Adakah anda merasa sakit yang tidak tertanggung atau sensasi terbakar apabila pakaian anda bergesel, apabila angin bertiup, atau apabila rakan menepuk bahu anda dengan lembut? Jika anda merasa sakit yang teruk walaupun hanya sentuhan ringan yang sebenarnya tidak menyebabkan kesakitan, anda mungkin menghidap keadaan ini. Hari ini kita akan membincangkan tentang keadaan pelik, tetapi sangat biasa dan menyakitkan ini yang menjejaskan ramai orang, iaitu allodynia.
Apakah sebenarnya Allodynia?
Secara ringkasnya, allodynia ialah rasa sakit daripada sesuatu yang biasanya tidak menyebabkan kesakitan. Bayangkan bulu burung menyentuh kulit anda. Kita biasanya merasakan sensasi yang sangat lembut dan menyenangkan, bukan? Tetapi bagi seseorang yang menghidap allodynia, ia terasa seperti sakit yang tajam, seperti ditikam pisau.
Ini secara perubatan dikenali sebagai kesakitan neuropatik . Ini bermakna ia bukanlah masalah pada kulit anda, tetapi sebaliknya masalah pada sistem saraf yang membawa sensasi kesakitan ke otak. Ia selalunya merupakan gejala keadaan lain. Contohnya, ia biasanya dilihat pada keadaan seperti diabetes, herpes, fibromyalgia dan migrain.
Ramai penghidap allodynia mengatakan bahawa kulit mereka terasa "sangat sensitif, seperti mereka telah terbakar matahari." Bagi sesetengah orang, kesakitan ini boleh terasa seperti pisau, jarum, atau sensasi terbakar, seperti kulit terbakar.
Apakah jenis-jenis utama Allodynia?
Keadaan ini boleh dibahagikan kepada tiga jenis utama bergantung kepada bagaimana ia berlaku. Mari kita fahami perkara ini dengan jadual.
| Jenis Allodynia | Secara ringkasnya, inilah yang berlaku (Apa maksudnya secara ringkas) |
|---|---|
| Allodynia Dinamik | Sakit apabila sesuatu bergerak di permukaan kulit. Contohnya, pakaian bergesel dengan badan, cadar terkena badan. |
| Alodinia Taktil | Kesakitan yang disebabkan oleh sentuhan atau tekanan yang sangat sedikit. Contohnya, berjabat tangan dengan seseorang, seseorang menyentuh kepala anda. |
| Alodinia Terma | Kesakitan yang disebabkan oleh sedikit perubahan suhu. Contohnya, apabila anda keluar dari bilik penghawa dingin, atau apabila setitik air sejuk menyentuh kulit anda. |
Mengapa ini berlaku kepada kita? Apakah sebabnya?
Sebab utamanya adalah kecacatan dalam pemprosesan kesakitan sistem saraf kita. Kita panggil ini 'Pemekaan Pusat'.
Anggaplah badan anda sebagai zon keselamatan yang tinggi, dan sistem saraf anda adalah sistem keselamatannya. Apabila anda menyentuh sesuatu yang panas, sensor dalam sistem saraf anda menghantar isyarat ke otak anda yang mengatakan, "Bahaya!" Pada saat itu, sistem keselamatan akan terpadam, anda merasa sakit, dan anda menarik tangan anda. Ini adalah proses biasa.
Tetapi keadaan perubatan, kemalangan, atau beberapa ubat boleh mengganggu fungsi sistem pertahanan ini. Kemudian, penggera mula berbunyi walaupun tiada bahaya. Sama seperti penggera keselamatan yang berbunyi tanpa pencuri datang. Sehelai pakaian yang bergesel dengan badan bukanlah bahaya, tetapi sistem saraf yang terganggu salah mentafsirkannya sebagai "bahaya" dan menghantar isyarat sakit ke otak. Itulah yang berlaku dalam keadaan allodynia.
Keadaan yang boleh menyebabkan allodynia
- Neuropati berkaitan diabetes
- Fibromialgia
- Migrain
- Neuralgia pasca-herpetik (sakit selepas jangkitan herpes)
- Sklerosis Berbilang (MS)
- Sindrom nyeri serantau kompleks (CRPS)
- Neuralgia trigeminal (TN)
- Gangguan penggunaan alkohol
- Kekurangan vitamin D atau vitamin B
- Beberapa rawatan kanser (Kemoterapi, Terapi radiasi)
- Kerosakan saraf selepas kemalangan (contohnya, luka yang dalam) atau pembedahan (contohnya, penyingkiran anggota badan)
Macam mana awak jumpa ni, Doktor?
Apabila anda melaporkan simptom seperti ini, perkara pertama yang akan dilakukan oleh doktor anda ialah bertanya tentang sejarah perubatan lengkap anda dan memeriksa anda.
- Bagaimana rasanya kesakitan itu? (Sengat? Membara?)
- Bilakah ia akan meningkat?
- Apa yang anda lakukan untuk mengurangkan kesakitan?
- Apakah ubat-ubatan lain yang anda ambil?
Selepas menanyakan soalan seperti ini, mereka akan meminta anda menilai keamatan kesakitan dari 0 hingga 10. Selepas itu, mereka mungkin akan melakukan beberapa ujian untuk mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkannya.
- Ujian darah (cth. Kiraan Darah Lengkap)
- Ujian air kencing
- Ujian imbasan MRI atau CT
- Ujian yang mengukur fungsi saraf - EMG (Elektromiogram) dan NCS (Kajian Pengaliran Saraf)
Tiada rawatan ke untuk kesakitan ini?
Sudah tentu ada. Kunci rawatan adalah untuk mengenal pasti dan merawat keadaan asas yang menyebabkan allodynia. Contohnya, jika ia disebabkan oleh diabetes, adalah penting untuk mengawal diabetes dengan baik.
Jika tiada punca yang dapat ditemui atau jika kesakitan berterusan walaupun telah dirawat untuk keadaan yang mendasari, terdapat pelbagai cara untuk menguruskan kesakitan. Doktor anda akan memilih pelan rawatan yang terbaik untuk anda.
| Kaedah Rawatan | Mari kita pelajari tentang ini. |
|---|---|
| Ubat-ubatan Oral | Terdapat ubat-ubatan khusus untuk sakit saraf. Ubat-ubatan seperti Pregabalin, Gabapentin dan beberapa antidepresan biasanya digunakan untuk ini. Ubat-ubatan seperti Triptan diberikan untuk allodynia yang disebabkan oleh migrain. |
| Ubat-ubatan Topikal | Terdapat krim, losyen atau tampalan yang boleh disapu pada kawasan yang sakit. Contohnya termasuk salap yang mengandungi lidokain dan kapsaisin. Ini akan mengebaskan permukaan kulit buat sementara waktu dan mengurangkan kesakitan. |
| Terapi Fizikal (PT) | Ini adalah proses yang dipanggil 'desensitisasi'. Ahli terapi akan menyentuh kulit anda dengan lembut terlebih dahulu, secara beransur-ansur meningkatkan tekanan. Lama-kelamaan, sistem saraf anda akan terbiasa dengan sentuhan tersebut, dan kesakitan akan hilang. |
| Kaunseling & Terapi | Hidup dengan kesakitan yang berterusan boleh meletihkan mental. Kaunseling adalah sangat penting untuk menguruskan tekanan dan kebimbangan yang disebabkan olehnya. Kaedah seperti Terapi Tingkah Laku Kognitif (CBT) mengajar anda cara menangani kesakitan. |
| Suntikan | Suntikan seperti blok saraf boleh diberikan untuk menyahaktifkan saraf atau gentian saraf yang menyebabkan kesakitan buat sementara waktu. |
| Pembedahan | Jika tiada rawatan lain yang berjaya, pembedahan seperti Stimulasi Saraf Tulang Belakang mungkin akan dipertimbangkan. Ini melibatkan memasukkan peranti kecil ke dalam saraf tunjang untuk menyekat isyarat sakit daripada sampai ke otak. |
Tidakkah situasi ini boleh dicegah?
Mungkin tidak mungkin untuk mencegah sepenuhnya allodynia, kerana ia merupakan simptom kepada keadaan lain. Walau bagaimanapun, kita boleh mengurangkan risiko menghidap keadaan utama yang menyebabkan allodynia.
- Kekal aktif: Senaman yang kerap mengurangkan tekanan, mengurangkan migrain, dan membantu mengawal diabetes.
- Kekalkan berat badan yang sihat: Obesiti merupakan faktor risiko utama untuk diabetes.
- Ketahui sejarah keluarga anda: Jika sesiapa dalam keluarga anda mempunyai penyakit seperti diabetes, MS, atau fibromyalgia, berbincanglah dengan doktor anda mengenainya.
- Dapatkan vaksin: Dapatkan nasihat perubatan tentang cara mendapatkan vaksinasi yang diperlukan untuk melindungi daripada virus herpes.
- Amalkan pemakanan seimbang: Amalkan pemakanan yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran untuk mengelakkan kekurangan vitamin.
Perkara yang paling penting ialah, jika anda mengalami kesakitan seperti ini, jangan abaikannya. Jangan fikir, "Ini hanyalah masalah mental." Ini adalah keadaan perubatan sebenar yang perlu dirawat.
Betapa sukarnya untuk merasa kesakitan, tidak dapat mendukung anak atau orang tersayang, malah tidak dapat memakai pakaian? Jadi, jika anda mengalami simptom-simptom ini, terutamanya jika ia mengganggu kehidupan seharian anda, pastikan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.
Mesej Bawa Pulang
- Allodynia adalah sensasi kesakitan yang teruk akibat sentuhan yang biasanya tidak menyebabkan kesakitan.
- Ini bukanlah masalah psikologi, tetapi kesakitan sebenar yang disebabkan oleh kecacatan pada sistem saraf (Sakit Neuropatik).
- Selalunya, ini berlaku sebagai gejala keadaan perubatan lain, seperti diabetes, fibromyalgia, atau migrain.
- Jika anda mengalami simptom-simptom ini, jangan abaikan dan pastikan anda berjumpa doktor untuk mengetahui puncanya dan mendapatkan rawatan.
- Keadaan ini boleh dikawal dengan jayanya dengan merawat penyakit yang mendasari yang menyebabkan kesakitan dan menggunakan teknik pengurusan kesakitan.
👩🏽⚕️ Soalan tambahan (Soalan Lazim)
💬 Serbuk Cholestyramine Resin / Questran digunakan untuk penyakit apakah?
Ini bukan pil kolesterol biasa (Statin)! Ini adalah sejenis ubat khas (Bile Acid Sequestrant) yang diberikan untuk mengurangkan 'kolesterol jahat (LDL Tinggi)'. Doktor juga menggunakannya untuk menghentikan serta-merta 'kegatalan yang tidak tertanggung (Pruritus) pada badan/kulit' akibat penyakit hati/halangan hempedu dan untuk mengawal beberapa keadaan cirit-birit yang teruk.
💬 Bagaimanakah serbuk ini (Kolestyramine) melarutkan kolesterol jahat/menghalangnya daripada terkumpul apabila anda meminumnya dengan air?
Hati kita menghasilkan kolesterol baru setiap hari dan menghasilkan 'asid hempedu', yang kemudiannya pergi ke usus dan dikitar semula ke hati. Apabila anda minum ubat ini, ia pergi ke usus dan menyerap 'hempedu' itu seperti span, menyumbatnya dan mengeluarkannya bersama najis anda. Apabila hempedu habis, hati tidak mempunyai pilihan lain selain menyerap kolesterol/LDL dalam darah anda dan menghasilkan hempedu baru. Hempedu itu akan menghalang anda daripada menggaru badan anda.
💬 Apakah bahaya paling menjengkelkan dan berbahaya yang perlu diberi perhatian semasa mengambil ubat ini (Questran)?
Masalah terbesar ialah ini menyebabkan 'Sembelit' yang teruk! Sesetengah orang juga boleh mengalami impaksi najis. Bahaya paling berbahaya yang lain ialah semasa ia berada di dalam usus, 'sebarang pil lain (Ubat Penahan Sakit, Tiroid, Vitamin)' yang anda ambil tidak akan diserap ke dalam darah! Oleh itu, ubat-ubatan lain harus diambil sama ada sejam sebelum atau 4 jam selepas mengambilnya.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment