯝ ꯑꯗꯨ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯌꯥꯊꯪ ꯄꯤꯔꯝꯃꯤ꯫

ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯆꯍꯤ ꯲꯴ ꯁꯨꯔꯕꯤ ꯁꯨꯁꯥꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯃꯗꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯔꯃꯗꯦ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯖꯈꯤꯗꯦ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯐꯪꯈꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯐꯜ ꯑꯗꯨ? ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯳꯵꯰ ꯃꯤꯒ꯭ꯔꯥ/ꯗꯤ.ꯑꯦꯜ. ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ “ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯡꯏ” ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯈꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯁꯨꯁꯥꯅꯅꯥ ꯂꯥꯏꯔꯤꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯦꯡꯂꯨꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯥꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁ꯭ꯀꯥꯏ-ꯍꯥꯏ ꯑꯣꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯈꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯁꯨꯁꯥꯅꯗꯥ ꯐꯦꯃꯤꯂꯤ ꯍꯥꯏꯄꯔꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯦꯃꯤꯌꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ . ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ, ꯗꯥꯏꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯦꯡꯗꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯖꯤꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ?

ꯃꯥꯂꯦꯃꯗꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯍꯨꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯗꯥ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯋꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯈꯤꯕꯥ ꯐꯦꯃꯤꯂꯤ ꯍꯥꯏꯄꯔꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯦꯃꯤꯌꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯀꯥꯡꯂꯨꯞ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ, ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯳꯰꯰ꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯗꯥ꯫ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯖꯤꯅꯒꯤ ꯚꯦꯔꯤꯑꯦꯟꯇ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯱꯵꯰꯰ ꯂꯩ꯫ ꯖꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁꯟꯗꯣꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ 50% ꯂꯩ꯫ ꯁꯨꯁꯥꯅꯅꯥ ꯖꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯃꯥꯗꯒꯤ ꯂꯧꯈꯤ꯫ ꯁꯨꯁꯥꯅꯒꯤ ꯃꯆꯥꯅꯨꯄꯤꯁꯨ ꯃꯗꯨ ꯂꯧꯁꯤꯅꯈꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯆꯥꯅꯨꯄꯥꯗꯤ ꯂꯧꯈꯤꯗꯦ꯫

ꯖꯤꯅꯒꯤ ꯚꯦꯔꯤꯑꯦꯟꯇ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯦꯜ.ꯗꯤ.ꯑꯦꯜ.ꯒꯤ ꯔꯤꯁꯦꯄꯇꯔ ꯀꯧꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ . ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯏꯗꯒꯤ LDL ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ , ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ "ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯦ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯣꯀꯄꯗꯒꯤ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯧꯕꯥ ꯆꯍꯤꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯐꯦꯠ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ, ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ . ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯁꯤꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯑꯁꯤ ꯖꯤꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯨꯠꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯧꯖꯤꯀꯁꯨ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁꯨꯁꯥꯅꯅꯥ ꯀꯣꯂꯦꯖꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯥ ꯉꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯈꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯈꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯨꯞꯅꯇꯒꯤ ꯃꯤꯒ꯭ꯔꯦꯗ/ꯗꯤ.ꯑꯦꯜ. ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯗꯨ ꯍꯧꯖꯤꯀꯁꯨ ꯋꯥꯡꯂꯝꯃꯤ꯫ ꯀꯦꯔꯤꯌꯔ ꯑꯃꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯉꯥꯛꯇꯨꯅꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯉꯃꯈꯤꯗꯦ꯫ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯆꯍꯤ ꯵꯴ ꯁꯨꯔꯀꯄꯗꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯑꯗꯨ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯔꯤ꯫

ꯖꯤꯟ ꯈꯛꯇꯒꯤ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ “ꯏꯅꯍꯦꯔꯤꯇꯦꯗ” ꯂꯥꯏꯐꯁ꯭ꯇꯥꯏꯜ ꯑꯗꯨꯁꯨ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥꯗꯒꯤ ꯖꯤꯅꯁꯤꯡ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯁꯤꯡꯁꯨ ꯂꯧꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ꯫

ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯒꯤ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯁꯤꯡ꯫

ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯕꯗꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯐꯥꯎꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯗꯤꯚꯦꯂꯞ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯁ꯭ꯇꯗꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯃꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯄꯥꯝꯃꯤ꯫ꯂꯐꯣꯏ, ꯀꯨꯔꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯖꯤꯟꯖꯥꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯛ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯁꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯑꯦꯝꯅꯤꯑꯣꯇꯤꯛ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯤ꯫

ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯕꯤ ꯃꯃꯥꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯦꯔꯣꯁꯤꯟ ꯖꯨꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯁꯤꯡ ꯄꯤꯗꯨꯅꯥ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯄꯤꯈꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯦꯔꯣꯁꯤꯟ ꯖꯨꯁ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯃꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯦꯔꯣꯁꯤꯟ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯥꯌꯊꯣꯡ ꯍꯟꯊꯔꯀꯈꯤ꯫ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯄꯤꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯦꯔꯣꯁꯤꯟ ꯖꯨꯁ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯃꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯐꯪꯈꯤ꯫

ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯣꯏꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ꯫

ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯥꯕꯒꯤ ꯍꯩꯅꯕꯤ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯥꯡꯗꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯤ꯫ ꯗꯥ.

ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯨꯝꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯣꯏꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯤꯔꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯕꯗꯥ ꯑꯊꯤꯡꯕꯥ ꯊꯝꯂꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯁꯨ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯣꯏꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯩꯂꯥꯡꯒꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯌꯥꯍꯅꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ-ꯃꯔꯩ ꯐꯥꯔꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯂꯣꯚꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯨꯝꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯁꯨ ꯑꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯃꯔꯣꯃꯗꯥ, ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ , ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯋꯥꯡꯕꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯖꯦꯅꯔꯦꯁꯅꯦꯜ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯒꯅꯤ?

ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯥꯎ ꯑꯃꯗꯤ ꯑꯁꯣꯏꯕꯥ ꯖꯤꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯍꯦꯔꯤꯇꯦꯗ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯂꯃꯆꯠ ꯁꯥꯖꯠꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ .

ꯁꯨꯁꯥꯅꯅꯥ ꯍꯥꯌ, "ꯑꯩꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯣꯏꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯆꯦꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯈꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯅꯥ ꯆꯦꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯑꯩꯅꯥ ꯐꯦꯠ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯗꯥꯏꯔꯤꯒꯤ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯦ꯫ ꯑꯩꯅꯥ ꯂꯥꯂꯍꯧꯒꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯉꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯆꯥꯗꯦ꯫" ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥꯃꯀꯄꯨ ꯑꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯃꯣꯇꯤꯕꯦꯠ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯇꯤꯕꯤꯇꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯀꯔ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯲꯲꯰-꯲꯴꯰ ꯃꯤꯒ꯭ꯔꯦꯗ/ꯗꯤ.ꯑꯦꯜ.

ꯁꯨꯁꯥꯅꯅꯥ ꯍꯥꯌ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯣꯉꯆꯠ ꯑꯁꯤ ꯆꯠꯄꯒꯤ ꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯑꯗꯨ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯌꯦꯡꯗꯨꯅꯥ ꯐꯪꯏ꯫ "ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯋꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ, 'ꯑꯣꯍ, ꯑꯩꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯃꯁꯤ ꯆꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯦ, ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯩꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯆꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯦ'꯫" ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯩꯅꯥ ꯈꯜꯂꯃꯈꯤ, ‘ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯍꯣꯠꯅꯒꯗꯒꯦ?’”

"ꯑꯁꯨꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯅꯥ ꯑꯩꯉꯣꯟꯗꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯆꯥꯛ ꯊꯣꯡꯕꯗꯥ, ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯁꯛ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯍꯣꯠꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯈꯤ꯫ ꯐꯦꯠ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯗꯕꯥ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯍꯧꯖꯤꯀꯁꯨ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫"

ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯆꯥꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯄꯥꯝꯂꯕꯁꯨ ꯃꯗꯨꯅꯤ, ꯅꯠꯇꯦ?