Adakah anda juga mengalami penghasilan susu yang berlebihan? Adakah ia sukar untuk bayi? Mari kita ketahui tentang (Sindrom Hiperlaktasi)!

Jika anda seorang ibu yang menyusukan bayi, anda mungkin terfikir, "Oh, saya mempunyai terlalu banyak susu." Adakah payudara anda masih terasa penuh selepas bayi anda selesai menyusu? Atau adakah ia terisi semula sebaik sahaja anda selesai menyusu? Adakah anda rasa bayi anda tiba-tiba menghisap? Ini adalah beberapa simptom keadaan yang dipanggil sindrom hiperlaktasi yang akan kita bincangkan hari ini. Secara ringkasnya, ini bermakna badan anda menghasilkan lebih banyak susu daripada yang diperlukan oleh bayi anda. Ini mungkin agak tidak selesa untuk anda dan si kecil anda. Tetapi jangan risau, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan mengenainya. Mari kita bincangkannya secara terperinci.

Mengapa ini berlaku? Mari kita lihat bagaimana susu dihasilkan.

Inilah yang biasanya berlaku. Badan anda mula menghasilkan susu semasa anda hamil. Selepas bayi anda dilahirkan, bekalan susu anda akan meningkat dengan lebih banyak lagi. Apabila bayi anda mula menyusu secara berkala, badan anda secara ajaib menghasilkan susu yang mencukupi untuk memenuhi keperluan bayi anda. Ia seperti bekalan memenuhi permintaan.

Walau bagaimanapun, kadangkala terdapat sedikit ketidakpadanan antara jumlah susu yang dihasilkan dan jumlah susu yang diminum oleh bayi. Pada masa inilah keadaan yang dipanggil sindrom hiperlaktasi berlaku. Ini bukanlah sesuatu yang luar biasa. Ramai ibu mempunyai pengalaman ini, terutamanya pada peringkat awal penyusuan susu ibu.

Bagaimanakah saya tahu jika saya mempunyai terlalu banyak susu? Apakah simptom-simptom yang mungkin dirasai oleh seorang ibu?

Jika anda mempunyai keadaan ini (Sindrom Hiperlaktasi) , anda mungkin akan mengalami simptom-simptom berikut pada payudara anda:

• Pembengkakan payudara: Payudara terasa keras seperti dua batu dan mungkin menyakitkan.
• Sakit payudara (Mastalgia): Ia mungkin terasa seperti payudara anda sakit.
• Payudara tidak kosong sepenuhnya selepas menyusu: Payudara yang masih terasa penuh walaupun bayi selesai menyusu. Atau, payudara yang cepat terisi semula selepas penyusuan yang singkat.
• Saluran Susu Tersumbat: Anda mungkin merasakan ketegangan seperti benjolan di satu kawasan payudara, bersama-sama dengan kesakitan.
• Kebocoran susu ibu yang kerap: Jika susu anda bocor sehingga sentiasa membasahi pakaian anda.
• Rekahan Puting: Puting boleh menjadi kering, merekah, dan sakit.
• Puting Susu: Lepuh kecil dan putih mungkin muncul pada puting.
• Kadangkala saluran darah di puting mengecut (vasospasme): Selepas menyusu, puting mungkin menjadi pucat, terasa sakit, dan terasa kebas.

Bayangkan, Nilanthi seorang ibu. Dia telah melahirkan bayi pertamanya selama sebulan. Dia sentiasa rasa payudaranya bengkak. Walaupun selepas bayi selesai menyusu, masih ada susu yang tinggal. Ada hari dia tidak dapat tidur malam kerana payudaranya sakit. Ini telah menjadi masalah besar baginya. Ibu Nilanthi ini mungkin menghidap (Sindrom Hiperlaktasi) .

Adakah susu keluar secara tiba-tiba? Adakah ini dipanggil (OMER)?

Ya, jika anda mempunyai bekalan susu yang berlebihan, susu anda boleh keluar secara tiba-tiba dengan sangat cepat. Ini dipanggil Refleks Pelontaran Susu Terlalu Aktif (OMER) atau "fast letdown". Apabila ini berlaku, bayi anda mungkin sukar untuk menghisap pada kelajuan itu. Bayi anda mungkin batuk, tercekik, atau mengalami kesukaran menelan semasa menghisap.

Adakah bekalan susu ibu saya yang tinggi akan menjejaskan bayi saya? Apakah simptom yang akan ditunjukkan oleh bayi saya?

Ya, sudah tentu. Jika anda mengalami hiperlaktasi , bayi anda juga mungkin mengalami perkara berikut:

• Keengganan untuk menyusu atau menarik puting susu semasa menyusu: Bayi mungkin melakukan ini kerana susu masuk dengan begitu cepat sehingga tiada apa yang boleh dilakukannya mengenainya.
• Mengeraskan badan dan membongkok ke belakang semasa menyusu: Bayi mungkin melakukan ini kerana ia tidak selesa.
• Batuk, tercekik, atau menelan terlalu cepat semasa susu dikeluarkan: Kesukaran mengawal aliran susu yang deras.
• Menangis atau gelisah semasa menyusu: Ini boleh berlaku disebabkan oleh ketidakselesaan, walaupun bayi sudah kenyang.
• Pertambahan berat badan atau kadangkala penurunan berat badan: Ini kerana bayi tidak dapat menghisap susu.
• Najis bayi anda tiba-tiba menjadi berair, hijau atau berbuih, dan mungkin terdapat sedikit darah di dalamnya: Ini disebabkan oleh perubahan dalam komposisi susu. Kita akan membincangkannya sebentar lagi.
• Sering meludah: Ini boleh berlaku apabila perut mendapat terlalu banyak susu atau terlalu cepat.

Mengapa bayi mengalami sakit perut? Hubungan antara susu ibu dan susu ibu

Ini sesuatu yang perlu difahami. Apabila kita menyusukan bayi kita, terdapat sedikit perbezaan antara susu ibu (fore milk) dan susu ibu (hind milk).

• Susu ibu: Ini adalah jenis susu yang sedikit berair, kaya dengan karbohidrat (terutamanya laktosa) dan rendah lemak. Ia adalah susu pertama yang keluar apabila penyusuan susu ibu bermula.
• Susu belakang: Ini adalah bahagian susu yang lebih berlemak dan lebih berkhasiat. Ia berlaku menjelang akhir tempoh penyusuan.

Sekarang, jika anda mempunyai bekalan susu yang tinggi dan kadar penurunan susu (OMER) yang tinggi, bayi akan cepat kenyang dengan foremilk . Kemudian bayi akan mendapat kurang hindmilk, yang tinggi lemak. Foremilk dikatakan tinggi laktosa . Apabila laktosa ini masuk ke dalam perut, perut bayi akan dipenuhi udara, dia akan menangis apabila kenyang, najisnya akan menjadi berair, dan dia akan mula bertukar menjadi hijau. Bayi juga mungkin berasa tidak selesa, seperti sakit perut.

Mengapakah jumlah susu yang masuk begitu banyak? Apakah sebabnya?

Sukar untuk menentukan satu pun sebab untuk ini. Kadangkala, badan anda boleh menghasilkan lebih banyak susu tanpa sebab yang jelas, terutamanya pada peringkat awal. Walau bagaimanapun, jika anda hanya memberi makan bayi anda apa yang dia perlukan, atau jika anda mengepam, ini selalunya akan hilang dalam beberapa hari.

Satu perkara penting yang perlu diberi perhatian ialah mengepam lebih kerap daripada yang diperlukan oleh bayi anda boleh menjadi punca utama lebihan bekalan susu. Ini kerana lebih banyak anda mengepam, lebih banyak otak anda menghantar mesej bahawa "anda memerlukan lebih banyak susu." Ini kemudian menyebabkan badan anda menghasilkan lebih banyak susu.

Apakah faktor risiko untuk menghidap Sindrom Hiperlaktasi?

• Sesetengah ibu mungkin mempunyai keupayaan genetik untuk menghasilkan lebih banyak susu.
• Jika anda mempunyai keadaan di mana anda menghasilkan terlalu banyak hormon prolaktin (hiperprolaktinemia) , itu juga boleh menyebabkan peningkatan bekalan susu.
• Sesetengah suplemen herba juga boleh menjejaskan bekalan susu, jadi adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor anda jika anda mengambil sebarang suplemen.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis ini (Sindrom Hiperlaktasi) dengan tepat?

Selalunya, doktor atau perunding laktasi anda akan menentukan situasi ini berdasarkan maklumat daripada anda dan bayi anda. Mereka akan menanyakan soalan seperti:

• Bagaimanakah tabiat penyusuan susu ibu bayi?
• Bagaimana kesihatan bayi? (pertambahan berat badan, kualiti najis, dll.)
• Apakah ketidakselesaan yang anda rasakan dengan payudara anda?

Ini biasanya boleh didiagnosis berdasarkan simptom yang anda gambarkan. Ujian khas jarang diperlukan.

Apakah yang boleh dilakukan untuk mengurangkan pengeluaran susu? Apakah rawatannya?

Perkara terbaik untuk dilakukan ialah berbincang dengan doktor atau perunding laktasi anda untuk mencari kaedah yang sesuai untuk anda. Mereka mungkin mencadangkan perkara seperti:

• Susukan bayi hanya apabila bayi anda meminta: Daripada menyusu mengikut jadual yang ditetapkan, susukan hanya apabila bayi anda lapar, menangis, atau menunjukkan tanda-tanda ingin susu. Ini akan membantu bekalan susu anda secara beransur-ansur menyesuaikan diri dengan keperluan bayi anda.
• Menukar posisi penyusuan susu ibu: Apabila menyusu dalam posisi meniarap atau sedikit condong, anda boleh mengawal kelajuan aliran susu. Ini akan memudahkan bayi menghisap, dan keadaan OMER akan berkurangan.

Cara lain untuk mengurangkan bekalan susu

• Pemberian Susu Sekat: Ini adalah sesuatu yang perlu dilakukan dengan berhati-hati. Rujuk doktor atau kaunselor sebelum melakukan ini. Secara ringkasnya, apabila menyusukan bayi anda sepanjang hari, anda hanya menyusukan satu payudara untuk tempoh masa yang ditetapkan (contohnya, tiga jam). Kemudian anda menyusukan payudara yang satu lagi untuk tiga jam berikutnya. Apabila anda menyusu secara berselang-seli dalam "sekat" seperti ini, rangsangan yang diterima oleh payudara anda berkurangan. Kemudian, secara beransur-ansur, jumlah susu yang dihasilkan dalam setiap payudara mula berkurangan. Kadangkala, hasilnya dapat dilihat walaupun selepas satu setengah hingga dua hari (36 jam).
• Mengurangkan jumlah susu yang dipam secara beransur-ansur:Jika anda kerap mengepam, jangan berhenti mengepam secara tiba-tiba. Berbuat demikian boleh menyebabkan saluran tersumbat atau keadaan seperti mastitis . Jadi, berbincanglah dengan doktor anda dan kurangkan kekerapan dan jumlah susu yang anda pam secara beransur-ansur selama beberapa hari atau minggu.

Ada ubat untuk kurangkan bekalan susu?

Kadangkala, doktor mungkin akan menetapkan ubat-ubatan untuk membantu mengurangkan bekalan susu. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda tentang perkara ini dan memilih pilihan yang paling selamat untuk anda dan bayi anda.

Jika saya menghidap (Sindrom Hiperlaktasi), apa yang perlu saya jangkakan?

Payudara anda mungkin terasa sedikit sakit sehingga bekalan susu anda memenuhi keperluan bayi anda. Bercakap dengan doktor anda tentang cara untuk mengurangkan ketidakselesaan dan memastikan ia selamat untuk anda dan bayi anda. Kesabaran adalah kunci di sini.

Berapa lama keadaan ini (Sindrom Hiperlaktasi) berlarutan?

Ini berbeza untuk setiap orang. Tetapi dengan kesabaran dan pengurusan yang betul, bekalan susu anda akhirnya akan mula memenuhi keperluan bayi anda. Perunding laktasi boleh membantu anda mengharungi perjalanan ini, mengajar anda cara menguruskan bekalan susu bayi anda, dan membantu anda menguruskan simptom anda.

Bolehkah Sindrom Hiperlaktasi dicegah?

Ini mungkin tidak selalunya mungkin. Walau bagaimanapun, anda boleh mengurangkan risiko dengan mengikuti arahan bayi. Elakkan mengepam terlalu banyak. Ingat, lebih banyak anda mengepam, lebih banyak susu yang akan anda hasilkan.

Bagaimanakah saya menjaga diri saya sendiri?

Bekalan susu tambahan ini boleh menyebabkan tekanan untuk anda dan bayi anda. Jadi, tidurlah sebanyak mungkin dan minum banyak air (jangan sampai dehidrasi). Anda hanya boleh menjaga bayi anda dengan baik jika anda sihat.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

• Jika payudara anda sangat sakit atau anda mengalami simptom seperti selesema , ia mungkin merupakan tanda keadaan yang dipanggil mastitis . Jika ya, berjumpa doktor dengan segera. Doktor boleh merawatnya dengan antibiotik .
• Jika bayi anda mengalami kesukaran untuk menyusu badan , atau jika dia tiba-tiba sukar untuk membuang air besar , adalah idea yang baik untuk membawanya berjumpa doktor.

Akhir sekali, saya ingin katakan... (Mesej Bawa Pulang)

Pengeluaran susu yang berlebihan, satu keadaan yang dipanggil Sindrom Hiperlaktasi , boleh menyukarkan penyusuan susu ibu sedikit untuk anda dan bayi anda. Payudara anda mungkin sakit, dan anda mungkin berasa cemas dan tertekan apabila bayi anda enggan menyusu atau menangis. Tetapi jangan risau, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan mengenainya.Anda boleh mengambil langkah untuk mengurangkan bekalan susu anda. Bercakap dengan doktor atau perunding laktasi anda untuk mengetahui cara-cara menjadikan penyusuan susu ibu lebih selesa untuk anda dan bayi anda. Anda tidak keseorangan, dan terdapat bantuan yang tersedia.

` Penyusuan susu ibu, bekalan susu yang tinggi, hiperlaktasi, kesihatan bayi, kesihatan ibu, masalah laktasi, pengurusan susu