तुमच्या हृदयाचे ठोके खूप जास्त आहेत का? चला, ब्रॅडीकार्डियाबद्दल बोलूया!

तुम्ही कधी तुमची नाडी तपासली आहे आणि विचार केला आहे, "व्वा, ही तर खूपच मंद आहे"? किंवा तुम्हाला कधी तुमच्या स्मार्ट वॉचवरून 'हृदयाचे ठोके कमी' असल्याचा अलर्ट मिळाला आहे का? कदाचित तुम्हाला नुकतीच चक्कर आली असेल आणि कोणीतरी म्हटले असेल, "माझ्या हृदयाचे ठोके थोडे मंद आहेत." हृदयाचे हेच मंद ठोके, ज्याला वैद्यकीय भाषेत 'ब्रॅडीकार्डिया' म्हणतात, हीच ती स्थिती आहे ज्याबद्दल आपण आज बोलणार आहोत.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ब्रॅडीकार्डिया म्हणजे काय?

ब्रॅडीकार्डिया, किंवा ब्रॅडीअरिथमिया, म्हणजे जेव्हा तुम्ही विश्रांती घेत असता, म्हणजेच, तुम्ही धावत किंवा उड्या मारत नसताना फक्त स्थिर उभे असता, तेव्हा तुमच्या हृदयाचे ठोके प्रति मिनिट ६० पेक्षा कमी वेळा पडतात. एका निरोगी प्रौढ व्यक्तीच्या हृदयाचे सामान्य ठोके प्रति मिनिट ६० ते १०० च्या दरम्यान असतात. म्हणून जेव्हा ते ६० पेक्षा कमी असतात, तेव्हा त्याला हृदयाचे ठोके मंदावणे किंवा ब्रॅडीकार्डिया म्हणतात.

पण इथे सर्वात महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, जेव्हा जेव्हा हृदयाचे ठोके ६० च्या खाली येतात, तेव्हा तो कोणताही आजार किंवा घाबरण्यासारखी गोष्ट नसते. अशा व्यक्तीचा विचार करा जो चांगला व्यायाम करतो आणि खेळ खेळतो. आपण त्यांना ‘(खेळाडू)’ म्हणतो. कारण त्यांच्या हृदयाला अत्यंत कार्यक्षमतेने काम करण्याची सवय असते, ते एका ठोक्यात शरीराला आवश्यक असलेले रक्त पंप करू शकतात. त्यामुळे, त्यांचे हृदय जरी वेगाने धडधडले, तरी शरीराला कोणतीही अडचण येत नाही. तसेच, आपण चांगली झोप घेत असताना सुद्धा हृदयाचे ठोके थोडे कमी होणे सामान्य आहे. याला ‘(सायनस ब्रॅडीकार्डिया)’ असेही म्हणतात. याचा अर्थ असा की, हृदयाच्या विद्युत प्रणालीमध्ये कोणतीही समस्या नसताना हृदय नैसर्गिकरित्या धडधडते.

ब्रॅडीकार्डिया असलेल्या व्यक्तीमध्ये कोणती लक्षणे दिसतात?

बऱ्याच लोकांचा, विशेषतः आधी उल्लेख केलेल्या खेळाडूंचा, हृदयगती कमी असते आणि त्यांना कोणतीही लक्षणे जाणवत नाहीत. त्यांना कोणतीही अडचण नसते. पण कधीकधी, लक्षणे नसतानाही, अंतर्गत उपचारांचे कारण असू शकते.

पण जेव्हा हृदयाचे ठोके मंदावतात, म्हणजेच हृदय शरीराला पुरेसे ऑक्सिजनयुक्त रक्त पंप करू शकत नाही, तेव्हा काही विशिष्ट लक्षणे दिसू शकतात. ती लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

महत्त्वाची सूचना: जर तुमच्या हृदयाचे ठोके कमी झाल्याचे तुम्हाला माहीत असेल आणि तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घेणे अत्यावश्यक आहे.

हृदयाचे ठोके अशा प्रकारे का कमी होतात? (कारणे)

हृदय म्हणजे केवळ मांसाचा गोळा नाही. त्याच्या आत एक अत्यंत गुंतागुंतीची विद्युत प्रणाली असते. याच विद्युत संकेतांमुळे हृदय एका लयीत धडकते. मंद हृदयगतीचे (ब्रॅडीकार्डियाचे) मुख्य कारण याच विद्युत प्रणालीतील समस्या असते. हे अगदी आपल्या घरातील इंटरनेट धीमे असण्यासारखे किंवा आपल्या टीव्हीला सिग्नल न मिळण्यासारखे आहे.

यावर परिणाम करणारे दोन मुख्य मुद्दे आहेत:

१. सायनस नोडमधील बिघाड: हृदयात एक भाग असतो जो नैसर्गिक पेसमेकरप्रमाणे काम करतो. त्याला सायनस नोड म्हणतात. तो हृदयाला एका विशिष्ट गतीने धडकण्याचा संकेत देतो. जेव्हा हा नोड व्यवस्थित काम करत नाही, तेव्हा हृदयाची गती मंदावते.

२. हार्ट ब्लॉक: यामध्ये हृदयाच्या वरच्या कप्प्यांमधून (अट्रिया) खालच्या कप्प्यांपर्यंत (मित्रा) विद्युत संकेत योग्यरित्या पोहोचत नाहीत. यामुळे संकेत मार्गात एक प्रकारचा 'अडथळा' निर्माण होतो.

ठीक आहे, आता पाहूया की ही विद्युत प्रणाली इतर कोणत्या कारणांमुळे विस्कळीत होऊ शकते.

• वाढते वय: वयाच्या ७० वर्षांनंतर, हृदयाची विद्युत प्रणाली नैसर्गिकरित्या थोडी कमकुवत होऊ शकते.
• काही वैद्यकीय परिस्थिती:
• हृदयरोग: पूर्वी आलेले हृदयविकाराचे झटके, कार्डिओमायोपॅथी आणि जन्मजात हृदयरोग यांसारख्या गोष्टी.
• थायरॉईड ग्रंथीची कमी क्रियाशीलता: जेव्हा या संप्रेरकाची पातळी कमी होते, तेव्हा शरीरातील इतर सर्व गोष्टींप्रमाणेच हृदयाचे ठोकेही मंदावतात.
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन: रक्तातील पोटॅशियमसारख्या इलेक्ट्रोलाइट्समध्ये वाढ किंवा घट झाल्यास ही स्थिती उद्भवू शकते.
• ऑब्स्ट्रक्टिव्ह स्लीप ॲप्निया: या स्थितीमध्ये, झोपेत असताना श्वासोच्छ्वास थांबतो, ज्यामुळे हृदयाचे ठोके मंदावू शकतात.
• संसर्ग: काही संसर्ग, जसे की लाइम रोग आणि चागास रोग, हृदयाच्या स्नायूंवर परिणाम करून ही स्थिती निर्माण करू शकतात.
• इतर आजार: शरीरात दाह निर्माण करणारे आजार, जसे की ऱ्हुमॅटॉइड आर्थरायटिस आणि ल्युपस.
• काही विशिष्ट औषधे: उच्च रक्तदाबासाठी वापरली जाणारी 'बीटा-ब्लॉकर्स' आणि 'कॅल्शियम चॅनल ब्लॉकर्स' यांसारखी औषधे, हृदयाच्या ठोक्यांमधील इतर समस्यांवरील औषधे आणि काही मानसिक आजारांवरील औषधांमुळे देखील दुष्परिणाम म्हणून हृदयाचे ठोके मंदावू शकतात.
• हृदय शस्त्रक्रिया: काही हृदय शस्त्रक्रियांनंतर गुंतागुंत म्हणून ही स्थिती उद्भवू शकते.

डॉक्टरला हे कसे सापडते?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटायला जाता, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल सविस्तरपणे विचारतील. तुम्हाला या समस्या किती काळापासून आहेत, त्या किती काळ टिकल्या आहेत आणि त्या केव्हा अधिक वाढतात (उदा. व्यायाम करताना, किंवा बसण्याची स्थिती बदलताना) यासारखे प्रश्न ते तुम्हाला विचारतील. म्हणून, शक्य असल्यास, या गोष्टी एका वहीत लिहून ठेवणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.

त्यानंतर तुमची तपासणी केली जाईल आणि, आवश्यक असल्यास, खालीलप्रमाणे अनेक चाचण्या करून घेण्याचा आदेश दिला जाईल:

• ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम): ही सर्वात महत्त्वाची चाचणी आहे. यामध्ये सुमारे एका मिनिटाच्या कालावधीतील तुमच्या हृदयाची विद्युत क्रिया दिसून येते. तथापि, लक्षणे जाणवत असताना जर तुम्ही ही चाचणी करून घेऊ शकला नाहीत, तर समस्या ईसीजीवर नोंदवली जाण्याची शक्यता नाही.
• अ‍ॅम्ब्युलटरी मॉनिटरिंग: हे एका लहान ईसीजी मशीनसारखे असते, जे तुम्ही घरी घेऊन जाऊ शकता. ते तुमच्या शरीराला २४, ४८ किंवा त्याहून अधिक तासांसाठी जोडलेले असते. तुम्ही तुमची दैनंदिन कामे करत असताना ते तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांची लय सतत नोंदवते.
• रक्त तपासणी: यामध्ये शरीरातील क्षारांचे प्रमाण आणि थायरॉईड संप्रेरकांचे प्रमाण यांसारख्या गोष्टी तपासल्या जातात.
• इकोकार्डिओग्राम: हे हृदयाचे 'स्कॅन' आहे. यामुळे हृदयाची रचना आणि झडपांचे कार्य यांसारख्या गोष्टी पाहण्यास मदत होते.
• व्यायाम ताण चाचणी: तुम्ही व्यायाम करत असताना, तुमचे हृदय ताणाला कसा प्रतिसाद देते हे पाहण्यासाठी ईसीजी (ECG) घेतला जातो.
• झोपेचा अभ्यास: तुम्हाला स्लीप ॲप्निया असल्याचा संशय असल्यास ही चाचणी करण्याची शिफारस केली जाऊ शकते.

ब्रॅडीकार्डियावर काय उपचार आहेत?

तुमच्या हृदयाची गती मंदावण्याचे कारण आणि त्याचा तुमच्या शरीरावर कसा परिणाम होत आहे, यावर उपचार अवलंबून असतात.

१. औषधे बदलणे: जर ही स्थिती तुम्ही दुसऱ्या आजारासाठी घेत असलेल्या औषधामुळे उद्भवली असेल, तर तुमचे डॉक्टर औषधाची मात्रा कमी करू शकतात किंवा दुसरे औषध लिहून देऊ शकतात. स्वतःहून औषधे कधीही थांबवू नका किंवा बदलू नका.

२. मूळ समस्येवर उपचार करणे: जर थायरॉईडची समस्या असेल, तर त्यावर औषधोपचार करता येतो आणि जर क्षारांचे असंतुलन असेल, तर ते दुरुस्त केल्याने आजार पूर्णपणे बरा होऊ शकतो.

३. आपत्कालीन औषधे: जर लक्षणे अधिक गंभीर झाली आणि तुम्हाला रुग्णालयात दाखल केले गेले, तर हृदयाची गती त्वरित वाढवण्यासाठी ॲट्रोपिनसारखी औषधे IV ( सलाईन ) द्वारे दिली जातात.

४. कायमस्वरूपी पेसमेकर: जर वाढत्या वयामुळे किंवा इतर असाध्य कारणामुळे हृदयाची विद्युत प्रणाली कायमस्वरूपी कमकुवत झाली असेल, तर पेसमेकर बसवणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे. हे बॅटरीसारखे एक लहान उपकरण आहे. एका लहान शस्त्रक्रियेद्वारे ते छातीच्या त्वचेखाली बसवले जाते. जेव्हा कधी हृदयाचे ठोके अपेक्षित पातळीपेक्षा कमी होतात, तेव्हा हे उपकरण हृदयाची लय पूर्ववत करण्यासाठी एक लहान विद्युत संकेत पाठवते.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे? आणीबाणीची परिस्थिती कधी असते?

तुम्हाला ब्रॅडीकार्डिया असो वा नसो, प्रत्येकाने वर्षातून किमान एकदा वैद्यकीय तपासणी करून घेणे हिताचे आहे. यामुळे लक्षणे दिसण्यापूर्वीच काही समस्या ओळखण्यास मदत होऊ शकते.

मात्र, खालील प्रकरणांमध्ये, तुम्ही तात्काळ वैद्यकीय मदत घ्यावी . शक्य असल्यास, थेट रुग्णालयाच्या आपत्कालीन उपचार विभागात (ETU) जा.