तुम्हालाही तुमची त्वचा गोरी, सुरकुत्या-मुक्त आणि तरुण ठेवायची आहे का? तर मग यावर उपाय शोधताना, तुम्ही वेगवेगळ्या प्रकारच्या क्रीम्सबद्दल ऐकले असेल. कदाचित तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला ट्रेटिनॉइन नावाची क्रीम लिहून दिली असेल. किंवा कदाचित तुम्ही तुमच्या एखाद्या मित्राकडून त्याबद्दल ऐकले असेल आणि तुम्हाला त्यात रस निर्माण झाला असेल. तर आज आपण या ट्रेटिनॉइन क्रीमबद्दल सर्व काही जाणून घेऊया, जी अनेकांमध्ये एक सौंदर्य उपचार म्हणून प्रसिद्ध आहे.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ट्रेटिनॉइन म्हणजे काय?
ट्रेटिनॉइन हे रेटिनॉइड्स नावाच्या औषधांच्या वर्गातील एक औषध आहे, जे व्हिटॅमिन ए पासून बनवले जाते. हे तोंडाने घेण्याचे औषध नाही, तर त्वचेवर लावायचे एक बाह्य लेप (क्रीम किंवा जेल) आहे.
याचे मुख्य कार्य म्हणजे आपल्या त्वचेच्या पेशींच्या नूतनीकरणाचा वेग वाढवणे. विचार करा, आपली त्वचा नैसर्गिकरित्या मृत पेशी गळून टाकते आणि नवीन पेशी येतात. ट्रेटिनॉइन ही प्रक्रिया अधिक वेगवान करते. याचे कारण खालीलप्रमाणे:
- चेहऱ्यावरील बारीक सुरकुत्या स्पष्टपणे कमी होतात.
- हे त्वचेतील नवीन कोलेजनच्या निर्मितीला चालना देते. कोलेजन हे एक प्रथिन आहे, जे आपल्या त्वचेला घट्टपणा आणि लवचिकता प्रदान करते.
- त्वचेच्या पृष्ठभागावरील काळे डाग आणि सूर्यकिरणांमुळे होणारे नुकसान कमी करण्यास मदत करते.
- याचा उपयोग मुरुमांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी देखील केला जातो, कारण ते त्वचेच्या छिद्रांमधील पेशींना एकमेकांना चिकटून बंद होण्यापासून रोखते.
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, हे औषध केवळ वैद्यकीय सल्ल्यानुसारच वापरले पाहिजे. केवळ मित्राने वापरले म्हणून फार्मसीमधून ते विकत घेणे योग्य नाही. कारण प्रत्येकाची त्वचा सारखी नसते.
औषध वापरण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांना सांगण्यासारख्या गोष्टी
तुमचे डॉक्टर ट्रेटिनॉइन लिहून देण्यापूर्वी, त्यांना तुमचा संपूर्ण वैद्यकीय इतिहास जाणून घेणे आवश्यक असेल. त्यामुळे, त्यांना खालील गोष्टींबद्दल नक्की सांगा:
- ॲलर्जी: जर तुम्हाला ट्रेटिनॉइन, इतर कोणतेही औषध, अन्न किंवा रंगाची ॲलर्जी असेल, तर कृपया आम्हाला कळवा.
- त्वचेच्या इतर समस्या: भाजणे, जखमा, एक्झिमा इत्यादी त्वचेच्या इतर समस्या असलेल्या भागांवर हे उत्पादन लावण्याची शिफारस केली जात नाही. त्यामुळे, तुमच्या त्वचेच्या समस्यांबद्दल आम्हाला सांगा.
- गर्भधारणा: तुम्ही गर्भवती असाल, गर्भधारणेचा प्रयत्न करत असाल किंवा गर्भवती असल्याची शंका असेल, तर हे उत्पादन वापरू नका . रेटिनॉइड्स तुमच्या गर्भातील बाळाला हानी पोहोचवू शकतात. हे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
- जर तुम्ही स्तनपान करणारी आई असाल: जर तुम्ही स्तनपान करणारी आई असाल, तर तुम्ही डॉक्टरांना हे देखील सांगितले पाहिजे.
याचा वापर नेमका कसा करायचा?
सर्वोत्तम परिणाम मिळवण्यासाठी, त्याचा योग्य वापर कसा करायचा हे जाणून घेणे आवश्यक आहे.
१. सर्वप्रथम, तुमचा चेहरा धुवा: सौम्य क्लीन्झरने तुमचा चेहरा धुवा, स्वच्छ टॉवेलने हलक्या हाताने पुसून घ्या आणि सुकू द्या. तुमचा चेहरा पूर्णपणे सुकल्यानंतर, सुमारे २०-३० मिनिटे थांबा.
२. किती लावावे: जास्त लावू नका. संपूर्ण चेहऱ्यासाठी वाटाण्याच्या दाण्याएवढे प्रमाण पुरेसे आहे. लक्षात ठेवा, जास्त लावल्याने तुम्हाला त्वरित परिणाम मिळणार नाहीत, उलट त्यामुळे तुमच्या त्वचेची संवेदनशीलता वाढेल.
३. कसे लावावे: क्रीम बोटांवर घ्या, कपाळावर, गालांवर, हनुवटीवर आणि नाकावर ठिपके लावा आणि हळुवारपणे एक पातळ थर लावा.
४. काळजी घ्या: डोळे, तोंड आणि नाकपुड्या यांसारख्या संवेदनशील भागांना स्पर्श करणे टाळा. आपले हात पूर्णपणे धुवा.
५. सर्वोत्तम वेळ: डॉक्टर सहसा हे रात्री लावण्याचा सल्ला देतात कारण ट्रेटिनॉइनमुळे त्वचा सूर्यप्रकाशासाठी संवेदनशील बनते.
६. सातत्याने वापरा: तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे दररोज एकाच वेळी याचा वापर करा. परिणाम दिसण्यासाठी काही आठवडे किंवा महिने लागू शकतात, त्यामुळे धीर धरा आणि याचा वापर सुरू ठेवा.
माझी एक मात्रा घ्यायची राहिली तर काय होईल?
जर तुम्ही औषधाची एक मात्रा घ्यायला विसरलात, तर आठवताच ती घ्या. मात्र, जर पुढच्या मात्रेची वेळ जवळ आली असेल, तर चुकलेली मात्रा घेऊ नका आणि पुढची मात्रा नेहमीप्रमाणे घ्या. कधीही दुप्पट मात्रा घेऊ नका.
चुकून जास्त मारलं किंवा कोणी प्यायलं तर काय होईल?
त्वचेवर क्रीमचा थोडासा भाग लागणे ही मोठी आपत्कालीन परिस्थिती नाही, जरी त्यामुळे लालसरपणा, कोरडेपणा आणि त्वचा सोलणे होऊ शकते. तथापि, जर कोणी, विशेषतः लहान मुलाने, हे क्रीम तोंडात घातले, तर ताबडतोब कोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्राला फोन करा. किंवा त्यांना जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) घेऊन जा.
या औषधासोबत आंतरक्रिया करू शकणाऱ्या इतर गोष्टी (आंतरक्रिया)
ट्रेटिनॉइन वापरताना, तुम्ही वापरत असलेल्या इतर गोष्टींशी त्याचा संघर्ष होऊ शकतो, त्यामुळे याची जाणीव ठेवा.
| संघर्ष कशामुळे निर्माण होऊ शकतात? | वर्णन आणि उदाहरणे |
|---|---|
| त्वचा कोरडी करणारी इतर उत्पादने | मुरुमांसाठी वापरले जातेबेंझॉयल पेरोक्साइड किंवा सॅलिसिलिक ॲसिड सारखी उत्पादने, अल्कोहोल असलेले टोनर्स आणि ट्रेटिनॉइन असलेले तीव्र स्क्रब वापरल्याने त्वचेवर अत्यधिक कोरडेपणा, लालसरपणा आणि जळजळ होऊ शकते. |
| सूर्यप्रकाशाची संवेदनशीलता वाढवणारी औषधे | टेट्रासायक्लिनसारखी काही प्रतिजैविके आणि सल्फा औषधे तुमची त्वचा सूर्यप्रकाशासाठी अधिक संवेदनशील बनवू शकतात. तुम्ही ही औषधे घेत असाल तर तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. |
| इतर औषधे आणि सौंदर्य प्रसाधने | तुम्ही वापरत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल (इतर सौंदर्यप्रसाधने, जीवनसत्त्वे, आयुर्वेदिक औषधे) तुमच्या डॉक्टरला सांगा. |
याचे दुष्परिणाम काय आहेत? मी घाबरले पाहिजे का?
इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, ट्रेटिनॉइनमुळेही दुष्परिणाम होऊ शकतात. तथापि, यांपैकी बहुतेक दुष्परिणाम गंभीर नसतात.
| दुष्परिणामाचा प्रकार | वैशिष्ट्ये |
|---|---|
| तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब कळवण्यासारख्या गोष्टी | |
| गंभीर ऍलर्जीची प्रतिक्रिया | त्वचेवर पुरळ, तीव्र खाज, चेहरा, ओठ किंवा जीभ सुजणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे. |
| त्वचेची तीव्र ऍलर्जी | असह्य दाह, त्वचेची मोठ्या प्रमाणात सालपटं निघणे आणि त्वचेवर फोड येणे. |
| सामान्य (जर हे असेच राहिले तर, तुमच्या डॉक्टरांना सांगा) | |
| त्वचेतील किरकोळ बदल | त्वचेवर लालसरपणा, कोरडेपणा, त्वचेची हलकी सालपटं निघणे, हलकी खाज किंवा जळजळ. (पहिल्या काही आठवड्यांमध्ये हे सामान्य आहे आणि त्वचेला औषधाची सवय झाल्यावर हे कमी होईल.) |
| त्वचेचा रंग बदलणे | ज्या ठिकाणी उपचार केले जातात, त्या ठिकाणी त्वचेच्या रंगात तात्पुरता बदल होऊ शकतो. |
सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण करणे अत्यावश्यक आहे!
ट्रेटिनॉइन वापरताना लक्षात ठेवण्याची ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. हे औषध वापरल्याने तुमची त्वचा सूर्यप्रकाशासाठी खूप संवेदनशील (फोटोसेन्सिटिव्ह) बनते. याचा अर्थ असा की, तुम्हाला नेहमीपेक्षा खूप लवकर सनबर्न होऊ शकतो.
- दररोज सनस्क्रीन लावा: अगदी पावसाच्या दिवशी किंवा तुम्ही घरी असाल त्या दिवशीसुद्धा, UVA आणि UVB या दोन्ही किरणांपासून संरक्षण देणारे, SPF 30 किंवा त्याहून अधिक असलेले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन नक्की लावा.
- उन्हापासून स्वतःचे संरक्षण करा: शक्यतोवर कडक उन्हात बाहेर जाणे टाळा. जर तुम्ही बाहेर गेलातच, तर टोपी आणि छत्रीचा वापर करा.
- सन लॅम्प किंवा टॅनिंग बेड वापरू नका.
मुख्य संदेश
- ट्रेटिनॉइन हे डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच घ्यावे असे औषध आहे. दुसऱ्यांची औषधे कधीही वापरू नका.
- किसताना, फक्त वाटाण्याच्या दाण्याएवढेच वापरा. जास्त किसल्याने लवकर परिणाम मिळणार नाही.
- हे औषध वापरताना उन्हापासून स्वतःचे संरक्षण करणे आवश्यक आहे. दररोज सनस्क्रीन लावा.
- परिणाम दिसण्यासाठी काही महिने लागू शकतात, त्यामुळे धीर धरा आणि त्याचा वापर सुरू ठेवा.
- तुम्ही गर्भवती असाल, गर्भवती होण्याची योजना करत असाल किंवा स्तनपान करत असाल तर हे औषध वापरू नका.
- सुरुवातीच्या टप्प्यात लालसरपणा आणि कोरडेपणा जाणवणे सामान्य आहे. तथापि, जर तुम्हाला असह्य ऍलर्जीची प्रतिक्रिया जाणवत असेल, तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
- औषध मुलांच्या आवाक्याबाहेर, खोलीच्या तापमानावर ठेवा. मुदत संपल्यानंतर ते फेकून द्या.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा