ꯃꯁꯤ ‘ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? (ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ / ꯆꯦꯁ꯭ꯠ ꯐ꯭ꯂꯨꯑꯣꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯤ) | ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯔꯝ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯒꯨꯝ ꯐꯥꯑꯣꯕ꯭ꯔꯥ? ꯁ꯭ꯇꯦꯖꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯐ꯭ꯂꯥꯏꯠ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯪꯁ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ, ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯕꯥ ꯃꯁꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ, ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ, ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ‘ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ‘ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯑꯣꯀꯦ, ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯊꯨꯒꯥꯏꯔꯁꯤ꯫ ‘ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ’ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯗꯨ ꯀꯌꯥꯝ ꯐꯖꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯏ꯫

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯎꯄꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯐꯝꯂꯤꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ, ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯁꯂꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯁꯥꯇꯤꯟ ꯑꯃꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯈꯨꯗꯤꯡꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯁꯜ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨ ꯇꯧꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯦꯛꯅꯤꯁꯤꯌꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯚꯤꯗꯤꯑꯣ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯏꯃꯦꯖ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯏ꯫ ꯏꯃꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯂꯒꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯃꯗꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯃꯗꯨ ꯄꯦꯔꯥꯂꯥꯏꯖ ꯑꯣꯏꯔꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ .

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯃꯤꯡ ꯑꯅꯤꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯆꯦꯁ꯭ꯠ ꯐ꯭ꯂꯨꯑꯣꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯐ꯭ꯂꯨꯑꯣꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯤꯅꯤ . ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯡ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫

‘ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ’ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯅꯤꯃꯥꯜ ꯀꯧꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯒꯤ ꯃꯍꯥꯛ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯈ꯭ꯔꯦ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯥ ꯊꯤꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯤ꯫ ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ‘ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ’ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ꯫

ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯔꯗꯤ ꯎꯠꯂꯤ꯫

ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯅꯤꯗꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ:

1. ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯆꯥꯗꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ (dyspnea) ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫

2. ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯃꯒꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ .

ꯃꯁꯤꯒꯤ ‘ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ’ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯤꯡꯁꯤꯟꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯦꯞꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯦꯛꯅꯤꯁꯤꯌꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯅꯕꯥ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯀꯦꯃꯦꯔꯥꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯏꯕ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯈꯣꯌꯗꯥ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨꯅꯤ:

• ꯅꯤꯡꯊꯤꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ .
• ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯊꯨꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯒꯗꯕꯅꯤ . ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯃꯤ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯨꯝꯅꯥ꯫ ꯃꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ "ꯁ꯭ꯅꯤꯐꯤꯡ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯕꯨ "ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯐꯪꯂꯤꯕꯒꯦ?

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯔꯛꯠꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯋꯥꯡꯈꯠꯄꯥ (elevated) ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ , ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯐ꯭ꯔꯥꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯐ꯭ꯔꯦꯅꯤꯛ ꯅꯔꯚ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯃꯨꯚꯃꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯅꯤ꯫

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯒꯗꯒꯦ?

ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ . ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯔꯣꯖꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯕꯤꯖꯤꯅꯦꯁꯇꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯂꯦꯞꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯔꯨꯃꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯏ:

1. ꯄꯣꯁ꯭ꯇꯨꯔ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ:ꯇꯦꯛꯅꯤꯁꯤꯌꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯀꯦꯃꯦꯔꯥꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯦꯞꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯆꯦꯌꯥꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯐꯝꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯤꯂꯍꯧꯕꯥ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ꯫ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯦꯛꯌꯨꯑꯣꯔ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯝꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫

2. ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯃꯊꯪꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯅꯥ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ, ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ) ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯟ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯅꯤꯡꯊꯤꯅꯥ ꯉꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ .

3. ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯏꯃꯦꯖ ꯂꯧꯕꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯏꯃꯦꯖ ꯂꯧꯕꯥ ꯃꯈꯥ ꯆꯠꯊꯔꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯆꯪꯏ, ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯱꯵ ꯆꯪꯏ , ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯂꯩꯇꯦ꯫

ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ . ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯦꯒꯂꯤꯕꯜ ꯑꯣꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯔꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯐꯪꯂꯀꯄꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯃꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫

‘ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ’ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯉꯒꯅꯤ?

‘ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ’ ꯑꯃꯒꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯕ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ, ꯔꯦꯗꯤꯑꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯏꯃꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ, ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯊꯥꯕꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤ ꯆꯪꯂꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ‘ꯐꯦꯂꯁ ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯚ’ (ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯂꯩꯔꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ‘ꯐꯦꯂꯁ ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯚ’ (ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯎꯠꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ)ꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯆꯥꯡ ꯂꯩ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯁꯤ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯔꯣꯏ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯅꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯄꯨꯟꯅꯥ ꯂꯧꯗꯨꯅꯥ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯒꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯃꯊꯪꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯤꯚꯃꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯅꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯒꯥ ꯆꯥꯡꯗꯝꯅꯗꯨꯅꯥ ꯃꯊꯪꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡ ꯂꯧꯈꯠꯀꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯑꯣꯔꯗꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯄ꯭ꯂꯥꯟ ꯑꯃꯥ ꯍꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯪꯂꯀꯄꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯍꯪꯕꯅꯤ꯫

ꯁ꯭ꯅꯤꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯅꯕꯒꯤ ꯊꯨꯅꯥ, ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯒ꯭ꯔꯦꯁ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫