आपल्यापैकी प्रत्येकाला आयुष्यात एकदा तरी पडून दुखापत झाली आहे. कधीकधी, जर मार थोडा जास्त लागला, तर आपण म्हणतो 'हात किंवा पाय मोडला'. हाड मोडणे म्हणजे नक्की काय, किंवा वैद्यकीय भाषेत ज्याला 'बोन फ्रॅक्चर' म्हणतात ते काय आहे? असे झाल्यास तुम्ही काय करता? ही गोष्ट गंभीर असते का? काळजी करू नका. आज आपण या सर्व गोष्टींबद्दल अगदी सोप्या पद्धतीने बोलणार आहोत, जेणेकरून तुम्हाला ते सहज समजेल.
'फ्रॅक्चर' आणि 'हाडाला आलेली जखम' यांच्यात काय फरक आहे?
बरेच लोक या दोन्हींमध्ये गोंधळ करतात. चला हे सोप्या भाषेत समजून घेऊया. कल्पना करा की जेव्हा तुमच्या त्वचेला कुठे मार लागतो, तेव्हा ती निळी पडते आणि तिचा व्रण होतो, बरोबर? आपल्या हाडांनाही व्रण होऊ शकतो. पण व्रण होण्यासाठी त्वचेपेक्षा जास्त जोरात मार लागावा लागतो. जेव्हा हाडाला अशा प्रकारे इजा होते आणि त्यातील लहान रक्तवाहिन्यांमधून थोडे रक्त बाहेर येऊन व्रण तयार होतो, तेव्हा आपण त्याला 'हाडाचा व्रण' (Bone Bruise) म्हणतो.
मात्र, जर हाडाला गंभीर दुखापत झाली असेल किंवा ते पूर्णपणे दोन किंवा अधिक तुकड्यांमध्ये मोडले असेल, तर त्याला 'हाडांचे फ्रॅक्चर' म्हणतात. म्हणजेच, हाडांचे फ्रॅक्चर हे साध्या दुखापतीपेक्षा अधिक गंभीर असते.
यालाच 'मोच' म्हणतात. याचा हाडाशी काही संबंध नाही. मोच म्हणजे आपल्या सांध्यांभोवतीचे अस्थिबंधन ताणले जाणे किंवा फाटणे होय. त्यामुळे, या तीन स्थितींमधील फरक ओळखणे आणि त्यांतील फरक समजून घेणे महत्त्वाचे आहे.
फ्रॅक्चरचे वर्गीकरण कसे केले जाते?
ज्याप्रमाणे आपण कपड्यांचे रंग आणि शैलीनुसार वर्गीकरण करतो, त्याचप्रमाणे डॉक्टर अस्थिभंगाचे अनेक प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करतात. ते प्रामुख्याने अस्थिभंगाचा प्रकार, अस्थिभंगाचे कारण आणि अस्थिभंगाचे स्थान यांसारख्या घटकांचा विचार करतात. तुम्हाला या सर्व प्रकारांबद्दल जाणून घेण्याची आवश्यकता नाही. परंतु असे काही मुख्य प्रकार आहेत जे तुम्हाला माहित असले पाहिजेत.
हे समजायला सोपे जावे म्हणून आपण ते तक्त्याच्या स्वरूपात पाहूया.
| वर्गीकरण | सोपे स्पष्टीकरण |
|---|---|
| बंद फ्रॅक्चर | या प्रकरणात, हाड शरीराच्या आतून मोडते. पण ते त्वचा भेदून बाहेर येत नाही. बाहेरून कोणतीही जखम दिसत नाही. |
| उघडे/संमिश्र फ्रॅक्चर | ही बाब थोडी अधिक गंभीर आहे. तुटलेल्या हाडाचा एक तुकडा त्वचेतून बाहेर डोकावत आहे. अशा परिस्थितीत, जखमेत जंतू शिरून संसर्ग होण्याचा धोका खूप जास्त असतो. |
| अविस्थापित फ्रॅक्चर | हाड मोडले आहे, पण त्याचे तुटलेले तुकडे जागेवर आहेत, ते इकडे तिकडे सरकत नाहीत. हे सांधायला तुलनेने सोपे असते. |
| विस्थापित फ्रॅक्चर | यामध्ये, तुटलेल्या हाडांचे तुकडे त्यांच्या जागेवरून सरकलेले असतात. त्यांना योग्य स्थितीत बसवण्यासाठी अनेकदा शस्त्रक्रिया करावी लागते. |
याव्यतिरिक्त, विश्रांतीचे इतरही अनेक विशेष प्रकार आहेत:
- ग्रीनस्टिक फ्रॅक्चर: हे बहुतेकदा लहान मुलांमध्ये दिसून येते. ज्याप्रमाणे हिरवे पान मोडल्यावर पूर्णपणे दोन तुकड्यांमध्ये तुटत नाही, तर त्याची एक बाजू वाकते आणि तडकते, त्याचप्रमाणे मुलांची हाडे मोडल्यावर पूर्णपणे दोन तुकड्यांमध्ये तुटत नाहीत. एक बाजू मोडते आणि दुसरी बाजू वाकते.
- स्ट्रेस फ्रॅक्चर: हे अचानक झालेल्या मोठ्या अपघातामुळे होत नाही. जेव्हा एकाच भागावर सतत ताण किंवा दाब पडतो तेव्हा हे घडते. उदाहरणार्थ, लांब पल्ल्याच्या धावपटूंच्या पायांच्या हाडांवर लहान जखमा होऊ शकतात.
- चूर्णित अस्थिभंग (Comminuted Fracture): हा प्रकार थोडा अधिक गंभीर असतो. यामध्ये, कार अपघातासारख्या मोठ्या अपघातानंतर हाड भुकटीप्रमाणे तुकडे-तुकडे होऊन तुटते.
हाड मोडल्याची लक्षणे कोणती आहेत?
जेव्हा तुमचे हाड मोडते, तेव्हा तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे जाणवू शकतात:
- तीव्र वेदना: वेदना वाढते, विशेषतः त्या भागाला हलवल्यास किंवा स्पर्श केल्यास.
- सूज: दुखापतीच्या आजूबाजूच्या भागात खूप सूज येऊ लागते.
- जखम किंवा त्वचेचा रंग बदलणे: तो भाग निळा किंवा जांभळा होऊ शकतो.
- हालचाल करण्यास अडचण: जर हात किंवा पाय मोडला असेल, तर तो भाग सामान्यपणे हलवता येत नाही.
- विकृती: कधीकधी मोडलेला हात किंवा पाय विचित्र पद्धतीने वाकलेला किंवा ताणलेला दिसू शकतो.
- कदाचित त्वचेच्या पृष्ठभागावर हाडाचा तुकडा दिसत असेल: हे ओपन फ्रॅक्चरमध्ये दिसून येते.
जर तुमचा अपघात झाला असेल आणि तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे दिसत असतील, तर ती एक सामान्य जखम आहे असे समजू नका. शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना भेटा.
हाड मोडण्याची मुख्य कारणे आणि धोक्याचे घटक
हाडे मोडण्याचे मुख्य कारण म्हणजे शरीरावर अचानक आणि जोरदार आघात होणे.
- पडणे (विशेषतः वृद्धांमध्ये)
- वाहतूक अपघात
- खेळ खेळताना होणारे अपघात
या सामान्य कारणांव्यतिरिक्त, आणखी एक विशेष धोकादायक घटक आहे. तो म्हणजे 'ऑस्टिओपोरोसिस'. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, वाढत्या वयानुसार (विशेषतः महिलांमध्ये रजोनिवृत्तीनंतर) आपल्या हाडांची ताकद आणि घनता कमी होते, यालाच ऑस्टिओपोरोसिस म्हणतात. त्यामुळे हाडे खूप कमकुवत होतात. म्हणूनच, अगदी हलक्याशा पडण्यानेही, किंवा कदाचित अंथरुणातून उठतानासुद्धा हाड मोडण्याची शक्यता खूप जास्त असते. बहुतेक लोकांना हाड मोडल्यानंतरच आपल्याला ऑस्टिओपोरोसिस असल्याचे कळते.
डॉक्टर याचे निदान कसे करतात?
जेव्हा तुम्ही रुग्णालयात जाल, तेव्हा डॉक्टर सर्वप्रथम तुमची तपासणी करतील. अपघात कसा झाला, वेदना कोठे होत आहेत, सूज आहे का किंवा आकारात काही बदल झाला आहे का, हे ते तपासतील.
त्यानंतर, फ्रॅक्चर आहे की नाही आणि ते किती गंभीर आहे याची खात्री करण्यासाठी अनेक चाचण्या केल्या जातात.
- एक्स-रे: बहुतेक प्रकरणांमध्ये, फ्रॅक्चरची पुष्टी करण्यासाठी एक्स-रे पुरेसा असतो.
- सीटी स्कॅन: एक्स-रे पेक्षा अधिक स्पष्ट आणि तपशीलवार प्रतिमा मिळवण्यासाठी सीटी स्कॅन केला जाऊ शकतो. गुंतागुंतीच्या अस्थिभंगांमध्ये हे विशेषतः महत्त्वाचे आहे.
- एमआरआय स्कॅन: यामध्ये केवळ हाडांनाच नव्हे, तर स्नायू, अस्थिबंधन आणि उपास्थी यांसारख्या सभोवतालच्या मऊ ऊतींना झालेले नुकसानही स्पष्टपणे दिसू शकते.
हाड मोडल्यास काय उपचार आहेत?
उपचार हा तुम्हाला झालेल्या फ्रॅक्चरचा प्रकार, त्याची तीव्रता आणि फ्रॅक्चरचे स्थान यावर अवलंबून असतो. उपचाराचे अनेक मुख्य पर्याय उपलब्ध आहेत.
१. स्थिरीकरण
बहुतेक वेळा, लहान, साध्या फ्रॅक्चरसाठी (नॉन-डिस्प्लेस्ड फ्रॅक्चर), तुटलेल्या भागाला स्थिर ठेवण्यासाठी प्लास्टर किंवा स्प्लिंटचा वापर केला जातो. यामुळे तुटलेल्या हाडांचे तुकडे जागेवर धरले जातात आणि त्यांना बरे होऊन पुन्हा जुळण्यासाठी आवश्यक स्थिरता मिळते. हे प्लास्टर साधारणपणे ६-८ आठवड्यांसाठी ठेवले जाते.
२. शस्त्रक्रियेशिवाय हाड जुळवणे (बंद पद्धतीने जुळवणे)
कधीकधी, जर मोडलेल्या हाडाचे तुकडे थोडेसे सरकले असतील, तर डॉक्टर तुम्हाला भूल देऊन, आपल्या हातांनी ते तुकडे खेचून आणि ढकलून पुन्हा जागेवर बसवतात. याला 'क्लोज्ड रिडक्शन' म्हणतात. अशा प्रकारे हाडे जागेवर बसवल्यानंतर, त्यांना जागेवर टिकवून ठेवण्यासाठी प्लास्टर कास्ट लावला जातो.
३. शस्त्रक्रिया
जर फ्रॅक्चर गंभीर असेल, म्हणजेच ओपन फ्रॅक्चर किंवा सांध्याला झालेले फ्रॅक्चर असेल, तर शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.
- आंतरिक स्थिरीकरण:यामध्ये शस्त्रक्रियेने त्वचा कापून, तुटलेले हाड एकत्र धरून ठेवण्यासाठी धातूच्या तारा, प्लेट्स आणि स्क्रू वापरले जातात. हाड बरे होईपर्यंत हे शरीरातच ठेवले जातात. काहीवेळा ते आयुष्यभर तसेच ठेवले जाऊ शकतात, किंवा नंतर दुसऱ्या शस्त्रक्रियेद्वारे काढले जाऊ शकतात.
- बाह्य स्थिरीकरण: अतिशय गंभीर अस्थिभंगांमध्ये, हाडे शरीराबाहेर शस्त्रक्रियेद्वारे खिळे आणि धातूच्या चौकटीने स्थिर केली जातात. यामुळे हाडांना स्थिरता मिळते.
- सांधा बदलणे (आर्थ्रोप्लास्टी): जर नितंबासारख्या सांध्याला फ्रॅक्चर झाले, तर तो सांधा काढून त्या जागी कृत्रिम सांधा बसवण्याची गरज भासू शकते.
- अस्थीरोपण: जर हाडाचे तुकडे झाले असतील, तर शरीराच्या दुसऱ्या भागातून (जसे की नितंबाचे हाड) घेतलेला हाडाचा एक छोटा तुकडा ती रिकामी जागा भरण्यासाठी प्रत्यारोपित केला जाऊ शकतो.
तुम्हाला रुग्णालयात नक्की केव्हा जाण्याची गरज आहे?
जर तुमचा अपघात झाला असेल आणि तुमचे हाड मोडल्याचा तुम्हाला किंचितही संशय असेल, आणि जर तुम्हाला खालील लक्षणे दिसत असतील , तर ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन उपचार विभागात (ETU) जा.
- जर असह्य वेदना होत असतील.
- जर तुम्ही हात किंवा पाय यांसारखा दुखापत झालेला अवयव हलवू शकत नसाल .
- जर तो भाग विचित्रपणे वाकलेला आणि ताणलेला दिसत असेल.
- जर तुटलेले हाड त्वचेतून दिसत असेल .
- जर तीव्र सूज आणि जखम असेल तर.
अशा वेळी घरी बसून वेळ वाया घालवू नका. लवकरात लवकर वैद्यकीय मदत घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
हाडे मोडण्यापासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता?
जरी आपण धोक्यांवर नियंत्रण ठेवू शकत नसलो, तरी जोखीम कमी करण्यासाठी आपण अनेक गोष्टी करू शकतो.
- वाहनात प्रवास करताना नेहमी सीट बेल्ट लावा.
- खेळ खेळताना , त्या खेळासाठी योग्य संरक्षक उपकरणे परिधान करा.
- घरी आणि कामाच्या ठिकाणी, घसरून पडण्यास कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या वस्तू काढून टाका आणि परिसर स्वच्छ ठेवा.
- कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी ने भरपूर असलेले पदार्थ (दूध, दही, चीज, लहान मासे) खाऊन ऑस्टियोपोरोसिसचा धोका कमी करा.
- नियमित व्यायाम करा. त्यामुळे हाडे मजबूत होतात.
- जर तुमचे वय ५० वर्षांपेक्षा जास्त असेल, विशेषतः तुम्ही महिला असाल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी ऑस्टियोपोरोसिसबद्दल बोला. गरज भासल्यास, तुम्हाला हाडांच्या घनतेची चाचणी (बोन डेन्सिटी टेस्ट) करण्याचा सल्लाही दिला जाऊ शकतो.
फ्रॅक्चर झालेले हाड बरे होण्यासाठी लागणारा वेळ प्रत्येक व्यक्तीनुसार, फ्रॅक्चरच्या जागेवर आणि तीव्रतेवर अवलंबून असतो. त्यामुळे घाबरू नका. डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करा. आवश्यकतेनुसार विश्रांती घ्या. जर तुम्हाला नंतर फिजिओथेरपी करण्यास सांगितले असेल, तर ती सुद्धा करा. मग तुम्ही लवकरच तुमच्या सामान्य जीवनात परत येऊ शकाल.
मुख्य संदेश
- हाड मोडणे ही एक गंभीर स्थिती आहे, परंतु योग्य उपचाराने ती पूर्णपणे बरी होऊ शकते.
- जर तुम्हाला असह्य वेदना, सूज, आकारात बदल जाणवत असेल किंवा हाड दिसत असेल, तर वेळ न घालवता ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.
- डॉक्टरांच्या सूचनांचे (प्लास्टर लावणे, विश्रांती घेणे, व्यायाम करणे) तंतोतंत पालन करा. घाई करू नका.
- हाडे मजबूत ठेवण्यासाठी कॅल्शियमयुक्त आहार आणि व्यायाम खूप महत्त्वाचे आहेत. वाढत्या वयानुसार हे विशेषतः महत्त्वाचे ठरते.
- तुमच्या आरोग्याशी संबंधित कोणत्याही समस्यांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी आत्मविश्वासाने बोला.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा