Pernahkah anda menggosok gigi pada waktu pagi dan melihat ke cermin lalu perasan lidah anda berwarna hitam, seperti terdapat banyak bulu kecil yang tumbuh di atasnya? Ia satu pemandangan yang sangat menakutkan dan membimbangkan. Anda mungkin terfikir, "Apa yang terjadi kepada saya?" Tetapi berita baiknya ialah, walaupun ia kelihatan menakutkan, ia biasanya tidak berbahaya dan bersifat sementara. Hari ini, mari kita bincangkan tentang 'lidah berbulu hitam' ini atau ringkasnya Lidah Berbulu Hitam seperti yang dipanggil oleh doktor.
Apa sebenarnya ini? Adakah ia menumbuhkan bulu di lidah?
Tidak. Walaupun namanya begitu, bulu lidah sebenarnya tidak tumbuh di lidah. Jadi bagaimana rupa bulu-bulu ini?
Secara ringkasnya, kita mempunyai benjolan yang sangat kecil pada lidah kita. Jika anda melihat di cermin, anda dapat melihatnya. Inilah yang kita panggil papila . Tunas rasa yang membantu kita merasa rasa berada di dalam papila ini. Biasanya, sama seperti kulit kita gugur dan kulit baru tumbuh, lapisan atas papila ini sentiasa gugur. Kita panggil proses ini deskuamasi .
Tetapi kadangkala, papila ini tidak gugur sepenuhnya dan mula tumbuh lebih panjang. Kadangkala ia boleh tumbuh sepanjang 18 milimeter, atau kira-kira ¾ inci. Apabila ia tumbuh sepanjang ini, ia kelihatan seperti rambut.
Kalau begitu kenapa ini hitam?
Papilla yang memanjang ini tersekat di antara zarah makanan, sel kulit mati dan bakteria. Benda dan bakteria yang tersekat inilah yang menyebabkan lidah bertukar menjadi hitam, coklat, kadangkala hijau, putih atau warna lain. Jadi, walaupun dinamakan 'Lidah Berbulu Hitam', ia tidak semestinya hitam.
Apakah simptom-simptom ini?
Selalunya satu-satunya gejala ialah perubahan pada rupa lidah. Ini boleh merangkumi penampilan bulu hitam atau coklat pada lidah. Ini biasanya tidak menyakitkan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin juga mengalami perkara berikut:
- Nafas berbau
- Rasa terbakar, kesemutan, atau loya pada lidah
- Rasa macam rasa makanan lain macam
Mengapa ini berlaku? Apakah sebab-sebab utamanya?
Dua sebab utama keadaan ini adalah kebersihan mulut yang buruk dan hanya makan makanan cecair atau lembut . Fikirkanlah, papila yang telah kita bincangkan sebelum ini memerlukan sedikit geseran, iaitu gosokan, untuk ditanggalkan. Apabila kita menggosok lidah dengan berus gigi, atau apabila kita makan makanan yang sedikit pedas, geseran ini berlaku dan papila tersebut akan tertanggal. Tetapi apabila itu tidak berlaku, ia akan mula tumbuh.
Mari kita lihat sebab-sebab lain yang mempengaruhi perkara ini dalam jadual di bawah.
| Sebab | Penerangan |
|---|---|
| Sesetengah ubat | Keadaan ini boleh disebabkan oleh perubahan dalam komposisi bakteria normal mulut, terutamanya disebabkan oleh antibiotik dan beberapa antidepresan. |
| Minum kopi dan teh secara berlebihan | Risiko ini lebih tinggi bagi mereka yang minum banyak kopi atau teh setiap hari. |
| Penggunaan tembakau (merokok, mengunyah sirih) | Tembakau merangsang pertumbuhan papila dan juga menyebabkan bintik-bintik terbentuk padanya. |
| Mulut kering | Apabila penghasilan air liur di dalam mulut berkurangan, proses pembersihan sel mati dan bakteria juga berkurangan. |
| Ubat kumur yang mengandungi peroksida | Penggunaan ubat kumur secara berterusan yang mengandungi oksidan seperti peroksida juga boleh menjadi puncanya. |
| Imuniti yang lemah | Risiko keadaan ini meningkat apabila sistem imun badan lemah disebabkan oleh keadaan seperti kanser, HIV, atau rawatan kanser (kemoterapi, radiasi). |
Siapakah yang paling berisiko menghidap keadaan ini?
Walaupun ini boleh berlaku pada sebarang peringkat umur, ia paling biasa berlaku pada lelaki berumur lebih dari 65 tahun.
Bagaimanakah seorang doktor mengenali perkara ini?
Dalam kebanyakan kes, doktor anda boleh mendiagnosis Lidah Berbulu Hitam dengan memeriksa lidah anda. Ujian khas biasanya tidak diperlukan. Jarang sekali, sekeping kecil tisu dari lidah anda mungkin diambil untuk ujian jika terdapat keadaan lain yang disyaki.Biopsi mungkin akan dipesan.
Apakah rawatan untuk ini?
Ia tidak sesukar yang anda sangkakan untuk disembuhkan. Perkara utama adalah menjaga kesihatan mulut anda.
Secara ringkasnya, rawatan terbaik untuk keadaan ini terletak di tangan anda sendiri. Ia boleh disembuhkan sepenuhnya dengan beberapa tabiat harian yang mudah.
Mari kita lihat kaedah rawatan dalam jadual di bawah.
| Kaedah rawatan | Apa yang perlu dilakukan |
|---|---|
| Meningkatkan kesihatan mulut | Ini adalah langkah pertama dan paling penting . Selepas menggosok gigi, gosok lidah anda dengan lembut menggunakan berus gigi atau pengikis lidah. Lakukan ini sekurang-kurangnya dua kali sehari. |
| Menghentikan tabiat ketagihan | Jika anda merokok, berhentilah. Hadkan pengambilan kopi, teh dan alkohol anda. |
| Penggunaan dadah | Jika kesihatan mulut anda tidak bertambah baik, ia mungkin jangkitan kulat atau bakteria. Dalam kes sedemikian, doktor anda mungkin akan menetapkan ubat antikulat atau antibiotik. Terdapat juga rawatan lain, seperti retinoid. |
| Berhati-hati dengan ubat-ubatan yang anda ambil. | Jika anda mengesyaki bahawa keadaan ini disebabkan oleh ubat yang anda sedang ambil, jangan sekali-kali menghentikannya sendiri . Bercakap dengan doktor anda mengenainya. Dia akan memutuskan sama ada sesuai untuk menghentikannya atau bertukar kepada ubat lain. |
Perlukah anda berjumpa doktor?
Anda boleh mencuba rawatan di rumah terlebih dahulu. Ini bermakna membersihkan lidah anda dengan teliti setiap hari dan mengurangkan pengambilan kopi. Jika tiada peningkatan selepas seminggu atau dua minggu mengubah tabiat ini, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor.
Pastikan anda berbincang dengan doktor anda, terutamanya jika anda fikir ini disebabkan oleh ubat yang anda sedang ambil.
Beberapa soalan yang ramai orang tanya
Apakah perbezaan antara Lidah Berbulu Hitam dan Leukoplakia Berbulu Mulut?
Ini adalah soalan yang sangat penting. Kami telah mengatakan bahawa dalam Lidah Berbulu Hitam, lidah boleh berwarna hitam, coklat, atau hijau. Tetapi jika benda berbulu di lidah anda ini berwarna putih , ia mungkin merupakan satu lagi keadaan yang dipanggil Leukoplakia Berbulu Mulut . Tidak seperti Lidah Berbulu Hitam, keadaan Leukoplakia ini boleh dikaitkan dengan beberapa jangkitan virus. Oleh itu, jika anda mempunyai sesuatu seperti ini di lidah anda, adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan.
Adakah ini disebabkan oleh penyakit kelamin (STD)?
Tidak. Penyakit kelamin tidak secara langsung menyebabkan Lidah Berbulu Hitam. Walau bagaimanapun, keadaan yang melemahkan sistem imun, seperti HIV, boleh meningkatkan risiko menghidapnya.
Keadaan ini biasanya hilang sepenuhnya dalam beberapa hari atau seminggu atau dua minggu dengan tabiat kebersihan mulut yang baik, jadi jangan risau dengan kemunculannya.
Mesej Bawa Pulang
- Lidah Berbulu Hitam merupakan keadaan sementara yang kelihatan menakutkan, tetapi tidak berbahaya.
- Ini sebenarnya bukan rambut, tetapi hasil daripada pemanjangan bahagian lidah yang dipanggil papila.
- Mengekalkan kebersihan mulut yang baik, terutamanya membersihkan lidah setiap hari, adalah cara terbaik untuk mencegah dan merawat keadaan ini.
- Tabiat seperti merokok dan minum kopi/teh secara berlebihan boleh menjadi punca utama keadaan ini.
- Jika rawatan di rumah tidak membantu atau anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang ubat yang anda sedang ambil, berjumpalah dengan doktor anda untuk mendapatkan nasihat.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda