वजन कमी करणे अवघड आहे का? चला, गॅस्ट्रिक स्लीव्ह शस्त्रक्रियेबद्दल बोलूया!

तुम्हाला वाटते का की तुमचे वजन खूप जास्त आहे? वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही काहीच प्रयत्न केले नाहीत का? तुम्ही आहार आणि व्यायाम करून पाहिला आहे, पण तुम्हाला अपेक्षित परिणाम दिसले नाहीत का? कधीकधी, अतिरिक्त वजन ही केवळ एक सौंदर्याची समस्या नसते, तर मधुमेह आणि उच्च रक्तदाबासारख्या गंभीर आजारांसाठी एक धोकादायक घटक देखील असते. अशा परिस्थितीत, वैद्यकीय शास्त्रात उपलब्ध असलेला एकमेव उपाय म्हणजे 'गॅस्ट्रिक स्लीव्ह' शस्त्रक्रिया, ज्याबद्दल आपण आज बोलत आहोत.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, गॅस्ट्रिक स्लीव्ह शस्त्रक्रिया म्हणजे काय?

हा देखील वजन कमी करण्याच्या शस्त्रक्रियेचा एक प्रकार आहे. डॉक्टर याला 'बॅरिएट्रिक सर्जरी' म्हणतात. या शस्त्रक्रियेमध्ये तुमचे पोट, म्हणजेच तुमच्या आतड्यांमध्ये अन्न साठवणारी पिशवी, कापून काढली जाते. तुमच्या पोटाची कल्पना एका लहान फुग्यासारखी करा. या शस्त्रक्रियेमध्ये त्या फुग्याचा सुमारे ८०% भाग कापून काढून टाकला जातो .

मग फक्त केळ्याच्या आकाराचे, नळीसारखे एक लहान पोट शिल्लक राहते. 'गॅस्ट्रेक्टॉमी' या शब्दाचा शब्दशः अर्थ 'पोटाचा काही भाग काढून टाकणे' असा होतो. यानंतर, तुमचे पोट खूपच लहान होते.

या शस्त्रक्रियेमुळे वजन कमी करण्यास कशी मदत होते?

हे दोन प्रकारे काम करते.

१. खाण्याचे प्रमाण मर्यादित ठेवणे: जेव्हा तुमचे पोट लहान असते, तेव्हा तुम्ही एका वेळी खाऊ शकणाऱ्या अन्नाचे प्रमाण खूपच कमी होते. थोडेसे खाऊनही पोट भरल्यासारखे वाटते. हे मोठ्या ताटाऐवजी लहान कपातून जेवण्यासारखे आहे.

२. भुकेवर नियंत्रण: ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. आपली भूक आणि खाण्याची इच्छा पोटात तयार होणाऱ्या विशिष्ट हार्मोन्समुळे होते. जेव्हा पोटाचा मोठा भाग काढून टाकला जातो, तेव्हा या भूक वाढवणाऱ्या हार्मोन्सचे उत्पादन मोठ्या प्रमाणात कमी होते . त्यामुळे, खाण्याची तीव्र इच्छा आणि खाण्याची ओढ यांसारख्या गोष्टी नियंत्रणात येतात. वजन कमी केल्यानंतर पुन्हा वजन वाढू नये यासाठी ही एक मोठी मदत ठरते.

ही शस्त्रक्रिया करण्यासाठी कोण पात्र आहेत?

ही अशी शस्त्रक्रिया नाही जी प्रत्येकजण करून घेऊ शकतो. यासाठी पात्र ठरण्याकरिता, तुम्हाला सहसा हे निकष पूर्ण करावे लागतात. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला हे अधिक तपशीलवार समजावून सांगतील.

या शस्त्रक्रियेने कोणते आजार बरे करता येतात?

या शस्त्रक्रियेद्वारे लठ्ठपणामुळे होणारे अनेक आजार नियंत्रणात आणता येतात आणि काहीवेळा ते पूर्णपणे बरेही करता येतात.

• इन्सुलिन प्रतिरोध आणि टाईप २ मधुमेह
• उच्च रक्तदाब आणि संबंधित हृदयरोग
• रक्तातील उच्च कोलेस्ट्रॉल (हायपरलिपिडेमिया) आणि धमनीचा आजार
• अल्कोहोल नसलेला फॅटी लिव्हर रोग
• अवरोधक स्लीप ॲप्निया
• सांधेदुखी आणि संधिवात (ऑस्टिओआर्थरायटिस)

शस्त्रक्रियेची प्रक्रिया कशी पार पडते?

ही गोष्ट काही टप्प्यांमध्ये घडते.

शस्त्रक्रियेपूर्वी

एकदा तुम्ही शस्त्रक्रियेसाठी योग्य उमेदवार आहात हे निश्चित झाल्यावर, शस्त्रक्रियेपूर्वी सुमारे दोन आठवडे तुम्हाला फक्त द्रव आहारावर ठेवले जाईल. यामुळे तुमच्या पोटातील आणि यकृतातील चरबीचे प्रमाण कमी होण्यास आणि शस्त्रक्रिया अधिक सुरक्षित होण्यास मदत होते. शस्त्रक्रियेच्या १२ तास आधी तुम्हाला खाणे किंवा पिणे पूर्णपणे थांबवावे लागेल.

शस्त्रक्रियेदरम्यान

ही शस्त्रक्रिया अनेकदा 'कीहोल सर्जरी' (लॅपरोस्कोपिक शस्त्रक्रिया) म्हणून केली जाते. याचा अर्थ असा की, पोटावर मोठा छेद करण्याऐवजी, काही लहान छेदांमधून ही शस्त्रक्रिया केली जाते आणि एक कॅमेरा व नाजूक उपकरणे आत घातली जातात.

१. सर्वप्रथम, तुम्हाला पूर्णपणे भूल दिली जाईल (तुम्ही झोपलेले असाल).

२. सर्जन तुमच्या पोटात एक लहान छेद करतात आणि त्यातून वायू सोडून तुमचे पोट फुगवतात.

३. त्यानंतर एक कॅमेरा आत टाकला जातो आणि आतील अवयव मॉनिटरवर पाहिले जातात.

४. आणखी काही लहान छिद्रांमधून उपकरणे घालून, पोटाचा जो भाग वाचवायचा आहे त्याचे मोजमाप घ्या आणि उरलेला भाग काढून टाका.सर्जिकल स्टेपलरच्या साहाय्याने ट्यूमरचा ८०% भाग कापून शरीरातून काढून टाकला जातो.

५. शेवटी, लहान छिद्रे शिवून बंद करा.

या संपूर्ण शस्त्रक्रियेला साधारणपणे दीड तास लागतो.

शस्त्रक्रियेनंतर

शस्त्रक्रियेनंतर तुम्हाला एक किंवा दोन दिवस रुग्णालयात राहावे लागेल. पहिल्या काही आठवड्यांसाठी, तुम्ही फक्त द्रव पदार्थच खाऊ शकाल. त्यानंतर, तुम्ही हळूहळू मऊ आहाराकडे वळू शकता आणि काही महिन्यांनंतर, तुम्ही नियमित घन पदार्थ खाण्यास सुरुवात करू शकता. तथापि, तुम्हाला आयुष्यभर जीवनसत्त्वे आणि पौष्टिक पूरक आहार घ्यावा लागेल , कारण तुम्ही कमी खाणार असल्याने तुमच्या शरीराला आवश्यक पोषक तत्वे मिळत आहेत याची खात्री करणे गरजेचे आहे.

फायदे आणि संभाव्य धोके कोणते आहेत?

इतर कोणत्याही शस्त्रक्रियेप्रमाणे यातही काही धोके असतात, पण लठ्ठपणासह जगण्याचे धोके खूपच मोठे असतात.

तुम्ही किती वजन कमी करू शकता?

साधारणपणे, पहिल्या एक-दोन वर्षांत तुम्ही तुमच्या एकूण शरीराच्या वजनाच्या २५% ते ३०% वजन कमी करू शकता. समजा तुमचे वजन १२० किलो आहे. तर हे अंदाजे ३०-३६ किलो असेल. हे शस्त्रक्रियेनंतर तुम्ही अवलंबत असलेल्या जीवनशैलीवर अवलंबून असते.

कधीकधी, अगदी थोड्या लोकांचे वजन कालांतराने पुन्हा वाढू शकते. असे झाल्यास, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी याबद्दल बोलू शकता आणि गरज भासल्यास दुसऱ्या उपचार पद्धतीचा अवलंब करू शकता.