Adakah anda mempunyai bintik-bintik seperti peta pada lidah anda? Mari kita belajar tentang 'Lidah Geografi'!

Pernahkah anda melihat cermin semasa menggosok gigi pada waktu pagi dan melihat bintik-bintik merah kecil di lidah anda, seperti peta dunia? Sesetengah tempat licin, dengan garis putih di sekelilingnya... Apabila anda melihat ini, anda tiba-tiba boleh berasa sedikit takut dan risau. "Oh, apa yang salah dengan saya? Adakah ini sesuatu yang serius?" Anda mungkin berfikir. Tetapi jangan takut. Kebanyakan masa, ini tidak berbahaya. Hari ini kita bercakap tentang keadaan yang dipanggil 'Lidah Geografi', yang ramai orang tidak tahu, tetapi sesetengah orang mengalaminya.

Secara ringkasnya, apakah itu Lidah Geografi?

Lidah Geografik ialah keadaan bukan kanser dan tidak berbahaya yang menyebabkan tompokan merah yang licin terbentuk pada permukaan lidah anda. Tompok-tompok ini kadangkala mempunyai sempadan putih atau kelabu yang sedikit timbul di sekelilingnya.

Ini dipanggil 'Geografi' kerana rupa bintik-bintik ini. Lebih tepat lagi, apabila anda melihat bintik-bintik ini, ia kelihatan seperti negara dan laut pada peta. Itulah sebabnya ia mempunyai nama yang begitu pelik. Nama lain untuk ini dalam sains perubatan ialah `(Benign Migratory Glossitis)`.

Biasanya, permukaan lidah kita diliputi dengan unjuran kecil seperti rambut yang dipanggil papila. Inilah yang memberikan tekstur kasar pada lidah kita dan membantu kita merasa rasa. Tetapi bagi seseorang yang mempunyai lidah geografik, bintik-bintik merah pada lidah tidak mempunyai papila ini. Itulah sebabnya kawasan tersebut kelihatan licin dan merah.

Siapakah yang lebih berkemungkinan menghidap keadaan ini?

Lidah geografik boleh berkembang pada sesiapa sahaja pada sebarang peringkat umur, daripada bayi yang sangat muda hingga dewasa. Walau bagaimanapun, kajian mendapati bahawa sesetengah orang lebih cenderung untuk menghidap keadaan ini. Mari kita lihat siapa mereka.

Mari kita susun maklumat ini dalam jadual seperti ini untuk memudahkan anda memahaminya.

Tetapi ingat, bukan semua orang yang mempunyai perkara ini akan menghidap lidah geografik. Selain itu, keadaan ini boleh berkembang walaupun pada seseorang yang tidak mempunyai sebarang faktor risiko ini.

Apakah simptom-simptomnya? Bagaimanakah anda mengenalinya?

Simptom utama dan paling jelas ialah bintik-bintik seperti peta yang telah kita bincangkan sebelum ini. Ini boleh muncul di bahagian atas lidah, di sisi, dan kadangkala di bawah lidah. Terdapat sesuatu yang istimewa tentang bintik-bintik ini.

• Mereka berpindah tempat: Satu tempat yang berada di satu tempat hari ini mungkin berpindah ke tempat lain dalam seminggu, atau hilang sepenuhnya, dan muncul semula di tempat baharu dalam sebulan. Ini dipanggil "Migrasi". Ini adalah salah satu ciri utama keadaan ini.
• Perubahan bentuk dan saiz: Bentuk dan saiz bintik-bintik ini mungkin berubah dari hari ke hari.

Kebanyakan orang tidak merasa sebarang ketidakselesaan atau kesakitan selain melihat bintik-bintik ini. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin mengalami sedikit ketidakselesaan.

• Rasa terbakar atau sakit pada lidah: Ketidakselesaan ini boleh menjadi sangat teruk apabila makan makanan pedas, masin atau berasid. Bayangkan makan jeruk pedas, makan nasi dengan sos cili atau memasukkan sedikit garam dan limau nipis ke dalam mulut anda. Pada masa itu, anda mungkin merasakan sensasi terbakar atau kesemutan di kawasan di mana terdapat bintik-bintik tersebut. Ini juga boleh berlaku apabila makan buah-buahan berasid seperti oren dan nanas.
• Nodus limfa bengkak di bawah rahang: Jarang sekali, sesetengah orang mungkin mengalami nodus limfa bengkak di bawah rahang.

Mengapakah Lidah Geografi sebenarnya berkembang?

Doktor masih belum mempunyai jawapan yang 100 peratus pasti untuk soalan ini. Iaitu, mereka belum menemui punca yang tepat. Walau bagaimanapun, dipercayai bahawa ia mungkin genetik, bermakna ia diturunkan dari generasi ke generasi. Jika ibu, bapa, atau adik-beradik anda menghidap keadaan ini, anda juga lebih berkemungkinan menghidapnya.

Selain itu, jelas bahawa ini berkaitan dengan keadaan seperti psoriasis dan diabetes yang telah kita bincangkan sebelum ini. Adalah juga dipercayai bahawa keadaan ini juga boleh timbul apabila badan kekurangan nutrien tertentu, terutamanya zat besi, zink, asid folik dan vitamin B.

Bagaimanakah seorang doktor mengenali perkara ini?

Jika anda mengalami simptom-simptom ini, perkara terbaik untuk dilakukan bagi mengurangkan ketakutan anda adalah dengan berjumpa doktor. Biasanya, tiada ujian utama diperlukan untuk mendiagnosisnya.

Doktor melakukan perkara-perkara berikut:

1. Anda akan ditanya soalan seperti: Berapa lama anda mempunyai bintik-bintik ini pada lidah anda? Adakah ia datang dan pergi? Adakah anda berasa seperti terbakar apabila anda makan sesuatu? Adakah sesiapa dalam keluarga anda mempunyai ini? Mereka akan bertanya soalan tentang sejarah perubatan anda.

2. Memeriksa lidah anda: Doktor akan memeriksa lidah anda dengan teliti, melihat sifat bintik-bintik tersebut, dan membuat kesimpulan sama ada ini 'lidah geografi'.

Ini selalunya boleh didiagnosis dengan ujian ini. SangatJarang sekali, sesuatu seperti ujian darah mungkin disyorkan hanya jika keadaan perubatan lain disyaki.

Apakah rawatan untuk ini?

Perkara paling penting yang perlu anda ketahui di sini ialah tiada penawar untuk lidah geografi, kerana ia adalah keadaan tidak berbahaya yang berlaku di dalam badan dan bukannya penyakit.

Oleh itu, matlamat utama rawatan adalah untuk mengawal gejala yang anda alami, seperti keradangan dan kesakitan lidah, dan bukannya menyembuhkan penyakit tersebut.

Bergantung pada tahap ketidakselesaan anda, doktor anda mungkin mengesyorkan rawatan seperti:

• Ubat kumur dengan antihistamin: Ubat kumur ini dapat mengurangkan keradangan dan ketidakselesaan pada lidah.
• Analgesik topikal: Terdapat gel yang boleh disapu terus pada bintik-bintik apabila terdapat kesakitan.
• Ubat tahan sakit (NSAID): Jika kesakitan dan keradangan terlalu kuat, doktor anda mungkin menasihati anda untuk mengambil parasetamol atau ubat tahan sakit yang lain.

Sangat penting: Sebelum menggunakan mana-mana rawatan ini , anda pasti perlu berbincang dengan doktor anda dan mendapatkan nasihatnya . Elakkan mengambil ubat sendiri.

Bolehkah ini kanser mulut? - Ini adalah ketakutan yang dihidapi oleh ramai orang!

Inilah ketakutan terbesar yang dirasai oleh ramai orang. Jawapannya ialah, tidak .

Lidah geografik adalah keadaan bukan kanser. Ia tidak akan berkembang menjadi kanser mulut. Anda boleh 100% pasti tentang perkara ini.

Tetapi, ini juga harus dinyatakan. Jika anda mempunyai bintik putih atau merah, benjolan, atau luka di mulut, lidah, bibir, atau di dalam pipi anda yang luar biasa dan tidak sembuh selepas dua hingga tiga minggu, anda pasti harus menunjukkannya kepada doktor atau doktor gigi. Kerana ia mungkin merupakan tanda sesuatu yang lain, adalah sangat penting untuk memberi perhatian kepadanya.

Bagaimanakah kita boleh hidup dengan ini sambil meminimumkan ketidakselesaan?

Walaupun keadaan ini tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, anda boleh menguruskan simptom-simptomnya dan menjalani kehidupan yang normal. Perkara-perkara ini boleh membantu.

• Elakkan makanan yang memburukkan lagi simptom: Jika anda mengalami keradangan dan kesakitan, jauhi makanan pedas, panas, masin, jeruk, garam, limau nipis dan salad berasaskan cuka. Juga, berhati-hati semasa makan buah-buahan berasid seperti oren dan nanas, serta sos tomato.
• Urus tekanan:Tekanan boleh memburukkan lagi keadaan ini. Jadi cuba pastikan minda anda relaks. Perkara seperti meditasi, yoga dan melakukan hobi yang anda gemari boleh membantu.
• Amalkan pemakanan seimbang: Adalah sangat penting untuk mengamalkan pemakanan seimbang yang penuh dengan vitamin dan mineral. Sertakan makanan seperti buah-buahan, sayur-sayuran, kekacang, daging, ikan, telur dan produk tenusu dalam diet anda.