तुमच्या रक्तात किती लाल रक्तपेशी असतात? चला, हिमॅटोक्रिट चाचणीबद्दल जाणून घेऊया!

तुम्ही डॉक्टरांकडे गेल्यावर, "चला रक्त तपासणी करूया," असे डॉक्टर म्हणताना कधी ऐकले आहे का? एक साधी पण खूप महत्त्वाची रक्त तपासणी जी वारंवार केली जाते, तिला 'हेमॅटोक्रिट' (hematocrit) म्हणतात. कधीकधी तुमच्या रिपोर्टवर ते `(Hct)` असेही लिहिलेले असू शकते. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, याद्वारे तुमच्या रक्तातील लाल रक्तपेशींची टक्केवारी मोजली जाते. आपले रक्त लाल रक्तपेशी, पांढऱ्या रक्तपेशी, प्लेटलेट्स आणि `(प्लाझ्मा)` नावाच्या द्रव भागापासून बनलेले असते. या लाल रक्तपेशींचे प्रमाण निरोगी असणे खूप महत्त्वाचे आहे. कारण, त्यांचे एक खूप महत्त्वाचे काम आहे – संपूर्ण शरीरात ऑक्सिजन वाहून नेणे.

हेमॅटोक्रिट चाचणी अनेकदा संपूर्ण रक्त गणना (CBC) नावाच्या मोठ्या रक्त तपासणीचा एक भाग म्हणून केली जाते. तुम्हाला खालील परिस्थितीत या चाचणीची आवश्यकता असू शकते:

• वार्षिक केल्या जाणाऱ्या नियमित रक्त तपासणीमध्ये, म्हणजेच तुमच्या संपूर्ण आरोग्य तपासणीचा भाग म्हणून.
• जर तुम्हाला तुमच्या लाल रक्तपेशींवर परिणाम करणाऱ्या आजाराची लक्षणे दिसत असतील. कल्पना करा की तुम्हाला नेहमी थकवा आणि अशक्तपणा जाणवत असेल.
• जर तुम्हाला रक्ताशी संबंधित आजार असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुमच्या लाल रक्तपेशींची नियमितपणे तपासणी करू शकतात.

ही चाचणी कशी करायची ते पाहूया.

हे खरं तर खूप सोपे आहे. प्रौढ व्यक्तीच्या बाबतीत, साधारणपणे तुमच्या हातातील शिरेतून थोडे रक्त घेतले जाते. काही महिन्यांच्या लहान बाळाच्या बाबतीत, साधारणपणे पायाच्या टाचेतून थोडे रक्त घेतले जाते. त्यानंतर हे रक्त, रक्त गोळा करण्यासाठी खास बनवलेल्या एका किंवा अनेक नळ्यांमध्ये जमा केले जाते.

मग हा रक्ताचा नमुना प्रयोगशाळेत पाठवला जातो. तिथे, एक विशेष मशीन रक्ताला खूप वेगाने फिरवते आणि त्याचे वेगवेगळे घटक वेगळे करते. अगदी जसे दुधातील साय काढली जाते. त्यानंतर, ते मशीन स्वतःच लाल रक्तपेशींची अचूक टक्केवारी मोजते.

परीक्षेपूर्वी तुम्हाला काही विशेष करण्याची गरज आहे का?

तुमच्यासाठी एक चांगली बातमी आहे! या हिमॅटोक्रिट चाचणीसाठी तुम्हाला कोणतीही विशेष तयारी करण्याची गरज नाही . तुम्ही नेहमीप्रमाणे खाऊ-पिऊ शकता आणि तुमची औषधेही नेहमीप्रमाणे घेऊ शकता. जोपर्यंत तुमचे डॉक्टर तुम्हाला वेगळे काही सांगत नाहीत, तोपर्यंत तुम्ही तुमची दैनंदिन कामे नेहमीप्रमाणे सुरू ठेवावीत.

पण, एक गोष्ट लक्षात ठेवा: जर तुम्हाला सुईची थोडी भीती वाटत असेल , म्हणजेच रक्त काढायला सांगितल्यावर तुम्ही घाबरत असाल, तर नर्स किंवा वैद्यकीय कर्मचाऱ्यांना आधीच सांगा. मग ते तुम्हाला आराम करण्याचे आणि तुमची भीती कमी करण्याचे वेगवेगळे मार्ग शिकवतील. ते तुमच्याशी बोलू शकतात किंवा सावकाश श्वास घेण्यासारख्या गोष्टी करायला सांगू शकतात.

रक्त लागल्यावर काय होतं? त्याची भीती बाळगण्यासारखं काही आहे का?

रक्त काढायला फक्त काही मिनिटे लागतात. ही एक जलद प्रक्रिया आहे. साधारणपणे खालीलप्रमाणे घडते:

• सर्वप्रथम, रक्त घेणारी व्यक्ती (ही व्यक्ती नर्स किंवा वैद्यकीय प्रयोगशाळा तंत्रज्ञ असू शकते) तुमच्या हातामध्ये एक चांगली शीर शोधेल (सहसा तुमच्या कोपराच्या आतील बाजूस).
• मग, तुमच्या दंडावर, म्हणजेच तुमच्या हातावर, ते एक रबर बँड लावतात, ज्याला आपण 'टूर्निक्वेट' असेही म्हणतो. हे रक्तवाहिनी थोडी मोठी करण्यासाठी आणि रक्त काढणे सोपे व्हावे यासाठी केले जाते.
• यानंतर, ज्या त्वचेवर सुई टोचली जाईल, ती अल्कोहोलसारख्या पदार्थाने पूर्णपणे स्वच्छ केली जाते. जंतूंना आत शिरण्यापासून रोखण्यासाठी हे केले जाते.
• मग, सुई काळजीपूर्वक शिरेमध्ये घातली जाते. इथे मुंगी चावल्यासारखं थोडं टोचल्यासारखं वाटेल . पण ही वेदना फार कमी वेळ टिकते आणि लवकरच निघून जाते. दीर्घ श्वास घेतल्यास सोपे जाते. घाबरू नका.
• सुईतून आलेले रक्त आधी उल्लेख केलेल्या विशेष नळी किंवा सिरिंजमध्ये जमा केले जाते.
• आवश्यक तेवढे रक्त काढल्यानंतर, सुई आणि रबर बँड काढले जातात, रक्त काढलेल्या जागेवर एक लहान प्लास्टर किंवा कापसाचा बोळा ठेवला जातो आणि पट्टी बांधली जाते.

तुम्ही लवकरच घरी जाऊ शकाल. जाण्यापूर्वी, तुम्हाला तुमचा हिमॅटोक्रिट (Hct) अहवाल कधी मिळेल हे विचारून घेणे योग्य ठरेल. अहवाल सहसा एक-दोन दिवसांत मिळतो, कधीकधी काही दिवसही लागतात.

यामुळे काही दुष्परिणाम होऊ शकतात का?

बहुतेक लोकांना रक्तदान केल्यानंतर कोणतीही अस्वस्थता जाणवत नाही आणि त्यांना बरे वाटते. तथापि, काही लोकांना रक्त काढताना थोडी चक्कर किंवा डोके हलके झाल्यासारखे वाटू शकते . जर तुम्हाला असे वाटत असेल, तर ते सामान्य आहे, काळजी करू नका. तथापि, रक्त काढणाऱ्या व्यक्तीला तुम्हाला कसे वाटत आहे हे नक्की सांगा. त्यानंतर ते तुम्हाला थोडा वेळ झोपायला सांगतील, पिण्यासाठी पाणी देतील किंवा तुम्हाला बरे वाटेपर्यंत मदत करतील. ज्या भागातून रक्त काढले आहे तो भाग थोडा निळा होऊ शकतो, परंतु हा रंग काही दिवसांत आपोआप नाहीसा होईल.

अहवालात काय आहे? यात काय म्हटले आहे?

तुमच्या हिमॅटोक्रिट चाचणीचा निकाल एका संख्येच्या स्वरूपात येतो, जो टक्केवारीमध्ये दर्शवला जातो. उदाहरणार्थ, जर तुमच्या अहवालात ४५ असे लिहिले असेल, तर याचा अर्थ तुमच्या रक्तामध्ये ४५% लाल रक्तपेशी आहेत. वय आणि लिंगानुसार सामान्य हिमॅटोक्रिटची ​​पातळी कशी बदलते ते येथे दिले आहे:

• पुरुषांमध्ये : ४१% ते ५०%
• महिलांमध्ये : ३६% ते ४४%
• काही महिन्यांच्या बाळांसाठी : ३२% ते ४२%
• नवजात बालकांसाठी : ४५% ते ६१%

पण इथे एक खूप महत्त्वाची गोष्ट आहे जी तुम्हाला लक्षात ठेवायला हवी. ही 'सामान्य' श्रेणी प्रत्येक प्रयोगशाळेनुसार थोडी वेगळी असू शकते . याचा अर्थ असा की, एका प्रयोगशाळेची सामान्य श्रेणी दुसऱ्या प्रयोगशाळेच्या श्रेणीपेक्षा थोडी वेगळी असू शकते. म्हणूनच तुम्ही तुमच्या अहवालातील मूल्याची तुलना त्याच अहवालात दिलेल्या 'संदर्भ श्रेणी'शी केली पाहिजे. तसेच, तुमच्या मूल्याच्या पुढे `(H)` (उच्च - म्हणजे जास्त) किंवा `(L)` (कमी - म्हणजे कमी) हे अक्षर शोधा. अशा प्रकारे तुम्हाला स्वतःला समजू शकेल की तुमचे मूल्य सामान्य श्रेणीत आहे, जास्त आहे की कमी.

हेमॅटोक्रिटचे मूल्य जास्त असल्यास काय होते?

जेव्हा हिमॅटोक्रिटचे प्रमाण शिफारस केलेल्या प्रमाणापेक्षा जास्त असते, तेव्हा त्याला वैद्यकीय भाषेत 'एरिथ्रोसायटोसिस' म्हणतात. कधीकधी हे 'पॉलिसायथेमिया व्हेरा' सारख्या अस्थिमज्जेच्या आजाराचे लक्षण असू शकते. परंतु बहुतेक वेळा, याचा अर्थ असा होतो की तुमच्या शरीरातील पेशींना अधिक ऑक्सिजनची गरज असते, त्यामुळे तुमचे शरीर प्रतिसाद म्हणून अधिक लाल रक्तपेशी तयार करत असते. ज्याप्रमाणे कमी ऑक्सिजन असलेल्या ठिकाणी आपल्याला श्वास घेण्यास त्रास होतो, तसेच शरीराच्या आतही होऊ शकते. हिमॅटोक्रिटचे प्रमाण वाढण्याची काही कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• कार्बन मोनोऑक्साइड विषबाधा: लाकडी शेगडी आणि वाहनांचा धूर यांसारख्या गोष्टींमधून निघणारा वायू श्वासावाटे आत घेतल्याने ही विषबाधा होते.
• निर्जलीकरण: जेव्हा शरीराला पुरेसे पाणी मिळत नाही, तेव्हा रक्ताची तरलता कमी होते आणि लाल रक्तपेशींचे प्रमाण वाढते.
• हृदयाचे काही आजार: जेव्हा हृदय योग्य प्रकारे रक्त पंप करत नाही.
• फुफ्फुसीय फायब्रोसिस: यामध्ये फुफ्फुसांमध्ये ऑक्सिजनची देवाणघेवाण योग्य प्रकारे होत नाही.
• ऑब्स्ट्रक्टिव्ह स्लीप ॲप्निया: यामध्ये रात्री झोपेत असताना थोड्या काळासाठी श्वास थांबतो.
• धूम्रपान: धूम्रपान करणाऱ्यांच्या रक्ताची ऑक्सिजन वाहून नेण्याची क्षमता कमी असल्यामुळे, त्यांच्या शरीरात लाल रक्तपेशींची निर्मिती जास्त होते.
• टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन बाहेरून घेणे.

दुसरी गोष्ट म्हणजे, जर तुम्ही जास्त उंचीवर राहत असाल, तर तिथल्या कमी ऑक्सिजन पातळीशी जुळवून घेण्यासाठी तुमच्या शरीरात हिमॅटोक्रिट वाढू शकतो. पण ही नेहमीच काळजी करण्याची गोष्ट नसते. तुमचे डॉक्टर तुमच्या अहवालाचे पुनरावलोकन करून निष्कर्ष काढताना, तुमची जीवनशैली आणि तुम्ही राहत असलेले वातावरण यांसारख्या घटकांचा विचार करतील.

हेमॅटोक्रिटचे मूल्य कमी असल्यास काय होते?

हिमॅटोक्रिट कमी असण्याचा अर्थ अनेकदा असा होतो की तुमच्या शरीरात पुरेशा निरोगी लाल रक्तपेशी नाहीत. या स्थितीला सामान्यतः ॲनिमिया (रक्तक्षय) म्हणतात. खरं तर, तुम्हाला ॲनिमिया असल्याची शंका असल्यास हिमॅटोक्रिट चाचणी करून घेणे हे मुख्य कारण आहे . ॲनिमियामुळे तुम्हाला थकवा, अशक्तपणा, हलकेपणा आणि शक्यतो चक्कर येणे यांसारखी लक्षणे जाणवू शकतात. तुमचा हिमॅटोक्रिट कमी असण्याची इतरही कारणे आहेत:

• रक्तस्त्राव: हा जखमेमुळे, पोटातील अल्सरमुळे किंवा महिलांमध्ये मासिक पाळीतील जास्त रक्तस्रावामुळे होऊ शकतो.
• हायपोनेट्रेमिया: याचा अर्थ रक्तातील क्षारांचे प्रमाण कमी होणे.
• रक्तात विकसित होणारे कर्करोग, जसे की ल्युकेमिया.
• मूत्रपिंडाचा आजार: जेव्हा मूत्रपिंड लाल रक्तपेशी बनवण्यास मदत करणारा हार्मोन तयार करतात, तेव्हा त्यात बिघाड होतो.
• थायरॉईडचा आजार: विशेषतः जेव्हा थायरॉईड संप्रेरकांची पातळी कमी असते.

गर्भधारणेदरम्यान हिमॅटोक्रिटचे मूल्य देखील किंचित कमी होऊ शकते. याचे कारण असे की, या काळात आईच्या शरीरातील द्रव (प्लाझ्मा) वाढतो, ज्यामुळे रक्तातील लाल रक्तपेशींच्या तुलनेत प्लाझ्माचे प्रमाण वाढते. हे सामान्य आहे.

तुम्हाला डॉक्टरांशी केव्हा बोलायचे आहे?

तुमच्या रिपोर्टमध्ये काय आहे हे तुम्हाला समजत नसेल, किंवा तुमच्या हिमॅटोक्रिटबद्दल तुम्हाला काही प्रश्न किंवा शंका असतील, तर तुमच्या डॉक्टरांशी नक्की बोला . संकोच किंवा भीती बाळगू नका. लक्षात ठेवा, सामान्यपेक्षा किंचित जास्त असलेला हिमॅटोक्रिट नेहमीच काहीतरी गंभीर असल्याचे दर्शवत नाही. काही समस्या आहे का हे ठरवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुमचा हिमॅटोक्रिट, तुमच्या इतर चाचण्यांचे निकाल, तुमची लक्षणे आणि तुमचा वैद्यकीय इतिहास तपासतील. ते तुम्हाला समजावून सांगतील की या मूल्यांचा तुमच्या आरोग्यासाठी काय अर्थ आहे, तुमचा हिमॅटोक्रिट कमी किंवा जास्त असल्यास पुढे काय करायचे आणि काही उपचारांची गरज आहे का.

तुमच्या डॉक्टरांनी ही चाचणी करायला सांगितली असेल कारण तुम्हाला अशा आजाराची लक्षणे दिसत आहेत ज्यामुळे तुमच्या हिमॅटोक्रिटच्या पातळीवर परिणाम होतो (उदा. थकवा, फिकटपणा). तसे असल्यास, तुमची लक्षणे अधिक गंभीर होत असतील तर तुमच्या डॉक्टरांना सांगणे महत्त्वाचे आहे.

हेमॅटोक्रिट आणि हिमोग्लोबिनमध्ये काय फरक आहे?

हा देखील एक असा प्रश्न आहे जो अनेक लोक विचारतात आणि कधीकधी गोंधळून जातात. जरी दोन्ही गोष्टी लाल रक्तपेशींशी संबंधित असल्या तरी, त्या दोन वेगवेगळ्या गोष्टी मोजतात.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर:

• हेमॅटोक्रिट चाचणीद्वारे तुमच्या एकूण रक्ताच्या प्रमाणापैकी किती टक्के रक्त तांबड्या पेशींनी बनलेले आहे हे मोजले जाते (ही तुमच्या रक्तातील तांबड्या पेशींची 'घनता' असते).
• हिमोग्लोबिन चाचणीमध्ये तुमच्या लाल रक्तपेशींमधील हिमोग्लोबिन नावाच्या प्रथिनाचे प्रमाण (सहसा ग्रॅममध्ये) मोजले जाते.

हे हिमोग्लोबिन खूप महत्त्वाचे आहे. कारण, लाल रक्तपेशींना संपूर्ण शरीरात ऑक्सिजन वाहून नेण्यास मदत करणारे आणि ऑक्सिजन पकडणारे हेच हिमोग्लोबिन नावाचे प्रथिन आहे. त्यामुळे या दोन्ही गोष्टी आपल्याला आपल्या आरोग्याबद्दल महत्त्वाची माहिती देतात.

हेमॅटोक्रिट आणि हिमोग्लोबिन दोन्ही कमी असल्यास काय करावे?

कधीकधी तुमच्या रक्त तपासणीत हेमॅटोक्रिट आणि हिमोग्लोबिन दोन्ही कमी असल्याचे दिसून येऊ शकते. याची तीन मुख्य कारणे आहेत:

• तुम्हाला रक्तस्त्राव होत आहे : हे एखाद्या दुखापतीमुळे किंवा अंतर्गत वैद्यकीय स्थितीमुळे (उदा. पोटातील अल्सर, आतड्यांमधील रक्तस्त्राव) असू शकते.
• तुमची अस्थिमज्जा पुरेशा लाल रक्तपेशी तयार करत नाही : अस्थिमज्जा हा आपल्या रक्तपेशींचा कारखाना आहे. जर त्यात काही समस्या असेल, तर लाल रक्तपेशींचे उत्पादन कमी होऊ शकते.
• तुमच्या लाल रक्तपेशी सामान्य वेळेपेक्षा लवकर नष्ट होत आहेत : लाल रक्तपेशींचे एक सामान्य आयुर्मान असते. जर त्या वेळेपूर्वीच नष्ट झाल्या, तर त्यामुळे देखील या संख्या कमी होऊ शकतात.

जर तुमची अशी स्थिती असेल, म्हणजेच तुमचे हेमॅटोक्रिट (Hct) आणि हिमोग्लोबिन (Hb) दोन्ही कमी असतील, तर तुमचे डॉक्टर त्याचे नेमके कारण शोधून काढतील आणि तुम्हाला कोणत्या उपचारांची आवश्यकता आहे हे ठरवतील.

शेवटी, तुम्हाला लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी!

तुमच्या रक्त तपासणी अहवालातील हिमॅटोक्रिट (Hct) चे मूल्य सामान्यपेक्षा जास्त किंवा कमी असल्यास, थोडे काळजीत किंवा अस्वस्थ वाटणे स्वाभाविक आहे. तथापि, असे होण्यामागे अनेक कारणे असू शकतात हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे . कधीकधी, हे बदल एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकतात. परंतु बहुतेक वेळा, ते कमी गंभीर परिस्थितीमुळे किंवा आपल्या आहार आणि जीवनशैलीतील बदलांमुळे देखील असू शकतात. इतर वेळी, हे परिणाम तात्पुरते असू शकतात. उदाहरणार्थ, जेव्हा शरीरात पाण्याची कमतरता असते, तेव्हा हिमॅटोक्रिटचे प्रमाण थोडे जास्त दिसू शकते.

म्हणून, अहवाल पाहिल्यावर लगेचच वाईट विचार करू नका. घाबरू नका. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून, या मूल्यांचा तुमच्या आरोग्यासाठी नेमका काय अर्थ आहे हे समजून घेणे . मग तुम्हाला स्पष्ट कल्पना येईल आणि काही करायचे असल्यास ते काय आहे हे तुम्हाला कळेल. निरोगी राहण्यासाठी अशा चाचण्या आपल्याला खूप मदत करतात!

हेमॅटोक्रिट , एचसीटी, रक्त तपासणी, लाल रक्तपेशी, ॲनिमिया, सीबीसी, रक्त गणना