नवजात बाळाला घरी आणण्याचा आनंद अवर्णनीय असतो. पण कधीकधी, विशेषतः संध्याकाळी, जेव्हा तुमचे बाळ विनाकारण सतत रडू लागते, तेव्हा तुम्हाला खूप असहाय्य आणि काळजीत पडल्यासारखे वाटू शकते. त्याला भूक लागलेली नसते, त्याची लंगोट बदललेली असते, त्याला कुरवाळलेले असते, झोळीत झुलवलेले असते... पण कशाचाही उपयोग होत नाही. अशा वेळी तुम्हाला प्रश्न पडू शकतो, "माझ्याकडून काही चूक होत आहे का?" तुम्ही एकटे नाही, जगभरातील अनेक पालकांना हा अनुभव येतो. आज आपण अशा एका विशेष काळाबद्दल बोलणार आहोत, ज्याबद्दल प्रत्येक पालकाला माहिती असायलाच हवी, ज्याला 'पर्पल क्राइंग' (Purple Crying) म्हणतात.
पर्पल क्राइंग म्हणजे नेमकं काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, 'पर्पल क्राइंग' हा बाळाच्या विकासातील एक सामान्य टप्पा आहे. या टप्प्यात, तुमचे बाळ तासन्तास, न थांबता रडत राहील. असे काही क्षण येतील जेव्हा तुम्ही काहीही केले तरी तुमच्या बाळाला शांत करू शकणार नाही. हे ऐकून जरी भीती वाटत असली, तरी प्रत्यक्षात हा बाळाच्या विकासाचा एक सामान्य आणि निरोगी भाग आहे. काही बाळे खूप रडतात, तर काही थोडे कमी रडतात, पण सर्वच बाळे या टप्प्यातून जातात.
हे ऐकल्यावर तुम्हाला वाटेल की 'पर्पल' म्हणजे बाळ जांभळे होईपर्यंत रडते. पण तसे नाही. येथे, 'पर्पल' हे अनेक इंग्रजी शब्दांच्या पहिल्या अक्षरांपासून बनवलेले एक संक्षिप्त रूप आहे. यामुळे या काळात बाळाच्या वागणुकीचे स्पष्टीकरण मिळते. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, हा कोणताही आजार नाही, तर ही एक अशी गोष्ट आहे जी काही काळानंतर आपोआप बरी होईल , हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे.
हा 'पर्पल क्राइंग'चा काळ केव्हा सुरू होतो? तो किती काळ असतो?
रडण्याची ही पद्धत साधारणपणे बाळ दोन आठवड्यांचे झाल्यावर सुरू होते. मग ते हळूहळू वाढते आणि तीन ते पाच महिन्यांच्या दरम्यान जवळजवळ पूर्णपणे नाहीसे होते. त्यामुळे ही गोष्ट कायमस्वरूपी राहणार नाही. हे लक्षात ठेवणे तुमच्यासाठी खूप मोठे सामर्थ्य ठरेल.
'जांभळा' हा शब्द नेमका कशाचे वर्णन करतो?
चला आता आपण पाहूया की या 'PURPLE' इंग्रजी अक्षरांचा नेमका अर्थ काय आहे. यामुळे तुम्हाला तुमच्या बाळाचे वर्तन समजून घेणे खूप सोपे जाईल.
| पत्र | अर्थ | सोप्या भाषेत सांगायचं तर... |
|---|---|---|
| पी - रडण्याचा कळस | रडण्याचा कळस | बाळाचे रडणे दोन आठवड्यांत सुरू होते, सुमारे दोन महिन्यांत ते सर्वाधिक असते आणि त्यानंतर ३ ते ५ महिन्यांच्या दरम्यान हळूहळू कमी होते. |
| यू - अनपेक्षित | अनिश्चितता | हे रडणे अचानक, कोणत्याही कारणाशिवाय सुरू होऊ शकते. ते अचानक थांबूही शकते. असे का होत आहे, हे तुम्हाला कदाचित कळणारही नाही. |
| आर - शांत करण्याला विरोध करतो | आरामाला विरोध करणे | या वेळी, जेव्हा तुमचे बाळ रडते, तेव्हा तुम्ही काहीही केले तरी कधीकधी त्याचा उपयोग होत नाही. तुम्ही कितीही झोळीत झुलवले, जवळ घेतले किंवा गाणे म्हटले तरी, तुमचे बाळ रडतच राहील. यात तुमचा दोष नाही. |
| पी - वेदनासारखा चेहरा | वेदनायुक्त चेहरा | जेव्हा बाळ रडते तेव्हा त्याच्या चेहऱ्याकडे पाहिल्यावर असे वाटते की त्याला खूप वेदना होत आहेत. पण प्रत्यक्षात, बाळाला वेदना होत नसतीलही. हे पाहून पालक खूप घाबरतात. |
| एल - दीर्घकाळ टिकणारे | दीर्घकालीन | हे रडणे काही मिनिटांपासून ते कित्येक तासांपर्यंत, कधीकधी दिवसातून ५ तास किंवा त्याहून अधिक काळ टिकू शकते. हे पालकांसाठी खूप थकवणारे असते. |
| ई - संध्याकाळ | संध्याकाळ | हे रडणे दिवसाच्या इतर वेळेपेक्षा संध्याकाळी किंवा रात्री अधिक जाणवते. काही लोक याला 'जादूटोण्याची वेळ' असेही म्हणतात. |
तर मग हे आपण ज्याला 'पोटशूळ' म्हणतो त्यापेक्षा वेगळे आहे का?
खरं तर, या सर्व शब्दांचा अर्थ एकच आहे. काही जण त्याला 'कॉलिक' म्हणतात. तर काही जण त्याला 'संध्याकाळचे रडणे' म्हणतात.
परंतु आता अनेक बालरोगतज्ञांना 'पर्पल क्राइंग' ही संज्ञा वापरायला आवडते. त्यामागे दोन कारणे आहेत.
१. 'कॉलिक' हा शब्द एखाद्या आजारासारखा वाटतो. पण तो आजार नाही. निरोगी आणि व्यवस्थित वाढणाऱ्या बाळाने असे रडणे हे पूर्णपणे सामान्य आहे.
२. 'द पिरियड ऑफ पर्पल क्राइंग' मधील 'पीरियड' हा शब्द यावर जोर देतो की हा केवळ एक कालावधी आहे, ज्याला सुरुवात आणि शेवट आहे . याचा अर्थ असा की हे कायमचे नाही, ते काही काळात संपेल. हे ऐकून पालकांना खूप मोठा दिलासा मिळतो.
जर तुमचे बाळ व्यवस्थित स्तनपान करत असेल आणि त्याचे वजन वाढत असेल, पण ते संध्याकाळी रडतच असेल, तर हा 'पर्पल क्राइंग पिरियड' असू शकतो.
बाळाला शांत करण्यासाठी मी काय करू शकते?
तुम्ही काही गोष्टी करून पाहू शकता, पण सर्वात आधी लक्षात ठेवण्यासारखी महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, कधीकधी तुम्ही काहीही केले तरी तुमचे बाळ रडणे थांबवत नाही आणि हे अगदी सामान्य आहे .
ठीक आहे, तर या गोष्टी करून बघा:
- बाळाच्या मूलभूत गरजा तपासा: बाळ भुकेले आहे का? लंगोट ओला आहे का? त्याला झोप आली आहे का? सर्वात आधी या गोष्टी तपासा.
- त्वचेला त्वचा स्पर्श करून कुरवाळणे: तुमचे काही कपडे काढा आणि फक्त डायपर घातलेल्या तुमच्या बाळाला तुमच्या छातीशी धरा. जेव्हा तुमच्या शरीराला ऊब मिळेल आणि तुमच्या हृदयाचे ठोके ऐकू येतील, तेव्हा तुमच्या बाळाला खूप आरामदायक वाटेल.
- तुमच्या बाळाला फिरायला घेऊन जा: तुमच्या बाळाला घराभोवती किंवा अंगणात थोड्या वेळासाठी फिरायला घेऊन जा. ताजी हवा आणि मंद हालचाल तुमच्या बाळाला शांत होण्यास मदत करेल.
- तुमच्या बाळाला गाणे म्हणा: तुमचा आवाज तुमच्या बाळाला खूप ओळखीचा असतो. एखादे मंद गाणे किंवा अंगाईगीत म्हटल्याने तुमच्या बाळाला शांत होण्यास मदत होऊ शकते.
- कोमट पाण्याने अंघोळ घालणे: बाळाला शांत करण्यासाठी कोमट पाण्याने अंघोळ घालणे हा देखील कधीकधी एक चांगला उपाय असतो.
मी कितीही प्रयत्न केला तरी बाळ रडायचं थांबवत नसेल तर काय?
हा सर्वात कठीण आणि महत्त्वाचा टप्पा आहे. तुम्ही शक्य ते सर्व काही करूनही जर तुमचे बाळ रडतच असेल, तर खूप राग येणे, निराश वाटणे आणि असहाय्य वाटणे हे स्वाभाविक आहे. अशा वेळी सर्वात उत्तम गोष्ट म्हणजे काही काळासाठी त्यापासून दूर जाणे.
१. बाळाला सुरक्षित ठिकाणी ठेवा: बाळाला पाळण्यात, जमिनीवर गादीवर किंवा अशा सुरक्षित ठिकाणी ठेवा जिथे बाळाला कोणताही धोका होणार नाही.
२. काही काळासाठी तिथून बाहेर पडा: दुसऱ्या खोलीत जा, दीर्घ श्वास घ्या, १० पर्यंत मोजा आणि आपले मन शांत करण्यासाठी काही मिनिटे घ्या.
३. मदत मागा: शक्य असल्यास, तुमच्या जोडीदाराशी, कुटुंबातील सदस्याशी किंवा तुमच्या विश्वासू मित्राशी बोला आणि मदत मागा. त्यांना काही काळासाठी मुलांची काळजी घेण्यापासून विश्रांती घेण्यास सांगा.
अशा वेळी आपल्या मानसिक आरोग्याचा विचार करणे खूप महत्त्वाचे आहे.
तुम्ही कितीही रागावलेले किंवा निराश असाल तरीही, बाळाला कधीही हलवू नका!
बाळाला अशा प्रकारे हलवल्याने त्याच्या मेंदूमध्ये रक्तस्राव, जखम आणि सूज येऊ शकते. या स्थितीला 'शेकन बेबी सिंड्रोम' म्हणतात. यामुळे मेंदूला कायमस्वरूपी इजा, अपंगत्व किंवा मृत्यू देखील होऊ शकतो. अनेकदा, जेव्हा पालक किंवा काळजीवाहू त्यांच्या बाळाच्या सततच्या रडण्यामुळे आलेला आपला संताप आवरू शकत नाहीत, तेव्हा असे घडते.
त्यामुळे, पर्पल क्राइंगबद्दल जागरूक राहणे, ही एक सामान्य गोष्ट असून ती लवकरच संपेल हे समजून घेणे, असे अपघात टाळण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरते.
मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
सर्वप्रथम, बाळ जन्माला आल्याच्या दिवसापासून नियमित अंतराने बालरोगतज्ञाकडून तपासून घेणे आवश्यक आहे (आरोग्य तपासणी).
जरी 'पर्पल क्राइंग' (जांभळ्या रंगाचे रडणे) सामान्य असले तरी, तुमच्या बाळाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे दिसल्यास, तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांशी बोलले पाहिजे.
| जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर तुमच्या डॉक्टरला ताबडतोब फोन करा. | |
|---|---|
| 🌡️ | 38 अंश सेल्सिअस (100.4 फॅरेनहाइट) किंवा त्याहून अधिक ताप असणे. |
| 😫 | जर बाळाला हातात घेतल्यावर, उचलल्यावर किंवा हलवल्यावर ते जास्त रडत असेल. |
| 🤮 | उलटी होणे. |
| 🍼 | आठ तासांपेक्षा जास्त वेळ दूध पिण्यास नकार देणे. |
| 🩹 | शरीराच्या काही भागांमध्ये सूज येणे. |
| 🤔 | जर तुम्हाला तुमच्या बाळाच्या दिसण्यात किंवा वागण्यात काही फरक जाणवला. |
| 📉 | बाळाचे वजन व्यवस्थित वाढत नाहीये. |
| 💩 | जर तुम्हाला तुमच्या बाळाच्या शौचामध्ये (रंग, घट्टपणा) बदल आढळल्यास. |
जर तुमचे बाळ निरोगी असेल, त्याचे वजन व्यवस्थित वाढत असेल आणि त्याला यापैकी कोणतीही लक्षणे दिसत नसतील, तर ते सतत रडत असले तरी सहसा काळजी करण्याचे काही कारण नसते. तथापि, तुमच्या मनात किंचितही शंका किंवा भीती असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलण्यास अजिबात संकोच करू नका.
पालक बनणे सोपे नाही. जेव्हा तुमचे बाळ सतत रडते, तेव्हा तुम्हाला वाटू शकते की तुम्ही अपयशी ठरला आहात. पण तसे वाटू देऊ नका. बाळाचे रडणे (पर्पल क्राइंग) हे सर्व बाळांच्या जीवनाचा एक सामान्य भाग आहे. आणि हा काळ निघून जाईल. तुम्हाला काही चिंता वाटत असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. या कठीण काळातून जाण्यासाठी ते तुम्हाला आवश्यक असलेला सल्ला आणि आधार देऊ शकतात.
मुख्य संदेश
- जांभळे रडणे हा आजार नसून, प्रत्येक बाळाच्या विकासातील एक सामान्य टप्पा आहे.
- बाळ सतत रडतंय यात तुमचा दोष नाही. तुम्ही चांगले आई-वडील आहात.
- या कालावधीला सुरुवात आणि शेवट असतो. तो सहसा ३-५ महिन्यांनंतर नाहीसा होतो.
- जर तुम्हाला खूप वैताग किंवा राग येत असेल, तर बाळाला सुरक्षित ठिकाणी ठेवा, थोडा वेळ बाजूला व्हा आणि विश्रांती घ्या. ही एक चांगली गोष्ट आहे.
- कोणत्याही कारणास्तव बाळाला कधीही हलवू नका! हे जीवघेणे ठरू शकते.
- रडण्याव्यतिरिक्त, ताप आणि उलट्या यांसारखी इतर लक्षणे दिसत असल्यास, ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा