पाठदुखीसाठी कोणाला भेटावे? चला अस्थिरोग तज्ञाबद्दल जाणून घेऊया.

सकाळी अंथरुणातून उठल्यावर तुमचे गुडघे दुखतात का? किंवा दिवसभर खुर्चीत बसल्यानंतर संध्याकाळी तुमची पाठ दुखते का? कदाचित खेळताना तुमचा घोटा मुरगळला असेल आणि वेदना अजूनही कमी झाल्या नसतील? आपल्या आयुष्यात कधी ना कधी आपल्या शरीरात, हाडांमध्ये, सांध्यांमध्ये आणि स्नायूंमध्ये वेदना आणि अस्वस्थता आपल्या सर्वांनाच जाणवते. म्हणून, आज आपण सविस्तरपणे चर्चा करणार आहोत की अशा वेळी आपण नेमके कोणत्या डॉक्टरांना भेटले पाहिजे आणि ते आपल्याला कशी मदत करू शकतात.

ऑर्थोपेडिक सर्जन म्हणजे नक्की कोण?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, हे असे डॉक्टर आहेत जे आपल्या शरीरातील स्नायू आणि हाडांच्या प्रणालीशी, म्हणजेच हाडे, सांधे आणि स्नायू यांच्याशी संबंधित आजार आणि विकारांचे विशेषज्ञ असतात. आपण त्यांना कधीकधी 'हाडांचे डॉक्टर' असेही म्हणतो. इंग्रजीमध्ये या विशेषज्ञाला 'ऑर्थोपेडिक सर्जन' किंवा 'ऑर्थोपेडिसिस्ट' असेही म्हटले जाते.

ते प्रामुख्याने आपल्या शरीरातील 'स्नायू-अस्थी प्रणाली'मध्ये, म्हणजेच हाडे आणि स्नायू प्रणालीमध्ये उद्भवणाऱ्या समस्यांवर लक्ष केंद्रित करतात. चला पाहूया या प्रणालीमध्ये काय काय समाविष्ट आहे.

• हाडे: आपल्या शरीराला आकार आणि ताकद देणारा सांगाडा.
• सांधे: ज्या ठिकाणी हाडे एकमेकांना जोडलेली असतात (उदा. गुडघा, कोपर).
• कार्टिलेज: एक गुळगुळीत, संरक्षक आवरण जे सांध्यांमध्ये हाडे एकमेकांवर घासण्यापासून रोखते.
• अस्थिबंधन: हाडांना एकमेकांशी जोडणारे आणि सांध्यांना स्थिरता देणारे मजबूत ऊतक.
• स्नायू: शरीराला हालचाल करण्यास मदत करणाऱ्या उती.
• स्नायूबंध: स्नायूंना हाडांशी जोडणारे मजबूत ऊतक.
• नसा: मेंदूपासून संपूर्ण शरीरात संदेश वाहून नेणारी प्रणाली. कधीकधी, हाडांच्या किंवा सांध्यांच्या समस्यांमुळे नसा दाबल्या जाऊ शकतात.

या विशेषज्ञ डॉक्टरांचे मुख्य कार्य म्हणजे या प्रणालीमध्ये कुठेही उद्भवणारी कोणतीही वेदना, विकार किंवा समस्या दूर करणे आणि तुम्हाला वेदनामुक्तपणे तुमची दैनंदिन कामे पुन्हा सुरू करण्यास मदत करणे.

हे डॉक्टर कोणत्या सामान्य वैद्यकीय आजारांवर उपचार करतात?

अस्थिरोग तज्ञांकडून उपचार केल्या जाणाऱ्या आजारांची व्याप्ती खूप मोठी आहे. यामध्ये जन्मजात समस्यांपासून ते अपघातांमुळे होणाऱ्या जखमा आणि वाढत्या वयानुसार निर्माण होणाऱ्या आजारांपर्यंतच्या समस्यांचा समावेश होतो. चला, त्यापैकी काही सर्वात महत्त्वाच्या आजारांवर एक नजर टाकूया.

रुमॅटोलॉजिस्ट आणि ऑर्थोपेडिक सर्जन एकच आहेत का? त्यांच्यात काय फरक आहे?

याबद्दल अनेक लोकांचा गोंधळ होतो. 'ऱ्हुमॅटोलॉजिस्ट' (संधिवातरोगतज्ञ) आणि 'ऑर्थोपेडिक सर्जन' (अस्थि शल्यचिकित्सक) या दोन वेगवेगळ्या व्यक्ती आहेत. जरी ते दोघेही हाडे, सांधे आणि स्नायूंशी संबंधित आजारांवर उपचार करत असले, तरी समस्येकडे पाहण्याचा त्यांचा दृष्टिकोन आणि उपचाराच्या पद्धती वेगवेगळ्या असतात.

हा फरक आपण आणखी स्पष्टपणे समजून घेऊया.

परंतु हे दोन प्रकारचे विशेषज्ञ अनेकदा एकत्र काम करतात. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला ऱ्हुमॅटॉइड आर्थरायटिस असेल, तर ऱ्हुमॅटोलॉजिस्ट तुमची स्थिती नियंत्रणात ठेवण्यासाठी औषधे लिहून देतील. परंतु जर या आजारामुळे तुमच्या गुडघ्याचा सांधा खूप झिजला असेल, तर तुम्हाला सांधा बदलण्याच्या शस्त्रक्रियेसाठी ऑर्थोपेडिक सर्जनकडे पाठवले जाऊ शकते.

हाडांच्या आजारांमध्ये आणखी काही उपशाखा आहेत का?

हो. अगदी बरोबर. इतर वैद्यकीय क्षेत्रांप्रमाणेच, हाडांच्या आणि सांध्यांच्या आजारांमध्येही अधिक सखोल विशेषीकरणे आहेत. सर्वसाधारण अस्थिरोग तज्ञाव्यतिरिक्त, काही डॉक्टर एका विशिष्ट क्षेत्रात पुढील प्रशिक्षण घेतात.

• पाऊल आणि घोट्याची शस्त्रक्रिया: आपल्या पायांमध्ये उद्भवणाऱ्या गुंतागुंतीच्या समस्यांवर उपचार करण्यात माहिर.
• हात आणि वरच्या अवयवांची शस्त्रक्रिया: हात, मनगट, कोपर आणि खांद्याशी संबंधित समस्या.
• सांधे बदलणे: हिप आणि गुडघा यांसारख्या झिजलेल्या सांध्यांच्या शस्त्रक्रियेद्वारे बदली करणारे विशेषज्ञ.
• बालरोग अस्थिरोग शस्त्रक्रिया: लहान मुलांच्या आणि वाढत्या मुलांच्या सांगाड्याच्या समस्यांवरील उपचार.
• मणक्याची शस्त्रक्रिया: पाठ आणि मानेच्या गुंतागुंतीच्या आजारांवर उपचार करणारे विशेषज्ञ.
• क्रीडा वैद्यकशास्त्र: खेळाडूंमधील दुखापतींचे प्रतिबंध आणि उपचारांमधील विशेषज्ञता.
• अस्थिरोग कर्करोगशास्त्र: हाडे आणि मऊ उतींमध्ये होणाऱ्या कर्करोगाच्या गाठींवरील उपचार.
• अस्थिरोग आघात: गंभीर अपघातांमुळे झालेल्या गुंतागुंतीच्या अस्थिभंगांवर आणि जखमांवर उपचार.

तुम्ही हाडांच्या आणि सांध्यांच्या तज्ञांना केव्हा भेटायला हवे?

जर तुम्हाला खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे सतत जाणवत असतील, तर सामान्य डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आणि आवश्यक असल्यास, हाडे व सांध्यांच्या तज्ञांकडे जाणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

तुम्ही पहिल्यांदा डॉक्टरकडे जाता तेव्हा काय होतं?

जेव्हा तुम्ही तज्ञांना भेटायला जाता तेव्हा थोडे घाबरणे स्वाभाविक आहे. परंतु, आधीच काय अपेक्षित आहे हे जाणून घेतल्यास ती भीती कमी होण्यास मदत होऊ शकते. तुमच्या पहिल्या भेटीदरम्यान सहसा घडणाऱ्या काही गोष्टी येथे दिल्या आहेत.

१. तुमच्या लक्षणांबद्दल चर्चा: डॉक्टर तुम्हाला अनेक प्रश्न विचारतील, ज्यात तुमची वेदना कशी आहे, ती किती काळापासून आहे, ती केव्हा वाढते, तुम्ही इतर कोणती औषधे घेता, तुमचा व्यवसाय आणि तुमची जीवनशैली यांचा समावेश असेल.

२. शारीरिक तपासणी: वेदना होत असलेल्या सांध्याची किंवा शरीराच्या भागाची तपासणी केली जाते. त्याला वाकवून, ताणून आणि वेगवेगळ्या दिशांना हलवून पाहिले जाते.

३. तपासण्या: नेमकी समस्या समजून घेण्यासाठी तुम्हाला एक्स-रे करण्यास सांगितले जाऊ शकते. कधीकधी, अधिक तपशील आवश्यक असल्यास, सीटी स्कॅन किंवा एमआरआय स्कॅनची शिफारस देखील केली जाऊ शकते.

४. निदान आणि उपचार: बहुतेक वेळा, या माहितीच्या आधारे, डॉक्टर तुमची स्थिती समजावून सांगतील आणि तुम्हाला अनुकूल अशी उपचार योजना आखून देतील. तथापि, काहीवेळा एमआरआय (MRI) सारख्या चाचण्यांचे निकाल मिळाल्यानंतरच निश्चित निदान केले जाऊ शकते.

जेव्हा मी अस्थिरोगतज्ज्ञाकडे जातो, तेव्हा शस्त्रक्रिया होणेच आवश्यक आहे का?

हीच अनेक लोकांच्या मनात असलेली मुख्य भीती आहे. पण याचे उत्तर 'नाही' असे आहे . अस्थिरोग शल्यचिकित्सक म्हणजे केवळ शस्त्रक्रिया करणारी व्यक्ती नव्हे. ते शस्त्रक्रियाविरहित उपचारांमध्येही तज्ञ असतात.

सर्वसाधारणपणे, गंभीर दुखापत किंवा काही जन्मजात दोषांची प्रकरणे वगळता, डॉक्टर नेहमी प्रथम शस्त्रक्रियाविरहित उपचारांचा प्रयत्न करतात. केवळ त्या उपचारांमधून यशस्वी परिणाम न मिळाल्यासच शस्त्रक्रियेचा विचार केला जातो.

तर, शस्त्रक्रियाविरहित उपचारपद्धती म्हणजे काय?

• विशेष उपकरणे परिधान करणे: जसे की ब्रेस, स्लिंग, प्लास्टर ऑफ पॅरिस (कास्ट) किंवा स्प्लिंट, जे अवयवाला स्थिर ठेवण्यास आणि बरे होण्यास मदत करतात.
• सांध्यातील इंजेक्शन: वेदना आणि सूज कमी करण्यासाठी सांध्यामध्ये कॉर्टिसोनसारखी स्टेरॉईड औषधे टोचणे.
• औषधे: वेदनाशामक (उदा. पॅरासिटामॉल, आयबुप्रोफेन), स्नायू शिथिल करणारी औषधे, इत्यादी.
• फिजिकल थेरपी: स्नायू बळकट करण्यासाठी, सांध्यांची हालचाल वाढवण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी केले जाणारे विशिष्ट व्यायाम.
• व्यावसायिक उपचार: वेदना असूनही दैनंदिन कामे (जसे की कपडे घालणे, स्वयंपाक करणे) सहजपणे कशी करावीत याचे प्रशिक्षण.
• पीआरपी थेरपी (प्लेटलेट-रिच प्लाझ्मा थेरपी): ही एक आधुनिक उपचार पद्धत आहे, ज्यामध्ये खराब झालेल्या उतींच्या दुरुस्तीला गती देण्यासाठी रुग्णाच्या स्वतःच्या रक्तातील प्लेटलेट्सचा वापर केला जातो.
• ऑर्थोटिक्स: पायाची स्थिती सुधारण्यासाठी आणि चालताना पायावरील दाब कमी करण्यासाठी बुटांच्या आत ठेवले जाणारे खास डिझाइन केलेले इन्सर्ट.

हे डॉक्टर कोणत्या प्रकारच्या शस्त्रक्रिया करतात?

जर शस्त्रक्रिया आवश्यक असेल, तर तुमच्या स्थितीनुसार वेगवेगळ्या प्रकारच्या शस्त्रक्रिया करता येतात.

सांधे बदलण्याची शस्त्रक्रिया

• संपूर्ण हिप रिप्लेसमेंट
• संपूर्ण आणि आंशिक गुडघा प्रत्यारोपण
• संपूर्ण खांदा बदलणे

हात आणि वरच्या अवयवांच्या शस्त्रक्रिया

• कार्पल टनेल सिंड्रोमवरील शस्त्रक्रिया (कार्पल टनेल रिलीज)
• रोटेटर कफ फाटण्याची दुरुस्ती (रोटेटर कफ शस्त्रक्रिया)
• ट्रिगर फिंगर शस्त्रक्रिया

पाठीच्या कण्यावरील शस्त्रक्रिया

• नसांवरील दाब कमी करण्यासाठी शस्त्रक्रिया (स्पायनल डीकंप्रेशन, लॅमिनेक्टॉमी)
• स्पाइनल फ्यूजन

खेळातील दुखापतींवरील शस्त्रक्रिया

• मेनिस्कस शस्त्रक्रिया
• अँटेरिअर क्रुसिएट लिगामेंट (ACL) दुरुस्ती