ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯔꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ, ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ (ꯑꯣꯔꯀꯤꯌꯦꯛꯇꯣꯃꯤ) ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯇꯥꯈꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯤ ꯂꯩꯒꯗꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯃꯈꯛꯇꯃꯛ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯍꯥꯡꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ, ꯏꯀꯥꯏꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯥ-ꯃꯁꯥꯗꯥ ꯏꯀꯥꯏ ꯈꯨꯝꯅꯕꯥ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯦꯂꯤꯖꯦꯟꯁꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ꯫
ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯦꯂꯤꯖꯦꯟꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏꯕꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯏ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯗꯨ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠ ꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯅꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁ꯭ꯛꯔꯣꯇꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ, ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯂꯁꯤꯡ ꯊꯝꯂꯤꯕꯥ ꯁꯦꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯍꯅꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫
ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ . ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯦꯂꯤꯖꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯣꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯟ ꯄꯨꯊꯣꯛꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯃꯗꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯤꯚꯃꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯂꯒꯤ ꯌꯥꯏꯐꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯥꯕꯨ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯅꯤ꯫
ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯃꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯅꯨꯄꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯦꯂꯤꯖꯦꯟꯁ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯞꯂꯥꯟꯇ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯈꯜꯂꯃꯒꯅꯤ?
ꯃꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯂꯅꯥꯏꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯃꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯗꯦ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯔꯦꯛꯁꯟ (erection) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯦꯛꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ ꯅꯨꯄꯥ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯠꯄꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯅꯕꯥ ꯁꯣꯂꯨꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯥꯌꯀꯩꯗꯥ ꯂꯥꯀꯏ꯫
ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯒꯗꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯙꯥꯇꯨꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ, ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯤꯚꯃꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯁꯤꯂꯤꯀꯣꯟ ꯔꯕ꯭ꯕꯔꯗꯒꯤ ꯁꯦꯝꯂꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯂꯤꯀꯣꯟ ꯖꯦꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯦꯂꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯀꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯒꯨꯅꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯐꯪꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯅꯒꯗꯕꯥ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯦꯂꯤꯖꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯒꯨꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯒꯨꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫
| ꯃꯒꯨꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫ | ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯑꯔꯊꯗꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? |
|---|---|
| ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯔꯤꯑꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ | ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯍꯣꯡꯗꯣꯛꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ |
| ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯕꯥ꯫ | ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯃꯄꯥꯅꯒꯤ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯐꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ |
| ꯃꯦꯀꯥꯅꯤꯀꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯊꯦꯡꯅꯕꯥ꯫ | ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯨꯡꯇꯤꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ, ꯈꯣꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯝꯕꯤ ꯆꯠꯄꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯊꯦꯡꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ |
| ꯁ꯭ꯇꯦꯔꯤꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫ | ꯃꯁꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ |
| ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ꯫ | ꯃꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯁꯨꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯣꯏꯒꯗꯕꯅꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯄꯥꯟꯊꯣꯡꯗꯒꯤ ꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯨꯒꯥꯌꯕꯗꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯣꯏ꯫ |
| ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕ | ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ, ꯈꯣꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯐꯥꯎꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ |
ꯀꯔꯤ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯦꯂꯤꯖꯦꯟꯁ ꯑꯃꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ?
ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯃꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ꯫
- ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯨꯂꯥꯔ ꯇꯣꯔꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗꯕꯥ꯫
- ꯑꯟꯗꯔꯁꯦꯟꯗꯦꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯕꯗꯣꯃꯦꯅꯗꯒꯤ ꯁ꯭ꯛꯔꯣꯇꯃꯗꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯂꯁꯤꯡꯅꯤ꯫
- ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ (Epididymitis)꯫
- ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯨꯂꯥꯔ ꯀꯦꯟꯁꯔꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯇꯧꯕꯒꯦ?
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯏꯎꯔꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ, ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯞꯔꯗꯛꯇꯤꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯍꯪ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ ꯄꯤꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯜ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫
ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:
1. ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯌꯥ: ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯑꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯌꯥ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯀꯄꯨ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯜ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯌꯥ , ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯣꯄꯔꯦꯁꯟ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯈꯛꯇꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯂꯣꯀꯦꯜ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯌꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
2. ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ: ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯒ꯭ꯔꯣꯏꯅꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛꯇꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯛꯔꯣꯇꯃꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫
3. ꯄꯣꯖꯤꯁꯟ: ꯃꯊꯪꯗꯥ, ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯗꯨ ꯊꯝꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯛꯔꯣꯇꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ "ꯄꯣꯀꯦꯠ" ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫
4. ꯏꯃꯞꯂꯥꯟꯇ ꯇꯧꯕꯥ: ꯁꯦꯃꯈꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯦꯂꯤꯖꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯊꯝꯃꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯗꯅꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯨꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯊꯝꯃꯤ꯫
5. ꯁꯨꯇꯔ ꯇꯧꯕꯥ: ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯃꯄꯥꯅꯒꯤ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯨꯇꯔꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯤ꯫
ꯃꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯄꯨꯡ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯇꯥꯅꯥ ꯆꯪꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨꯃꯛꯇꯗꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯜ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯌꯥ ꯄꯤꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯔꯨꯞ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯂꯃꯖꯤꯡꯕꯤꯕꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤꯁꯨ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯂꯩ꯫
| ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ | ꯔꯤꯁ꯭ꯀꯁꯤꯡ꯫ |
|---|---|
| ꯇꯦꯛꯇ ꯀꯥꯌꯗꯕꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯏꯃꯞꯂꯥꯟꯇ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ | ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ: ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫ |
| ꯁꯦꯐꯇꯤ: ꯃꯁꯤ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯁꯦꯐ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫ | ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ: .ꯏꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ (hematoma) ꯑꯃꯥ ꯁ꯭ꯛꯔꯣꯇꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ |
| ꯃꯁꯥ-ꯃꯔꯣꯃꯗꯣꯝ ꯊꯥꯖꯕꯥ (self confidence): ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯡꯈꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯥꯕꯨ ꯊꯥꯖꯖꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ | ꯁ꯭ꯀꯥꯔ (scarring): ꯏꯃꯞꯂꯥꯟꯇ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯥꯔ ꯇꯤꯁꯨ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ |
| ꯗꯤꯁꯞꯂꯦꯁꯃꯦꯟꯇ (displacement): ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯞꯂꯥꯟꯇ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯑꯗꯨ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ | |
| ꯑꯦꯛꯁꯞꯂꯣꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯤꯛ: ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ, ꯗꯤꯚꯥꯏꯁ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯁꯞꯂꯣꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ |
ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?
ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫
- ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯛꯔꯣꯇꯃꯗꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯈ꯭ꯔꯕꯗꯤ .
ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯕꯒꯦ?
ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥꯃꯀꯄꯨ ꯐꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯥꯁꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ:
- ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯄꯨꯡ 24-48 ꯐꯥꯎꯕꯗꯥ ꯃꯐꯃꯗꯨꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯈꯔꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯄꯦꯟ ꯀꯤꯂꯔꯁꯤꯡ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫
- ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯊꯥꯔꯤꯕꯥ ꯕꯦꯟꯗꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤ ꯊꯃꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ꯫
- ꯌꯨꯔꯤꯟ (ꯃꯩꯁꯥ)ꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫
- ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁ꯭ꯛꯔꯣꯇꯝ ꯑꯗꯨ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯑꯟꯗꯔꯋꯦꯌꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯛ ꯄꯤꯒꯅꯤ .
- ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯗꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯁꯥꯏꯀꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯣꯇꯣꯔꯁꯥꯏꯀꯜ ꯊꯧꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯪꯂꯀꯄꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯗꯤ "ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯗꯥꯌꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯛꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?" ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯥꯁ꯭ꯇꯔꯕꯦꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯔꯀꯣꯔꯁ ꯇꯧꯗꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫
ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯒꯦ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯊꯦꯡꯊꯗꯅꯥ ꯈꯪꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
- ꯌꯥꯗꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ꯫ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ .
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯔꯤꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ .
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯀꯊꯠꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯏ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯣꯃꯈꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯛꯔꯣꯇꯃꯗꯥ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯦꯟꯁꯟ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯂꯥꯏꯍꯧ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯤꯀꯄꯥ .
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯔꯇꯤꯂꯥꯏꯖꯔꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ .
ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯏ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯂꯒꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏ-ꯌꯥꯏꯐꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯥ-ꯃꯔꯣꯃꯗꯣꯝ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯅꯤ꯫
- ꯉꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯁꯤꯂꯤꯀꯣꯅꯗꯒꯤ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯦꯂꯤꯖꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯐꯕꯥ, ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯛꯇ ꯀꯥꯌꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫
- ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯥ, ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫
- ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯥ ꯆꯪꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯤ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯏꯅꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
- ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯪꯂꯀꯄꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ, ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯈꯟꯅ-ꯅꯩꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
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