ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯃꯥ ꯌꯦꯡꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯀꯄꯥ ꯎꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯈꯔꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯃꯒꯅꯤ, "ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯃꯁꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯔꯥ?" ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯍꯤꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯋꯥꯡꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ, ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯔꯨꯞ ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯀꯄꯒꯨꯝ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫
ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯍꯤꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯍꯔ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯁꯍꯔ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯌꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯨꯀꯥꯟ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯁꯍꯔ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯌꯦꯟꯊꯣꯀꯄꯥ ‘ꯗꯦꯂꯤꯕꯔꯤ ꯁꯔꯕꯤꯁ’ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫
ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯪꯁꯇꯒꯤ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯂꯧꯗꯨꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯄꯨꯗꯨꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯗꯥꯏꯑꯣꯛꯁꯥꯏꯗ (CO2) ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯪꯁꯇꯥ ꯄꯨꯗꯨꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯁꯨ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯗꯥ ꯂꯥꯂꯍꯧꯒꯤ ꯃꯆꯨ ꯄꯤꯔꯤ꯫
ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, "ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯀꯥꯎꯟꯇ" ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯄꯣꯂꯤꯁꯥꯏꯊꯦꯃꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ .
ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯦꯃꯥꯇꯣꯛꯔꯤꯠꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯕꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯦꯃꯥꯇꯣꯛꯔꯤꯠ ꯀꯧꯕꯥ ꯚꯦꯜꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯔꯕꯁꯨ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯟꯅꯕꯥ ꯂꯩ꯫ ꯍꯦꯃꯥꯇꯣꯛꯔꯤꯠ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯥ ꯆꯥꯡꯗꯝꯅꯕꯗꯥ ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯚꯣꯜꯌꯨꯝ ꯑꯗꯨꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯦꯃꯥꯇꯣꯛꯔꯥꯏꯠ ꯚꯦꯜꯌꯨꯁꯨ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯦ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫
ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤ ꯂꯦꯚꯦꯂꯗꯥ ‘ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯕꯒꯦ?
ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯖꯦꯟꯗꯔꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯂꯇꯤꯠꯌꯨꯗ (ꯑꯂꯇꯤꯆꯨꯗꯒꯨꯝꯕꯥ), ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯏꯗ꯭ꯔꯦꯁꯅꯅꯁꯨ ꯚꯦꯜꯌꯨ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯋꯥꯡꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯅꯩ:
| ꯃꯤ | ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯚꯦꯜꯌꯨ (g/dL) |
|---|---|
| ꯑꯦꯗꯜꯇ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯨꯄꯥ꯫ | ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤ 16.5 g/dLꯗꯒꯤ ꯍꯦꯜꯂꯕꯗꯤ꯫ |
| ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡ꯫ | ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ 16.0 g/dLꯗꯒꯤ ꯍꯦꯜꯂꯕꯗꯤ꯫ |
| ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯥ꯫ | ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤ 16.6 g/dLꯗꯒꯤ ꯍꯦꯜꯂꯕꯗꯤ꯫ |
| ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯥ꯫ | ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ 18.0 g/dLꯗꯒꯤ ꯍꯦꯜꯂꯕꯗꯤ꯫ |
ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯛꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯈꯪꯅꯕꯒꯤ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯗꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯅꯤ . ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯈꯔꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:
- ꯃꯃꯤꯠ ꯇꯥꯡꯕꯥ (diziness): ꯁ꯭ꯄꯤꯅꯤꯡꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯥ꯫
- ꯐꯖꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ: ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯀꯀꯄꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯆꯪꯕꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫
- ꯍꯥꯏꯄꯔꯍꯥꯏꯗ꯭ꯔꯣꯁꯤꯁ: ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ꯫
- ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ: ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ꯫
- ꯍꯦꯗ-ꯑꯦꯛ (headache): ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯃꯀꯣꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
- ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯁꯤꯡ (joint swelling): ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯒꯤ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯁꯤꯡ (joint swelling) ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
- ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯗꯕꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯕꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯣꯠꯅꯗꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ꯫
- ꯖꯟꯗꯥꯁ: ꯃꯤꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯀꯣꯀꯄꯥ .
ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯂꯧꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ, ꯑꯟꯗꯔꯂꯥꯏꯟ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯠꯔꯕꯁꯨ, ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯅꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ (blood clots)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯩ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ:
- ꯁꯤ.ꯑꯣ.ꯄꯤ.ꯗꯤ.(ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯑꯣꯕꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔ ꯄꯂꯃꯣꯅꯥꯔꯤ ꯗꯤꯖꯤꯖ): ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯪꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ꯫
- ꯀꯣꯟꯖꯤꯅꯤꯑꯦꯜ ꯍꯥꯔꯠ ꯗꯤꯖꯤꯖ: ꯄꯣꯀꯄꯗꯥ ꯉꯥꯏꯔꯤꯕꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ꯫
- ꯑꯦꯝꯐꯤꯁꯦꯃꯥ (Emphysema): ꯂꯪꯁꯇꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫
- ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ꯫
- ꯂꯤꯚꯔ ꯀꯦꯟꯁꯔ꯫
- ꯄꯣꯂꯤꯁꯥꯏꯊꯦꯃꯤꯌꯥ ꯚꯦꯔꯥ (Polycythemia vera): ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯔꯣꯅꯥ ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯃꯥꯟꯅꯗꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫
- ꯄꯂꯃꯣꯅꯥꯔꯤ ꯐꯥꯏꯕ꯭ꯔꯣꯁꯤꯁ꯫
ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯄꯥꯅꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ: ꯱.
- ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯃꯣꯅꯣꯛꯁꯥꯏꯗ ꯒ꯭ꯌꯥꯁꯇꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯣꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯟ (Dehydration): ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯋꯥꯠꯄꯥ꯫
- ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ: ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯦꯅꯥꯕꯣꯂꯤꯛ ꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯏꯗ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯔꯤꯊ꯭ꯔꯣꯄꯣꯏꯇꯤꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ꯫
- ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ : ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ (ꯇꯨꯔꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯒꯨꯝꯅꯥ) ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯇꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯋꯥꯠꯄꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠ ꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫
- ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ꯫
ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯦ?
ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ . ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫
ꯀꯦꯁ ꯀꯌꯥꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯐ꯭ꯂꯦꯕꯣꯇꯣꯃꯤ ꯀꯧꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯤꯗ꯭ꯌꯨꯑꯣꯔ ꯑꯃꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯒꯅꯨ꯫ ꯃꯁꯤ ꯏ ꯄꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯟ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯅꯔꯁ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯚꯦꯅꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯅꯤꯜ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ, ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯟꯖꯤꯜꯂꯛꯠꯔꯤꯐꯥꯎꯕꯥ ꯀꯌꯥꯃꯔꯨꯝ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯂꯦꯄꯍꯟꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯟ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯏꯁꯤꯡ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯍꯧꯔꯒꯅꯤ꯫
ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯋꯥꯡꯈꯠꯄꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯄꯅꯈ꯭ꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯊꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯕꯅꯤ꯫
ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯇꯧꯒꯅꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯤꯒꯅꯨ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯇꯧꯒꯅꯤ, ꯑꯁꯦꯡꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?
ꯃꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ, ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯅꯥ ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯋꯥꯡꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
- ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯔꯐꯣꯃꯦꯟꯁ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
- ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯎꯍꯩꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯆꯥꯕꯥ꯫
- ꯏꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯅꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯤꯌꯨ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯂꯦꯄꯀꯅꯨ꯫
ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯍꯦꯃꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯤꯟ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯏꯗꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯄꯨꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫
- ꯃꯤꯠ ꯎꯗꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ, ꯃꯀꯣꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯖꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯃꯁꯤ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯤꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯦꯁꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯂꯪꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯒꯅꯨ꯫ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯤꯌꯨ꯫
- ꯃꯔꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯐ꯭ꯂꯦꯕꯣꯇꯣꯃꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫











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