ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯒꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ‘ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯟ’ ꯀꯧꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯀꯤ ꯀ꯭ꯂꯥꯁ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯔꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ, ꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ‘ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯐꯣꯒ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ꯫
ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ, ꯌꯦꯡꯁꯤ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯛꯁꯤ, ꯇꯩꯁꯤꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯁꯦꯃꯒꯠꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯄꯨꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯑꯁꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯕꯅꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ "ꯐꯠꯇꯕꯥ" ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ LDL (Low-Density Lipoprotein) ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ , ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯋꯥꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯇꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯍꯥꯔꯠ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯀꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫
ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯟ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯐꯠꯇꯕꯥ LDL ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯔꯠ ꯗꯤꯖꯤꯖꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯅꯪꯂꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯀꯟꯅꯕꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯣꯏ꯫
ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ‘ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯐꯣꯒ’ ꯋꯥꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯔꯥ?
ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯅꯔꯕꯁꯨ, ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ, ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ‘ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯐꯣꯒ’, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯇꯦꯟꯁꯅꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫
‘ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯐꯣꯒ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯤꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯊꯃꯈꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯏ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐ꯭ꯔꯤꯖ ꯑꯗꯨ ꯍꯥꯡꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯀꯤ ꯑꯗꯨ ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯒꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡꯅꯤ꯫
ꯌꯨ.ꯑꯦꯁ.ꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯦꯐ.ꯗꯤ.ꯑꯦ.ꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯂꯣꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯟꯐꯤꯎꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯇꯥꯇꯤꯟ ꯂꯦꯕꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ “ꯅꯟ-ꯁꯤꯔꯤꯌꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯚꯥꯔꯁꯤꯕꯜ” ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯍꯅꯈ꯭ꯔꯦ꯫ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯤ ꯲꯵%ꯗꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯅꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯝ ꯆꯥꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫
ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯈꯉ-ꯑꯍꯩꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯕꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯄꯥꯛ ꯁꯟꯅꯥ ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯗꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯂꯣꯁꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯃꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯃꯥꯟ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯤ꯫
ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯟꯗꯔꯂꯥꯏꯟ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯒꯤ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ "ꯃꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯔꯥ?" ꯃꯗꯨꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯁꯥꯏꯀꯤꯌꯥꯠꯔꯤꯛ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯑꯦꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯔꯤꯐꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯌꯥꯝꯅ ꯐꯖꯕ!
ꯑꯃꯔꯣꯃꯗꯥ, ꯔꯤꯁꯔꯆ ꯈꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯟ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ , ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯏꯟꯇꯦꯂꯤꯖꯦꯟꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯆꯍꯤ ꯱꯲ꯒꯤ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯥꯇꯤꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯈꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯔꯤꯁꯔꯆ ꯇꯧꯔꯤ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯥꯇꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ‘ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯐꯣꯒ’, ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯅꯤ꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯗꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯂꯦꯄꯀꯅꯨ꯫ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯥꯔꯠ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯀꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯏ꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯁꯦꯁ ꯇꯧꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯄ꯭ꯂꯥꯟ ꯑꯗꯨ ꯍꯣꯡꯗꯣꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ:
- ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯅꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ꯫
- ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯅꯗꯥ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ꯫
- ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛꯀꯤ ꯗꯣꯖ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ꯫
ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯂꯇꯔꯅꯦꯇꯤꯚꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫
| ꯗ꯭ꯔꯒ ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫ | ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯦꯂꯤꯇꯤ ꯂꯩꯕꯥ꯫ | ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ (ꯕ꯭ꯔꯦꯟꯗ ꯅꯦꯃꯁꯤꯡ) |
|---|---|---|
| ꯑꯦ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯜ.ꯒꯤ ꯏꯅꯍꯤꯕꯤꯇꯔꯁꯤꯡ꯫ | ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯅꯥ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯈꯔꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯗꯒꯤ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯁꯨ ꯂꯤꯃꯤꯠ ꯂꯩꯍꯜꯂꯤ꯫ | ꯅꯦꯛꯁꯂꯦꯇꯣꯜ (ꯕꯦꯝꯄꯦꯗꯣꯏꯛ ꯑꯦꯁꯤꯗ), ꯅꯦꯛꯁꯂꯤꯖꯦꯠ (ꯕꯦꯝꯄꯦꯗꯣꯏꯛ ꯑꯦꯁꯤꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯖꯦꯇꯤꯃꯤꯕ) |
| ꯄꯤ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯦ.꯹ ꯏꯅꯍꯤꯕꯤꯇꯔꯁꯤꯡ꯫ | ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯏꯅꯖꯦꯀꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯆꯪꯗꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯏꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯑꯦꯜ.ꯗꯤ.ꯑꯦꯜ.ꯒꯤ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯍꯜꯂꯤ꯫ | ꯑꯦꯂꯤꯔꯣꯀꯨꯃꯦꯕ (ꯄ꯭ꯔꯥꯂꯨꯌꯦꯟꯇ), ꯏꯚꯣꯂꯣꯀꯨꯃꯦꯕ (ꯔꯦꯄꯥꯊꯥ) |
ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯇꯥꯇꯤꯅꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯃꯜ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯪꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤꯗꯃꯛ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯂꯧꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯑꯃꯅꯤ꯫
ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯇꯩ ꯀꯔꯤ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ?
ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯄꯣꯏꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯌꯨ:
- ꯒ꯭ꯔꯦꯄꯐ꯭ꯔꯨꯇꯇꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ: ꯒ꯭ꯔꯦꯄꯐ꯭ꯔꯨꯇꯀꯤ ꯖꯨꯁꯇꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯈꯔꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯟ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯒ꯭ꯔꯦꯄꯐ꯭ꯔꯨꯠ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯊꯤꯡꯕꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ/ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫
- ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯤꯌꯨ: ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯅꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯏꯟꯇꯔꯦꯛꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ: ꯱.
- ꯍꯥꯔꯠ ꯔꯤꯗꯝ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯦꯃꯤꯑꯣꯗꯥꯔꯣꯟ)
- ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯖꯦꯃꯐꯤꯕ꯭ꯔꯣꯖꯤꯜ)
- HIV ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ꯫
- ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯇꯤꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯈꯔꯗꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀ꯭ꯂꯥꯔꯤꯊ꯭ꯔꯣꯃꯥꯏꯁꯤꯟ, ꯏꯠꯔꯥꯀꯣꯅꯥꯖꯣꯜ)
- ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯣꯀꯍꯟꯗꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯁꯥꯏꯛꯂꯣꯁ꯭ꯄꯣꯔꯤꯟ)
- ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯋꯥ: ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯗꯤ ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯨ꯫
ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯁ꯭ꯇꯥꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯔꯠ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯀꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ, ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯀꯟꯅꯕꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫
- ‘ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯐꯣꯒ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯣꯡꯗꯣꯛ-ꯍꯣꯡꯖꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯣꯌꯁꯤꯜꯂꯤ꯫
- ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯟ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯇꯩ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ (ꯆꯍꯤ, ꯑꯇꯩ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ)ꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯅꯤ꯫
- ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯗꯥ ꯁ꯭ꯇꯥꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯂꯦꯄꯀꯅꯨ꯫ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫
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