तुमच्या कधी लक्षात आले आहे का की तुमच्या पायाच्या किंवा हाताच्या त्वचेखालील एखादी शीर अचानक लाल होते, सुजते आणि स्पर्श केल्यावर गाठीसारखी लागते? ती दुखते आणि थोडी गरमही वाटते. हे पाहून अनेक लोक घाबरतात आणि म्हणतात, "अरे, माझ्या शिरेमध्ये रक्ताची गुठळी झाली आहे का?" ही खरं तर एक खूप सामान्य समस्या आहे. आज आपण याच समस्येबद्दल बोलणार आहोत. वैद्यकीय भाषेत याला 'सुपरफिशिअल थ्रोम्बोफ्लेबायटिस' (superficial thrombophlebitis ) म्हणतात.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, सुपरफिशिअल थ्रोम्बोफ्लेबायटिस म्हणजे काय?
हे नाव थोडे लांब वाटू शकते, पण ते समजायला खूप सोपे आहे. चला, आपण ते शब्दांत समजून घेऊया.
- वरवरचे: याचा अर्थ "पृष्ठभागावर" असा होतो. म्हणजेच, आपल्या त्वचेच्या अगदी खाली, डोळ्यांना दिसणाऱ्या पातळीवर.
- थ्रोम्बो: याचा अर्थ रक्ताची गुठळी असा होतो.
- फ्लेबायटिस: यामध्ये शिरेला सूज किंवा दाह होतो.
सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, सुपरफिशिअल थ्रोम्बोफ्लेबायटिस म्हणजे त्वचेच्या अगदी खाली असलेल्या रक्तवाहिनीमध्ये रक्ताची गुठळी तयार होणे, ज्यामुळे ती रक्तवाहिनी सुजते, लाल होते आणि दुखते. ही स्थिती बहुतेकदा पाय आणि हातांमध्ये दिसून येते.
हा धोकादायक डीव्हीटी आहे का? या दोन्हींमध्ये काय फरक आहे?
हा अनेक लोकांच्या मनात असलेला सर्वात मोठा प्रश्न आणि भीती आहे. तुम्ही डीप व्हेन थ्रोम्बोसिस (DVT) बद्दल ऐकले असेल. ती एक गंभीर स्थिती आहे. पण सुपरफिशिअल थ्रोम्बोफ्लेबायटिस ही एक खूप वेगळी स्थिती आहे आणि ती सहसा तितकी धोकादायक नसते.
या दोन्हींमधील फरक आपण स्पष्टपणे समजून घेऊया.
| वैशिष्ट्य | वरवरच्या थ्रोम्बोफ्लिबिटिस (SVT) | डीप व्हेन थ्रोम्बोसिस (डीव्हीटी) |
|---|---|---|
| जिथे रक्ताची गुठळी तयार होते | पृष्ठभागीय शिरा म्हणजे त्वचेखाली, पृष्ठभागावर असलेल्या शिरा. ह्या त्या शिरा आहेत ज्या आपण कधीकधी आपल्या डोळ्यांनी पाहू शकतो. | खोल शिरा या शरीराच्या आत खोलवर असलेल्या मोठ्या शिरा असतात. त्या उघड्या डोळ्यांना दिसत नाहीत. |
| धोका | सहसा कमी. रक्ताची गुठळी तुटून नाहीशी होण्याची शक्यता खूपच कमी असते. | हे खूप धोकादायक आहे. रक्ताची ही गुठळी सुटून फुफ्फुसांमधील रक्तवाहिनीला अडवू शकते. याला पल्मोनरी एम्बोलिझम म्हणतात. हे जीवघेणेसुद्धा ठरू शकते. |
| मुख्य लक्षणे | शिरेच्या बाजूने लालसरपणा, सूज, स्पर्श केल्यावर वेदना, गाठीसारखा कठीणपणा, तसेच त्या भागात उष्णता जाणवणे. | संपूर्ण पायाला किंवा हाताला अचानक सूज येणे, तीव्र वेदना आणि त्वचेचा रंग बदलणे (निळा किंवा लाल). |
महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, या दोनपैकी तुम्हाला कोणता आजार आहे हे तुम्ही स्वतः ठरवू नये. त्यामुळे, जर तुम्हाला रक्तवाहिनीची समस्या असेल, तर डॉक्टरांना भेटून तपासणी करून घेणे नेहमीच शहाणपणाचे ठरते .
या आजाराचा सर्वाधिक धोका कोणाला आहे?
जरी हा आजार कोणालाही होऊ शकतो, तरी काही लोकांना तो होण्याची शक्यता जास्त असते.
- ६० वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे लोक: वाढत्या वयानुसार रक्तवाहिन्यांच्या भिंती कमकुवत झाल्यामुळे आणि रक्ताभिसरणात बदल झाल्यामुळे धोका वाढतो.
- गर्भवती किंवा प्रसूतीनंतरच्या महिलांमध्ये: हार्मोनल बदल आणि गर्भाशयामुळे रक्तवाहिन्यांवर येणाऱ्या दाबामुळे रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका वाढतो.
- व्हॅरिकोज व्हेन्स असलेल्या लोकांमध्ये: या शिरांमधील रक्तप्रवाह मंद असल्यामुळे रक्ताच्या गुठळ्या सहज तयार होतात.
- ज्या लोकांची नुकतीच शस्त्रक्रिया झाली आहे: शस्त्रक्रियेनंतर बराच काळ अंथरुणावर पडून राहिल्याने रक्तप्रवाह कमी होऊ शकतो आणि धोका वाढू शकतो.
- कर्करोग आणि हृदयरोग यांसारखे आजार असलेल्या व्यक्ती.
- लठ्ठपणा असलेले लोक.
- धूम्रपान करणारे: धूम्रपानामुळे रक्तवाहिन्यांचे नुकसान होते आणि रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका वाढतो.
- जे लोक बराच वेळ एकाच स्थितीत बसतात: उदाहरणार्थ, लांबच्या विमान प्रवासात किंवा कार्यालयात बराच वेळ काम करताना.
याची लक्षणे कोणती आहेत?
सुपरफिशिअल थ्रोम्बोफ्लेबायटिसच्या बाबतीत, लक्षणे केवळ संबंधित शिरेच्या भागातच दिसून येतात. कल्पना करा की तुमच्या पायाच्या दोन्ही बाजूंच्या शिरेमध्ये ही स्थिती उद्भवली आहे. तुम्हाला खालील गोष्टींचा अनुभव येऊ शकतो:
- वेदना:ज्या ठिकाणी रक्तवाहिनी असते, त्या भागात तुम्हाला वेदना जाणवतात.
- लालसरपणा: शिरेच्या बाजूची त्वचा लाल होते. जणू काही तिथे एक लाल रेषा ओढली आहे असे दिसू शकते.
- सूज: त्या भागात सूज येते.
- उबदारपणा: ही जागा स्पर्शाला इतर ठिकाणांपेक्षा थोडी जास्त उबदार वाटते.
- ताठरपणा: जेव्हा तुम्ही शिरेला स्पर्श करता, तेव्हा ती एखाद्या गाठीसारखी किंवा दोऱ्यासारखी जाणवू शकते.
तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर डॉक्टरांना भेटणे उत्तम. विशेषतः,
- जर वेदना तीव्र असेल
- जर संपूर्ण पाय किंवा हात अचानक सुजला तर
- जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल किंवा छातीत दुखत असेल, तर ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा, कारण ही डीव्हीटीची (DVT) गुंतागुंत असू शकते.
यावर काय उपचार आहेत? घरी करता येण्यासारख्या काही गोष्टी आहेत का?
ही स्थिती सहसा काही आठवड्यांत आपोआप बरी होते. वेदना आणि सूज कमी करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर काही सोपे उपचार सुचवू शकतात.
१. गरम शेक: एक स्वच्छ कापड कोमट पाण्यात भिजवून दिवसातून अनेक वेळा १५-२० मिनिटांसाठी दुखणाऱ्या भागावर ठेवा. यामुळे वेदना आणि सूज कमी होण्यास मदत होईल.
२. पाय उंच ठेवणे: जर तुमच्या पायांमध्ये ही समस्या असेल, तर बसताना तुमचे पाय दुसऱ्या खुर्चीवर उंच ठेवा. झोपताना, पायांखाली उशी ठेवा आणि पाय हृदयापेक्षा उंच ठेवा. यामुळे सूज कमी होण्यास मदत होईल.
३. वेदनाशामक औषधे: तुमचे डॉक्टर नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग (NSAID) वेदनाशामक औषध (उदा., आयबुप्रोफेन) लिहून देऊ शकतात. तथापि, तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय ही औषधे कधीही घेऊ नका.
४. कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज: जर तुमच्या पायांमध्ये ही समस्या असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला विशेष घट्ट स्टॉकिंग्ज घालण्याचा सल्ला देऊ शकतात. हे स्टॉकिंग्ज शिरांवर दाब देतात आणि रक्तप्रवाह सुधारतात.
५. सक्रिय राहा: शक्य तितके चाला. एका जागी स्थिर असताना रक्ताच्या गुठळ्या होण्याची शक्यता जास्त असते. चालण्यामुळे तुमच्या पायांच्या स्नायूंना रक्त पंप करण्यास मदत होते.
काही विशेष प्रकरणांमध्ये, उदाहरणार्थ जर तुम्हाला आधीच डीव्हीटी (DVT) झाला असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला अल्प कालावधीसाठी अँटीकोआग्युलंट औषधांचा कोर्स देण्याचा निर्णय घेऊ शकतात, जे एक प्रकारचे रक्त पातळ करणारे औषध आहे . पण हा निर्णय फक्त तुमचे डॉक्टरच घेऊ शकतात.
ही परिस्थिती टाळण्यासाठी काय करता येईल?
अशी परिस्थिती पुन्हा उद्भवू नये यासाठी तुम्ही काही सोप्या गोष्टी करू शकता.
- एकाच जागी थांबू नका: एका वेळी तासनतास बसू किंवा उभे राहू नका. तासातून किमान एकदा तरी उठा आणि फिरा.
- व्यायाम:दररोज चालणे किंवा पोहणे यांसारखा व्यायाम करणे रक्ताभिसरणासाठी खूप चांगले असते.
- तुमच्या वजनावर नियंत्रण ठेवा: जसजसे तुमच्या शरीराचे वजन वाढते, तसतसा तुमच्या पायांमधील शिरांवर अधिक दाब पडतो.
- धूम्रपान टाळा: धूम्रपान सोडणे तुमच्या सर्वांगीण आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे.
- व्हॅरिकोज व्हेन्सवर उपचार घ्या: जर तुम्हाला व्हॅरिकोज व्हेन्सचा त्रास असेल, तर त्यावर उपचार घेण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
मुख्य संदेश
- सुपरफिशिअल थ्रोम्बोफ्लेबायटिस ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये त्वचेखालील शिरेमध्ये रक्ताची गुठळी तयार होते, ज्यामुळे ती शीर सुजते. ही सहसा धोकादायक स्थिती नसते.
- शरीरातील खोल रक्तवाहिन्यांमध्ये विकसित होणाऱ्या धोकादायक डीव्हीटी (DVT) स्थितीपेक्षा हे वेगळे आहे. तथापि, तुम्हाला नेमका कोणता आजार आहे हे जाणून घेण्यासाठी डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे.
- शेक देणे, हात/पाय उंच ठेवणे आणि सक्रिय राहणे यांसारख्या साध्या गोष्टी वेदना आणि सूज नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकतात.
- डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय वेदनाशामक किंवा इतर कोणतीही औषधे कधीही घेऊ नका.
- सक्रिय जीवनशैली अंगीकारणे, वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि धूम्रपान टाळणे हे या स्थितीला प्रतिबंध करण्याचे सर्वोत्तम उपाय आहेत.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा