आपल्या शरीरावरचे हे टर्मिनल केस नेमके काय आहेत? चला, जाणून घेऊया!

तुमच्या डोक्यावरचे, भुवयांचे आणि पापण्यांचे केस तुमच्या शरीराच्या इतर भागांवरील बारीक केसांपेक्षा इतके वेगळे का असतात, असा प्रश्न तुम्हाला कधी पडला आहे का? त्या जाड, किंचित कडक आणि दिसणाऱ्या केसांना वैद्यकीय भाषेत 'टर्मिनल हेअर' म्हणतात. हे केस आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाचे असतात. तर, आज आपण या 'टर्मिनल हेअर'बद्दल सोप्या भाषेत जाणून घेऊया.

टर्मिनल हेअर म्हणजे नक्की काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, टर्मिनल केस म्हणजे असे केस जे आपल्या भुवया आणि पापण्या, तसेच डोक्यावरील दाट केस तयार करतात. पौगंडावस्थेत पोहोचल्यावर, हे टर्मिनल केस आपल्या चेहऱ्यावर, काखेत, गुप्तांगांवर, छातीवर आणि अगदी पोटावरही वाढू लागतात. बहुतेक वेळा, स्त्रीचे शरीर या टर्मिनल केसांनी झाकलेले असते, जे तिच्या शरीराच्या सुमारे ३०% भागावर पसरलेले असते. पुरुषांच्या बाबतीत, हे प्रमाण ९०% पर्यंत असू शकते. आहे ना आश्चर्यकारक?

वेलस हेअर आणि टर्मिनल हेअरमध्ये काय फरक आहे?

हे सुद्धा खूप सोपे आहे.

• वेलस केस: हे आपल्या संपूर्ण शरीरावर असलेले अतिशय बारीक, हलक्या रंगाचे केस आहेत. तुम्ही काही लोकांना याला 'पीच फझ' म्हणताना ऐकले असेल. लहानपणी, म्हणजेच बालपणात, आपल्या शरीरावर सर्वात जास्त वेलस केस असतात.
• टर्मिनल केस: जसजसे आपले वय वाढते, तसतसे आपल्या शरीरातील हार्मोनल बदलांमुळे काही बारीक केस (vellus hair) जाड आणि गडद रंगाच्या टर्मिनल केसांमध्ये रूपांतरित होतात.

तुमच्या चेहऱ्यावर, मानेवर, हातांवर, पायांवर आणि छातीवर वेलस केस आढळतात. वेलस केस सामान्यतः टर्मिनल केसांपेक्षा लहान आणि फिकट रंगाचे असतात. याउलट, टर्मिनल केस लांब आणि गडद रंगाचे असतात. आणखी एक गोष्ट म्हणजे, टर्मिनल केस वेलस केसांपेक्षा आपल्या त्वचेत अधिक खोलवर जातात.

टर्मिनल केसांचे फायदे काय आहेत?

अंतिम केस आपल्या शरीराला विविध प्रकारचे संरक्षण देतात. याचा असा विचार करा:

• शरीराच्या तापमानाचे नियंत्रण: तुमच्या कधी लक्षात आले आहे का की जेव्हा तुम्हाला थंडी वाजते, तेव्हा तुमचे केस उभे राहतात? याचे कारण असे की, आपले केस आपल्या शरीराच्या उष्णतेने गरम झालेली हवा आपल्या त्वचेजवळ ठेवण्यास मदत करतात, ज्यामुळे आपल्याला ऊब मिळते.
• टाळूचे संरक्षण: आपल्या डोक्यावरील केस आपल्या टाळूचे सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून संरक्षण करतात.
• डोळ्यांचे संरक्षण: भुवया आणि पापण्या घाम, धूळ आणि घाण यांसारख्या गोष्टी डोळ्यांत जाण्यापासून मोठ्या प्रमाणात रोखतात.
• कान आणि नाकाचे संरक्षण: कान आणि नाकातील केस देखील जंतूंचा प्रवेश कमी करतात.

हे केवळ केसांचे काही तुर्रे नाहीत, तर ते एक खूप महत्त्वाचे काम करतात.

अंतिम केस कोठे असतात?

आपल्या शरीरावर अनेक ठिकाणी परिपक्व केस असतात. उदाहरणार्थ:

• डोके (कवटी)
• काख
• गुप्त क्षेत्रे
• वरचा ओठ, गाल आणि हनुवटी (विशेषतः पुरुषांमध्ये, पण काही प्रमाणात काही स्त्रियांमध्येही)
• भुवया आणि पापण्या
• छाती आणि पोट
• बाहेर
• हात आणि पाय
• बोटे (हात आणि पाय)

अंतिम केसाची रचना कशी तयार होते?

जरी आपल्याला त्वचेच्या वर फक्त केसांचा दांडा दिसतो, तरी त्वचेखाली त्याची रचना खूप गुंतागुंतीची असते. नेमके सांगायचे झाल्यास, प्रत्येक केसाच्या दांड्याचे दोन भाग असतात : केसांचा दांडा आणि केसांचे मूळ .

• केसाचा दांडा: हा केसांचा तो भाग आहे जो आपल्याला त्वचेतून बाहेर आलेला दिसतो.
• केसांचे मूळ: हा तो भाग आहे जो त्वचेच्या थरांमध्ये खोलवर जातो.

प्रत्येक केसाच्या मुळाभोवती त्वचा आणि संयोजी ऊतींचे एक आवरण असते, ज्याला केसाचे मूळ (हेअर फॉलिकल) म्हणतात. प्रत्येक केसाचे मूळ एका लहान स्नायूला जोडलेले असते. त्यामुळेच आपले केस उभे राहतात (यालाच केसाचे मूळ म्हणतात). प्रत्येक केसाच्या मुळाशी, केसाचे मूळ रुंद होऊन एक गोलाकार केसाचा कंद (हेअर बल्ब ) तयार होतो. या केसांच्या कंदाच्या मुळाशी केसाचा अंकुर (हेअर पॅपिला) असतो. हा अंकुर केसांच्या मुळाला रक्तपुरवठा करतो.

टर्मिनल केस कसे वाढतात?

ही एक खूप आश्चर्यकारक प्रक्रिया आहे. प्रत्येक केसाच्या मुळामध्ये, नवीन केसांच्या पेशी सतत वाढत राहतात. या पेशी एकत्र येतात, जाड होतात आणि केसांचा पूर्ण दांडा तयार होतो. नव्याने जाड झालेल्या पेशी खालच्या केसाच्या दांड्याला चिकटतात. त्यानंतर केसांचा दांडा हळूहळू वर येतो आणि त्वचेतून बाहेर येतो. आपल्या डोक्यावरील केसांचा दांडा साधारणपणे दर महिन्याला एक सेंटीमीटर वाढतो. आपल्या शरीरावरील आणि चेहऱ्यावरील केस त्याहूनही वेगाने वाढतात.

टर्मिनल केसांचे वाढचक्र काय असते?

आपले केस तीन टप्प्यांच्या चक्रातून जातात आणि मग पुन्हा नव्याने सुरुवात करतात.

१. वाढीचा टप्पा (वाढीचा टप्पा किंवा ॲनाजेन टप्पा):

हा चक्राचा पहिला टप्पा आहे आणि हा तो टप्पा आहे जेव्हा केसांची वाढ सक्रियपणे होत असते . जोपर्यंत नवीन केसांच्या पेशी तयार होत राहतात, तोपर्यंत तुमचे केस वाढत राहतील. केसांची लांबी ते शरीरावर कोठे आहेत यावर अवलंबून असते. उदाहरणार्थ, टाळूवरील केस अनेक वर्षे वाढू शकतात. म्हणूनच ते एक मीटरपेक्षा जास्त लांब वाढू शकतात. तथापि, तुमच्या भुवया आणि पापण्यांमधील केसांचा वाढीचा टप्पा खूपच लहान असतो. ते फक्त सुमारे १०० ते १५० दिवस वाढतात. म्हणूनच ते फार लांब वाढत नाहीत.

२. संक्रमणकालीन अवस्था किंवा कॅटाजेन अवस्था:

हा वाढचक्राचा दुसरा टप्पा आहे. वाढीचा टप्पा संपल्यानंतर, तुमचे केसांचे मूळ (फॉलिकल) पॅपिलापासून वेगळे होऊ लागते. हा संक्रमणाचा टप्पा केसांच्या वाढचक्रातील सर्वात लहान टप्पा असतो. तो साधारणपणे दोन ते चार आठवडे टिकतो.

३. विश्रांतीचा टप्पा (विश्रांतीचा टप्पा किंवा टेलोजेन टप्पा):

हा वाढचक्राचा तिसरा आणि अंतिम टप्पा आहे. एकदा का केसाचा दांडा पॅपिलापासून पूर्णपणे वेगळा झाला की, त्याचा रक्तपुरवठा खंडित होतो. त्यानंतर केसाचा दांडा हळूहळू त्वचेतून वर येतो आणि अखेरीस गळून पडतो. हा विश्रांतीचा टप्पा अनेक महिने टिकू शकतो.

आणि मग? त्या केसांच्या मुळाशी नवीन केसांच्या पेशी वाढू लागतात आणि नवीन केस उगवू लागतात. आणि अशाप्रकारे हे चक्र चालू राहते.

टर्मिनल केस कशापासून बनलेले असतात?

तुमचे बहुतेक केस केराटिन नावाच्या प्रथिनाने भरलेल्या मृत केसांच्या पेशींपासून बनलेले असतात. जेव्हा केसांचा दांडा त्वचेच्या पृष्ठभागावर वाढतो, तेव्हा केसांच्या पेशींचा रक्तपुरवठा खंडित होतो आणि त्या पेशी मरतात. त्याच वेळी, टाळूवरून दिसणारा भाग, म्हणजेच केसांचा दांडा, केराटिनायझेशन नावाच्या प्रक्रियेतून जातो. या केराटिनायझेशन दरम्यान, केसांचा दांडा केराटिनने भरून जातो. त्यामुळे, तुमचा केसांचा दांडा या केराटिन आणि सामान्य वाढीच्या प्रक्रियेदरम्यान मृत होणाऱ्या पेशींच्या मिश्रणाने बनलेला असतो.

अंतिम केसांचा रंग कसा ठरवला जातो?

तुमच्या केसांचा रंग तुमच्या केसांच्या मुळांमध्ये असलेल्या 'मेलॅनिन' नावाच्या रंगद्रव्याच्या प्रमाणावर अवलंबून असतो. जसजसे तुमचे वय वाढते, तसतसे हे मेलॅनिन सहसा कमी होते. जेव्हा मेलॅनिन कमी होते, तेव्हा केसांच्या मुळाशी हवा अडकते. असे झाल्यावर, केसांचे मूळ रंग नाहीसे होते आणि ते पांढरे होतात. तुमच्या केसांच्या मूळ रंगावर आणि किती केस पांढरे होतात यावर अवलंबून, तुमच्या डोक्यावरील केस राखाडी किंवा पूर्णपणे पांढरे होऊ शकतात.

पौगंडावस्थेत पूर्ण वाढ झालेल्या केसांचे काय होते?

जसजसे आपले वय वाढते, तसतसे आपल्या शरीरातील हार्मोन्सची पातळी वाढू लागते. आपल्या शरीरातील अंतःस्रावी प्रणाली अँड्रोजेन्स नावाचे हार्मोन्स अधिक प्रमाणात तयार करते. या वाढीमुळे शरीराच्या काही भागांतील बारीक केसांचे रूपांतर पूर्ण वाढ झालेल्या केसांमध्ये होते. विशेषतः काखेत आणि जननेंद्रियांच्या भागातील बारीक केसांचे रूपांतर पूर्ण वाढ झालेल्या केसांमध्ये होते.

काही लहान मुले पौगंडावस्थेत पोहोचल्यावर, त्यांच्या वरच्या ओठावरील, गालांवरील आणि हनुवटीवरील बारीक केसांचे रूपांतर पूर्ण केसांमध्ये होते. तसेच त्यांच्या पाठीच्या वरच्या भागावर, छातीवर, बोटांच्या सांध्यांवर, हातांवर आणि पायांवरही पूर्ण केस लांब वाढू लागतात.

कोणते आजार आणि परिस्थिती परिपक्व केसांवर परिणाम करतात?

अनेक परिस्थितींमुळे केसांची अतिरिक्त वाढ किंवा केस गळणे होऊ शकते.

अलोपेसिया - केस गळणे

सर्वसाधारण व्यक्तीचे दिवसाला सुमारे १०० केस गळतात. हे सामान्य आहे. तथापि, जसजसे तुमचे वय वाढते, तसतसा केसांच्या वाढीचा वेग मंदावतो. याव्यतिरिक्त, जर वाढीच्या टप्प्यात तुमच्या केसांच्या मुळांना (फॉलिकल्सना) इजा झाली आणि एकाच वेळी खूप जास्त केस विश्रांतीच्या टप्प्यात गेले, तर तुम्हाला केसगळतीचा अनुभव येऊ शकतो, ज्याला अलोपेसिया असेही म्हणतात .

अलोपेसिया ही एक अशी स्थिती आहे, ज्यात गळून गेलेल्या केसांच्या जागी नवीन केस उगवत नाहीत. अलोपेसियाचे अनेक प्रकार आहेत. अलोपेसियाच्या काही प्रकारांमध्ये केस पुन्हा उगवू शकतात. अलोपेसिया ही एक सामान्य स्थिती असून ती अनेक कारणांमुळे होऊ शकते. अलोपेसियाच्या इतर कारणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• स्वयंप्रतिरोधक रोग : हे असे आजार आहेत ज्यात आपल्या शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली आपल्याच पेशींवर हल्ला करते.
• काही औषधेकाही औषधांचा दुष्परिणाम म्हणून केस गळू शकतात.
• हार्मोनल असंतुलन : ही स्थिती हार्मोन्समधील बदलांमुळे देखील उद्भवू शकते.

अलोपेसिया एरिआटा

हा एक स्वयंप्रतिरोधक रोग आहे. तुमची रोगप्रतिकार प्रणाली तुमच्या स्वतःच्या शरीरावर हल्ला करते. या स्थितीमुळे तुमचे केस मोठ्या प्रमाणात गळून पडतात . अलोपेसिया एरियाटाचा परिणाम तुमच्या शरीरावरील कोणत्याही भागातील केसांवर होऊ शकतो. तथापि, याचा सर्वात सामान्यपणे टाळूवर परिणाम होतो. केस गळण्याचे प्रमाण वेगवेगळे असू शकते. कधीकधी, ते फक्त काही भागांमध्येच गळते. इतर वेळी, तुमचे सर्व केस गळून पडू शकतात. उपचारांच्या पर्यायांमध्ये कॉर्टिकोस्टेरॉइडसारखे दाहशामक औषध किंवा मिनोक्सिडिल (रोगेन®) सारखे स्थानिक औषध वापरणे समाविष्ट असू शकते.

अँड्रोजेनेटिक अलोपेसिया

ही एक अनुवांशिक स्थिती आहे, म्हणजेच ती पिढ्यानपिढ्या संक्रमित होते. यामुळे पौगंडावस्थेनंतर डोक्यावरील केस हळूहळू गळू लागतात. डायहायड्रोटेस्टोस्टेरॉन (DHT) नावाच्या एका प्रकारच्या अँड्रोजनमुळे केसांच्या मुळांना (फॉलिकल्सना) नुकसान पोहोचते, ज्यामुळे ही स्थिती उद्भवते. त्यामुळे केसांची मुळे आकुंचन पावतात आणि लहान, पातळ, लवसारखे केस तयार होऊ लागतात. अँड्रोजेनेटिक अलोपेसियावर स्थानिक मिनोक्सिडिल आणि फिनास्टेराइड (प्रोपेसिया®) सारख्या औषधांनी उपचार केले जातात. या स्थितीचा परिणाम पुरुष आणि स्त्रिया दोघांवरही होतो.

• पुरुषांमधील टक्कल पडणे: हा अँड्रोजेनेटिक अलोपेसियाचा एक प्रकार आहे जो पुरुषांना होतो. केस गळणे बहुतेकदा डोक्याच्या वरच्या भागावर आणि कपाळाच्या बाजूला होते. तुम्ही 'केसांची रेषा मागे सरकणे' (receding hairline) हा शब्दप्रयोग ऐकला असेल.
• महिलांमधील केसगळतीचा प्रकार (FPHL): हा अँड्रोजेनेटिक अलोपेसियाचा एक प्रकार आहे जो महिलांना होतो. यामध्ये डोक्याच्या वरच्या आणि पुढच्या भागातील केसगळती होते, परंतु कपाळावरील केसांच्या रेषेवर त्याचा परिणाम होत नाही. तुमच्या डोक्याचा मधला भाग रुंद होत असल्याचे तुमच्या लक्षात येऊ शकते.

हिर्सुटिझम - महिलांमध्ये केसांची असामान्य वाढ

महिलांच्या प्रजननक्षम वयात, हार्मोनल असंतुलनामुळे हिर्सुटिझमसारखे केस वाढण्याचे विकार होऊ शकतात. हिर्सुटिझम म्हणजे पुरुषांमधील केसांच्या सामान्य वाढीच्या पद्धतीव्यतिरिक्त महिलांमध्येही पूर्ण वाढ झालेले केस वाढणे. ही स्थिती अँड्रोजन हार्मोन्सच्या वाढीमुळे उद्भवते. हिर्सुटिझमचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोम (PCOS) नावाचा हार्मोनल विकार. उपचारांच्या पर्यायांमध्ये केस काढणे आणि गर्भनिरोधक गोळ्यांसारखी हार्मोनल औषधे घेणे यांचा समावेश होतो.

हायपरट्रिकोसिस - केसांची अत्यधिक वाढ

हायपरट्रिकोसिस म्हणजे शरीरावर कुठेही केसांची अतिरिक्त वाढ होणे, जी वाढलेल्या अँड्रोजन पातळीमुळे होत नाही . हे सहसा काही विशिष्ट औषधांमुळे होते.ही एक सामान्य गोष्ट आहे. कधीकधी, काही विशिष्ट वैद्यकीय परिस्थितींमुळे देखील हे होऊ शकते. याचा परिणाम कोणत्याही लिंगाच्या व्यक्तीवर होऊ शकतो. उपचारांमध्ये सहसा लेझर हेअर रिमूव्हल, केस काढणारी क्रीम्स आणि/किंवा इलेक्ट्रोलायसिस यांचा समावेश असतो. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ज्या औषधामुळे ही समस्या निर्माण झाली आहे ते थांबवल्यास लक्षणे नाहीशी होण्यास मदत होते.

टर्मिनल हेअर सिस्ट म्हणजे काय?

टर्मिनल हेअर सिस्ट हा एपिडर्मॉइड सिस्टचा एक दुर्मिळ प्रकार आहे. एपिडर्मॉइड सिस्ट म्हणजे तुमच्या त्वचेखाली तयार होणारी केराटिनची एक लहान गाठ. टर्मिनल हेअर सिस्ट ही तुमच्या त्वचेवरील एक तपकिरी-काळी किंवा निळी गाठ असते. तिच्या पृष्ठभागावर छिद्रासारखे उघडणे असू शकते. या सिस्ट बहुतेकदा डोक्यावर किंवा मानेवर आढळतात. त्या सहसा कर्करोगरहित (सौम्य) असतात.

टर्मिनल केस म्हणजे आपल्या टाळूवर आणि शरीरावर असलेले गडद, ​​जाड प्रकारचे केस. पुन्हा वाढ सुरू होण्यापूर्वी, ते सतत वाढ, गळणे आणि विश्रांतीच्या चक्रातून जातात. तुम्ही कदाचित तुमच्या टर्मिनल केसांबद्दल फारसा विचार करत नसाल. पण जर तुम्हाला केस गळण्याची किंवा केसांची अतिरिक्त वाढ होण्याची समस्या असेल, तर हे लक्षात ठेवा की तुम्ही एकटे नाही आहात. सुमारे ५०% लोकांना केसांशी संबंधित कोणती ना कोणती समस्या किंवा विकार असतो. तुमच्यासाठी सर्वोत्तम असलेल्या उपचार पर्यायांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

या लेखातून आपल्याला लक्षात ठेवायच्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर आज आपण टर्मिनल हेअरबद्दल बरीच चर्चा केली, नाही का? लक्षात ठेवण्यासारख्या काही सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी येथे आहेत:

• टर्मिनल केस म्हणजे ते जाड, काळे केस जे वाढत्या वयानुसार आपल्या टाळूवर, भुवयांवर, पापण्यांवर आणि शरीराच्या इतर भागांवर वाढतात.
• हे आपल्या शरीराचे रक्षण करतात आणि शरीराचे तापमान नियंत्रित ठेवण्यास मदत करतात.
• केसांच्या मुळांचे देखील वाढीचे चक्र असते: वाढीचा टप्पा (अनाजेन), संक्रमणाचा टप्पा (कॅटाजेन) आणि विश्रांतीचा टप्पा (टेलोजेन).
• केसांचा रंग मेलॅनिन नावाच्या रंगद्रव्यामुळे ठरतो.
• अलोपेसिया ( केस गळणे) आणि हिर्सुटिझम (महिलांमध्ये केसांची असामान्य वाढ) यांसारख्या स्थितींचा परिणाम परिपक्व केसांवर होऊ शकतो.
• जर तुम्हाला केसांसंबंधी काही समस्या असतील, तर वैद्यकीय सल्ला घेण्यास घाबरू नका. त्यावर प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत.

म्हणून, तुमच्या केसांची काळजी घ्या, कारण ते तुमच्या संपूर्ण आरोग्याचाच एक भाग आहेत!

टर्मिनल केस, केसांची वाढ, केस गळणे, अलोपेसिया, हिर्सुटिझम, केसांची रचना, शरीरावरील केस