Bagaimanakah antidepresan mempengaruhi kehidupan anda?

Adakah anda telah diberi ubat oleh doktor untuk merawat kemurungan anda? Jika ya, anda mungkin mempunyai banyak soalan tentang ubat-ubatan ini. Adalah perkara biasa untuk tertanya-tanya perkara seperti, "Adakah ini benar-benar berkesan?", "Berapa lama masa yang diperlukan untuk saya sembuh?", "Adakah ubat-ubatan ini akan mempunyai kesan sampingan?" Jangan risau, hari ini kita akan membincangkan perkara paling penting yang perlu anda ketahui tentang ubat-ubatan ini untuk kemurungan, iaitu antidepresan, dengan cara yang sangat mudah.

Apakah sebenarnya kesan ubat ini terhadap otak?

Secara ringkasnya, terdapat utusan kimia khas di dalam otak kita yang mengawal mood kita, emosi seperti kebahagiaan dan kesedihan. Dalam perubatan, kita memanggilnya neurotransmiter . Seseorang yang mengalami kemurungan mungkin mengalami ketidakseimbangan utusan kimia ini. Ketika itulah mereka berasa sedih, tidak berminat dengan apa-apa, dan berat hati.

Antidepresan ini berfungsi dengan memulihkan keseimbangan kimia tersebut. Apabila keseimbangan ini dipulihkan, mood anda bertambah baik, anda tidur lebih lena, selera makan anda meningkat, dan keupayaan anda untuk menumpukan perhatian bertambah baik. Sama seperti pokok mati yang dihidupkan semula oleh beberapa batang, ubat-ubatan ini memberikan minda anda "rangsangan" yang diperlukannya, iaitu tenaga.

Adakah saya akan berasa lebih baik serta-merta selepas mengambil ubat ini?

Ini adalah soalan yang ramai orang tanya. Tidak, anda tidak akan merasakan perbezaan yang besar sebaik sahaja mengambil ubat ini. Ia seperti menanam tumbuhan. Ia tidak berbunga serta-merta selepas menanam. Anda perlu menyiramnya, menjaganya, dan menunggu sebentar. Begitulah ubat ini. Ia mengambil sedikit masa untuk memulihkan keseimbangan kimia di dalam otak.

Katakan ada seorang lelaki bernama Nimali, yang juga mula mengambil ubat untuk kemurungan. Dia berkata, "Saya tidak merasakan banyak perbezaan dalam dua atau tiga minggu pertama. Saya tertanya-tanya sama ada ini akan berkesan. Tetapi saya terus mengambilnya seperti yang dikatakan oleh doktor. Secara beransur-ansur, saya menyedari bahawa fikiran saya terasa lebih ringan, dan saya tidak berasa sedih sekerap sebelumnya. Jadi saya pasti perlu bersabar."

Apa yang perlu dilakukan jika ubat itu tidak berkesan selepas kira-kira sebulan?

Jangan risau. Ini berbeza bagi kebanyakan orang. Bukan semua orang mempunyai badan yang sama. Oleh itu, ubat yang sama tidak berkesan untuk semua orang. Mungkin ubat yang ditetapkan untuk anda tidak begitu sesuai untuk badan anda.

Perkara paling penting yang boleh anda lakukan ialah berbincang dengan doktor anda tentang perkara ini dengan segera. Beritahu dia, "Doktor, saya telah mengambil ubat ini selama sebulan, tetapi saya masih tidak merasakan banyak perbezaan."

Kajian mendapati bahawa sesetengah orang pulih dengan dos pertama, yang lain pulih dengan perubahan ubat atau penambahan ubat lain. Jadi doktor anda akan menemui ubat yang paling sesuai untuk anda. Anda mungkin perlu mencuba dua ubat yang berbeza. Itu perkara biasa. Kuncinya adalah terus mencuba dan bekerjasama dengan doktor anda.

Apakah kesan sampingan yang mungkin berlaku akibat ubat ini?

Seperti mana-mana ubat, antidepresan boleh menyebabkan kesan sampingan pada sesetengah orang. Tetapi ini tidak berlaku kepada semua orang. Sesetengah orang tidak mengalami sebarang kesan sampingan. Ini adalah antara kesan sampingan yang lebih biasa.

Kini terdapat beberapa jenis ubat untuk kemurungan. Beberapa ubat yang lebih baru, seperti SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) , mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit berbanding ubat-ubatan lama (seperti TCA dan MAOI ). Tetapi ini berbeza dari orang ke orang. Jika anda bimbang tentang kesan sampingan tertentu (seperti kenaikan berat badan), berbincanglah dengan doktor anda sebelum memulakan ubat. Dia kemudiannya boleh memilih ubat yang sesuai untuk anda.

Berapa lama kesan sampingan ini akan berterusan?

Ini juga soalan yang bagus. Kebanyakan masa, kesan sampingan ini hanya berlangsung selama beberapa hari atau minggu pertama. Ia sering hilang apabila badan anda terbiasa dengan ubat tersebut.

Tetapi jika beberapa kesan sampingan terus mengganggu anda, jangan berhenti mengambil ubat tersebut sendiri. Bercakap dengan doktor anda. Anda mungkin boleh menyelesaikan masalah ini dengan mengubah masa anda mengambil ubat (contohnya, jika ia adalah ubat yang membuatkan anda mengantuk, mengambilnya pada waktu malam) atau bertukar kepada ubat yang berbeza.

Berapa lama saya perlu mengambil ubat ini?

Ini bergantung pada sifat dan tahap keterukan kemurungan anda. Kebanyakan orang perlu mengambil ubat selama sekurang-kurangnya enam hingga sembilan bulan . Kadangkala anda mungkin tidak dapat berhenti mengambil ubat hanya kerana anda berasa lebih baik. Adalah penting untuk terus mengambil ubat anda untuk mengurangkan risiko kambuh semula.

Sesetengah orang mungkin perlu mengambil ubat selama bertahun-tahun. Tiada salahnya dengan itu. Ia seperti mengambil ubat untuk diabetes atau tekanan darah tinggi. Doktor anda akan membimbing anda tentang bila masa yang sesuai untuk berhenti mengambil ubat dan cara mengurangkannya dengan selamat.