गोवरची भीती वाटते का? काळजी करू नका! चला, हा नेमका आजार काय आहे ते जाणून घेऊया!

आजकाल गोवरच्या रुग्णांमध्ये वाढ झाल्याबद्दल तुम्ही ऐकले असेल. तुम्ही ते वर्तमानपत्रात किंवा बातम्यांमध्ये पाहिले असेल. पण लगेच घाबरण्याची गरज नाही. जर तुम्हाला ही तथ्ये माहित असतील, तर तुम्ही स्वतःचे, तुमच्या कुटुंबाचे आणि विशेषतः तुमच्या लहान मुलांचे या आजारापासून संरक्षण करू शकता. चला, एखाद्या मित्राशी बोलल्याप्रमाणे, अगदी सोप्या भाषेत याबद्दल सविस्तर बोलूया.

गोवर म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, गोवर हा एक अत्यंत संसर्गजन्य आजार आहे जो एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे सहज पसरतो . जेव्हा हा आजार होतो, तेव्हा ताप, वाहणारे नाक आणि खोकला यांसारख्या लक्षणांसह संपूर्ण शरीरावर त्वचेवर पुरळ उठते. नेमके सांगायचे तर, हा आजार विषाणूमुळे होतो. त्यामुळे, हा एक विषाणूजन्य आजार असल्याने, त्यावर कोणतेही विशिष्ट औषध, म्हणजेच 'इलाज' नाही. इतर विषाणूजन्य आजारांप्रमाणेच, गोवरची लक्षणे हळूहळू दिसू लागतात आणि कालांतराने तो आपोआप बरा होतो. आपल्या शरीरातील रोगप्रतिकारशक्तीच या विषाणूशी लढते आणि आपल्याला बरे करते.

आजकाल गोवर इतका सामान्य का झाला आहे?

खरं तर, आपल्या श्रीलंकेसह जगातील अनेक देशांमध्ये, गोवरविरोधी चांगल्या लसीकरणामुळे हा आजार आता मोठ्या प्रमाणावर नियंत्रणात आला आहे. याचा अर्थ असा की, अनेक लोकांचे लसीकरण झाले आहे, त्यामुळे हा आजार होण्याची शक्यता कमी आहे. तथापि, कधीकधी, विशेषतः ज्या भागांमध्ये लोकांचे योग्यरित्या लसीकरण झालेले नाही, किंवा ज्या गटांचे लसीकरण झालेले नाही, तिथे हा आजार वेळोवेळी पसरताना दिसतो. म्हणूनच आपण याबद्दल नेहमी जागरूक राहणे महत्त्वाचे आहे . आपण घाबरून न जाता, जागरूक राहिले पाहिजे.

गोवरची लक्षणे कोणती आहेत?

गोवरची पहिली लक्षणे सहसा खोकला, वाहणारे नाक, तीव्र ताप आणि डोळे लाल होणे ही असतात. डोळे जणू काही रडल्यासारखे लाल होऊ शकतात आणि प्रकाशात पाहणे कठीण होऊ शकते. ही लक्षणे सामान्य सर्दीच्या लक्षणांसारखीच असतात, त्यामुळे सुरुवातीला गोवर ओळखणे कठीण होऊ शकते.

चला, आपण कोप्लिकच्या ठिकाणांबद्दलही जाणून घेऊया.

याव्यतिरिक्त, मुलांच्या तोंडात आणि गालांच्या आतल्या बाजूला कधीकधी 'कोप्लिक स्पॉट्स' नावाचे लहान, लाल ठिपके दिसू शकतात, ज्यांच्या मध्यभागी निळसर-पांढरा रंग असतो. हे ठिपके मिठाच्या कणांसारखे दिसतात. हे ठिपके पुरळ उठण्याच्या एक-दोन दिवस आधी दिसतात. तथापि, हे ठिपके प्रत्येकालाच येतात असे नाही आणि काही लोकांना ते सहजासहजी दिसत नाहीत. हे ठिपके दिसल्यास डॉक्टरांना गोवरचा संशय येऊ शकतो.

यीस्ट कसा बाहेर येतो?

सुरुवातीची लक्षणे दिसू लागल्यानंतर सुमारे ३-५ दिवसांनी, लाल ते तपकिरी रंगाचा पुरळ उठतो. कधीकधी या पुरळासोबत ४० अंश सेल्सिअस (१०४° फॅरनहाइट) पर्यंत तीव्र ताप येतो. या काळात मुलाला खूप अस्वस्थ वाटू शकते आणि अंगदुखी होऊ शकते.

हा पुरळ सहसा कपाळावर सपाट लाल ठिपक्यांच्या स्वरूपात सुरू होतो. गडद त्वचेच्या मुलांमध्ये हे ठिपके स्पष्टपणे दिसणे अधिक कठीण असू शकते.पण बारकाईने पाहिल्यास ते ओळखता येते. मग हा पुरळ कानाच्या मागून सुरू होऊन, चेहऱ्यावर, मानेवरून खाली शरीरावर, छातीवर, पोटावर, नंतर हातांवर, पायांवर आणि शेवटी तळपायांवर पसरतो. हा पुरळ साधारणपणे ५-६ दिवस टिकतो. काही मुलांना हा पुरळ आल्यावर खूप खाज सुटू शकते. कधीकधी, पुरळ कमी झाल्यावर त्वचा सोललीही जाऊ शकते.

गोवरचा प्रसार कसा होतो?

गोवर हा अत्यंत संसर्गजन्य आजार आहे. म्हणूनच तो खूप धोकादायक ठरू शकतो. गोवर झालेल्या व्यक्तीच्या खोकण्याने किंवा शिंकण्याने बाहेर पडणारे सूक्ष्म थेंब श्वासावाटे आत घेतल्याने, किंवा त्या थेंबांनी दूषित झालेल्या पृष्ठभागांना स्पर्श करून नंतर आपल्या नाकाला, तोंडाला किंवा डोळ्यांना स्पर्श केल्याने हा आजार पसरतो . कल्पना करा, जेव्हा गोवर झालेली व्यक्ती शिंकते, तेव्हा विषाणू असलेले ते सूक्ष्म थेंब हवेत पसरतात. जर जवळच्या एखाद्या व्यक्तीने ती हवा श्वासावाटे आत घेतली, तर त्याला हा आजार होण्याची शक्यता खूप जास्त असते.

गोवर झालेली व्यक्ती पुरळ येण्याच्या ५ दिवस आधीपासून ते पुरळ आल्यानंतर ४ दिवसांपर्यंत इतरांना या आजाराचा प्रसार करू शकते. याचा अर्थ असा की, पुरळ येण्यापूर्वीही या आजाराचा प्रसार होऊ शकतो . ही सर्वात धोकादायक गोष्ट आहे, कारण तुम्हाला आजार झाल्याचे कळण्यापूर्वीच तुम्ही इतरांना त्याचा प्रसार करू शकता.

मी माझ्या मुलाला गोवरपासून कसे वाचवू शकेन?

हा सर्वात महत्त्वाचा प्रश्न आहे. गोवर-गलगंड-रुबेला लस, किंवा एमएमआर लस, वेळेवर घेऊन तुम्ही तुमच्या मुलाचे गोवरपासून संरक्षण करू शकता. हे उपलब्ध असलेले सर्वोत्तम आणि सर्वात महत्त्वाचे संरक्षण आहे. ही लस अत्यंत सुरक्षित आणि प्रभावी आहे.

बहुतेक मुलांना एमएमआर लसीमुळे गोवरपासून संरक्षण मिळते. काही देशांमध्ये, एमएमआरव्ही लस कांजिण्यांच्या ('व्हेरिसेला') लसीसोबतही दिली जाते. आपल्या देशात एमएमआर लस सर्वात जास्त वापरली जाते. ही लस दोन डोसमध्ये दिली जाते:

• पहिला डोस मुलाला १२-१५ महिन्यांच्या वयात दिला जातो (काही विशेष प्रकरणांमध्ये, उदाहरणार्थ, जर मूल आंतरराष्ट्रीय प्रवास करत असेल, तर तो लवकर, म्हणजेच ६ महिन्यांपासून दिला जाऊ शकतो. तुम्ही याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करावी).
• दुसरा डोस ४ ते ६ वर्षांच्या दरम्यान, सहसा शाळा सुरू करण्यापूर्वी दिला जातो.

लसीच्या पहिल्या डोसनंतर बहुतेक लोकांमध्ये गोवरविरुद्ध चांगली प्रतिकारशक्ती निर्माण होते. याचा अर्थ, त्यांना ९०% पेक्षा जास्त संरक्षण मिळते. दुसऱ्या डोसनंतर हे संरक्षण सुमारे ९७% पर्यंत वाढते. ही प्रतिकारशक्ती सहसा आयुष्यभर टिकते . याचा अर्थ, पुन्हा गोवर होण्याची शक्यता खूपच कमी असते.

जर माझ्या मुलाचे लसीकरण झाले नसेल किंवा होऊ शकत नसेल तर काय?

जर काही कारणास्तव तुमच्या मुलाला गोवरची लस दिली नसेल, तरीही अजूनही उशीर झालेला नाही . तुमचे मूल शिफारस केलेल्या वयापेक्षा मोठे असले तरीही, तुम्ही त्याला कधीही लस देऊ शकता. याबद्दल तुमच्या फॅमिली डॉक्टर किंवा स्थानिक आरोग्य विभागाशी संपर्क साधा.

तथापि, जर एखाद्या विशिष्ट आरोग्य स्थितीमुळे (उदाहरणार्थ, गंभीर कर्करोग, रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत करणारा आजार) तुमच्या मुलाला लस देता येत नसेल, किंवा मुलाची रोगप्रतिकारशक्ती खूपच कमकुवत असेल, तर गोवर टाळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग खालीलप्रमाणे आहे:

• आपले हात नियमितपणे साबण आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा. आपण आपले हात किमान २० सेकंद धुतले पाहिजेत.
• ज्या लोकांना गोवर झाला आहे, त्यांच्यापासून पूर्णपणे दूर राहा.
• मुलाच्या सभोवतालचा परिसर स्वच्छ ठेवणे.

लसीकरण न झालेले मूल गोवरच्या रुग्णाच्या संपर्कात आल्यास काय होईल?

या गोष्टीकडे लक्ष देण्याची गरज आहे. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमचे मूल गोवरच्या अशा रुग्णाच्या संपर्कात आले आहे (ज्याला लस दिलेली नाही), तर तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब कळवा . त्वरित कृती करणे आणि घाबरून न जाणे महत्त्वाचे आहे.

ज्या लोकांना गोवरचा संसर्ग झाला आहे आणि ज्यांना जास्त धोका आहे (विशेषतः लसीकरण न झालेली मुले, गर्भवती महिला आणि ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे अशा लोकांना), डॉक्टर गोवर प्रतिपिंडांचे (अँटीबॉडीज) इंजेक्शन देऊ शकतात, ज्याला इम्युन ग्लोब्युलिन असेही म्हणतात . हे म्हणजे त्यांना रोगाशी लढण्यासाठी सज्ज असलेल्या सैनिकांचे इंजेक्शन देण्यासारखेच आहे. संसर्ग झाल्याच्या ६ दिवसांच्या आत दिल्यास हे सर्वात प्रभावी ठरते. हे प्रतिपिंड एकतर गोवरला पूर्णपणे विकसित होण्यापासून रोखू शकतात, किंवा ते लक्षणे मोठ्या प्रमाणात कमी करून रोगाची तीव्रता वाढण्यापासून थांबवू शकतात.

तसेच, ज्या व्यक्तीने गोवरची लस घेतलेली नाही, तिने रुग्णाच्या संपर्कात आल्यानंतर ३ दिवसांच्या (७२ तासांच्या) आत एमएमआर लसीचा डोस घेतल्यास , त्यामुळे आजार टाळण्यास किंवा आजाराची तीव्रता कमी करण्यास मदत होऊ शकते. यावरही आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करून निर्णय घ्यावा.

माझ्या मुलासाठी गोवरची एमएमआर लस कुठे मिळेल?

तुम्ही तुमच्या मुलासाठी एमएमआर लस तुमच्या प्राथमिक आरोग्य सेवा प्रदात्याच्या दवाखान्यातून , सरकारी रुग्णालयांमधील लसीकरण केंद्रांमधून आणि बहुतेक स्थानिक आरोग्य अधिकारी (एमओएच) कार्यालयांमार्फत चालवल्या जाणाऱ्या बाल आरोग्य तपासणी केंद्रांमधून घेऊ शकता. ही सरकारद्वारे पुरवली जाणारी एक मोफत लस आहे.

माझ्या मुलामध्ये गोवरची लक्षणे दिसल्यास मी काय करावे?

जर तुमच्या मुलाला ताप, खोकला आणि पुरळ असेल आणि तुम्हाला वाटत असेल की त्याला गोवर झाला आहे, तर तुम्ही सर्वात आधी ताबडतोब डॉक्टरांना फोन करावा किंवा जवळच्या रुग्णालयात जावे . आधी सांगितल्याप्रमाणे, गोवरवर कोणताही विशिष्ट उपचार नसला तरी, तुमचे डॉक्टर अचूक निदान करू शकतात, आवश्यक सल्ला देऊ शकतात आणि गुंतागुंत तपासू शकतात.

घरी करता येणारे उपचार

डॉक्टरांच्या सल्ल्यासोबतच, तुम्ही घरी या गोष्टी करून तुमच्या मुलाला आराम देऊ शकता:

• तुमच्या मुलाला भरपूर द्रव पदार्थ प्यायला द्या. पाणी, मटनाचा रस्सा, लापशी, सूप आणि फळांचा रस यांसारखे पदार्थ चांगले आहेत. शरीरातील पाण्याची कमतरता टाळण्यासाठी हे खूप महत्त्वाचे आहे.
• तुमच्या मुलाला पुरेशी विश्रांती मिळेल याची खात्री करा. त्याला धावणे आणि उड्या मारणे यांसारख्या दमछाक करणाऱ्या हालचालींपासून दूर ठेवा आणि त्याला शांत झोपू द्या व विश्रांती घेऊ द्या.
• जर तुमच्या मुलाला तापाचा त्रास होत असेल, तर तुम्ही त्याला तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेल्या प्रमाणात ताप कमी करणारे औषध, जसे की लहान मुलांचे ॲसिटामिनोफेन किंवा आयबुप्रोफेन, देऊ शकता. तथापि, औषधाचे नेमके प्रमाण आणि ते किती वेळा द्यावे यासाठी औषधाच्या पाकिटावरील सूचनांचे पालन नक्की करा.

अत्यंत महत्त्वाचे: सर्दी किंवा फ्लू सारख्या विषाणूजन्य आजाराने ग्रस्त असलेल्या लहान मुलाला किंवा तरुण व्यक्तीला ॲस्पिरिन कधीही देऊ नका. यामुळे रे सिंड्रोम होऊ शकतो, जो मेंदू आणि यकृताला नुकसान पोहोचवणारा एक अत्यंत गंभीर आणि जीवघेणा आजार आहे. त्यामुळे या बाबतीत खूप काळजी घ्या.

• खोलीत मंद प्रकाश ठेवा, कारण गोवरमुळे तुमचे डोळे प्रकाशाप्रती संवेदनशील (फोटोफोबिया) होऊ शकतात.
• तुम्ही खोकल्यासाठी (एक वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांना) थोडे मध देऊ शकता.

या गोष्टींबाबतही काळजी घ्या.

जर तुमच्या मुलाची प्रकृती बिघडत असल्याचे दिसत असेल (उदा., श्वास घेण्यास त्रास होणे, छातीत दुखणे, खूप जास्त सुस्ती येणे, झटके येणे किंवा खूप ताप येणे), तर तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब सांगा. गोवरमुळे इतर गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते. उदाहरणार्थ:

• कानाचे संक्रमण
• क्रूप (श्वासमार्गाला सूज आल्यामुळे कुत्र्याच्या भुंकण्यासारखा येणारा खोकला)
• अतिसार
• न्यूमोनिया (फुफ्फुसांचा संसर्ग)
• एन्सेफलायटीस (मेंदूला आलेली सूज, ही एक अत्यंत धोकादायक स्थिती आहे)

गोवरच्या हंगामात, आपल्या मुलाला शाळा, पाळणाघर, वर्ग किंवा इतर सार्वजनिक किंवा सामूहिक उपक्रमांमध्ये पाठवणे पूर्णपणे टाळा. पुरळ दिसल्यानंतर किमान ४ दिवस आपल्या मुलाला घरीच ठेवा. यामुळे हा आजार इतरांपर्यंत, विशेषतः ज्यांचे लसीकरण झालेले नाही त्यांच्यापर्यंत पसरण्यापासून रोखण्यास मदत होईल.

माझ्या परिसरात गोवरची साथ पसरली आहे हे मला कसे कळेल?

श्रीलंकेमध्ये, आरोग्य मंत्रालय ('Ministry of Health') किंवा स्थानिक आरोग्य मंत्रालयाची कार्यालये सहसा अशा साथीच्या रोगांविषयी लोकांना माहिती देतात. तुम्ही त्यांच्या अधिकृत वेबसाइट्स, फेसबुक पेजेस किंवा प्रसिद्धीपत्रकांवर लक्ष ठेवू शकता. तुम्ही याबद्दल तुमच्या स्थानिक दाईला किंवा डॉक्टरलाही विचारू शकता. तुम्ही जागतिक आरोग्य संघटना ('WHO') आणि अमेरिकेतील रोग नियंत्रण व प्रतिबंध केंद्र ('CDC') यांच्या वेबसाइट्सवरून जगभरातील आणि वैयक्तिक देशांमधील साथीच्या रोगांविषयी माहिती मिळवू शकता.

शेवटी, सर्वात महत्त्वाची गोष्ट

म्हणून, जरी गोवर हा एक संसर्गजन्य रोग असून त्यामुळे कधीकधी गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते, तरी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे त्याबद्दल विनाकारण काळजी न करणे, माहिती ठेवणे आणि जबाबदारीने वागणे.

• एमएमआर लस गोवरपासून सर्वोत्तम संरक्षण देते. आपल्या मुलाला वेळेवर लस द्यायला कधीही विसरू नका. हेच तुम्ही तुमच्या मुलाला देऊ शकणारे सर्वात मोठे संरक्षण आहे.
• जर तुम्हाला गोवरची लक्षणे (ताप, खोकला, वाहणारे नाक, डोळे लाल होणे, पुरळ) जाणवत असतील, तर तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घ्या. स्वतःहून औषधोपचार करू नका.
• तुमच्या मुलाला गोवर झाल्यास, तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा. भरपूर विश्रांती घ्या, भरपूर द्रव पदार्थ द्या आणि इतरांना आजाराचा प्रसार होऊ नये म्हणून त्यांना घरीच ठेवा .
• विषाणूजन्य तापासाठी ॲस्पिरिन कधीही वापरू नका, विशेषतः मुलांमध्ये. हे खूप महत्त्वाचे आहे.
• वारंवार हात धुण्यासारख्या स्वच्छतेच्या साध्या सवयी पाळल्याने अनेक आजार टाळता येतात.

या गोष्टी लक्षात ठेवल्यास, तुम्ही स्वतःचे आणि तुमच्या कुटुंबाचे या आजारापासून संरक्षण करून निरोगी राहू शकता. तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास किंवा अधिक माहिती हवी असल्यास, तुमच्या फॅमिली डॉक्टरला किंवा फॅमिली हेल्थ वर्करला विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका. ते तुम्हाला मदत करतील.

गोवर , एमएमआर लस, गोवरची लक्षणे, मुलांचे आरोग्य, संसर्गजन्य रोग, लसीकरण, कोप्लिकचे ठिपके, प्रतिकारशक्ती